游泳節相關作文20篇
游泳節 篇1
國小三年級作文 ,353字世界上有許許多多的節日,如:元旦、國慶節、中秋節……但是在我心中,有一個特別的節日--游泳節。
每到夏天的時候,天氣越來越熱,很多人都喜歡呆在家裡吹著空調,有些怕熱的,開了空調還要開電風扇。
因為總是呆在空調房對人體有害,所以最好不要開空調。而且空調排放的氣體還會汙染環境呢,不如去游泳,不僅能節約用電,還能鍛鍊身體。
游泳節那天就相當於潑水節,可以任意地把水潑到別人身上,可好玩了。還可以組織大家去海邊或者各個有水的景點玩,因為那天這些都是免費的。
如果你不會游泳,還會有幾個教練教你。或者你可以玩水上的滑滑梯,從高處一下子滑下來,那可是非常刺激的哦,不信你試試看。
我決定把游泳節設在7月10日到7月20日,因為那時候剛放暑假,天氣很熱,可以鼓勵小朋友們多出來運動,遠離空調房,那時候你一定要來游泳哦!
游泳節 篇2
國小四年級作文 ,406字世界上有很多節日,國慶節、元旦、中秋節、端午節……但是我想設立一個特殊的節日--游泳節。
世界上有很多的人都喜歡游泳,可是隻有夏天才能游泳。而夏天,人們總是一天到晚呆在空調房裡,一步也不願意出去,所以我想設立一個游泳節,讓大家都能夠進行運動。
游泳節一到,所有的室內或者室外游泳池都免費,那些呆在家裡的人就都會去游泳。
大人們可以自由自在地游來游去,累了可以在邊上休息一會兒,吃點東西,喝點飲料。
孩子們的節目更是豐富多彩。游泳池中有幾座滑滑梯,爬到高處向下滑,水花飛濺,可刺激了。還能在水裡玩蹺蹺板、盪鞦韆,或者潑水。游泳池中到處都是大家的歡聲笑語。
游泳不僅可以使人快樂,還能鍛鍊身體呢。游泳時,我們的各部分器官都在運動,可以促進人體的新陳代謝。
我想把游泳節訂在每年的7月1日到7月7日。因為這時候的我們剛剛放暑假,我想通過這個節日讓人們愛上游泳,愛上鍛鍊。
我非常喜歡游泳節,我設立的這個節日你們喜歡嗎?
第一節游泳課 篇3
國小五年級作文 ,727字今天是個特殊的日子,天氣晴朗,陽光明媚。因為昨晚剛下過傾盆大雨,所以今天的空氣格外清新。我今天非常高興,你知道是為什麼嗎?因為今天不僅是7月1日是黨的生日,還是我第一次上游泳課的日子。
我來到游泳館,先找到了我報名的朱教練,教練說我來早了一點,其實我一早就起床了,游泳的泳衣,泳帽,泳鏡,毛巾……我幾天前就準備好了。
我坐在游泳館的椅子上休息了一會兒,有位阿姨拿了一張卡片讓我用藍筆填一下,我三下五除二就填完了。然後,我從包裡掏出事先準備好的25元,問教練買了一塊浮板,教練還讓我用黑色的記號筆寫上自己的名字。
過了一會兒,我們組的另外兩個人都到齊了。教練讓我們把事先填好的卡給阿姨,阿姨給我們三個每人一個手環。我和另外一個男孩跟教練一起進了男更衣室,另外一個女孩進了女更衣室,我們各自去換上泳衣。
接著教練帶我們來到了游泳池,做準備運動。做完準備運動,我們把鞋子放在了鞋櫃上。教練讓我們三個坐在水池邊,用手把水捧起來倒在大腿上,教練看到我們的手小,又會不停地漏水,於是把坐在他旁邊的小朋友潑得滿身是水。為什麼要潑在大腿上呢?因為教練要讓我們適應水的溫度,防止感冒。
終於下水了,教練先教我們憋氣。教練把手捂在我們的嘴上,看看我們的嘴巴漏不漏氣,要是漏氣,你就會嗆水。第一個女孩子先做了示範,結果她在老師手裡不漏氣,下水時漏氣了。教練想出了一種好辦法,教練用手捧起水,讓她在他的手裡練習水裡憋氣。接下來該我了,我在水裡不是嘴巴憋不住,是鼻子一直在嗆水。第三個小男孩,因為忘記把額頭的泳鏡扣在眼鏡上,結果眼睛進水了,嘴巴就憋不住了,結果也被嗆水了。
今天我們主要學習了游泳中的憋氣和用浮板在水上漂,讓我感受了游泳的快樂,晚上我躺在床上,都感覺像在水上漂呢。
第一節游泳課 篇4
