減肥計劃相關作文20篇
媽媽的減肥計劃 篇1
國小四年級作文 ,723字“唉！”媽媽擔憂地望著稱重器上的指數唉聲嘆氣地搖了搖頭。我媽媽身高160CM，體重在同齡人中已經算是重量級人物了。
於是，媽媽作出了一個出乎意料的決定—減肥，並當著我和爸爸的面公開宣佈，並希望獲我們的支援。我和爸爸目瞪口呆，誰也沒想到一向不熱愛運動的媽媽今天怎麼會做出了這個舉動。我問媽媽：“那媽媽可不準吃零食了！”媽媽爽快地說：“沒問題！”爸爸問：“那你每天的食量可要減少！”“當然！”媽媽肯定地回答。
減肥計劃開始了，媽媽每天早上都堅持喝一杯豆漿，說是可以排毒，對減肥有幫助。中午吃飯後，一定要做俯臥撐二十個，即使多麼勞累，多麼疲倦，也要做完。下午，媽媽還利用單位裡的跑步機跑步，直到跑完一千米才肯罷休，晚上也只吃些蔬菜，還不顧一天工作的辛苦，叫我幫助她做五十個仰臥起坐，豆大的汗珠源源不斷地從媽媽的頭上溢位，我心疼地看著汗流浹背的媽媽，勸告道；還是不要再減肥了吧，多累啊！媽媽嚴肅地說：“不行，做事不能半途而廢，要相信自己的毅力，只有堅持，才是贏家！“我擔憂地望著媽媽，：”可萬一沒有成功怎麼辦？“媽媽笑了，“那也有好處啊！能夠強身健體也不錯，把運動當成一種樂趣不也很好嗎？”我敬佩地看著媽媽，覺得自己太渺小了，微不足道，“我要學習媽媽運動的精神，”我在心裡對自己說。一個月過去了，媽媽興沖沖地對我說：“我成功減掉四斤肉，慶祝一下吧！”我微笑著對媽媽說：“賀喜，賀喜！我還通過媽媽這種堅持不懈的精神受到了啟發，做任何事情都應該這樣，”媽媽也笑了。
堅持不懈這句話我們常掛在嘴邊，可有誰真的做到了呢？通過這一事件，我瞭解了這句話的份量，它是一種激勵，也是一種動力，是一種激發我們持之以恆，一種讓我們在任何時刻都不可缺少的一種精神。
我的減肥計劃 篇2
國小二年級作文 ,567字最近，我感覺到自己平常穿的衣服穿起來緊巴巴的，走樓梯也沒有以前輕鬆了。再看看我的小肚腩，肥嘟嘟的。再往秤上一站，天哪！才過了兩個多月，我又重了五斤。
不行，我一定要減肥。我可不想做小胖墩，我暗暗下了決心。於是，一個減肥計劃就誕生了。第一條，每天增加運動量；第二條，多吃蔬菜，少吃肉；第三條，每餐只吃七分飽……
第二天一早，我洗刷完後，剛想去吃早飯，突然想起我的減肥計劃。我急忙拿出繩子，先跳三百個。我嗒嗒嗒地跳起來，可能是好長時間沒有跳繩了，也可能是我真的胖了。還沒跳到一百個，我就開始氣喘吁吁。我想放棄，不跳了，但是一想到我會變成小胖墩，心裡就無法接受。我只好咬咬牙，繼續跳著。只要這樣堅持幾天，就會慢慢地習慣起來，之後就不會那麼累了。“二百九十一、二百九十二、二百九十三……三百。”我一邊喘著粗氣，一邊在心裡數著。哇，終於跳完三百個了！
到了中午，媽媽做了我最愛吃的紅燒排骨。看著爸爸媽媽吃得津津有味，我忍不住想伸手夾一塊，這時，我又想起了減肥計劃，只好縮了回來。唉，減肥真辛苦啊！
晚飯後，我又開始跑步，我的目標是繞小區跑三圈。跑第一圈的時候，我還精神飽滿。可是到了第二圈，我就開始跑不動了。跑完最後一圈，我已經兩腿發軟，累得筋疲力盡了。但我還是堅持下來，我為自己感到驕傲。
做任何事情都要堅持，我一定會把我的減肥計劃進行到底。
破碎的減肥計劃 篇3
國小六年級作文 ,499字初春時節，綿綿細雨、淅淅小雨下個不停，染溼了光滑的水泥地，染溼了廣闊的足球場，染溼了翠綠的灌木叢。
“哎呀，我臉上怎麼又多了這麼多肉啊！”我欣賞美景的心情就被這一聲幽怨給打碎了。鄧勝媛用她的那隻“豬蹄”捏了捏臉上的肉，“啊—，我要減肥！”她眼珠子又轉了轉：“還有敷面膜，你看，我都要變成老太婆啦！”
“啥？你確定。”鄧舒媛從陽臺衝過來，不可置信地看著她姐（鄧勝媛），轉身衝著我一陣偷笑，還半掩著嘴。只是她尖銳的高八度笑聲想怎麼掩也掩不住，終究被那多疑的鄧勝媛姐姐給聽了去。
