第一學游泳相關作文20篇

第一學游泳 篇1

國小四年級作文 ,479字

暑假裡，我下定決心要學會游泳，爸爸說不過我，只好給我報了個游泳班。

游泳班開課了，媽媽帶著我來到游泳館。走到泳池邊，居高臨下，頓時停在泳池邊，呆呆地望著水中飛快遊動的人們，像一隻只自由的小魚。但一想到冰冷的水和教練，一下子害怕了，可好不容易才來學的，現在放棄實在太可惜了！我硬著頭皮下了水。

第一節課，管教練讓我們練習憋氣，我先吸一口氣，然後潛入水中，但是，結果並不如我所願，我沒堅持幾秒鐘，就把頭抬了起來，還喝了一大口水，我哭喪著臉說：“我不想學了。”媽媽對我說：“做任何事都不能半途而廢。要堅持到底，首先要有恆心。”

第二節課，我們學習蹬壁式漂浮，我先帶上泳鏡，雙手擺放在面前，然後左腳踩在地上，右腳踩在池壁上，雙腳用力向前蹬，放鬆，像“一”字形漂浮在水面上。俗話說“世上無難事，只怕有心人”，在以後的游泳過程中，我一直把媽媽說的話銘記在心中，在媽媽的鼓勵下，我成功學會了游泳。

通過這次學游泳，我明白了：“只要努力，就會成功！”

第一次游泳 篇2

國小六年級作文 ,668字

俗話說：“萬事開頭難”，正因為如此，第一次總是令人印象深刻，久久不能忘懷。而我最刻骨銘心的第一次是游泳。

記得那是我讀二年級的時候，一天下午放學時，老師突然說：“同學們，明天組織你們去游泳館游泳，大家做好準備哦！”同學們一聽都歡呼雀躍起來，像一群放飛的小鳥，高興極了！可我卻不由自主地緊張起來：明天可怎麼辦呀？我還不會游泳呢！

回家的路上，我的心裡七上八下的。那麼多同學都會游泳，要是明天就我不會，那在同學面前我得多丟人啊！

儘管我心裡一百個不願意，游泳的時間還是如期而至。老師帶領我們坐上了公交車，不一會兒，我們就到了游泳館。同學們個個興奮不已，都自覺地排好隊，等著老師點名。老師第一個點了周林的名字，只見她像一尾快樂的小魚兒，迫不及待地跳進了水裡。過了一會兒，輪到我了。我心裡小鹿亂撞，心想：不行，我得想個辦法逃跑。於是，我怯怯地對老師說：“老師，我想上廁所。”同學們聽了哈哈大笑起來，有的還說：“你也太膽小了吧，這就嚇尿了。”我聽了很不服氣地說：“才不是！”雖然我緊張得手心直冒汗，感覺身體也不聽使喚，但為了不讓同學看扁，我還是不停地告訴自己：我不能害怕，我要勇敢。

老師彷彿看穿了我的心思，輕輕拍拍我的肩膀說：“沒事的，教練會保護你的，試試吧。”經過一番思想鬥爭，終於，我鼓足了勇氣，按照教練教我的方法，縱身一躍就跳進了水裡。同學們個個驚訝得張大了嘴巴。剎那間，我好像一株剛出土的小芽兒，向著太陽微笑，又好像中了大獎，別提有多高興了！

這件事讓我終身難忘，也讓我明白了只要勇敢地去嘗試，無論你認為多難的事，都會有意想不到的收穫。

第一次游泳 篇3

國小三年級作文 ,452字

在我小時候印象最深的就是這一次游泳了。

還記得那一天十分炎熱，我們城市的溫度都達到了41攝氏度，於是我便很想去游泳，我對爸爸說：“爸爸，我們下午去游泳吧，你看今天天氣這麼炎熱。”爸爸說：“好呀，等我忙完了工作就帶你和你哥哥去。”