國小三年級作文 ,804字今年暑假爸爸媽媽在學校裡給我報游泳,但聽到幾個學過游泳的同學說學游泳時的難受勁,我有點害怕了。爸爸鼓勵我說:“別害怕,你一定能夠行的。”聽了爸爸的話,我打消了顧慮,期待這一天早一點到來。
很快到了7月9日的下午2點,我和媽媽一起來到學校的游泳池。我看著碧藍的泛著微波的池水,心裡既緊張又興奮。同學們穿著五顏六色的泳衣,你看看我我看看你,真是別有一番趣味。
我們的教練是梅老師,他身穿白T恤,黑泳褲,站在我們的前面跟我們講學游泳的要領:“首先要學會憋氣,再把手伸直,腳也要伸直而且要併攏。”聽了老師的話,我們一個個躍躍欲試。可老師說,不能直接下水,要先做熱身運動:擺手臂,手臂伸直,先向前50下,再向後50下。做完後,我們都迫不及待地一一下水,“哇,怎麼這麼冷!”有一個小朋友叫了一聲。輪到我了,我的腳一碰到水,就冷得一激靈,伸出去的腳往回縮了縮。不過我們一個也沒打退堂鼓,沿著泳池邊排成了一隊。
只聽見老師一吹口哨,我們齊刷刷地看向老師:“同學們,我們現在先開始練基本功—憋氣,在水裡能憋多長就憋多長。”老師先做了個示範給我們看,然後叫我們自己練,他說三分鐘後來檢查。我也試著做了起來,我先把頭抱住,再深吸口氣,然後再儘量使身體往下壓,哈哈,我成功了!憋不住了,我猛地鑽出水面。這時我感覺鼻子酸溜溜的,難受死了。但我繼續做水下憋氣。同學們輪流憋氣、鑽出水面換氣,泳池邊頓時形成了一幅有趣的景象,好像是一隻只鴨子在水裡覓食。做著做著,老師已經從前面檢查過來了,輪到我做給老師看了。我長長地吸了口氣,把頭使勁往水裡鑽,心裡數著:1秒、2秒、3秒,我堅持不住了,就鑽了出來。老師說:“恩,不錯,能再堅持一會兒就更好了,繼續練吧!”就這樣我們一直練到下課為止。
經過這節課,我深深地感到游泳並不可怕,而且還有點好玩,我都不想離開水了。我相信經過我的努力一定會學會游泳的,所謂“有志者,事竟成!”(應佳慧)
第一節游泳課 篇5
國小二年級作文 ,351字今天是我的第一節游泳課,我非常興奮。
走進游泳區,游泳池又寬又大,水又藍又清,我迫不及待想下水了。教練扶著我們小心翼翼地下了水。
首先,教練教我們憋氣,如何吸氣呼氣。老師先讓我們憋5秒,再10秒,再15秒……最有意思的是我弟弟了,頭鑽進水裡,5秒沒到,頭就迅速出水面了,還張開嘴巴大聲呼氣,那聲音就像爆炸聲一樣,整個游泳池都聽的到。
接著,教練要教我們漂浮。我想:人真的可以漂浮在水面上嗎?按照教練說的,我試了試,真的漂浮起來了,媽媽說我像一條粉色的美人魚。可是問題出現了,我想把腳放下去,可雙腳就像吸鐵石一樣怎麼也放不下去。教練說:“雙手要往下壓,腳就下去了。”我照教練說的去做,果然我的腳下去了。
一個半小時過去了,今天的游泳課結束了。雖然有點累,也嗆了一些水,但我還是很開心,很期待下一節游泳課。
我會游泳啦 篇6
國小四年級作文 ,684字一天,我和爸爸一起去迎賓館游泳。
一進游泳館,只見人山人海—游泳的人好多呀!我迅速換好泳衣,帶上泳帽,跳入水中,讓水拍打我的身體。可是,我不會游泳,只能戴著游泳圈在水裡漂。唉,要是我會游泳該多好!哼,我一定要學會游泳!
我請爸爸當我的教練,爸爸說,要去掉游泳圈才能學會游泳。我戀戀不捨地看著游泳圈:沒了它我還能浮起來嗎?但是為了我的游泳大業,拼了!我心一橫,把游泳圈扔在一旁,讓爸爸教我游泳。
一開始,爸爸抱著我,讓我感受一下在水中浮的感覺,我享受地閉上眼睛,感受著在水中浮著的愜意。可是,爸爸忽然鬆了手,我感覺我的身體在下降,鼻子、嘴巴都在水裡泡著,真是好難受啊。我仗著我的身高,從水底一躍而起,大口喘氣。
我沒有灰心,和爸爸學游泳的第二步—閉氣。我閉住氣,一頭扎入水中,只感覺氣息上不來了,剛想張嘴喊爸爸,就咕咚一聲喝了一大口水,我趕緊按爸爸教我的辦法,往外吐氣,把氣吐光了,往上一躍就站了起來。我就這樣一次次閉氣,一次次進步,最終竟從5秒到了25秒!
