武術的心得體會相關作文20篇
武術的心得體會 篇1
國小五年級作文 ,343字對於我來說，武術乃中華之瑰寶，中國作為武術的發源地，在幾千年的歷史之中，培育出了博大精深的傳統武術文化。自從學習了武術，我感到武術是一門獨特又深奧的學問，它不僅是我們看到的電影中的拳打腳踢，也不僅僅是我們印象中的嵩山少林絕技，在我看來，它更是一種科學的動作，這些動作體現了人體動作的藝術，它更是一種融入了人類文明和感情，還有鮮明個性的使用科學。在漫長的歷史發展中，不同時期對武術概念的表達也就不同，它的內涵和外延是隨著社會歷史的發展和武術本身的發展而變化的。
俗話說得好，拳打千遍，其義自見。無論學什麼，都要靜下心學。精能生慧，慧能生智。只要把這兩句話牢記於心，將來必有成就。不過還有一點是，學什麼都要堅持。所以就這樣，又總結出了一句話，堅持就是勝利！只要有心，就沒有做不成的事情。
參觀部隊的心得體會 篇2
國三作文 ,640字八一建軍節到了，為了紀念這一特殊的節日。我們和徐老師一起來到了北海艦隊某部。迎接我們的軍人並沒有想象中那樣的彪悍嚴肅，反而很是和藹可親、平易近人但又不失嚴謹求實，嚴守紀律的軍人風範。
進了大院，唯一的感覺就是四個字“乾淨整潔”，綠化也非常好。道路上十分的乾淨，可能因為剛下完雨，小草、樹葉都綠的出油了，再加上被修剪的非常美觀的樹木，在道路的兩旁就如站著整齊的軍姿的軍人在歡迎我們一樣。
我們先是來到了部隊的餐廳。裡面一樣是延續了外面的“乾淨整潔”，凳子都推到了桌子裡面，在桌子的中央放著豆腐乳，老乾媽這些下飯的東西，但也是有數的，每桌三瓶。廚房裡的色系是銀色的，炊事人員將那些廚具、櫃子擦的發亮。廚具什麼的擺放的井井有條。之後我們又參觀了會議室，宿舍。
會議室除了乾淨整潔，有許多獎狀和獎盃外，最矚目的就屬牆壁上的一幅幅字畫，讓部隊更增添了不少文學氣息和中國風。
原來還沉浸在“我軍訓和學農的時候內務整理的真不錯”的自我感覺良好中，但看過他們的內務才知道什麼叫做金字塔的塔基和塔尖。疊的被子就像是用刀子修出來的豆腐塊，床單和被子就如剛剛下完堆起來的雪一般。
參觀了這一圈，聆聽了隊長的介紹和講述，我更進一步感受到了軍人們身上一絲不苟的習慣，嚴於律己的品質。他們為了保護我們的安全，儘管會有危險，卻依然與最親愛的親人分開，依舊還是來到了部隊。
洪水、爆炸、地震……這些危及人類的災難永遠都是軍人們衝在最前線。所以說軍人是最可愛的人，最偉大的人！這樣的人，怎能不值得我們尊重、敬佩呢？
學習雷鋒精神的心得體會 篇3
學習雷鋒精神的心得體 ,2137字【篇一：學習雷鋒精神的心得體會】
3月5日，是毛主席提出“向雷鋒同志學習”的紀念日，隨著這個日子的臨近，雷鋒—這個名字又一次的在我們耳邊響起來了。
如果你是水，你會滋潤土地嗎？如果你是陽光，你會照亮黑暗嗎？如果你是一粒糧食，你會哺育一條生命？……雷鋒的話時刻想起。
例如：當你在大街上跌倒了，有人在一旁嘲笑你，卻沒有人過來扶你；當你一個人需要人幫助的時候，卻沒有人來幫你。可在這個時候，有一個人伸出了自己的手，過來扶你，過來幫助你，還說這種雷鋒的精神已經過時了？還是心存感激地接受別人的幫助？
雷鋒叔叔悄悄地做了好事卻不留名字，雷鋒的精神就像春天綿綿的細雨，夏天的一陣微風，以潛在的、巨大的力量滋潤了我們這一代的成長。有時候我覺得雷鋒離我們好遠，有時候又好近啊，大家對這樣的情景一定不會陌生。有的人如果沒有錢想讓他幫忙，門都沒有。可是，有時候雷鋒卻無時無刻不在我們的周圍，去年10月29日晚上，在廣州市某路口發生了一起重大車禍事故，兩位行人拿倒在血泊之中，一位部隊的司機劉某同志經過這裡，他毫不猶豫地將兩位遇難者扶到自己車上，立即送往某市醫院，遇難者得救了，他卻沒有留下自己的姓名、單位，就悄悄地走了。像他這樣的好同志在我們的周圍真是數不勝數。