鄧勝媛半眯著眼，嘴巴嚼起，細細長長的睫毛鋪灑在眼睛上，本該美好的一切卻因那滲人的寒光而消失了，像一把利刃直戳她妹的後背。鄧舒媛很及時地撓了撓後背，應該是感應到了姐姐的威力。
“噗！”看著她倆的互動我忍俊不禁。鄧舒媛急匆匆坐到我床邊，“唉？穎兒，你知道嗎？我之前用洗面奶的時候，嗯哼！”她清了清嗓子，“哎呀，小小年紀不學好，學人家用洗面奶、敷面膜。”
“沒有你這樣的妹妹，你看，又想勒索我的面膜。”鄧勝媛忽然反應過來，用力打了一下枕頭，仰起頭，像個驕傲的公主，“不減肥啦！”
“看，這才是我姐嘛。”鄧舒媛悠悠說道。
減肥計劃 篇4
敘事作文 ,417字我的弟弟才十一歲，身高在班裡屬於最矮的，但是體重卻達到了180斤，心想這他再這麼胖下去可能就不得了了，將來很可能沒老婆，沒孩子，於是我們全家在暑假時給他制定了暑期減肥計劃，就算是天氣再炎熱，我們也要讓他堅持鍛鍊身體，把體重減下來，可他卻非常不願意，我們於是就勸他說：你再這麼胖下去不得了，遲早會得病的。他只好同意了。
暑期減肥第一天，我們來到了我們村裡的大操場，第一項任務就是讓他繞著操場跑三圈，結果，一圈還沒有跑完，他就累的不行了，就躺在了草坪上，我於是跑過去拉他起來，跟他說：你如果不堅持下去，我們可就不喜歡你了，於是他只好堅持下去，三圈跑完了，他累的滿頭大汗，豆大的汗珠往下流，於是就讓他稍微休息一會後，又讓他做了些其他運動，跳繩，讓他一下子跳了三百個繩，接下來的每一天中，我們也堅持讓他鍛鍊，他再也不偷懶了，哪怕再炎熱，再苦再累也依然堅持著，日子一天天過去了，暑假很快就結束了，一個暑假下來，他的體重減掉了不少，個子也長高了。
減肥計劃 篇5
敘事作文 ,494字“三月不減肥，六月徒傷悲。”我走進教室，心裡喜出望外。到底為什麼呢？這還得從我媽媽那胖胖的體型說起。
最近，有很多有遠見的女人正在“瘋狂”減肥。因為她們知道，六月之時，穿著小短裙，大腿上的肉全會露出來，怪不好意思的。我老媽也是其中的一員，我也是她的“跟屁減肥蟲”。俗話說：“健身就像蓋房子，每天蓋一塊磚，如果一日不練，房子就塌了。”於是，我和老媽天天健身，生怕在這場“減肥戰役”中落了下風。為此，我們制定了詳細的“戰略”：
1、每晚跳繩100個以上；（媽媽不要求連跳）
2、每晚1分鐘40個仰臥起坐；（媽媽說她的極限是15個，那好吧）
3、每晚喝一杯“優益C”；
4、50個俯臥撐以上；
5、眼保健操。
事不宜遲，在這個星期我便開始執行本計劃，我每天汗流浹背，飢腸轆轆，餓得眼冒金星。每次要放棄時，一想到自己的肉屁股和大肚腩，我便咬牙堅持了下來。果然功夫不負有心人，過不了幾天，我就“割”掉了一大塊肉—秤上的數字超乎你的想象，至此，我們取得了“第一階段”的勝利！
“減肥之路”很漫長，還有許多“攔路虎”，有很多可口佳餚在向我們招手，但是我們要抵住誘惑，把減肥當成“終身事業”！
媽媽的減肥計劃 篇6
國小六年級作文 ,723字“唉！怎麼又胖了兩斤！”聽這聲音，媽媽肯定又在稱體重了，看來我家新一輪的減肥計劃又要開始了。
“開會了！”媽媽扯著嗓子召開緊急會議，把睡夢中的爸爸驚醒了，我也只好停下手中的筆，滿臉不情願地走出書房，抱怨道：“開會開會，又是開會，準沒好事兒！”爸爸無精打采地遊離出臥室，眼神迷離地說道：“最近眼皮總跳，心裡有種不詳的預感。”
我和爸爸一走到客廳就感覺“殺氣沖沖”，只見媽媽愁眉苦臉地拿著筆在紙上寫著什麼，我湊近一看，有四個大字——減肥計劃，我朝爸爸攤了攤手，無奈地入座，爸爸也滿臉愁容，只能被迫接受媽媽的減肥計劃。
“首先，鑫兒早上六點半起床陪我跑步，不但鍛鍊了身體，還有助於清醒，這樣上課注意力更集中。”我的神色瞬間凝重了，自言自語道：“我的親媽呀！這是要我和太陽公公並肩作戰呀！”爸爸居然在旁邊幸災樂禍，笑得前仰後合。媽媽拍了拍桌子，指了指爸爸說：“笑什麼笑，你的減肥任務也不輕，每天晚上必須陪我跑步40分鐘，然後陪我跳減肥操，還有……”爸爸傻眼了，臉上的表情都凝固了，我朝著爸爸擠眉弄眼，心裡早已樂開了花。