我學會了閉氣,爸爸就要教我游泳的動作了,爸爸讓我把頭潛下去,手畫圓圈,腳一直一曲,就可以浮起來。我按爸爸說的做了,果真浮了起來,我一個勁地往前遊,覺得十分有趣,我邊遊邊想:帶游泳圈時,身體很笨,遊不快,不帶游泳圈遊得真是輕便多了!
接著,爸爸又教我換氣:先把頭伸出水面吸一口氣,再潛進去遊,我試了幾次,頭要麼是沒上去,要麼就是喝了一大口水。我繼續練著,就是嗆了水也不灰心,終於學會游泳換氣了。
在我走的時候,回顧這一下午奮鬥經歷,想想自己終於會游泳了,我忍不住大喊一聲:“我會游泳了!”
我的游泳夢 篇7
國小三年級作文 ,773字實現目標的道路應該是坎坷曲折的,當畏懼焦慮使你思緒萬千,又該如何抉擇進退。每當望著游泳健兒矯健優美的泳姿,我就總嚷嚷著要學游泳,憧憬著在水中盪漾的暢快。
過去的這個假期,在我的極力要求下,終於與我的游泳夢撞了個滿懷,我在下定決心後開始學習游泳了。游泳最基礎的是蛙泳,一個星期裡在教練的帶領下,手勢、我的蛙姿已學得有八九分熟了,在淺水區裡大顯身手也只是小菜一碟。但是深水區是游泳入門的分水嶺,而這個深水區,卻是我過不去的一個坎。
“同學,來深水區練練!”教練笑呵呵地對我說。望著1。8米深的水區,我不禁心生恐慌,嚥了咽口水,小聲回答:“試試吧。”起初懷著僥倖的心理,不緩不慢地漂起來。水面泛起一層層水波,蕩起一圈圈漣漪。這慢悠悠的泳姿,使我的節拍率沒跟上,憋了一兩個回合才換氣。心裡默默給自己打氣,前面就是岸邊了,堅持!突然,腳像是沒力兒一樣下落到地上。這種情況教練沒有教我該如何應對,我一下子懵了!早知道就不來深水區了,該怎麼辦好!此時我的內心百感交集。我極力蹬地想露出頭呼吸,但這畢竟是深水區。每一次望到水面上方的世界時,只是“咕嚕”大喝一口水,頑皮的水娃子從鼻孔溜進,倍感難受……每一次努力都是徒勞,我轉而變為在水中不斷掙扎,把手舉高搖換,希望獲救。
最終被教練發現救起,我坐在池邊的木椅上像丟了魂似的。一想到水沒過喉鼻,那一種難受即又復起,我不禁打了個寒顫。那個像噩夢般的瞬間,我實在是不想重演。但是眼前—夥伴們在水中快活地嬉戲,中年男子帥氣矯健地仰泳,教練自由自在嫻熟的泳姿,實在是令我羨慕!這個游泳夢,我不想讓它破滅。可是……“真棒啊妹子,你還是不錯的。再接再厲,很快就可以畢業了!”聽到教練的讚揚,我心裡樂開了花。
原來這深水區也沒有那麼恐怖嘛!很高興當初沒有放棄學習游泳,當初的堅持也是正確的,所謂艱難,也只是想象中的。
游泳之樂 篇8
國小五年級作文 ,1011字暑假的難忘事數不勝數,其中有一件事比旅遊還讓我難忘、快樂和驕傲。
我是一名即將升六年級的學生,但還沒學會游泳。聽說在以後的中考中,游泳也要作為考核專案之一,這真是一件讓我頭疼的事。趁著暑假,爸爸便帶著我和弟弟來到游泳館,我暗暗發誓,一定要把游泳學會。
因為是初學,我們只能來到1。2米的淺水區。人真多呀,貪玩的我和弟弟早已迫不及待地戴上泳鏡下水了。爸爸先教我憋氣。“呼—”我吸了滿滿一大口氣,一頭埋進水裡,睜著眼睛四處檢視水下情況。“一、二、三、四、五!啊呀,憋不住啦,我還沒看夠呢!”“嘩啦”一聲從水裡竄出腦袋。“不是吧,才五秒!”我不禁失望起來。“再來!”爸爸鼓勵我,“憋氣不是讓你把氣鼓在嘴裡,應該把氣憋在肚子裡,你會感到肚子硬邦邦的,就算你張開嘴也沒關係。”聽爸爸這麼一番講解,我似懂非懂地點點頭。一次、二次、三次……我憋著一股韌勁不斷嘗試,慢慢地時間越來越長,居然能達到二十幾秒了。
憋氣訓練小有成果後,爸爸接著教我如何浮在水面上。“談佳琦,扶著欄杆,憋口氣,兩腿伸直,上下打水。”說著爸爸就給我做示範。只見他身體下壓,只露出一個頭來,憋住一口氣,“啪啪啪啪”,兩腿直而有力地拍打著,身體竟奇蹟般地浮了起來。我也跟著學,“啪啪”,“咕嘟咕嘟”,“啊,怎麼沉下去了呀?”“腿伸直,腿伸直!”爸爸向我大聲喊道,“水花大點!”我照著爸爸的話去做,漸漸地,漸漸地,我居然也可以像爸爸那樣浮起來了。