爸爸果真沒有食言，吃完午飯，爸爸就帶我們去了最近的一家公園裡游泳。

我們買好了票，便去換衣服了。換了衣服出來，便感覺涼颼颼的，雖是夏天，但偶爾一陣涼風吹過來，還是有些冷的。

我們剛一踏進水池，就發現，水溫剛剛好，怪不得來這裡游泳的人這麼多，周圍人山人海，像是要把這裡擠爆了一般。

我和哥哥暢快自在的在裡面有緣，而爸爸則在一旁靠著水池的牆壁，過了一會，我感覺這樣沒意思，便與哥哥一起玩起了打水仗，隨後爸爸也加進來了！

我和哥哥對爸爸攻擊，最終只打成了一個平手。

一轉眼，天色漸漸暗了，太陽早已落下了山頭，天邊漸漸冒出了幾顆星星，剩下的只有星星的光亮和月光照耀著波光粼粼的池子，我們看天黑了，才依依不捨的離開了這裡。

這就是我的第一次游泳，令我印象十分深刻，也帶給了我許多歡樂。

第一次游泳 篇4

國小六年級作文 ,846字

還記得，那是一個烈日炎炎的夏日。爸爸上完班回來後。提議說：“兒子，我們去體育中心遊一遊泳吧。天氣那麼熱，正好也涼快涼快。”“太好了，我正好也想去游泳。爸爸，就等你這句話了。”我說，我那個時候高興的一蹦三尺高。

我們在路上買了許多許多的游泳裝備：有一副游泳眼鏡，有一個游泳圈，有一件游泳衣，有一項游泳帽，還有一塊游泳板等等。爸爸看見我這副摸樣，幽默的說：“兒子，我們是去體育中心，不是去深海打撈沉船。再說了，你再買一根可伸縮的塑料管，一雙腳蹼還有一個氧氣瓶就剛好湊成一整套了。”我說：“要注意安全啊。”結果，我自己也忍俊不禁起來。

到了體育中心，我心裡就像提著十五個水桶一樣—七上八下的。我心裡豎起了一個巨大的問號，學游泳會不會很難？學游泳會不會很麻煩？我在這學的時候會不會出洋相？會不會……哎呀，我管不了這麼多了，先進去再說。我搖了搖頭，從設想中回到了現實。

我們更衣進去後，發現有很多大人和小孩在水中；歡笑和嬉戲。我緊張的心情舒緩了許多。爸爸說：“學游泳是很難的，你確定要學？我堅定不疑地說：“我確定！”

到了游泳池旁一看，啊，游泳池裡的水真靜啊，靜得像一塊又大又明的鏡子；泳池裡的水真清啊，請的可以看見水底的方格子；游泳池裡的水真綠啊，綠的像巨大的、無暇的、價值連城的碧玉。

爸爸說：“學游泳首先要學會在水下不呼吸，時間越長越好。你試一下。”我下到水後，又捂耳朵，又塞鼻子的，爸爸看到了說：“根本沒那麼麻煩。”於是，爸爸開始手把手地教我。我漸漸的掌握的一些方法。從一開始的二十多秒，進步到了三十多秒。然後是四十多秒，五十多秒。最後我可以子啊水下不呼吸保持一份多鍾了。爸爸看我學的那麼快，開心地笑了。爸爸說：“人在水中是可以飄起來的。你試一下。”我試了一下，果然有效。現在就差游泳了。經過我一個小時在地上練習蛙泳，功夫不負有心人，我終於成功了。

從這件事中，我領悟到了，做什麼事情有始有終，不能半途而廢，生活不可能是一帆風順的，不經過失敗你不一定成功，不經過失敗你一定不會成功。

第一次游泳 篇5

國小四年級作文 ,792字

大家好，我叫陳晗悅，是個勇敢的小姑娘。今天，我來給大家講一講我第一次學游泳的故事吧。

在我八歲的時候，媽媽就給我報了一個游泳培訓班。第一次來到游泳館，就被告知家長不能陪同進入。我一聽，就回頭對媽媽說：“媽媽，你就在場館外面等我吧，我自己進去。”說著，我還拍了拍胸脯以表示我的勇敢。媽媽也很放心，交代我訓練結束後去門口找她。我揮手告別了媽媽，走進了游泳館。

來到游泳館，我發現我的眼睛不夠看了。這裡好大啊，四面是潔白的牆壁，游泳池裡盪漾著清澈的池水，在燈光的照耀下，水波閃閃發光。池中已經聚集了好些人，有大人，有小孩，有幾個還是游泳健將呢。他們在蔚藍的池水裡上下翻騰，雙手在身側不停地劈開水波，那揚起的水花比學校門口的梔子花還漂亮呢。就在我看得目不轉睛的時候，一個教練模樣的叔叔走過來問我是不是學游泳的，我忙回答“是的”。隨後，我就被教練帶到了一旁。

