挑戰自我的運動相關作文20篇
挑戰自我的運動 篇1
國小四年級作文 ,469字為了迎接體能測試，老師讓我們在家裡每天練仰臥起坐1分鐘。
仰臥起坐就要開始練??∥以駒居?裕?稍諶崛淼拇採稀Ｏ勸蚜街喚磐淝??拖褚桓齙?，手指交叉，緊抱後腦勺，像一個S。媽媽一說開始，我就飛快地坐了起來，我的腰開始用力起來，我的兩個胳膊同時接觸膝蓋，接著往後躺，就像重重的石頭一樣沉下去。
第一下就做完了，我覺得一點兒也不累，我露出了笑容，心裡美滋滋的。我不停不停地做，當做到第55個時，我感覺全身一陣痠痛，快沒勁了。額頭上泌出了豆大的汗珠，我非常著急。但我突然想到媽媽說的話：“堅持努力不放棄。”
我又做了起來，但我做到59個時，我全身無力了，感覺我的腰已經斷了，我的心跳得很快，又大又粗的繩子困住了我，使我無法再起身。我張大嘴巴喘氣，感覺咽喉一陣煩躁，汗水掛滿全身。我努力把腰撐起來，兩個胳膊觸碰床，咬緊牙關，勉強做了一個，我輕輕喊道：“堅持，堅持！”終於到時間了，我竟然做了60個！
從仰臥起坐這件事情裡，我得到了一個啟示，就是要堅持，做每件事都要堅持。這真是一場挑戰自我的運動。
一次挑戰自我的嘗試 篇2
國小五年級作文 ,725字嘗試是邁向成功的第一步，嘗試能讓人更加勇敢，嘗試的背後是收穫，是喜悅，更多的是感悟。
今年暑假，媽媽帶我去爬黃山。那一天，陽光明媚。我站在黃山腳下，抬頭向上望，山頂卻朦朦朧朧的，帶著神祕的色彩。媽媽對我說：“咱們今天的目標是光明頂，光明頂海拔有1860米，你敢不敢挑戰自我，嘗試攀登頂峰的滋味？”“敢！”我大聲回答。說完，我立刻加快腳步向前衝，就像一隻精力充沛的小猴子，一邊左瞅瞅、右望望，一邊奮力向上爬。
很快，媽媽就被我甩在後頭了。我回頭望望遠在身後的媽媽，心裡不禁有些得意：爬黃山也沒什麼大不了的，海拔1860米的光明頂很快就要被我征服了！我眉飛色舞般哼著小曲繼續小跑。漸漸地，我覺得腳開始痠痛了，有些不聽使喚了，我不由自主地放慢了腳步。山路越來越崎嶇，我的腳像注了鉛一樣沉重，我不得不停下來坐在路邊的石頭上。不知什麼時候，媽媽已經追上來了，她見我坐在石頭上，便笑嘻嘻地問：“我的兒子怎麼像洩了氣的皮球呢？剛才是誰說要征服光明頂的？”我沮喪地說：“媽媽，黃山太高了，好像永遠都爬不完。”媽媽摸摸我的頭說：“兒子，堅持就是勝利，不要輕易放棄，你不敢於去嘗試挑戰自我，哪裡會獲得成功，我們一起加油，爬上山頂。”聽了媽媽的鼓勵，我信心大增，堅定地對媽媽說：“媽媽，我一定會爬到山頂的！”
我重新站起來，一步一個腳印，努力向上爬。我時而靠著小樹拉一把，時而驚歎於生命力頑強的奇鬆，時而停歇下來欣賞黃山怪石。我們穿過陡直狹窄的一線天，踏過險峻的百步雲梯，終於登上了黃山最高峰—光明頂。此時，除了眼前黃山如此美妙的景觀外，更多的是嘗試挑戰後的成功與激動。
這次登黃山，讓我懂得了人要敢於挑戰自我，勇於去嘗試，能堅持就有收穫，我在嘗試中不斷成長。
做敢於挑戰自我的人 篇3
國小四年級作文 ,991字這個暑假，我讀了許許多多的書，但是其中最讓我印象深刻的一本書就是《魯濱遜漂流記》。這本書的作者是丹尼爾笛福。
這本書主要講述了三部分，第一部分是魯濱遜剛開始只是初出茅廬，最初三次航海的經過及其在巴西經營種植園的情況；第二部分的種種情景都讓人有種歷歷在目的感覺，講述了魯濱遜流落荒島，在荒島獨居28年的情景；第三部分講了魯濱遜通過船長和老人的幫助回國後的命運和這個海島未來的發展。