“很好,很好。”爸爸一邊表揚我一邊教我下一個訓練專案,“你扶著這塊助遊板遊遊看。”爸爸又一次給我做了示範,我依葫蘆畫瓢,憋住一口氣,腿還沒動,整個身體倒先沉下去了。“噗噗噗!爸爸我不行。”爸爸上前托住我:“像剛才練的那樣,遊!”我死死抓住板,慢慢地前進著。突然,爸爸一鬆手,我頓時沒了支撐,如同一塊巨石直沉水底。“腿伸直,用點力,身體往下壓,頭埋在水裡遊遊看。”我照著做,經過半個多小時的努力奮鬥,我終於能依靠助遊板遊一小段了。“把板放一邊,手還是伸直放在前面。”爸爸又在旁邊發號施令了。我深深地吸了口氣憋住,腿一蹬,一頭扎進水裡,想像著手裡還扶著板是不會沉下去。我放心大膽地前進。“嘩啦”,我竄出小腦袋,四處張望著。哇,我居然能游出去四、五米遠了。我又一頭扎入水中游了回去,起勁地鑽出小腦袋向爸爸報喜。爸爸眉開眼笑地誇我學得真快。
學游泳的第一天,雖然經歷了多次失敗,但失敗之後的成功更讓我興奮,更讓我驕傲。
游泳真快樂 篇9
國小五年級作文 ,870字夏天到了,暑假也來了,緊張的學習生活也告一段落了。這時,我的運動細胞開始活動起來。在夏天,我最喜歡的運動就是游泳了。
到了游泳館,換好游泳褲,戴上游泳鏡和泳帽,一切準備就緒,就可以下水了。我看著這裡蔚藍的池水,就迫不及待地跳進了游泳池,拍打著池水,弄得水花四濺。
等我玩夠了,爸爸叫我把去年學的蛙泳複習一遍。我原以為自己遊得很好,但是游完後,爸爸給我挑出了好多處錯誤:例如腿沒有併攏、伸直,五指沒有併攏、划水和踢腿的時間不對……在以前,我以為游泳特別簡單,而現在,我才發現,原來游泳也是一門大學問呀!於是,為了遊得更快,我按照爸爸說的做:腿併攏、伸直,五指併攏划水……經過好多次的練習,漸漸地,我遊得越來越好,也遊得越來越快了。接著,爸爸還教了我踩水,這樣就能在腳踩不到的深水區頭露出水面了。
我就像一隻魚兒一樣,在水中歡快地遊戲著。一會兒游泳,一會兒潛水,一會兒在水中“散步”,一會兒在水中“打坐”,一會兒拍打著水面,弄得水花四濺,活像一枚枚重磅炸彈落入水中……這個時候,我真真切切地感受到了游泳的樂趣。
遊著遊著,爸爸問我:“敢不敢遊200米呀?”我在心裡默默地算了一下:這個游泳池的泳道長25米,200米就是來回4趟,好長呀!之前,我最多隻能遊100米,就筋疲力盡了。不過,我還是打算試一試,說不定我真的可以遊200米呢!於是,我堅定地回答:“當然可以呀!”雖然嘴上這麼說,但心裡還是有些忐忑。如果游到一半力氣用完了,怎麼辦?如果……我一邊想著這些,一邊開始遊。遊著遊著,我發現,遊200米也不是特別難呀!於是,我開始放開手腳遊起來。游到最後25米,我已經筋疲力盡了,真想找個固定的東西靠著休息一下。但是我轉念一想,只剩下最後25米了,不游完,實在是太可惜了。於是,我用盡全身的力氣,總算游到了終點。“耶……”我在岸上歡呼雀躍,因為我超越了自己,能夠遊200米了!
我喜歡游泳,我覺得游泳很快樂,因為它可以鍛鍊身體,是一項自救的本領,也可以讓身心得到放鬆,而且,更重要的是—我喜歡它。游泳讓我感到了快樂!所以,我喜歡游泳!
第一次下海游泳 篇10
國小五年級作文 ,622字火熱的夏天,是旅遊旺季,更是需要游泳的季節。
美麗的東山島,我們來了。第一天下午,沈靜阿姨就如我們所願的帶去海邊游泳。因為我是第一次下海游泳,所以我有點迫不及待,恨不得有一雙翅膀讓我飛入大海的懷抱暢遊。
一到海邊,“哇”,沙灘上人山人海,有的埋在沙子裡晒太陽,有的挖水溝,有的碉城堡,個個玩得不亦樂乎;一望無際的海水碧波粼粼,十分漂亮。被誘惑的我忍不住拉著雅紅阿姨,衝進了海水中。海水的清涼,讓我從上到下舒爽無比。就在我遊得像那水裡自由自在的魚兒時,一個突如其來的浪花,將我打了個“落花流水”。“呸、呸”,原來海水又苦又鹹又澀,真難喝!