在這裡，我和十幾個年紀差不多的小朋友一起跟著教練做熱身運動，動動手啊，動動腳啊，勤做深呼吸。“好了，小朋友們，熱身運動做完了，我們準備下水吧。”終於聽到教練說要下水了，我真是太激動了。我迫不及待地往游泳池走去，準備像那些游泳健將一樣，來個“花式入水”。就在我起跳的剎那，教練把我攔住了。他說我是第一次游泳，這樣跳下去太危險了，要我慢慢滑下去，而且要先在游泳池邊上學會憋氣。聽到教練這樣說，我只好慢慢悠悠地往水裡滑去了，這水可真夠涼快的。

到了水裡，教練開始給我們講憋氣的要領，並且挨個進行指導。在教練的悉心指導下，我很快就學會了憋氣，不過我能堅持的時間還不是很長，教練說我還要多多練習。於是，我就一個人在游泳池邊不斷練習憋氣。漸漸地，我憋氣的時間能堅持三四十秒了，比原來的十秒鐘進步了好多呢。

時間飛逝，現在回想，我的第一次學游泳只學會了憋氣。但我相信，只要多練習，很快我就能像那些運動員一樣在水裡自由翱翔了，因為我是個勇敢的女孩呀。

第一次游泳 篇6

國小四年級作文 ,465字

都說萬事開頭難，做任何事情都有第一次，第一次做事往往不太順利，但能給我們留下深刻的印象，比如第一次單獨出門，第一次做菜。讓我印象深刻的是“第一次游泳”。

今天媽媽說要帶我去游泳館游泳，我說：“媽媽，可我還不會游泳，怎麼辦？”媽媽說：“沒關係，我教你。”我們整理好東西出發了。

到了游泳館，換好游泳衣，我就開始了我的學習 。先學習在水中憋氣，剛開始，我是直接把頭伸進水裡，結果沒幾秒鐘就出來了，我試了好幾次，不僅都沒成功，水還嗆到鼻子裡去了，我生氣地對媽媽說：“為什麼你能憋氣那麼久，我卻不行，我不學了！”媽媽說：“那是你沒掌握技巧，要先吸一口氣，再把頭伸進去就好了！”我半信半疑，但還是暗暗記下媽媽說的話。這一次，我先不急著沉進水裡，而是先大大吸了一口氣，再閉上眼睛，緩緩把口鼻沉入水中。

終於成功了！我學會了憋氣，然後又慢慢地學會了遊動，最後終於學會了游泳。我興奮地在泳池裡游來游去，原來一旦掌握最關鍵的一點，學會一件事簡直易如反掌！

通過這次游泳，我明白了世上無難事，只要肯登攀，要是在“攀登”時掌握一些訣竅，那就更事半功倍！

第一次游泳 篇7

國小五年級作文 ,505字

今年暑假，媽媽決心要讓我學會游泳，說這樣才能保護自己。也對，看到我身邊的小夥伴基本上都會遊，我就答應了。

今天，媽媽把我送到了游泳班。我既興奮又緊張，興奮的是想到以後我也能和小夥伴們在水裡自由自在地游來游去，那該多好玩啊！緊張的是我想我學得會嗎？教練會很凶嗎？他會不會看我很笨就把我扔水裡啊？正想著，教練來了。他高高瘦瘦的，很親切的樣子，一點也不凶，我終於鬆了口氣。

換好泳衣，教練微笑著對我說：“自己下水好嗎？”我想這應該沒問題，於是一下都沒猶豫就直接跳下去了。可沒想到一連嗆了好幾口水，把我一下子嚇傻了。媽媽在一旁著急了，可是教練卻一點也不慌張，他飛快地把我從水裡拎了出來，笑著說：“有我在，不用怕。學游泳嗆幾口水很正常，我小時候學游泳也嗆過的。記住，以後下水時一定要憋氣哦！”哦，原來是這樣啊，相信我這輩子都不會忘記這一點了。

接下來教練就教我如何憋氣，他一次次示範，我跟著他一次次憋，差不多可以了，教練就給我在背上背了個小揹包，開始教我蛙泳的腿部動作。很快一節課就過去了，感覺腿好酸，我都差點爬不上岸了。

沒想到學游泳還挺難的，但是，有這麼好的教練，我對自己充滿信心，我相信這個暑假我一定會學會游泳的。

第一次游泳 篇8

國小三年級作文 ,567字

爸爸是游泳高手，而我呢，就像一隻小雞，只能在水面撲騰幾下，就沉下去了。今天天好熱，我想學游泳。在我苦苦央求下，爸爸才勉強同意帶我去游泳館，我一蹦三尺高，開心地說：“爸爸這樣的高手教我，我一定很快成為游泳健將！”爸爸聽了謙虛地說：“人外有人、天外有天，不要驕傲！”