但是第二部分的開始就讓我無不敬佩魯濱遜的生存能力和動手能力。他不貪圖安逸的家庭生活，不願死守父親的家產，而是雄心勃勃的遨遊四海。不知不覺，已經過了十幾年，魯濱遜的生活也漸漸變好，他憑著自己的雙手和熱情，不僅為自己創造了生存的環境，還改造了大自然。讀完整本書我覺得魯濱遜是一個永不滿足，不斷追求，不斷進取的偉大冒險家。他還具有堅韌不拔的毅力，書中有一篇章節說到魯濱遜在沒有任何幫助的情況下就能存活下來，並且還自己創造了許多東西，過上了比較悠閒的日子，但是魯濱遜還是勇敢的架著自己親手製作的小船去到了另外一面的小海島。當他發現那裡有奇怪的大腳印時，他還是很害怕的，想放棄探索，但正是因為魯濱遜堅韌不拔的毅力戰勝了恐懼，他決定一探究竟，當他看見野人食人時他的心裡是那麼的痛恨、氣憤，因此他也是個具有不畏艱險，積極向上的人。這本書裡讓我們明白了很多，魯濱遜的品質精神都值得我們去學習。
讀完這本書也不禁讓我想到自己的經歷，連騎自行車都會覺得困難，是一個對於我來說根本無法學會的事情，但是當我看完這本書後，我默默的思考起來：魯濱遜離開家鄉那麼多年，不能見到父母，還沒有充足的材料供自己生活，在什麼東西都沒有的情況下，魯濱遜竟然還能在那座荒島上存活下來，而且還生存了28年！即使是這樣，魯濱遜也沒有抱怨，而是選擇努力生存，不管多困難的事他都有辦法應付，就連船隻都是自己製作，去探險，就算看見了從未見過的腳印，他堅強的意志力還是戰勝了恐懼和害怕！而我，卻只因為這件小事，只是學會騎自行車啊，竟然會選擇失敗，當我思考到這時，我不禁有種想鼓起勇氣努力學習自行車的感覺湧出，經過我的努力和信念，我終於學會了。但是那個道理和魯濱遜的經歷我都不會忘記，它就是我人生路上的一個引路燈！
但是這本書更讓我明白了一個道理。我們無論遇到什麼樣的困難，危險，或是種種困境，也決不能放棄。我們要挑戰自我，光明往往就近在眼前。
那是一次挑戰自我的嘗試 篇4
國小五年級作文 ,758字今年我們一家人出去遊玩，爸爸要去潛水，我也想去，但是媽媽卻不讓我去。她說下海後，因為水壓會造成耳壓失衡，會引起頭痛頭暈等一些不舒服。可是我不懂這些，我只想像條魚一樣，愉快的暢遊海底世界。
我很想去，急的都哭了，媽媽就是不讓我去。爸爸說可以讓我去體驗海底漫步，只下到海里四到五米，媽媽才勉強同意。
我高興的和爸爸坐上快艇出發了，到了潛水的地方上了一個大船，我好激動，湖藍的海水在陽光的照耀下，閃著點點金光，就好像一個個小精靈在跳舞。
我們在大船上排隊等候下海，這時，從海面上“升”上來兩個小男孩，看樣子和我差不多大，他們又哭又鬧的，喊著害怕，說不要下去。跟著上來的潛水員叔叔說他們剛下去一兩米就鬧著不敢下去，只好把他們送上來了。一看他們這樣，我也害怕了。我跟爸爸說：“我也不想下去了，我害怕。”說著，我的眼淚就流下來了。爸爸說不試試怎麼知道啊，要勇敢一點。我是既想去又害怕，不停的跟自己做鬥爭，去吧會難受，不去吧又看不到美麗的海底。看著蔚藍的大海，聽著爸爸的鼓勵，最後心一橫，那下去吧。
我跟著爸爸在潛水員叔叔的指引下，順著梯子“走”向了海底。下去五六步的時候，我感覺耳朵嗡嗡的，有點痛，腦袋漲漲的、暈暈的，很難受，什麼小魚呀珊瑚我都不想看了，我就想著要上去。眼淚都流在了氧氣罩裡，這時我好後悔沒聽媽媽的話。就當我覺得快要撐不住的時候，一直拉著我的爸爸轉身對著我，做了一個誇張的吞嚥口水的動作，看著爸爸滑稽的樣子，我一下子放鬆了，也不那麼緊張了，緊接著感覺雙腳踩到了海底。
