每週一讀護士讀書心得

　　為了提高護理隊伍的整體和個人素質,以適應整體護理模式，接下來就跟小編一起去了解一下關於吧!

　　篇1

　　書籍是人類智慧高度結晶，是助人成長完善之能量體……對於閱讀帶來的裨益，因其已人盡皆知，故不再贅述。今天筆者主要與朋友們分享若干閱讀心得，以求更高效讀書。與有考究的專業閱讀方法相比，這些心得雖邏輯系統性欠佳，卻易於掌握理解。閒言少敘，現文歸正轉。筆者大致將閱讀歸納為以下四步：

　　一、書目採集聽

　　閱讀第一環節，首先是收聽、獲取閱讀書目，就是準備看哪些有價值書籍。書目採集渠道大致有兩種：

　　1、興趣讀書：針對個人興趣愛好，對書目進行取捨。比如有人鍾愛言情小說，有人則偏好人物傳記等。在自我興趣愛好基礎上，對書目進行擇取。

　　2、媒介推薦：主要包括名人推薦、朋友老師推薦、專業讀書網站推薦三種：

　　①名人往往具備一定思想認知度，各專業領域名人薦書，靠譜度也較高。如王利芬曾傾情推薦《失控》，教育家俞敏洪推薦的《巨流河》皆是優美華章、字字珠璣。當然對名人推薦也須名目深辯，現在名人薦書氾濫，也不乏推薦雷人圖書。

　　②師友推薦則為更多人採納。如任繼愈先生所言：世界上的書太多了，完全憑興趣讀怎讀得來，而好老師能將你引向好書。通過老師朋友介紹，免除了不必要時間耗損，還可與之讀書交流。

　　③比較而言，專業讀書網站方便快捷。讀寫人、豆瓣等讀書網站、論壇也較為客觀公允。當然對於網路書目、暢銷書排行，也應秉持一種意識：流行未必是好，暢銷書也未必營養豐富。錢中毒的社會，為了銷量，暢銷書中難免以庸俗為噱頭。再者，考慮到國民文化認知水平，暢銷書迎合了大眾，卻未必迎合追求品格者。

　　二、著眼閱讀讀

　　梁啟超認為：所讀之書，最好可分兩類：一類精讀，一類涉覽。對於泛讀的書籍，筆者倒有個好方法——《影像閱讀法》【保羅•席利】，這是由大學書友傾情推薦，在近年閱讀中也頗為獲益。該方法簡單易學，網上瀏覽其基本介紹即可習得。對於細讀精讀、反芻回味的書籍，則要在閱讀的同時，做點小工作了：

　　1、首先明白作者寫作目的。把握了作者的立意，也就把握了該書靈魂。除意識流作品外，寫作目的大都可從序言，或首章中獲得。

　　2、邊讀邊思：

　　一思結構框架。理清寫作思路，各篇幅在全書所扮演角色。尤其哲學類書籍，理清結構框架，即便遇到再晦

　　澀難懂的文字，也不致“迷路”。框架一般可通過目錄獲得。

　　二思思想精華。

　　三思紕漏瑕疵。

　　總之，閱讀技能要我們從表面冗長的陳述、推理、證明等中擺脫細節，發現其背後的思想觀點。它不像會話能力，每個正常人，通過基因指令程式，正常情況下都可施展，而閱讀能力是種能力的培養，這種能力只能靠個人的刻苦努力去修得。筆者也自知有諸多需改進的方面，願與朋友們相彰相襯，一道努力完善。

　　三、讀書交流說

　　話說“一千個讀者就有一千個哈姆雷特”，閱讀後與人交流，一則可以幫助理解圖書內容，二則加深知識印象。可以與朋友進行坦誠的讀書交流;也可瀏覽書評網站。在瞭解更多讀者心得時，也總能找到閃光點，或被自己忽略的認知點，柳暗花明，總有意外收穫。