“最後，家裡的伙食減量變素，重要的是嚴禁零食，如有違犯者，洗碗等其他家務一併承包！”聽了這話，我和爸爸心裡炸開了鍋，一百個不願意，但是媽媽態度堅定，我和爸爸誰也無法反抗，只能默默執行。
接下來的日子簡直是我和爸爸的災難日。天呀，媽媽的減肥計劃什麼時候才是個頭呢？
減肥計劃 篇7
國小四年級作文 ,404字我從小就喜歡吃，吃東西從來不忌口，最後竟從“嬰兒肥”變成了“少兒肥”。為此，我為自己量身定做了一份減肥計劃。
造成我肥胖的重要原因之一就是不忌口，小時候，我的外公外婆把我當成了掌上明珠，對我簡直是“含在嘴裡怕化了，捧在手裡怕掉了”，對我百依百順，使得我的胃不斷撐大，五歲時竟能吃下兩個豬舌頭。最近，我天天只吃一點飯，即使一整桌的山珍海味在我面前，我也只嘗一點。
我過著“衣來伸我，飯來張口”的公子生活，不願運動也是造成我肥胖的重要因素之一。現在，我一做好作業就開始做許多劇烈運動，一改從前的懶毛病，做運動時也漸漸從滿頭大汗到輕鬆自如，照這樣下去，我相信，我很快就可以減肥成功了。
俗話說：“萬事開頭難。”我相信，有了好的開頭，我的“減肥之旅”一定會更加順利的。
減肥計劃 篇8
國小四年級作文 ,689字“你呀，太胖了，該減肥了，少吃點兒吧。”媽媽衝我大吼道。我稱了稱體重，天哪，82斤！媽媽又開始催我減肥了。但是，我怎麼能忍心拋下我的“美食好友”呢？我思索了一會兒，決定還是與美食保持友好聯絡吧。
一天早上，媽媽為我做了色香味俱全的蛋炒飯，金黃的雞蛋，翠綠的豆角，醬色的豆腐乾，白白的米飯，真讓人垂涎三尺啊！我飛速地吃完一大碗，對媽媽說：“老媽，再來一碗！”
“還吃？都80多斤了，你給自己制定一個減肥計劃吧。”媽媽說。
“那就早餐一個蘋果，中午吃點米和菜，晚飯喝杯牛奶怎麼樣？”我隨口答道，其實這些都是我從書上看到的。
媽媽馬上高興地說：“好的，看你能不能堅持。”
“保證完成任務！”我向媽媽敬了個軍禮，笑嘻嘻地說。
中午，我只吃了一點米和菜，但是沒有吃飽，真想再吃一碗米飯，喝一大杯飲料，吃一大盤菜啊。但我想，為了我對老媽的誓言，我要一忍再忍。
到了晚上，老爸突發奇想，要做拔絲核桃。愛吃甜食的我，怎麼能抵擋這誘惑呢？我心裡很矛盾：老爸呀老爸，你這是要毀了我的“減肥計劃”呀！
只見老爸開始熬糖，屋子裡瞬間香氣四溢，香味傳到了我的鼻子裡。我使勁一聞，感覺自己都快要飄起來了。我頓時覺得把核桃放入糖漿，這做法簡直就是天下第一絕配。
美食終於做好了，我飛奔到餐桌旁，抓起筷子，夾起核桃就吃。嘴裡享受著美味，心裡有點兒不好意思：因為我只能和“減肥計劃”說拜拜了。
老媽減肥計劃 篇9
國小五年級作文 ,642字“唉……”老媽嘆了一口氣。
早上，媽媽找出一件去年的衣服，可是衣服好像縮水了，拉鍊怎麼也拉不上，熱心腸的我趕緊跑去幫忙，用手把老媽肚子上的“游泳圈”往裡摁了摁，“咔……”拉鍊拉到半截，下面就裂開了。“看來，我真得減肥了！”老媽一臉愁容地說。
就這樣，媽媽開始了她的瘋狂減肥計劃，為了她的減肥能順利成功，我給她出了不少主意。
減肥計劃一：跑步。我讓她每天清晨五點半就起床，到小區裡的操場上去跑步。媽媽一開始勁頭十足。第一天，我們一起來到樓下，只見她穿著一身運動服，拿上手機，手機裡放著跑步音樂，我們跟著音樂一起跑。
激昂的音樂讓老媽很興奮，不一會兒，老媽額頭上的汗珠順著臉頰往下淌，可她還在堅持著：一圈、兩圈……可是，好景不長，她持續不到一週就不肯去了，她說她腿疼。我勸她說：“只要你有毅力，就一定能成功的。”媽媽聽了以後又跟我跑了兩三天，最後她實在是不行了，我也只好放棄。唉，第一個減肥計劃失敗了，我只好另想辦法。