在海底，五彩斑斕的小魚圍繞著我轉圈，我在火紅的珊瑚叢中暢遊，這種感覺真的是太奇妙了，像在夢幻世界一樣，我開心極了。這一刻我覺得自己棒棒的，克服了心理的恐懼和困難，挑戰了自己，做出了勇敢的嘗試，不然我怎麼會看到這麼美麗的景色並且留下美好的回憶呢？
挑戰自我的生存訓練 篇5
國小五年級作文 ,632字今天是學校生存訓練的第二天，我經歷了比昨天更難的挑戰。
我們首先開始游泳訓練。這次的游泳訓練強度可是昨天的兩倍呢！昨天我只要從淺水區游到中水區，再返回來。今天，我們可是要游完全程再返回呢！昨天我遊25米就有點累了，今天50米還能堅持嗎？而且，我的游泳鏡還會漏水，怎麼辦呢？我心裡不禁犯怵。
“拼了！”輪到我時，我咬咬牙，做好準備。“嗶……”哨聲吹響了，我馬上兩腿一蹬，開始向前遊。呀，眼睛進水了！我游到半路時，水便一下子“鑽”進了游泳鏡裡，我只有眯著半隻眼，一邊游泳一邊給自己加油：很快就到了，很快就到了！終於，我游到了另一頭。我高興極了，趕緊把眼鏡裡的水倒掉，來不及歡呼，就又往回遊。漸漸的，我的力氣越來越弱，動作也有些變形了，速度更慢了，就像視訊裡的慢動作一樣。我默默地想著：不行啊，我可不想沉下去，要知道這裡離淺水區還有一段距離呢！我拼盡了最後一點力氣，向前衝去，還有一點，只有一點了！我好像看見了金千惠在和範嘉越互相潑水，王羽婕在和其他人練習仰泳……我卻在奮力地遊著。“嗨喲，嗨喲”，馬上到了，就要到了！我興奮地往前劃出左手，觸到了牆壁。牆壁好像是一張會吸累的網，把我的疲憊瞬間吸走，使我感到十分輕鬆。我站在牆邊，大口大口地喘著氣，高興地自言自語道：“我終於完成了一個艱難的挑戰！”
游完泳後，我們就開始上今天的安全教育課了。在課上，老師教我們打5種結的結繩方法，有趣極了。
這次的生存訓練真有意義，我不僅學會了繩子的打法，還完成了一個自認為不可能的挑戰！
那是一次挑戰自我的嘗試 篇6
國小六年級作文 ,728字在人生中，有許多第一次的嘗試，它們並不可能都是一帆風順的，必定會遇到許多困難與失敗。這些坎就像一座座高山似的，都要我們去勇敢、大膽地“翻越”它，突破一個我從未有過的嘗試。它可能是你人生的極點，就看你的勇氣、自信有多少了……
小時候，我不敢一個人睡覺，不敢獨自一個人在家，不敢玩遊樂場的刺激專案，也不敢一個人走夜路……隨著年齡的增長，我長大了，我決定要挑戰自我。
每當看到遊樂場裡那刺激的過山車，我的心就癢癢，好想自己也乘一回，爽一回，可我沒有那個強大的勇氣。耳畔還時不時聽見坐在過山車上的人們那一陣陣尖叫聲，心想：到時候我的小心臟會不會從我嘴巴里跳出來呢？浮上心頭的勇氣又瞬間滅了，心底又打起了“退堂鼓”，剛攥緊的拳頭裡全是汗。那一聲聲尖叫聲使我心裡直打鼓，好像在做一道猶豫不決的選擇題。終於我狠下心來，鼓起勇氣，我一定要挑戰自我！
坐上了過山車，我的心裡又是迫不及待，又是惶恐不安。動了，過山車緩緩前行，我心裡有些納悶兒：“什麼過山車呀！這麼慢，叫什麼啊，有什麼好叫的……”突然，過山車像一支箭似的飛快地衝了出去，嚇得我驚慌失色。過山車在飛速疾馳著，我眼睛緊閉，頭髮全飛起來了，面目全非，像一個在風中猙獰的“梅超風”，一陣陣風在狠狠地“打”著我的臉，心臟的速度越來越快，像一隻活蹦亂跳的小兔子似的。過山車越開越快，更使我毛骨悚然，心驚膽戰，緊緊地拉住了扶手。“呼……”過山車緩緩慢了下來，終於停了，我長舒了一口氣，慢慢睜開眼睛，眼前陽光如此明媚，原來過山車也沒那麼可怕嘛！我終於成功地挑戰了自我！