正是這些象雷鋒一樣平凡、普通的人，在做著不平凡的事，他們從沒有奢望過什麼，當他們看到祖國越來越富強，人民的生活越來越好，素質越來越高，他們笑了，欣慰地笑了。雷鋒的精神不僅要在這些人中得到發揚，也要在我們青少年這一代得到更好的延伸。
【篇二：“學雷鋒”精神的心得體會】
“學習雷鋒好榜樣，忠於革命忠於黨；愛憎分明不忘本，立場堅定意志強……”大家對這首歌應該很熟悉吧！
同學們對於雷鋒的故事應該說早有耳聞，小的時候，只知道“雷鋒做好事不留名”，剛剛上幼兒園的時候，發覺我們的周圍有很多“雷鋒的影子”；再次在小學學習“雷鋒的故事”後，才對雷鋒的整個價值體系和精神內涵有了一個全面的瞭解。
雷鋒的精神其實是中華名城傳統美德的一個集合體，集中體現了傳統美德中的“仁、義、禮、智、孝、忠、勇、恕”，同時在新時期賦予了他新的內涵。比如“愛崗敬業精神”和“刻苦鑽研精神”。
其實縱觀雷鋒的故事，我發現我們反覆傳唱和咀嚼的雷鋒精神其實只是雷鋒同志的日常生活表現或者說是他的一貫作風。所以說“雷鋒精神”是雷鋒同志的人性中最美麗的光輝。
時至今日，學習雷鋒已經成為社會的一股風潮，尤其是3月份。但是我想我們學習的不應只是高度概括的“文字精神”，而應該如何真正把雷鋒精神融入自己的精神和價值觀中，成為自己“人性”的一部分。
3月只是一個時間段，過往的很多年，“學雷鋒”往往在3月過後，就偃旗息鼓了。因為今天的我們弘揚和學習“雷鋒精神”摻雜了太多的功利色彩，“學習雷鋒”往往只是標語口號；或是某些人粉飾自己的一件道具；更有甚者，只是某些人強權自我、矇蔽人心的一件工具。
我們不但應該在3月學雷鋒，更應該時時、天天、月月、年年，隨時隨地都該學雷鋒，做好事。
讓我們號召大家，做一個有道德、做好事不留名、不索要獎賞的好公民！
【篇三：學雷鋒精神的心得作文】
雷鋒（1940年12月18日－1962年8月15日），原名雷正興，湖南省長沙市望城縣（今望城區雷鋒鎮）人，是全心全意為人民服務的楷模、中國人民解放軍戰士、偉大的共產主義戰士，毛澤東主席曾為他三次題詞。雷鋒在短暫的一生中幫助人無數，一部《雷鋒日記》令無數讀者為之動容，他發揚了社會主義的“我為人人，人人為我”的精神，“雷鋒精神”激勵著一代又一代人學習，毛澤東同志於1963年3月5日親筆題詞“向雷鋒同志學習”，把3月5日定為學雷鋒紀念日。1962年8月15日雷鋒被一根杆子砸到，當場昏倒，經202醫院搶救無效，不幸身亡，年僅22歲。
雷鋒一直感動著我。雷鋒是個充滿愛心、樂於助人的人。他把為人民服務當作他的生活習慣，經常在工作、生活中體現，他見到生活困難的人，就竭盡所能幫助他人。雷鋒做好事，對他來說很平常，他去外地執行任務，中途坐火車他還一個勁地做好事，所以“雷鋒出差一千里，好事做了一火車”的佳話就這樣在人群中傳開了。雷鋒還是個工作認真，學習刻苦的人，他說：“我是一顆螺絲釘，黨把我擰在哪裡就在哪裡起作用。”沒錯，雷鋒說到做到。
黨把他分配到哪裡，他就在哪裡努力做自己的工作。做完工作，他還會去幫助別人做。當晚上別人休息時，他就努力學習。工作之餘，他又擠出時間來讀書，豐富自己的知識。
雷鋒還很虛心接受別人提出來的意見，他也認真對待別人給他的批評。有一次，他開著推土機把一條小名鐵道撞壞了，教雷鋒開推土機的李師傅把雷鋒批評了一頓。這可是雷鋒第一次開車出事故，好是他第一次挨批評呀！但他沒有灰心喪氣，接受了李師傅的批評教育，並利用休息時間把鐵道修好。