減肥計劃二：跳舞。每天晚上，我一寫完作業，就拉著老媽，教她幾個簡單的拉丁舞基本步。持續了個把星期後，她又跳不下去了。老媽的減肥計劃又失敗了。
唉……老媽愛美的決心太不堅定了，如果做什麼事都像媽媽這樣，兩天打魚三天晒網，就會一事無成。
我的減肥計劃 篇10
國小六年級作文 ,652字“噢不！我的天哪！真是太可怕啦！”一大清早，響亮的叫聲迴盪在家裡。
原來，今天早上，我想稱一下我的“淨重”，當我站在電子稱上忐忑不安地睜開眼睛時，發現一直在49公斤附近的指標，突然跳躍到51公斤的“恐怖數字”上。
此時此刻，我整個人都要崩潰了，內心懊悔不已：為什麼我昨夜管不住嘴，狂吃了一頓燒烤呢？
看著這個“魔鬼數字”，我拿起呼啦圈和跳繩直奔樓下，媽媽問我幹嘛去，我頭也不回地大聲回答：“我要減肥！”
到了草坪上，我把跳繩和呼啦圈一扔，趴在地上，十分吃力地做起了俯臥撐，一個、兩個、三個……到了第二十一個的時候，我的手臂發酸，臉紅得像豬頭似的，無力地趴在了草坪，再也不想起來了。
可是，一想到同學們嘲笑我胖時的樣子，心裡又燃起了鬥志。我掏出了隨身攜帶的果凍，一口吃了下去，補充一下能量。
接著，我又拿起了跳繩，當“呼呼”的風聲在我耳邊掠過時，我暗暗發誓：??，總是罵我胖，我就不信了！我一定要讓你們大吃一驚！
當我跳了146個之後，我再也跳不動了。可就在這時，“咕咕”叫的肚子提醒我，午飯時間又到了，我頓時把“減肥計劃”和剛剛發過的誓言全都拋到了九霄雲外，向家，不對，是向家裡的餐桌奔去……
看來，這次的“減肥計劃”又失敗了。
趣事之減肥計 篇11
國小五年級作文 ,890字在細細長長的記憶小河裡有許多有趣的事情，往事如同魚兒，在眼前一閃而過，遊向小河的盡頭—來也匆匆，去也匆匆。在這匆匆中我留住了那條散發著耀眼光芒的魚兒，它在我的記憶中留下了光芒，揮之不去。
那段時間，媽媽總是愁自己的身材不夠苗條，所以下定決心要健康減肥。
媽媽為了減肥，一大早就起床了，換上了運動服，出去了。我醒來時，媽媽已經回來，和出去時有些不大一樣，她—滿臉的汗水，急促的呼吸。顯然，媽媽是去晨跑了。“長征”過後定要補補體力，本想媽媽會大吃一頓，飽足口服，但媽媽只煮了一個雞蛋，溫了牛奶。我看著桌上的食物，有點難以置信，片刻後，才接受了事實。媽媽看著我和爸爸的大魚大肉，嚥了咽口水，繼續吃她的雞蛋。就這樣，持續了一個星期，媽媽見自己的體重始終沒有降下來，又附加了運動減肥。
每天，媽媽都要轉呼啦圈、跳繩。媽媽每每轉完呼啦圈都會輕輕揉搓自己的腰，我想：呼啦圈轉久了，那一定很痛吧。跳繩時，隨著繩子的起起落落，媽媽有節奏得跳躍著，不一會兒，跳繩的速度降下，媽媽停了，累得汗流浹背，氣喘吁吁。不過，這股堅持不懈的精神得到了回報，媽媽的身材慢慢苗條了，漸漸離目標近了。
老媽有信心了：“離成功還有一步！”
接著，媽媽就在網上找了減肥操，每天晚上都要做個兩三遍，看著媽媽那惹人發笑的動作，我撲哧笑出了聲。媽媽做完還不忘在鏡子前秀秀成果，照照前面，照照後面。我有時還會美言幾句：“呦！媽媽你今天苗條了許多了哦，你看你的腰，都可以穿去年的衣服了。”只要媽媽一聽到我的甜言蜜語，總會笑著說：“你這個小滑頭，我要加油加油，再加油，爭取在這個月瘦下5斤。”爸爸則在一旁“潑冷水”：“我看你花個十年也瘦不下來！嘻嘻！”媽媽不跟爸爸計較，扔下了一句：“等著瞧吧！”就繼續做著她那套減肥操，扭扭腰，抖抖身子，踢踢腿，彎彎腰，做得很賣力呢！看得出，媽媽為了變苗條，下了苦工，相信一定有出乎意料的結果的。
果然，一個月後，媽媽看自己的小肚腩沒有了，欣喜若狂，這收穫可不小呢。
至今，我每每回憶起這件事時，腦海裡便又會浮現起媽媽那汗流浹背、氣喘吁吁的身影，還有，當讓還有那滑稽的減肥操。
老媽減肥記 篇12
國小四年級作文 ,774字“呀！我又胖了！唉！”媽媽的驚叫聲從客廳傳來。原來，媽媽因為身體肥胖而在家裡開始了一場轟轟烈烈的減肥活動。