這時,我發現海面上,調皮的風追著海浪,害得浪花一朵朵的往沙灘上四處逃竄。看著風與浪的追逐打鬧,我突發奇想,趁著海浪來臨時,潛入水中,整個人漂在海上,讓海浪成為我的動力,隨著浪花一會兒像上高山,一會兒像下懸崖,好像是要把我送到“九霄雲外”去,真是刺激又好玩!我把它取名為“水中過山車”。一起來的弟弟妹妹看我玩得那麼開心,也想要玩,可她們不會游泳,不能漂著。我靈激一動,教她們站在水中,等海浪快到時,用力一躍,跳過去,這叫“踏浪”。聰明的她們,一學就會,還玩上癮了,連著玩了個不停。
時間真快啊!快要“日落西山”了,我們在媽媽的不停催促下,很不情願地上岸。
走在回酒店的路上,爸爸唱著《大海》,孩子們交流著“水中過山車”的刺激,“踏浪”的有趣……
那一路的歡歌笑語,至今仍讓我回味無窮,記憶猶新!我愛下海游泳!
我最喜歡的體育運動——游泳 篇11
國小三年級作文 ,720字同學們,你們一定有自己最喜歡的體育運動吧?我也不例外。我最喜歡的體育運動就是游泳。為什麼我那麼喜歡游泳呢?聽了下面一個關於游泳的事例,你就知道了!
記得在一個陽光明媚的星期天,爸爸、媽媽、哥哥、姐姐、妹妹和我一齊去體育館游泳。到了游泳池,我和哥哥姐姐去了露天游泳池,爸爸媽媽帶著妹妹進了室內游泳池。
我和哥哥姐姐都覺得:反正閒著也是閒著,還不如來場游泳大賽呢,就是打水仗也行啊!經過一番討論後,我們決定投票這種方式比較公平。“同意比賽的舉手!”哥哥洪亮的聲音打破了姐姐和我的沉思。姐姐猶豫了一會兒,才慢慢吞吞地舉起手來。“那麼同意打水仗的舉手!”我和哥哥帶著一點兒驕傲舉起了手。結果是二比一,所以是玩打水仗。
剛剛開始的時候,誰也不想先當“倒黴蛋”,也就是先去追打別人的人。於是,我提出了一個好主意:用剪刀石頭布的方式來決定。他們都點頭說好。“剪刀石頭布!”結果姐姐輸了,“姐姐要當‘倒黴蛋’了,哈哈哈哈!”我幸災樂禍地說。“小心,葉依莜!”姐姐警告我說。我還沒反應過來,姐姐的“無敵金剛大水球”就已經碰到了我的臉蛋。“哈哈,‘倒黴蛋二代’,你好啊!”姐姐洋洋得意地說。“哼,好戲還在後頭呢!”我不服氣地說。“開始。”哥哥大聲叫道,說著他們就飛跑起來。“嘿,看我的‘旋轉UFO無敵大水球’!”姐姐突然躍入水中,我的水球剛好砸到哥哥的背。“耶、耶,我贏了耶!”我歡呼起來。“請葉依莜、趙樂、熊昕小朋友聽到廣播後,馬上到大廳,你們的家長在找。”原來爸爸媽媽早就帶妹妹出去了,現在正找我們呢!我們立刻換好衣服出去了。
聽了上面的事例,你應該知道我為什麼喜歡游泳了吧?沒錯,就是因為可以玩打水仗!最後,再教你們一招吧:一定要早睡早起,身體才會好哦!
我學會了游泳 篇12
國小三年級作文 ,687字暑假期間,我完成了假期作業,便請爺爺帶我去體育館游泳。說起我學會這項運動技能,可都是爺爺的功勞喲!現在回想起可真有趣!
初學游泳的第一天,我和爺爺早早地來到體育館,換好游泳裝束。我望著水波盪漾的池水和人來人往的人群直出神。一個不留心,被爺爺一下子推下了游泳池。不過還算好,這個水池只有1。5米深,我一下水,就能腳尖頂地,嗆了一鼻子的水,我又一下子“託”到了水面。我對著爺爺說:“這個老頑童!”“先學基本功。”爺爺說。
首先學拍水,再學“大”字浮水;最後學憋氣。爺爺邊示範邊講解,我邊領會邊實踐。學著爺爺,我很快就學會了這幾項游泳基本功。
到了最關鍵的環節,爺爺教我蛙泳。只見爺爺雙手併攏,把手插進水中,然後分左右向後划水。腳則像青蛙跳兩腳分開向兩邊划水。一轉眼,爺爺就游到對面去了。我看著爺爺熟悉的蛙泳技巧,心裡暗暗下決心:必須要學會蛙泳!