　　四：讀書筆記寫

　　很多朋友讀書，因嫌麻煩便不作思考，更不注重讀書筆記。以致於很好的書籍，最後價值縮水、大受小知，未發揮出其應有作用。甚至一段時間後，書中精華卻再也撿不起來，而不得已重新再讀。其實筆者做筆記方法也頗為簡約，主要三種：

　　結構筆記：記錄書籍框架結構閱讀中

　　概念筆記：①針對書中某處，迸發作者思想火花的觀點閱讀中

　　②標註對自己有借鑑意義的好句子閱讀中

　　總結筆記：總結感悟、書寫心得，其實是一種自我教授,複述,整合書中觀點,進而達成自我理解閱讀後

　　除上述方法外，若干忌諱區也是我們在閱讀中易於忽略的。在此列述，以鑑戒也：

　　1、讀書泛無目的。涉略固不可少，但不能總是無針對性的泛讀。畢竟人的時間精力有限，除非真的需要，不然泛泛而讀，只會事倍功半。

　　2、沉溺庸俗文學。因社會浮躁,媒體逐臭誤導,人們往往靜不下來去品位深邃的藝術,只追求表面的浮華。出現了太多《玩的就是心計》、《官場潛規則》等庸俗文學。在筆者看來：庸俗文學之於典籍，就好比泡麵之於陽春麵，二者皆可果腹，但前者速食，後者養身，營養價值已不需贅言。何況“小勝靠智，大勝靠德”，對奇技淫巧太過專注，易走火入魔。既然選擇閱讀，心還是乾淨些為好。

　　3、讀書太過功利。很多人讀書功利心太強，總想從書中獲得什麼。例如現在市場上成功學氾濫，而這類書專為草根階層量身打造，類似速食品並無營養，長期在此中蘸染，精神成長將受束縛。且書中內容華而不實，煽動性文字往往令讀者激情勃然，如同打過雞血。事後證明也僅是三兩天熱情，並無甚益。愚以為，真正的精神食糧應是經典書籍，少有成功者是依憑成功學打天下，卻大多會在典籍——人類智慧最高結晶中，汲取源源不斷、高亢不朽的奮進力。讀書人的另一極端則更為可怕——書呆子，這往往是一群逃避現實，在書籍中自慰意淫、尋找快感的失意者。我們不能剝奪這些人歆享知識洗禮的權利，但卻成了讀書人的悲哀。

　　4、讀書偽裝高雅。去年有新聞報道：被稱為全世界最難懂的書——《芬尼根的守靈夜》，近年在國內熱銷，調查後卻發現，大部分消費者購買後，置於書架僅為裝飾。這不禁令人聯想起培根的《論讀書》：為裝潢而求知是自欺欺人。讀書不應該為了裝潢賣弄，而應該是為了豐富自身，提升自己的精神涵養。

　　5、讀書賣弄學識。其實賣弄學識者，與上面提到“偽裝高雅而讀書”脫不了干係。這類人大都“起於草野垢賤之餘,初無學術,所為文辭,無有中理”。僅是讀過幾本書，便引經據典，砰砰地掉書袋向別人吹牛。與人坦誠的讀書交流不是壞事，賣弄學識則顯過分，會遭人睥睨。治學須有謙卑心態，做人更需虛懷若谷，不可太過膚淺。不過到最後，書讀的真正多了，慢慢也就有了自信自謙，而非自傲自卑，這種知識土豪心態也在潛移默化中慢慢消停了。

　　6、網頁或電子書閱讀。讀書與我們通常的網上泛讀、悠閒地瀏覽截然不同，這是種深入的閱讀方式，給予讀者充分的空間格局，去構建專屬的知識殿堂，也賦予我們足夠的時間來解碼文字，反思、分析、記憶、思考和領悟作者思想精華。鑑於此，俗文學非庸俗文學可適當網頁或電子書閱讀，而優秀典籍還是以紙質版閱讀為妙。