第一招：運動法。
“身體前傾，腿抬180度，123……”你一聽到這聲音，準是老媽在做瑜伽。自從老媽開始減肥後，她每天都要去公園暴走三圈，還要去騎自行車，之後還要跳跳繩數百下。這下我可沒好日子過了，因為媽媽找不到陪練物件，爸爸出去打球了，弟弟不會走。每當這時候，媽媽就會滿臉壞笑地走近我，一把把我拽起來，讓我陪著她一起走路或騎車。有時我厭煩了，不想跟她出去，媽媽就苦口婆心地勸我：“含含，小孩子家正是跑跑跳跳的時候，別天天在家坐著啦，出去跑跑吧……”我被她嘮叨得煩了，每天不用她說就乖乖出去了。
第二招：節食法
“晚上八點以後不能吃東西……”媽媽又在嘮叨了。因為減肥，媽媽每天晚上都不吃東西，最多就是吃一點水果之類的。媽媽食慾很好，怕自己控制不住自己，就“強迫”爸爸跟她吃一樣的東西。這下可好，爸爸每天都要苦著臉吃“兔子餐”(胡蘿蔔、黃瓜)。每每看到媽媽得意的笑和爸爸的苦臉時，我都忍不住在一旁捂著嘴偷笑。
第三招：實驗法
媽媽挑選好幾套瑜伽動作，再研究一下哪一種減肥效果好。只見媽媽側身躺在沙發上，先把一條腿伸到空中，然後像蛇一樣扭動。有時候，媽媽的動作太誇張了，“好像大貓熊在跳芭蕾”（爸爸語錄），看得我樂不可支，涕淚直流。這時媽媽就會轉過頭來，嚴肅地說：“你還笑，你知道這種動作有多難嗎？你知道這種動作有多累嗎？你這樣嘲笑一個立志於減肥的資深美女，可是不對的。”我就假裝要去看書，然後跑到房間裡偷偷看“貓熊跳舞”。只聽見媽媽說：“還是讓我的寶貝兒子陪著我吧。”然後弟弟就會嗯啊兩聲，全身晃動作為迴應，接下來大家都會笑倒。
瞧，今天媽媽又開始她的減肥計劃了，我一邊笑一邊在心裡大聲地說：“加油，媽媽！不管您是胖子還是瘦子，我都一樣愛您！”
減肥記 篇13
國二作文 ,646字說起來就氣人，今年正值花樣年華的本寶寶，早已被扣上了“國寶”的帽子。什麼什麼，你不明白？唉，國寶，熊貓也；熊貓，胖子也。
為了這件事，我也哭過幾次。還是爸爸主意多，給我想出了一個好辦法：減肥！早晨不睡懶覺，起床跑步；吃飯不吃葷，只吃素食；晚上堅持做20個俯臥撐。每天早上都起得早早的，跟著爸爸一起去跑步。開始幾天，跑不了幾步就累得氣喘吁吁，上氣不接下氣，實在不想再跑了，爸爸就在一旁鼓勵我：“要堅持，要有耐心。”再加上我早就討厭“國寶”這個綽號了，不能半途而廢呀！於是就堅持盡力往前跑。過了一段時間，我的體重竟下降了8斤。我高興極了，終於可以摘掉“國寶”這頂帽子了。
可是事情並不是像我想的那麼順利。不久，爸爸把奶奶接到我家來住。奶奶平常是最疼我的，我每次去奶奶家，她就會給我端出許多好吃的，讓我吃得滿嘴流油。而她總在一旁樂呵呵地說：“看我孫子多有福氣！”這不，一見面奶奶就嘮叨開了：“哎喲，我這一段時間沒來，咋讓我孫子瘦成這樣？”吃飯時，奶奶一個勁地往我碗裡夾肉，“快吃！快吃！減什麼肥？我們這麼大的時候，想吃肉也吃不著，現在生活好了，可不能讓小孫孫再受那洋罪了……”1個月下來，我的體重又上升了。爸爸是孝子，怕奶奶生氣，也沒辦法了。
這不，剛進輔導班便有人喊我“國寶”了。聽著同學們的嬉笑聲，我的臉紅了。難道我的減肥行動，就因為奶奶的疼愛，而失敗了嗎？我下這麼大的功夫就付之東流了嗎？不行，一定要堅持。
於是，從第二天開始，我不顧奶奶的阻攔，又開始了我的減肥計劃：跑步、做操、做俯臥撐……
減肥 篇14
敘事作文 ,561字晚上，我在床上舒舒服服地躺著，突然摸了摸肚子，不由得一陣沮喪，我才十二歲啊，腹部就有了一大圈的贅肉，像個圓鼓鼓的氣球，難看死了！身為一個女孩子，我不可以這麼胖，從明天起，開始減肥！我在心中默默地下定了決心。
第二天，因為要減肥，我忍痛割愛，對餐桌上的小籠包、牛肉麵視而不見，只抓起了一個大饅頭悶悶地啃著，引得媽媽像看外星人一樣直愣愣地盯著我。
上學路上，我又摸了摸自己沉在腹部的贅肉，真想一刀將它割下來啊！