我學著爺爺的樣子,向前遊動,可是怎麼用力,身體還是原地不動,怎麼辦呢?
爺爺看到我焦急的神情,似乎看透了我的心思,馬上游到我身邊,和顏悅色地說:“別放棄,只要你堅持不懈,一定能學會。俗話說:‘失敗乃成功之母’嘛!”
我聽了爺爺的話,內心充滿了力量,在游泳池裡不斷地練習著,終於學會了蛙泳!
我又來到2米深的游泳池裡,縱身一躍,跳進水裡。我像一隻充滿力量的小青蛙一下子游到了距離起點50米的另一邊,此時已經筋疲力盡了。爺爺說:“不錯嘛!爺爺再教你自由泳!”……。
今天,我將最拿手的自由泳展現出來,還遊了100米呢!看,我那標準的游泳姿勢在水面上飛快地移動,多帥氣!我還受到了爺爺的誇獎呢!
啊!我終於學會了游泳啦!我的心裡美滋滋的!
第一次學游泳 篇13
國小四年級作文 ,721字今年暑假,舅舅為了讓我掌握多一項救生技能,幫我報了游泳培訓班。聽別人說,游泳既是一種娛樂,又能鍛鍊身體,於是,我希望開班的日子快點到來。
到了那一天,我懷著興奮的心情跟著媽媽來到杏磊灣游泳池。剛開始,教練教我們憋氣。我第一次憋氣潛到裡,就嗆了幾口水。後來教練對我說:“在水裡不能呼吸,也不能吹泡泡。”我按教練說的去做,果然學會了憋氣。
此後幾天裡,教練又先後教了我們換氣,蹬腳,劃手,我很快就學會了,但每次遊不到十米遠,就覺得手腳無力,身子不能由自己控制,稍有不小心,就又喝了一口水。
一轉眼八天過去了,教練叫遊得比較遠的同學去考試,許多同學都通過了,可是我連考試的機會都沒有,因為我遊得很近,可能是太緊張的緣故吧。不過,雖然一期培訓班只有九天,但沒有學會游泳的同學,還可以繼續學。
這次,教練手把手地教我。教練邊教邊給我指點:“蹬腿要寬一些,換氣時不要把頭抬得太高。蹬三次腿就劃一次手,劃手的時候要吹泡泡,吹泡泡要用力。”教練很有耐心地教我,但我好像都沒什麼進展。在回家的路上,我對媽媽說:“媽媽,我不想學了,太難學,我是學不會的。”媽媽鼓勵我說:“無論做什麼事都要有信心,不能半途而廢,萬事開頭難嘛。”回到家裡,媽媽又讓我回憶這幾天教練教我學游泳的訣竅。於是,我努力回憶教練說過的話,默默地記在心裡。
第十天,我一下水,就按照教練這幾天教過的訣竅去練習,果然有了一點進展。再想著媽媽這些天辛苦的陪伴和鼓勵,我鼓足勇氣,不停地練習。在第十一天,我終於通過了考試,真是“工夫不負有心人”。
這次學游泳,不僅讓我學會了游泳的本領,還讓我明白了一個道理:萬事都沒有一蹴而就的,必須經過自己的不懈努力,才能獲得成功。堅持不懈,就沒有翻不過的火焰山。
游泳趣事 篇14
國小六年級作文 ,541字暑假,爸爸把我送到東莞叔叔家去玩,在那裡的每一天都是快樂的,特別是游泳那天。
夏日炎炎,樓下的羅豐伯伯提議去游泳,我叔叔爽快地答應了。
找好游泳必帶物品,我們一行人就出發了。
到體育公園後,我和妹妹迅速地換好了泳衣,帶上游泳帽和游泳鏡然後走到游泳池旁,只聽見“撲嗵”一聲,我跳下了水,游到張麗蓉妹妹旁邊,伸出了頭。只聽見“啊……”的一聲以及妹妹的罵聲:“姐姐,你想嚇死我啊?”“不想!”
“姐,我們去跟羅文傑(樓下羅豐伯伯的兒子)他們去玩抓人吧”“好,走吧!”
找到羅文傑他們後,羅文傑說:“石頭剪刀布,誰輸了誰抓,不能去另一邊的游泳池,也不能去陸地上。”“好”
結果,我輸了。我只好閉著眼數了10秒後,就開始去抓他們了。
我躲在水中滑梯的後面,看著張麗蓉一點兒一點兒地靠近。終於在我離她沒有一米的地方,像餓虎撲食似的,撲了上去。結果,撲了個空,因為我認錯人了,這下可糗了,被羅文傑看見了,他“哈哈”地笑了起來,我遊了過去,把水潑在他身上,他沒注意,一直在哈哈大笑,結果他喝到了水,因為我把水潑到他嘴裡了……
游完泳,我們就回家了,在車上,我一直在回憶游泳的趣事,“咯咯”地笑著,除了羅文傑,其它人都在用一種莫名其妙的眼神看著我。小朋友們,你們有在游泳時發生的趣事嗎?也說來聽聽吧!