每個人的心中都有一座雄偉的珠穆朗瑪峰，雖然看起來高不可攀，但是，只要憑著一顆勇於挑戰，勇於探索，不怕困難的心，我堅信，只要勇敢地跨過去，你，就是一個成功者！
那是一次挑戰自我的嘗試 篇7
國小五年級作文 ,684字游泳，是一項生活的基本技能，而我一開始，卻以為它是件很容易的事。然而，暑假裡的那次游泳初體驗，我才真正地經歷了一場戰勝自我的嘗試。
那天來到游泳池，看到清澈見底的藍湛湛的水池，想迫不及待地享受它的清涼。於是，興奮的我撲通一聲跳入了水中，耳朵隱約聽到媽媽的一句：“慢著，你還沒有先練習憋氣呢！”哎，已經遲了，不聽媽媽言，吃虧在眼前！好傢伙，嗆了我一大口水，鼻涕眼淚的都給嗆出來啦！要不是我及時撲騰著站穩，可能更危險呢！
完了，這一嗆，把我對游泳的熱情一下子給澆滅得差不多了。我憤憤地站著，死活都不肯再遊了。媽媽看了，又生氣又心疼，拿出游泳板，嚴肅地對我說：“現在我們從憋氣練習，你先抓緊板子，我也幫你抓緊！”我反覆叮囑媽媽千萬不能鬆手，直到媽媽讓我放一百個心我才下水。
憋氣練習開始，我開始還是會被嗆住，但是我在不停地告訴自己不能氣餒和妥協，於是慢慢地，5秒，8秒，10秒，15秒……我堅持的時間越來越長，我居然感受到了一絲成功的甜蜜！接下來，我主動挑戰下面的蹬腿練習。我緊握游泳板，頭自然向水中垂下，雙腿使勁一蹬，並飛快地上下搖動，感覺身體像小船浮了起來。大概30秒，我憋不住了，找到平衡點，站了起來。這是，我興奮的看著媽媽，迎接我的竟是媽媽喜悅的眼神，太開心了！“撲通”一聲，我又跳入水裡，雙臂向前划著，雙腿不停擺動，身邊掀起了一朵朵浪花似乎在慶祝我的進步呢！
今天，我算是嚐到了自我挑戰成功的一點甜頭。功夫不負有心人，只要勇於嘗試，不被困難打敗，就會接近成功！
一次挑戰自我的嘗試 篇8
國小四年級作文 ,468字我嘗試過跳高，嘗試過跳遠，還嘗試過國旗班隊長……可是這次我要挑戰800米比賽，這個念頭一直在我心中飛翔。
每天上午下午我都要和我的隊友葉熠廷一起練習。第一次練習的時候，敗給了他，我不甘心我會輸給他。
有一次體育課上，我和葉熠廷要和六年級的大哥哥與大姐姐一起跑800米。老師說預備開始，六年級的大哥哥與大姐姐很快在我們後面，可是大哥哥跑得很快，我們並沒有超過他們，心想：我們要讓大哥哥沒有力氣的時候超過他們。於是我們就慢慢地跑，不知不覺就到了第三圈，儘管我已經很累了，還是費了九牛二虎之力超過了大哥哥，拿到了第一名與第二名。那天，我心裡美滋滋的，我的成績真是太驚人了，我想我不能驕傲，還要繼續努力。
那天運動會開始跑800米了，我心裡非常非常得緊張。開始跑了，我們用箭一般的速度跑了起來，不一會兒就跑到了第三圈，葉熠廷對我說：“不要被對手給甩後面。”我最後把吃奶的力氣用上，拿到了第四名。
我沒有拿到前三名，非常非常得傷心，我知道了天外有天，人外有人……
挑戰自我是制勝的魔杖 篇9
國三作文 ,717字在當挫折來臨時，你是消極等待，還是挑戰自我？貝多芬曾說：“我要扼住命運的咽喉，它決不能使我完全屈服！”是的，人生就是在不斷的挑戰中，享受快樂和精彩，最終摘得甘甜的勝利果實。