“學習雷鋒好榜樣，忠於革命忠於黨”這首《學習雷峰好榜樣》的歌曲，大家一定都聽過。世上有許多關於雷鋒的故事，它都在告訴我們要學習雷鋒。雷鋒是我們的榜樣，但我們並不是去學他不顧生命搶救國家財產，而是去學習他那捨己為人、為人民服務的精神，長大了才能成為國家的有用之才。
別再猶豫了，伸出你的援助之手，學習雷鋒好榜樣，去幫助那些需要幫助的人吧！
軍訓後的心得體會 篇4
國一作文 ,496字一晃，在學校的六天軍訓時光過去了，給我留下滿滿的回憶。
其實軍訓是充實的，美好的，並不是我們所想的那麼艱苦。軍訓，也成為了我人生成長中的一段重要經歷。
在軍訓的這段時間裡，我學到了很多，首先，我學到了可以一個人獨自生活，不再依賴自己的爸爸媽媽。然後我學到了當一名軍人應該會的一些基本知識；其次，我學會團結和堅強。在齊步走和跑步走的時候，我們應該團結一致，不能光顧自己，要顧到整個團體才行，堅強，在我們每天早晨都會跑早操，一跑就是1600米，跑到最後一圈的時候我們都很累，有些同學堅持不住，可是大部分同學都在堅持，我也很想放棄，可是我想那麼多同學都可以做到為什麼我不可以，於是，我堅強的跑完了。
在那幾天，所有同學都要為了軍訓彙報努力。炎日下，我們在陽光的照射下站軍姿；大雨中，我們一遍又一遍的練習著，雨水淋溼了我們的頭髮，衣服，就連教官都喊啞了嗓子，想想，這才是真正的軍訓生活。
操場上回蕩著我們的歌聲，一聽，就知道我們在唱軍歌，軍歌沒有優美的旋律，但它有豪邁的氣勢，加強了我們的愛國情懷。
軍訓不僅讓我學會了很多，還懂得了許多道理，軍訓在我的記憶中又翻過了一頁，使我永遠忘記不了這次的軍訓。
參觀法院的心得體會 篇5
國小四年級作文 ,461字為增強學生法制意識，3月22日下午，向陽法院第20個公眾開放日，迎來了立新教育集團明德校區四年一班全體學生走進法院進行社會實踐，感受法治氛圍，增強法治信仰。
我們一進門，都被眼前的“司法為民公正司法”幾個大字所吸引，講解員通過淺顯易懂的語言為同學們講解了這句話的意義，讓同學們從小感受陽光、透明的法治氛圍。
在講解員的講解下，同學們參觀了訴訟服務大廳和刑事、民事、少年審判法庭，瞭解了法院的立案流程和審判流程。在刑事審判法庭前，同學們感受到了法庭的莊嚴肅穆，並開展模擬庭審，體驗了法官、書記員、辯護人、公訴人等職業。我們瞭解了法官、檢察官、書記員、法警、被告人等角色，以及法院審理案件的過程。我們在每個角色的位置都坐了坐，體驗了一把。當我坐在審判長的位置上時，法槌一敲，我感受到了審判長的威嚴；坐在書記員的位置時，我覺得做人要嚴謹，一絲不苟；坐在被告的位置，則感覺無地自容……
今天的參觀，讓我大開眼界，學習到很多相關法律知識。同時，我們也堅定了決心，立志要從自己做起，自強、自尊、自重、自愛，爭當新時代遵紀守法的好少年。
我學習數學的心得體會 篇6
國小四年級作文 ,673字各位同學：
大家好！
老師要我與大家分享我學習數學的心得體會，其實我感到很慚愧！因為我覺得我的數學成績不是最好的，我認為我在學習數學方面還有很大的提升空間，我非常希望曾老師能夠一如既往的關心和幫助我，在這裡我還是很願意和大家共同探討怎樣去學好數學的，下面我就跟大家談談我是怎樣學習數學的。
首先，我認為要預習新課內容。每天放學做完作業以後，對於第二天老師要講的新知識，我們要去預習，對於在預習時候不懂的內容，在上課的時候，就要著重聽老師講解，這樣帶著問題，帶著目標去學習，就學得很認真了，也容易理解老師講的內容了。