我終於學會了游泳 篇15
國小六年級作文 ,587字快到夏天了,大家都會去游泳,這讓我想起了第一次游泳的情景。
那天天氣很炎熱,游泳館裡都是人。我小心翼翼的走到教練面前,開始了第一次游泳旅途。下水前,要先做好熱身運動。做完後便下水開始真正的學習。水很涼,站在裡面會有些冷。我們把手搭在杆子上,深吸一口氣,變把頭埋在水中。一秒、兩秒、三秒,在水中時間彷彿過得很慢。終於,我再也憋不住了,把頭伸了出來,大口大口的吸氣、呼氣。第二步是要把身子浮在水面上,不能沉下去。我儘量放鬆身體,讓自己不要這麼緊張。
我又把頭埋了下去,放鬆身體,真神奇,身體自己浮起來了!我很高興,感受到了身體貼著水面的觸感,清清涼涼的。雖然憋氣憋不了多久,但已經成功了不是嗎?
第三步,便是練習游泳的姿勢,腳要拍打得起浪花,我想這是因為要有推力吧。然後手要伸直,搭在一起,潛入水中,要拼命拍打著水面,浪花在我身後翻滾,多漂亮。一會兒我便沉入水底,慌忙站起來。連老師都對我讚歎不已。我心裡很是高興,但游泳練習還在繼續,我的手還要向前滑,轉一圈,拍打水面,兩隻手重複這動作。我要先爬上岸,在岸上練習左右手擺動,我還要時不時往右邊轉,為什麼?因為要換氣,不要看這動作好像很容易,但如果做不好,人就會沉下去。如果不會換氣,那一段時間就要停下來。
時間過得快,太陽西墜了,我也精疲力盡了,一天的氧氣需求和體能的消耗,讓我幾度想睡著,不過終於是學會了游泳。很累,也很高興。
學游泳 篇16
國小三年級作文 ,561字我的課餘生活豐富多彩,有畫畫、爬山、溜冰……多的就像沙灘上五顏六色的貝殼,又像夜空中閃爍的星星,但我最喜歡的還是游泳。
又到了暑假,天氣很熱。雞熱得耷拉著翅膀,狗熱得吐出舌頭,蟬熱得不知如何是好,在樹上不停地叫著“知了,知了”就連我也熱得像熱鍋上的螞蟻,急得團團轉,真恨不得一頭鑽進冰箱裡。
這時候坐在一旁的爸爸看見我這樣,笑眯眯地對我說:“女兒,不如我們去游泳吧!”我高興地一蹦三丈高。
說幹就幹,我立刻換上游泳衣,戴上潛水鏡,帶上救生圈,來到了爸爸的身邊,拉起爸爸的手,說:“我們趕緊去吧!”爸爸說:“好的!”
來到游泳池,我的心情非常開心、激動而且看到有人在玩水槍、有人在比賽游泳呢!看到這些情景,我就忍不住想跳下去,我一跳,跳下了游泳池。可是,由於用力太猛,救生圈漂走了,我掉進水裡,正要喊救命,但是,口裡一直灌著水。我拼命地掙扎,可是越往下沉。我以為自己死定了!忽然,一隻大手伸到水裡,一拉,把我拉了上來,回頭一看,原來是爸爸。
爸爸拉了我上來後,我哭著坐在旁邊說:“我不遊了、我不遊了!”“女兒,不要怕,要勇敢,失敗乃成功之母”爸爸說。聽了爸爸這句話,我決定要勇敢起來!在爸爸的教育下,我終於成功學會了游泳!
通過這次暑假的游泳,讓我明白了:失敗就是成功,失敗乃成功之母!從此以後,游泳成了我不可缺少的一部分!
我學會了游泳 篇17
國小三年級作文 ,472字我的哥哥游泳很厲害,但是我卻不會游泳,老是被哥哥笑話,所以我決定去學游泳。
今年暑假期間,我吵著媽媽讓她給我參加了游泳培訓班,每天早上九點去游泳館訓練。
第一次去游泳館,我心裡想,這麼深的水,我踩不到底沉下去可怎麼辦呢?……正在這時,劉教練開始教我們做游泳前的準備活動了,之後又教我蛙泳的腿部動作。他讓我趴在岸邊練習:第一,小腿向上翻;第二,腳掌翻起來朝天;第三,雙腿向後弧形蹬開;第四,合攏雙腿。四個動作中,我覺得第二個是最難學的。當我對所有動作熟練了一些,教練就讓我揹著救生板在水裡練習,同時訓練在水中憋氣。在隨後的幾天裡,我身上的背板越來越少,當背板全部摘掉的時候,劉教練又讓我從岸上跳到水裡遊,我心裡非常害怕,不敢往下跳,結果劉教練把我當成球一樣“踢”了下去!我不小心喝了兩口水,心裡很緊張,但是我的情緒很快的穩定下來,兩腿用力向後一蹬,我順利的遊了出去,我成功了!