來到游泳館，我換了游泳衣、繫著救生球，戴上游泳鏡，開始像爸爸一樣進行熱身，伸伸腿、扭扭腰、擴擴胸。才做了幾下，我就迫不及待地要下水了。爸爸連忙拉住我，給我講動作要領，並在岸邊模擬示範。我一看，大喜過望，原來游泳這麼簡單。我大手一揮，說：“好了，我都明白了，看我的。”我“撲通”一聲勇敢地跳入泳池。“哎呀！”嗆了一鼻子水，好難受！糟糕！手腳不聽使喚了，我一下子就沉到了水裡，又嗆了一口水。我手忙腳亂地掙扎了幾下，浮浮沉沉，既緊張又害怕。幸好爸爸及時趕到，一把將我托出水面，不然我今天肯定要“喝飽”了。

爸爸教我要全身放鬆，不要怕更不要慌，先在岸邊感受一下水的浮力，然後再手腳配合做出模擬青蛙游泳的動作。我這次耐心地按照爸爸的話去做了，果然能夠自己浮起來了。輕輕地將雙手併攏向前伸展，然後向身體兩側劃，雙腿先屈後伸，我終於能夠在水裡前進了！歐耶！我學會游泳了！

通過今天學游泳，我才明白，做什麼事都要有耐心，要虛心學習別人的經驗，遇到困難不要害怕，更不能慌亂，否則一事無成。

第一堂游泳課 篇9

國小六年級作文 ,740字

今年暑假，爸爸給我報了游泳培訓班。我興奮極了，高興得一蹦三尺高，兩眼快眯成一條縫了。

7月4日到了，這天天氣格外晴朗，鳥兒在樹上唱著動聽的歌，大自然的一切都充滿了生機。你知道我為什麼如此高興嗎？因為這是我的第一堂游泳課。

到了培訓地點，教練先作自我介紹，點了名，確定都到齊了，就讓我們換衣服，進泳池。接著，教練教我們憋氣的要領，讓我們在岸上多練幾遍。

剛下水，我們全都韁住了，水好涼啊，個個不敢動。

“什麼？這樣可不行，待會還要讓你們在水裡練憋氣，把整個頭都埋到泳池裡，注意，是整個頭！你們這麼怕水，怎麼能學會游泳呢？”教練頓了一下，又極其嚴肅地說道：“我一天到晚都泡在水裡，照你們這樣，我豈不是要垮了？”大家你看看我，我看看你，不知如何是好。

“好，再讓大家適應水溫三分鐘，我們馬上就要下水了”。教練繼續發話道。

“預備，一、二、三，下水！”

啊？下水，怎麼辦？不是，這個……下水，我可不敢啊！把臉貼近水面，濛濛教練得了！此時，我又摸了摸涼颼颼的水。

“你，幹嘛不下去？別人都下去了，就你特例啊！快下去！”

完了，被發現了！哎！算了，人在江湖漂，哪有不挨刀啊？我今兒……我今兒……就豁出去了。於是，我往旁邊跟我一起學游泳的陳嘉盛瞄了一眼，他雖然在水裡，卻也和我一樣痛不欲生，臉漲得通紅。

我捏住鼻子，硬把頭塞進了水裡。

“咳咳！呸呸呸！”真是倒黴，第一次下水就被嗆。這水真難喝，我都快吐出來了。教練見我如此狼狽，反倒露出了笑容：“嗯！不錯，像個男子漢。但是回去要多練練憋氣，你這水平啊……剛才，我看了你的所有動作，你在水裡才憋了四五秒鐘就喝了幾口游泳池裡的水，我估計你已經喝飽了。”

聽了教練的這番話，我發自內心覺得游泳這是一項不簡單的技術活。如果你膽小不認真，恐怕是學不會的。

第一節游泳課 篇10

國小五年級作文 ,727字

今天是個特殊的日子，天氣晴朗，陽光明媚。因為昨晚剛下過傾盆大雨，所以今天的空氣格外清新。我今天非常高興，你知道是為什麼嗎？因為今天不僅是7月1日是黨的生日，還是我第一次上游泳課的日子。

我來到游泳館，先找到了我報名的朱教練，教練說我來早了一點，其實我一早就起床了，游泳的泳衣，泳帽，泳鏡，毛巾……我幾天前就準備好了。

我坐在游泳館的椅子上休息了一會兒，有位阿姨拿了一張卡片讓我用藍筆填一下，我三下五除二就填完了。然後，我從包裡掏出事先準備好的25元，問教練買了一塊浮板，教練還讓我用黑色的記號筆寫上自己的名字。