第二，上課的時候要專心聽講，一絲不苟，特別是不能分神，不能搞小動作。因為上課的時候，是最關鍵的時候，如果不聽，就學不到知識；如果課後來補的話，就要花費大量的時間和精力，這是很不划算的。還有在上課的時候，要注意勤于思考，多問幾個為什麼，還要積極回答老師的問題。
第三，回家的時候，要認真完成作業，鞏固課堂所學的知識，不會做的題目，可以問老師、問家長。平時要擠出時間，可以讀讀《數學小偵探》這樣的課外書，培養自己對於數學的興趣，也能鍛鍊自己的思維能力。
第四，按照老師的要求，要做好錯題本，爭取相同的錯誤不能重犯第二次，不在同一個地方跌倒兩次。
以上就是我學習數學的一些基本方法，對於語文、英語同樣也是適用的，其實也沒有什麼特殊的祕決，這些都是老師平時要求我們做的，我只不過是把這些要求落實到位而己。我說的這些，如果同學們認為對自己有所幫助，那我會感到很榮幸；如果同學們認為對自己不太適用，那就適當參考一下吧！謝謝大家能聽我講話！
圖書管理員的心得體會 篇7
國小三年級作文 ,459字今天是我上任圖書管理員的第一天，下午我來的很早，校門一開我就進來了。
進去之後我一直在班裡坐著，看著那些男同學們打打鬧鬧，我估計霍老師來了他們也不敢這麼玩了。我等了半天，在1：50的時候，霍老師來了，打開了電腦檯，沒想到那下面全部都是圖書，大約有50幾本呢！
我從霍老師那裡拿到書，就把書按照序號排列好，放好之後老師一聲令下，“同學們可以上來借書了！”我們班同學就像那成群的蜜蜂一樣，全部都上來了，可是並沒有那麼多書。眼下的問題是，他們擠在那裡，我想擠進去登記，也進不去。
最後霍老師為我想了一個辦法，不管那些要書的人喜不喜歡這些書都發下去，挨個發就可以了，到時候挨個登記，放學前把這些書都找齊就行了。沒想到這樣簡單的方法我都想不出來，但是做還是挺好做的。
霍老師跟我講方法的時候，我覺得特別愧疚，感覺我就像長不大的孩子一樣，每次都要依賴別人，難道自己就不能努力點嗎，不能讓老師們少長几根白頭髮嘛！所以我決定了，從明天開始，我做圖書管理員一定要細心，把圖書都管理好，一本不能多，一本不能少！
“我的未來我做主”報告心得體會 篇8
高一作文 ,876字娟子老師，說起來這已經是第三次給我們上心理輔導課，不過，還是一如既往的震撼。
六根手指舉起一個人，這已經是第二次看到這個實驗了，但每看一次都會掀起一陣悸動。我曾經將兩個手的中間三根手指合在一起，他們是那樣細，究竟是怎樣承受起一個人的力量的呢？
看著被舉人在空中飛翔，我想起了一句話“我心飛翔”，這也可以說是我的心理活動。被舉起的彷彿不是人而是我的一種自信，一種信念。六個人六根手指托起一個人，只要有一個人沒有盡力，便會失敗。就好像你一直在坐著學習，但大腦沒有思考一樣，成績仍舊提不上去。所以這件事告訴我的不僅要團結，更有思想與行為一致。有時被舉人會左右搖晃，這是因為六個人施力不一致，使得被舉人身體不協調。就好像我們熬夜學習，第二天疲勞上課，明明我們很集中地集中注意力，可思維的敏捷度遠遠提不上來。所以這件事不僅告訴我做事學習講究方法，有竅門，也告訴我做事要勞逸結合。
今天，娟子老師還給我們講了韓寒的事例，問我們的看法。因為很多人都厭學，很多人都不明白為什麼要努力考大學，當然，我也不明白。在上高中前我也曾迷惑過，為什麼我要和別人一樣規規矩矩上高中，老老實實地考上個好大學，再找個工作呢？我為什麼不上箇中專，上個自己喜歡的專業，做著自己喜歡做的事。我當初報考志願的時候跟我媽說我不想上高中，我想報山西司法中專，我媽當時很生氣，直接對我說：“別念了你，回家吧！”我們老師也對我說：“以你的分數，還是規規矩矩上高中吧。”我很無奈，但還是聽話的報考了縣一中。