挑戰自我，激發自身的潛能。最具有挑戰性的挑戰，莫過於挑戰自我提升自己。喬丹在高中時便被教練告知，因為身高的限制，它無法進入NBA，可是他不願屈服於命運繼續嘗試，於是球場上多了一抹日復一日苦練球技的身影，他不斷的挑戰著自身的潛能極限，有志者事竟成，他終於在眾多的球員中脫穎而出，成為一代籃球之神。
挑戰自我，是人生煥發光彩。
法國作家雨果曾說，所謂活著的人就是不斷挑戰的人不斷攀登命運之峰的人。轟—6K的機長劉銳，膽大心細僅用3個月就完成了轟—6K的改裝。劉銳一鼓作氣，創造性提出“課題牽引訓練”新思路，形成一批戰法、數十套突擊方案，填補轟-6K作戰使用的多項空白。戰神”轟-6K飛機成功巡航黃巖島，極大的振奮了國人的信心。劉銳成為2017年，感動中國的十大人物之。
挑戰自我，將成就偉大的事業。
物理學家伽利略，曾說：“生命如鐵如鑽，愈經敲打愈發生火花。”李時珍編寫《本草綱目》，四處遊歷理跋山涉水，嘗試陌生草藥，甚至不惜親自爬上陡崖去採摘，李時珍不斷地挑戰自身的潛能和認知，不惜以身試藥，終於完成醫藥鉅著《本草綱目》，為中華醫藥事業做出了巨大的貢獻。
作家桐華曾說，熱情和勇氣是制勝的魔杖，我認為挑戰自我是我制勝的魔杖，只有敢於勇於挑戰人生才是精彩的人生，為了考上理想的高中，我要不斷的挑戰自我，挑戰懶惰和懈怠，擁有挑戰自我這根魔杖，我終將制勝。
滑雪 ，挑戰自我 篇10
國小四年級作文 ,869字踏著馬年的節奏，我和媽媽、小夥伴們乘坐飛機抵達韓國首爾。行程中最有趣的要數滑雪了。清早，我們乘坐著大巴來到離首爾最近的昆池巖滑雪場。這裡是不單是一個滑雪場，也是一個集休閒娛樂為一體的度假村。昆池巖度假村有京畿道最大規模的滑雪場，每逢節假日，前來遊玩的人也是絡繹不絕。正因如此，我們在韓國眾多滑雪場中選擇了它。
到達之後，我們在室內領了滑雪鞋，換好滑雪服，又到室外領了滑板和滑雪杖，正在發愁怎麼穿的時候，碰巧遇到在樂天為我們服務的導遊阿姨，她邊講解邊給我們演示，廢了九牛二虎之力，我們終於換好了滑雪的行頭。此時，我已經迫不及待了，便在走進滑雪場，自己試著滑了起來。滑雪鞋很重，滑雪板又長，不是左腳滑雪板踩在右腳腳板上，就是右腳滑雪板壓住左腳腳板上，無法順利前行。走著走著，一不小心，右腳打滑，來了個180度大轉彎，腳尖朝後，腳後跟朝前，怎麼也轉不過來，躺在地上急得像熱鍋上的螞蟻。後面的小夥伴和媽媽們呢，卻笑得前仰後合。幸好，旁邊的一位金髮碧眼的外國阿姨把我拉了起來，我連忙說“Thankyou”。媽媽走上前來說：“心急吃不了熱豆腐，先看看別人是怎麼滑的，然後慢慢練習，不然還要繼續摔跟頭的。”聽了媽媽的話，我仔細觀察前面滑雪高手的動作，模仿他們的小心認真的練習起來。過了一會兒，居然能夠滑行自如啦！
成功了，我的眼睛裡閃爍著喜悅的光芒，現在可以上滑雪道了！我們排隊乘坐著纜車到達山頂。雖然這是一個初級滑雪道，但是足足有三四百米，坡還是很陡的。“嗖”的一聲，我從山坡滑了下來，滑到一半時，突然我兩腿發軟，一下了來了個大馬趴，一支滑雪杖已經不知去向。媽媽又帶著我回到滑雪場外領了一支滑雪杖。重新上場，我就不相信自己滑不好。我暗暗地下定決心。我一次又一次的乘坐纜車到達山頂，雙腳開啟，腿部用力夾緊，像一隻鴨子一樣，從山頂衝了下來。後來，我用上滑雪杖加速，和潘盈欣、任嘉宜比起賽來，不知不覺已經上癮了。而媽媽們，只滑了一半就甘拜下風了。
時間過得真快，一天的滑雪就這樣結束了。我們戀戀不捨地離開了昆池巖度假村。再來這裡，我一定要痛痛快快地滑個夠！