到了學校，我很快就感到自己的肚子成了一座空山。第一節課馬馬虎虎地撐過去了，到了第二節課，我肚子裡的饅頭已經完全消化了，我真切地感受到了”飢腸轆轆“的滋味。好不容易熬到了放學，此時我的肚中早已是翻江倒海的疼了，啊，減肥真的好難受啊！
中午，媽媽又做了好多色香俱全的佳餚，可我要減肥啊，於是眼不見心不念，我端起一碗白米飯，戀戀不捨地望了望那些紅燒牛肉，只夾了一筷子白菜在一旁的沙發上愁悶地吃起來。我的女兒啊，你不會是在減肥吧？對啊，不可以嗎？哎呀，幹嘛這麼糟蹋自己哦，胖點兒就胖點兒，沒事，怕誰說啊，你還有媽媽啊……媽媽不停唸叨著，我面無表情，心卻還是泛起了溫暖的感動的漣漪。是啊，幹嘛要這麼糟蹋自己呢？用自己的腳，走自己的路，讓別人說去吧！
於是，我又奔上了餐桌，和往常一樣狼吞虎嚥地吃起來，減肥的事就不了了之了……
小議計劃書 篇15
國二作文 ,808字無論長遠與否，每個個人的心裡都醞釀著一個計劃。把每一個想法用簡潔的文字表達出來，就出現了計劃書。它是生活中的一個目標，能催人奮進；它是黑暗中的一盞明燈，能引人遠行；它是茫茫人生中的一輪旭日，能給予溫暖。也許在更多的時候它更是一紙空文，毫無作用可言。
讓我們一起走進回憶，是否記得假期前的那天晚上。腦海中充斥著對未來幾天假期的幻想。當置身於安靜之中，耳邊響起陣陣的說話聲，眼前一行行字幕緩緩出現，那是心在呼喚著。在暢想中遨遊，一時興起，來到書桌前即興揮毫，提起筆刷刷幾筆列出了一份詳細的計劃書。並把它貼在床頭，以警示自己按計劃完成。然而，計劃書總是戰勝不了自己的好玩之心。也許幾天後，那份計劃書早已隨風而去。當再見到它時，只有一句簡短的話“計劃趕不上變化”。生活中有太多這樣的計劃書，我們難道不應該思考一下嗎？
一張計劃書，為什麼能使千萬人成功？因為這些人能堅決的無條件的執行計劃的每一步，不到萬不得已，絕對不會放棄。在一些人的眼裡，那不僅僅是一張有自己夢想的紙，他是一個人的人格尊嚴，信譽決心，自制力和意志力的體現。雖然一份計劃書只有幾百克，但在他們眼裡卻重似泰山。而我們，我們只是把計劃書當做一時傾瀉自己情緒的工具，何曾真正的去重視過它，又有誰去真正的履行過它。我們的計劃書，沒有令我們投入太多，所以它也沒有給予我們任何，所以它只是一張空空如也的紙。任時光折磨，最後化作過眼雲煙。
我認為，一份好的計劃書應該經過深思熟慮，千錘百煉，不能為了發洩自己。每一步都應該考慮周全，考慮到各種人為因素和環境因素，才能保證儘量在實施中較為流暢。另外，計劃書還應考慮到自己的性格等方面，不要強迫自己進行改變，要用時間來改變一切。最重要的一點就是，一份好的計劃書需要我們用心去配合和呵護，我們要改變以前的態度，儘量剋制自己，使計劃書起到它應有的作用。
計劃書，我們要讓它不再是一張空紙；計劃書，我們要讓它真正的為我們照亮前方的路。
新學期學習計劃 篇16
國小六年級作文 ,626字新學期新氣象！新的學年，我充滿希望，滿懷信心。新學期我有新的打算，有了新的打算就要努力去幹，只有你努力去幹才會有新的成果，成果代表著努力。新學期到了，我也有了新的計劃。
我叫耿貝貝，今年十歲，我家住在淝河鎮店集楊莊新村。我有一雙大大的眼睛，因為我的家人都說我的眼睛很大。妹妹天天說：姐姐的眼珠兒要是掉了，我來接著。誰知道呀！我天生就有大眼睛。我還有一頭黑黑的頭髮，像個大蘑菇，其實就是一個蘑菇頭。
新的一學期，我有新的計劃：
一、上課認真聽講，不和左鄰右舍談心，不做小動作。作業書寫要規範，格式要正確。下課不打鬧，不亂跑。
二、認真完成作業，不太懂的題，要及時向老師請教，這樣既能發現不足，還可以鞏固知識。語文作業要字跡工整；數學作業要乾淨，寫完後認真檢查並驗算；英語作業書寫要規範。
三、對待老師同學要有禮貌。在班內主動幫助成績不太好的學生，並做一些力所能及的事。多和同學談心，讓那些剛來的新同學不想家。