所以當娟子老師問我們要像韓寒一樣要具備什麼樣的條件時，我的心猛地一跳。因為我心裡的答案是：足夠的能力和足夠好的機遇。但這兩樣是我所都不具備的，所以我只能和普通人一樣，考大學，獲得更高的學歷，因為只有高學歷才能擁有比別人更多的選擇機會。同時，我也更懂得了，命運掌握在自己手中這句話。
高中生涯無疑是讀書生涯中最辛苦同樣也是最痛苦的一個階段，但同樣也是最關鍵的一個階段。這一節課也告訴我，我不能再猶豫下去，既然我選擇了這條路，便要走出精彩來。不為別的，只為了在未來能夠擁有更多的資源，更多的選擇機會。
防溺水心得體會 篇9
防溺水心得體會500 ,548字今天的語文課上老師給我們看了一組關於防溺水知識的圖片和視訊，看了那些觸目驚心的圖片，同學們都感慨萬分。那些揪心的畫面，悲痛欲絕的哭泣聲，縈繞在我的耳邊，使我的心情久久不能平靜。
在炎炎夏日，清涼的河水會誘惑很多的同學去痛快的洗個澡。可是同學們你們知道嗎？看似平靜溫柔的水面卻暗藏殺機。那淙淙的河水誘惑著你，當你跳下去的時候，卻又張開血盆大口準備把你吞掉。如果你就這樣悄無聲息的走了，有沒有想過你們的父母？
俗話說的好“不怕一萬，就怕萬一”。在前幾年，在我們村裡就發生了一件令人悲傷的事。一群孩子在無防護措施，沒人看管的情況下下河游泳。突然一個孩子，慢慢的沉下去，當岸上的孩子找來大人施救的時候，那個孩子已經奄奄一息了。不管怎麼搖動，怎麼做人工呼吸，孩子就是不醒。孩子的父母傷心欲絕，在一旁的我忍不住哭了。這不是天災！是人禍！是他們自己缺乏安全知識，最終造成了不可挽回的慘痛。
同學們，有時候危險總在我們不經意的時候發生，所以釀成了一個個慘不忍睹的事件。現在處於青春期的我們，有無比美好的未來。所以我們必須珍惜自己的生命，認真聽老師和父母的教誨，減少悲劇的發生。我們不願意看到一個個的生命被無情的流水帶去，我們更不願意看到那悲痛欲絕的一幕幕。同學們，讓我們行動起來：珍愛生命！讓我們的世界充滿歡笑！
感恩教育活動心得體會 篇10
國三作文 ,1222字感恩是一個人與生俱來的本性，是不可磨滅的良知。世界因為有了感恩，有了愛，才會變得如此溫暖美麗。
通過這次的感恩教育活動，我收穫了很多，今全體同學都收穫了濃濃的愛，充滿了感恩之情。當老師講述著一個動人的故事時，我的腦海迅速閃過一幅幅經歷過的畫面。那僅僅是生活中細微的一些小細節。譬如父母給我夾菜，給我送衣服等。但回憶起來卻是無比溫暖的。他們給予我們那無微不至的關愛是金錢無法衡量的。正如老師演講時說的那樣，父母是世界上最疼愛你的人。是啊，他們為了我們的健康成長，又付出了多少努力，做出了多少犧牲！歲月帶走了屬於他們的年輕面容，他們的銀絲開始爬上額頭上，他們的皺紋越加深厚，他們的雙手不再細膩。這一切的一切，全都是為了孩子成長而付出的代價，但他們無怨無悔，只盼望我們能長大成人。父母的心願只是那麼簡單而已，他們不求自己的孩子能夠飛黃騰達，而是能夠平平安安的度過一生罷了。
當我聽到老師說"哪一次你生病不是父母在旁邊守著你，他們陪著你一宿不睡，直到打完最後一滴點滴"我聽完後就淚如雨下，因為我和弟弟從小到大生病一直都是媽媽在旁邊照顧。我還記得有天晚上我和弟弟發高燒，當時又是深更半夜了，媽媽十分著急，但她二話不說，帶著我和弟弟就來到醫院打點滴，病院裡也躺著幾個人，他們也在打點滴。弟弟躺在病床上，媽媽就坐在旁邊不停地幫他驅趕蚊蟲，給他倒水喝，為他敷毛巾。而我看到其他病人的旁邊都有父母的陪伴，有的在喂湯水，有的是在講故事，那一個溫馨的場面令我心裡很震撼。我為天底下所有的母愛而驕傲。