過了一會兒，我們組的另外兩個人都到齊了。教練讓我們把事先填好的卡給阿姨，阿姨給我們三個每人一個手環。我和另外一個男孩跟教練一起進了男更衣室，另外一個女孩進了女更衣室，我們各自去換上泳衣。

接著教練帶我們來到了游泳池，做準備運動。做完準備運動，我們把鞋子放在了鞋櫃上。教練讓我們三個坐在水池邊，用手把水捧起來倒在大腿上，教練看到我們的手小，又會不停地漏水，於是把坐在他旁邊的小朋友潑得滿身是水。為什麼要潑在大腿上呢？因為教練要讓我們適應水的溫度，防止感冒。

終於下水了，教練先教我們憋氣。教練把手捂在我們的嘴上，看看我們的嘴巴漏不漏氣，要是漏氣，你就會嗆水。第一個女孩子先做了示範，結果她在老師手裡不漏氣，下水時漏氣了。教練想出了一種好辦法，教練用手捧起水，讓她在他的手裡練習水裡憋氣。接下來該我了，我在水裡不是嘴巴憋不住，是鼻子一直在嗆水。第三個小男孩，因為忘記把額頭的泳鏡扣在眼鏡上，結果眼睛進水了，嘴巴就憋不住了，結果也被嗆水了。

今天我們主要學習了游泳中的憋氣和用浮板在水上漂，讓我感受了游泳的快樂，晚上我躺在床上，都感覺像在水上漂呢。

第一次游泳 篇11

國小一年級作文 ,382字

今天是我第一次和同學一起去游泳。在車上，我已經興奮得手舞足蹈。

到了游泳池，我看見一位男教練，他戴著一副眼鏡，長的很強壯。教練帶著我們來到了男更衣室，我們飛快的換好衣服，迫不及待的跟著教練來到水邊。到了水邊，我想一下子就跳進去，可教練讓我們先做熱身運動再下水。教練開始喊口令：一二三四五六七八，二二三四五六七八……，做完了熱身運動，我們飛快的跳進水裡。下去的時候還覺得冷颼颼的，教練讓我們手抓著岸邊打打腿，憋憋氣，我們馬上就不冷了。我們分成了兩組：會游泳的和不會游泳的。教練先讓我們會游泳的遊給他看。我非常想表現一下我自由泳的水平，我兩隻腳快速拍打著水面，兩隻手臂也交替而有力地划動著水，頭時不時的朝上換氣，連身體也都在動。教練說：“換氣的時候不要動身體。”我又遊了一遍，教練說了一聲“很好”，那聲音乾脆有力，溫暖了我。

通過這次游泳，我進一步熟悉了自由泳的動作。

第一次游泳課 篇12

國小一年級作文 ,266字

上週五，我們懷著興奮的、好奇的心情去了奧體游泳館上我們的第一次游泳課。

一進游泳館，我們去了更衣室。在更衣室裡，同學們大喊大叫，飛快地穿泳衣，在教練地帶領下，走向池邊。隨後，教練問：“可以遊25米的出列！”我毫不猶豫地站了出來，心裡美滋滋的。我看見泳池裡的水藍藍的，平靜的像一面鏡子。我們一個猛子紮了下去，頓時水花四濺。我們以各種泳姿遊了起來。有的遊蛙泳，像一隻只青蛙；有的遊自由遊，像一條條小魚。

再看另一組不會遊的，他們有的練蛙泳的蹬腿和劃手；有的在練漂浮，都十分認真。

一會兒，快樂的游泳課結束了。我很期待下一次游泳課的到來！

第一次游泳課 篇13

國小一年級作文 ,268字

星期五，真是一個令人興奮的日子，因為今天有游泳課。

我們坐著大巴前往奧體中心，到了游泳館，我們換好泳衣、泳鏡、泳帽來到泳池邊。教練問：“誰能游到25米？”我毫不猶豫地舉起了手，我們去了提高班測試，剛下水，我覺得冷嗖嗖的，老師讓我們遊一圈，我手划著水，腳用力蹬，憋足了氣，鑽入水中，遊了起來。雖然，遊的慢，但是，我很努力的把動作做標準。遊了一圈，教練說：“你們可以進入提高班了。”那時，我真想大喊一聲：哇！太好了！教練讓我們遊了一圈又一圈，真是太過癮啦！

游泳課結束了，我們排著隊換衣服。今天，真是快樂的一天，期待著下一次游泳課早點到來。

第一次游泳課 篇14

國小一年級作文 ,122字