我就照著它嚴格要求自己，相信新學期一定會有進步。“光說是沒有用的，關鍵要看行動。”我信心十足，對新學期充滿期待。
雖然我的成績一直一般，但是家裡人對我的期望很高。爸爸媽媽希望我能考上大學，能成為對國家有用的人，對社會有利的人，對人民幫助的人。我想他們的希望，我會做到的。我會努力做到最好！
我還要做一個孝順的孩子，俗話說：百善孝為先。爸爸媽媽撫養我長大成人非常不易，我要報答他們對我的恩情！我長大了要給爸爸媽媽買腦白金，讓他們個個都能健康長壽！
認識自己，計劃未來 篇17
國二作文 ,802字剛剛跟熱鬧喜慶的新年道別的我們，這一回頭，又迎來了新學期的開始。在鳥語花香、萬物復甦的春天裡，我們還未細細觀賞芽的嫩、細細享受春的暖，我們就背起了書包，向著學校的大門邁步前進。
在這個新學期中，我們，八年級的學生們將承擔著兩個重大的任務：生物、地理中考。為了考到理想的成績，取得完美的勝利，所以，現在的我必須比以前更用功，更努力地去學習。
老師說：“學習，要回首過去、把握現在、計劃未來。”
回首過去，是指不僅要把學過的知識整理好，還要總結自己的學習情況，反省自己所犯過的錯誤，及時糾正。對於上個學期來說，我，不僅沒有一步一步向前進，還兩步並作三步向後退了！我的天哪！問起置我於失敗之地的重要原因，爸爸媽媽的觀點是：電視看太多、知識學太少、電腦玩太多、專心歪了道。雖然這句我聽得耳朵都起繭了，但，我無可否認，我的“不務正業”確實是一大致敗原因。不過，我又更仔細地想了一下，還有另一個致命原因—對於自己所想象出來的計劃，並沒有付出行動。例如：每到考試前的一個星期，我總會計劃著這個星期這樣那樣、那樣這樣，結果卻一如既往，並沒按著那個計劃去執行任務。就在考試的那幾天，我竟然還在向著我的電視劇，我的電腦遊戲！真是糟糕極了！
把握現在，就是認真對待自己此刻所做的每一件事；聚精會神，高效地掌握要學的知識；合理安排時間，珍惜每一秒鐘，不讓它白白地溜走。
計劃未來，對於我而言，計劃未來是進行短期的計劃，計劃將自己的病源清除掉。經過我的深思熟慮，終於制定了一套自我覺得比較完美的計劃，內容大多和上個學期的沒什麼改變，只是多了一條，就是當我抵制不了遊戲的誘惑時，請別人來幫助我，管束我，我不能推辭、不得反抗。雖然這有點像在戒毒，況且沒有自制力就是我不得不拔出的“毒瘤”啊！
“世上無難事，只怕有心人。”我堅信，只要肯用功，只要肯堅持，我一定會取得好成績！一定不會辜負他人對我的期望！定能除掉我的“毒瘤”！
新學期的計劃 篇18
國小六年級作文 ,587字隨著新學期鐘聲的響起，我的心有點緊張，因為我已經成為了六年級的學生，已經成為了800多個小弟、小妹們眼中的大姐姐，自己所做的一切都要成為他們學習的好榜樣。
開學第一天，一進學校，看到潔淨如新的校園，看到嶄新的桌椅，和藹可親的老師，看到熱心助人、親如兄弟姐妹的同學，我的顧慮消除了，我的心結打開了，我要發奮學習，考上理想中學的決心更加堅定了。
俗話說：“學如逆水行舟，不進則退。”這句話說得不錯。今後，我一定要做到以下幾點：
一、做好“三定”。一定學習目標，語文97分，數學100分，英語98分以上；二定競賽對手，樹立我要超越對手的信念；三定幫扶物件，做好老師的助手，輔導好下層生，努力提高我們班的整體質量。
二、課前做好預習，找出疑難，不能解決的問題在堂上多留意老師的講解，並能做到“不恥下問。”
三、上課專心聽講，認真做好筆記，積極發言，力爭堂上知識堂上過關。
四、課後認真完成作業，溫故知新，睡覺前將老師堂上所講的內容在腦海中放一次“電影”。
五、虛心學習別人的長處與優點，不妒忌別人，遇到挫折和失敗，不灰心、不氣餒。
六、合理安排好休息時間與娛樂時間，每天完成作業後聽聽音樂，翻翻課外書，看看電視新聞。星期六、日適當看看少兒頻道臺電視或參加一些有益的課外活動。