"感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己……"耳邊的歌聲還在迴盪，當全體學生起立，衝著天空大喊："爸爸媽媽我愛你們！爸爸媽媽我愛你們！"看著身邊一張張激昂的臉，聽著這由衷的吶喊，我感受到了世間的真情，感受到了愛。那是一個怎樣的場面！雄偉，氣魄，天空久久迴盪著同學對父母所喊的話語，我覺得，這是我人生中聽過最美的吶喊，最感人的吶喊！有多少家長聽到自己孩子對自己說"我愛你們"時，流下了欣慰而又感動的淚水，當看到一對對親子擁抱在一起時，我又流下了激動的淚水，這是多麼溫馨的場面啊！
這次的感恩教育活動，不僅講了父母對我們的愛，還講了老師對我們的默默付出。
當每個班的同學把老師團團圍住擁抱時，許多老師都哭了，為學生能夠這樣理解自己而哭，為學生的成長和進步而哭，那是激動的眼淚，是飽含師生之情的淚水啊！老師為了我們，曾經在熬夜批改試卷，曾經對班上的扣分而無奈批評同學，曾經對調皮的學生又焦頭爛額，曾經為了算出學生的總體評價而誤了飯點，他們為了我們付出了太多太多了，老師們將他們畢生的精力都放在了教育事業上，他們在教育著每個孩子樹立良好的人生觀、價值觀。人民教師是偉大而又平凡的，是值得我們永遠尊敬和感恩的。
學校舉辦的感恩教育活動激發了孩子們對愛的重新認識，打開了他們的心門，讓大家明白了：愛，一直都在身邊，我們要珍惜和懂得感恩，學會感恩才能成人，才能成就自己！
學好政史心得體會 篇11
國一作文 ,737字“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。”努力讀書，認真唸書是我們在現在這個青春年華最重要的任務。可是，光靠勤奮的話，也不足以讀好書。小學時，我們就只學語、數、英三科，上初中後，主科就多了政治、歷史兩科。有同學顯得不適應，那麼，我們該用什麼方法去學好政史呢？
我們每天孜孜不卷地讀書，無非是重複又再重複地“三習”而已，那就是預習、學習和複習。學好政史，做好這“三習”是非常重要的。
預習。在老師還沒有講授下一課的內容時，我們就應該預先對它進行學習。在閱讀課文時，我們還要找出這一課的重點，思考難點，掌握它的主要內容以及基礎知識。如果在預習的過程中，發現了有特別不明白的地方，那就先標明，在老師講課的時候，要特別注意關於這一知識點的相關內容。預習好一篇課文就相當於學習了這篇課文的一半。
學習。繼預習後，學習就是一個重要的階段。在我們聽課的過程中，一定要寫好筆記。我們的腦袋並不能完全地記住老師所講過的知識，所以規範的筆記能更方便我們回顧以往的知識。除了要做好筆記以外，還要集中注意力，我們的思路要跟著老師的指導去發展，不能夠思緒散漫，心不在焉。而且遇到不懂的，課後應馬上找老師弄個明白。
複習。論語中，子曰：“溫故而知新，可以為師矣。”為了鞏固回憶以前所學過的知識，最好的方法就是對其進行復習。在學習某一知識以後，當天複習，效果會更好。又或者在睡覺前，先想一想今天學習了什麼內容，如果還能十分清楚地記起來的話，那就很不錯了。想讓複習更加牢固，配合一些練習的話，效果更加顯著。
“三習”固然重要，可是，記憶也不能忽視。就如學習政治一樣，政治科的內容大多是具有連貫性的。在背課文的時候，我們要把握住它的意思，找到意思相近的字眼，緊記關鍵詞。用理解的記憶方法會讓我們背書時更加得心應手。
道德講堂心得體會 篇12
道德講堂心得體會 ,6016字【篇一：道德講堂心得】