“世上無難事,只要肯登攀。”十天過去了,我已經掌握了蛙泳和仰泳的基本動作。當媽媽帶我和哥哥來到游泳池時,我像條小泥鰍似的在水裡自由自在地游來游去,甚至比哥哥遊得還快呢!
我學會了游泳 篇18
國小三年級作文 ,479字假期的時候,看到好多的同學都會游泳,於是媽媽答應讓我也去學游泳。
媽媽給我報了一個游泳班,利用課餘時間,跟著教練學游泳。
到了游泳館,教練先叮囑我們一些注意事項,就把我們帶到了水池邊。首先教我們憋氣,讓我們深深的吸進一口氣。然後把頭伸進水裡,把氣憋住。第一次我憋了5秒吧,第二次我憋了8分鐘。第三次我憋了快10秒吧。我的成績越來越好。
然後,教練又教了我們漂浮。在憋氣的時候,把手放在兩邊的繩子上,身體和兩條腿漂浮在水面上,接著我們就像小青蛙一樣蹬腿。我用腿前後蹬著,感覺特別好玩,一點都不害怕。
教練宣佈我們可以下水游泳了,一到水裡,我又害怕起來,不敢鬆開教練的手。看到別的小朋友都像小魚一樣在水裡自由自在的遊著。我還是不敢動。這時看見媽媽鼓勵的眼神,我就勇敢的鬆開了教練的手,眼睛一閉,跳到了水裡。不幸的事情還是發生了,我被嗆了一口水。但是,我還是堅持游下去。能遊一米了。教練和媽媽都在鼓勵我。能遊兩米了,我的心漸漸的放鬆下來。不知不覺遊了三米,四米,……好神奇啊,我的身體能像氣球一樣在水面上浮著了。
學游泳,讓我明白了一個道理:堅持不放棄,才能成功。
學游泳 篇19
國小五年級作文 ,596字我的水性很好,可是沒經過專業訓練,姿勢總有些不標準,所以爸爸特意為我請了一位游泳教練來提高水平。
游泳教練長著一張長長的臉,五官分明,大大的眼睛,高高的鼻樑。最引人注意的還是他的髮型—頭髮中間聳起,還帶著金黃色,看上去個性十足。他身上的肌肉鼓起,看起來體魄強健,我想這樣強健的體魄肯定跟他是游泳教練是分不開的吧。
由於我的水性好,教練開始只給我糾正動作細節,第一次我就可以用不太標準的動作遊25米了。
今天是第四節課,教練開始提高難度了。我一直認為會在水中撲騰就是學會游泳了,其實遠沒有我想的沒那麼簡單。教練教我自由泳的轉身動作,可我半天沒有學會,於是他改變了策略,先教我蛙泳轉身,可我還是半天沒有學會。教練看我這個情形,開始著重教我“轉身”的方法:先用手碰池壁,然後抱著雙腿再翻跟頭。就這三步,聽起來簡單,我卻練了十幾次才慢慢掌握。
學習完“轉身”,教練就開始教我“出發”,“出發”動作是建立在“轉身”的基礎之上的:用腿用力蹬池壁,然後雙手並起,讓身體上下運動,等遊過了池中的五米線後再轉為正常泳姿。我照著這樣的方式練習,這個動作比“轉身”更難,要麼沒蹬過五米線,要麼身體位置太靠上,要麼太靠下,總是達不到理想的位置,看起來,我還得多加練習了。
游泳,看似簡單的運動,卻要不斷地練習,看來奧運會的游泳冠軍們平日裡付多了多少心血呀!我想學習的規律也是這樣,不管學什麼都要勤加練習。
游泳比賽的啟示 篇20
國一作文 ,375字比賽,是生活中的一部分,如果沒有比賽,不僅看不出能力,還看不出你的勇氣和力量。
7歲那年,暑假的時候,大姐回來了。那時天氣熱,大姐沒回來幾天就說要去游泳,我一聽,興奮極了,那可是我第一次游泳啊!我能不興奮嗎?我和姐姐訂了一個時間點,過三四天就到了,可是我覺得時間慢的像蝸牛一樣行走在金光閃閃的沙漠上。終於等到那一天!我和姐姐開心的走進游泳館。我可是不會游泳的,姐姐就開始教我。不過一小時,我已將一些游泳動作學的滾瓜爛熟。我開始用挑戰的眼神望著姐姐,姐姐似乎明白我的意思。開始比賽,歪主意悄悄的走上我的心頭,可善良的姐姐還不知道。我一大步一大步的走過去,可姐姐的蛙泳就趕不上,當然,我勝利了,姐姐還誇我,挺厲害啊!我忐忑不安的心房跳動著,為我做的事,而恨自己,因為我不誠信。
比賽,是要光明正大的,而不是偷偷摸摸的,你虛假的勝利,是不會得到別人的讚揚。