　　篇2

　　剛開始進入臨床時，繁忙的工作、完全陌生的工作環境、知識的不足，角色的突然改變壓得我喘不過氣，甚至有過放棄的想法。 偶而間，我翻起書架裡的書，角落裡劉庸的《領悟生活》落入我的眼底，在細細品讀了一下里面的人生觀念，改變了我許多。以前上學時的無憂無慮，使我覺得自己有能駕取生活的本領，但是工作後諸多不如意使我一下子站不住了腳步，思想也跌宕起伏。但是《領悟生活》給了我許多的啟示：生活是確確實實的現實存在，無論你是接受還是抗拒，事件的演變照樣發展，無可改變!命運是掌握在自己的手裡，但前提是你必須懂得生活，使自己改變生活的同時去適應生活。現在的我豁然開朗，雖然工作與生活中依然有諸多的不稱心，但是我明確了自己要走的路，明瞭了該如何走的方向。

　　在改變我的思想的同時，我也借閱了《病歷書寫規範》一書。雖然，書裡面的內容都是我們平時耳熟能詳的知識，但我覺得知識是該重複牢記的，諸如：做到客觀、真實、準確、及時、完整地記錄病人病情的動態化，文句通順，字型清楚端正，不得塗改，剪貼，或濫用簡化字。這也許是每個人都知道的事，但護理記錄單是記錄病人病情和一切護理活動的真實反映，它體現了護理質量的高低，提供診療的依據，是醫療糾紛處理的客觀資料，如果萬一真的發生了意外，點點的錯漏必將成為你一生的遺憾。我作為一個新人，知識有限，見識短淺，使我不得不每一項都得循規蹈矩，因此從最簡單學起是必要的，正如現在有許多老師在書寫護記時都有或多或少的簡寫，以前實習時我是按部就班寫的，但是現在經過學習後我將會改掉這一不良習慣。

　　又如：病歷書寫過程中出現錯字時，應當在錯字上用雙劃線，在劃線的錯字上方籤全名，應當保持原記錄清晰可辨，不得采用刮、粘、塗等方法掩蓋或去除原來的字跡。灌腸的記錄方法也得到了重溫，因為在我們兒科比較少遇到，但是現在又可以使我的記憶加深了。護理記記錄書寫應規範，記錄應有針對性，運用醫學術語。藥名、治療等均應寫全名，記錄重點突出和具有連續性，特殊用藥、治療後，應有效果觀察，護理記錄應與醫生記錄一致。經過基礎知識的重溫，我對自己的工作有了進一步的瞭解，同時知識的鞏固加深，使我的迷惘減少了一點，相信不斷的學習會使我成為一名合格的護士!

　　篇3

　　我在工作之餘，能給自己“補一補”、充一充電的，我覺得文化知識的積累與社會經驗的積累同等重要，兩個都不能忽視，都要大力抓。雖然說《正能量》是我這段時間內在讀的一本書之一，但因為開學工作繁忙，拿起這本書的時間少之又少，要說什麼讀後感真是談不上，就我看過的內容談談自己的感受。

　　從我個人的角度來看，首先要給它界定一個範圍醫學|教育網|蒐集整理。正如本書給出的上架建議一樣，我認為這是一本勵志類、成功心理學相關的圖書。既然是勵志或成功心理學類的書籍，那麼自然有它的共性——讀這本書本身不會帶給你正能量，也不會讓你具備某種能力，因為它不是一本技術類書籍，它只是為我們指明方向，讓你知道理論上它是怎麼回事，具體的還要考我們自己去實踐。像本書簡介的標題那樣，“只有改變，才能提升正能量!”，只有在實踐過程中，才能提升正能量。

　　行為與情緒是緊密相關的，想擁有真能量，就要先表現得像擁有正能量的人一樣。我印象深刻的是，作者介紹的“表現”原理。簡單概括來說，你如果想成為一個快樂、心情好的人，你首先要笑起來，做出快樂的表情，當你這樣“演”的時候，你就真的會變得快樂起來;如果你想變得痛苦和鬱悶，你只要想那些令你傷心的事情，想你遭遇的不公平對待，皺起眉頭，耷拉下臉，“演”得像是你真正傷心一樣，那你的情緒馬上就會低落下來。