今後，我一定要以“寶劍鋒來磨礪出，梅花香自苦寒來”為座右銘，超越自我，力爭考取好成績，為班爭光，為校爭光。
小豬花花的減肥之路 篇19
童話作文 ,782字小豬花花就要從獅子學院畢業了，大象老師囑咐它根據自己的特長和興趣找一份好的工作。
正當花花在小木屋裡冥思苦想時，門“吱”的一聲打開了，原來是花花的朋友來了，它們熱情地邀請花花一起討論職業問題。梅花鹿豔豔率先發話：“我要當明星。”說到這，豔豔揚了揚眉，眼中冒起了羨慕的泡泡，“還記得小時候你們來我家時比我們大幾歲的孔雀姐姐嗎？它現在可是紅遍威武森林的大明星了，不僅會演戲，還會跳舞，已經成為了大家的偶像了。”梅花鹿豔豔的話引起了大家的共鳴。“是呀，當明星多好呀！大家瞧瞧，我也當明星怎麼樣？”小豬花花的話音剛完，大家鬨然大笑起來，說：“就你那樣，活像一個會說話的‘大球’，還幻想當明星呢？”。面對大家的嘲諷，花花下定決心，執行了減肥計劃。
第一計—運動。剛開始，花花為了爭一口氣還是挺勤奮的，跑步、跳繩樣樣不漏，花樣多多。可沒過幾天，運動漸漸少了起來，到最後竟然吃了又睡，睡了又吃。好不容易剛出現的效果又硬生生地反彈了，還增加了好幾斤呢。面對著這幾天的變化，花花愁得皺起了眉頭。
第二計—減少進食。本來的一日三餐減到一日一餐。不但食用量嚴重減少，而且都是素食—水果蔬菜拌飯。可這些哪有肉類的營養豐富呀，沒過幾天，小豬花花在街上就餓暈了。
第三計—喝減肥茶。面對著前兩次的失敗，花花很是苦惱，在朋友的介紹下，到商店買下了減肥茶。因為急於求成，花花一次喝下了過量的減肥茶，最後竟拉起肚子來了。
就在小豬花花準備放棄時，豬媽媽語重心長地對花花說：“孩子，做事要有恆心，要有毅力，不能半途而廢，另外，不能因為辛苦就輕易放棄最實用的方式。”豬媽媽的話成功地讓花花覺醒，於是開始每天做起了適量的運動，也非常注意飲食。
經過一段時間的努力與堅持，花花終於減肥成功了，贏得了威武森林“最佳明星身材”的美稱，也找到了一份稱心如意的工作。
我的竊讀計劃 篇20
國小五年級作文 ,744字莎士比亞說：書籍是人類的營養品，我覺得這個比喻非常親切。書是我們的朋友，也是開啟我們知識大門的鑰匙。因此，我非常熱愛讀書，熱愛到什麼程度呢？如果你想知道，你們就繼續往下看吧！
因為爸爸媽媽不允許我看太多閒書，所以很多時候我都是偷偷看的。為了不讓爸爸媽媽發現，我特此做了一個竊讀計劃。
計劃一：在車上看
今天，爸爸媽媽要帶我去長鹿農莊玩，我很開心，因為我又可以藉此機會看一下書了。出發咯！果真不出我所料，爸爸媽媽坐在了前排，而我是坐在後排的。我偷偷摸摸地把書從揹包裡拿出來，那樣子真像一個小偷。要不是怕被爸爸媽媽發現，我早就笑得前翻後仰了。哎，不管了，看書要緊，急忙開啟書，一頁，兩頁……我像一匹餓狼，貪婪地讀著。“哈哈”！哎呀，不好！粗心的我連忙捂上嘴巴，默默祈禱不要被爸爸媽媽發現。可還是被細心的媽媽聽見了，她轉過頭來，二話不說就把我的書沒收了，嗚嗚，我可憐的書啊！
計劃二：在房間讀
終於把我那本書從媽媽那裡要回來了，媽媽不許我看，可愛看書的我哪裡會聽媽媽的話呢？我先去外面偵察了一下情況，哦耶！媽媽正在睡午覺呢。我悄悄踮起腳尖回到了房間裡，我又看起了書，可誰知道我看得太入迷了，竟然看了差不多兩個小時！苦命的我又被剛剛起床的媽媽發現了，她這次不僅沒收了我的書，還罵了我一頓。哎，書啊，這下我真的救不了你了。
計劃三：在飯店裡讀
可憐的我，現在不能看書了。晚上，我們要去飯店吃飯，吃了雄心豹子膽的我，又趁媽媽不注意，拿起一本書，坐在餐桌上津津有味地看了起來。還沒看幾頁，就又被媽媽發現了，她當場把我罵了一頓，弄得我顏面掃地。
蒼天啊！大地啊！為什麼我的竊讀計劃總是不成功啊？不過，我不會因為這幾件事就放棄看書的念頭，因為只有多看書，才能寫好作文，只有多看書，才能讓自己的知識更加豐富！