在觀看完道德講堂之後，我仍然久久不能緩過神來，腦海中像放影片一般閃現出各種場景！
在道德講堂剛開始的時候，主持人便讓我全體起立，並鞠了三躬：向孔子鞠躬，向老師鞠躬，向父母鞠躬。在鞠第三躬時，我不禁想了很多。往日在家中的時候自己經常對父母發脾氣，事後自然很悔恨可卻也礙於面子遲遲不敢給父母道歉，如今我也該恭恭敬敬地給父母鞠上一躬，儘管他們並不知道……“同學們請坐。”剛飛出的思緒隨著主持人這一聲給我拉了回來。
主持人先給我們做了簡單的自我介紹，隨後便讓我們全體起立一起讀孔子寫的《弟子規》。聽見《弟子規》當然不會感到陌生，因為在開學前幾天，我們便是學這篇文章，所以我們也沒少說。可當全體學生整整齊齊地站著並讀著《弟子規》的時候，我倏而覺得現在是一個神聖的時候，是一個有“德”的時候。
當我們讀到《弟子規》中“孝”這一章節時，我不禁想到了古人所說的一句話“百善孝為先”。這又讓我想起家裡的媽媽，讓我想起每次部她發脾氣的時候，每次我衝她發脾氣，她總是沉默不語，眼神也變得黯然失色，我知道那時的她內心有多不好受，有多委屈……想到這裡，鼻子一陣酸楚。
過後，主持人簡單地表明瞭一下此次講堂的流程，便請出今天第一位帶領者，我們學習“德”字內涵的人—胡萍女士，胡阿姨是一個十分成功的人士，她給我們講了許多典例，也告訴我們要做一名善良的人，禮貌的人。其中她給我們講的一個故事讓我記憶猶新，故事是這樣的：一位白領嫁給一個普普通通的人，只是因為這位人，他樸實，並且為人很好，可是隨著時間的推移，這人女人開始嫌棄她的丈夫，而此時這位白領也發現她的兩個女兒都不喜歡彼此，而帶她們去見了心理醫生，醫生告訴她，她的兩個女兒有嚴重的心理障礙！這個白領很焦急，當天她看見了自己的丈夫蹲在廁所裡洗襪子，心裡有了一點觸動，便對丈夫說：“我來洗吧！”她丈夫沒有理睬她，她像被人狠狠地甩了一耳光，眼裡泛著淚光又說：“和你結婚這麼多年，我從沒給你洗過襪子，你放下讓我洗吧！”她丈夫似乎也被這一番話所觸動便放下襪子，徑直走進了臥室，而這位白領在給她的丈夫洗襪子，一邊哭一邊洗，等到她洗完了，她走到臥室門前，看見裡面漆黑一片，便覺得她丈夫已經睡覺了，於是她儘可能的放慢腳步不打擾到他休息，但是，她丈夫並沒有睡著，便打開了房間的燈，這個白領嚇到了，連忙看向自己的丈夫，只見他翻了個身用背朝向她，她哭了走到丈夫床前，跪了下來說：“以前是我不好，我沒有盡到一個妻子的職責，對不起。”丈夫睜開眼，眼中也含著淚水，把被子掀開對著旁邊地空位拍了拍說：“來睡吧！”第二天，她的大女兒對媽媽說：“媽媽好像和爸爸和好了呢！”媽媽微笑著，不過一會兒，她的大女兒又說了一句：“我和妹妹也和好了呢！”大女兒和小女兒摟在了一起……聽完這個故事，我被感動了，我看見了有很多人在小聲地抽泣，它讓我知道父母與我的親情，讓我知道了親情是多麼的重要，我與父母之間有著多麼密切的聯絡！
隨後，胡阿姨又給我們看了一段視訊叫“水知道答案”，裡面說的是自然界中的水能懂人類的語言和思想，當你心裡想著“我愛你”“我想你”等這類美好的詞語時，水結晶的形狀便會非常的美麗，而當你心裡想著“我恨你”“滾”等這類詞語時，水結晶是非常醜陋的甚至無法成為結晶，還有一個畫面時，用兩個塑料瓶裝上一點米飯在瓶身上寫上“我愛你”“我恨你”放置一段時間後，那個瓶身寫了“我恨你”裡的米飯竟變成了黑色，這讓我們在座的學生們都不敢相信，看完這段視訊，我不禁意識到，若我們本身內心足夠善良，那麼你的善良也能改變你周圍的環境，既使是毫不起眼的水，它也會因為你的善良而變得美麗！
在講堂結束前，主持人再一次讓我們全體同學起立，如開始時那樣，深鞠三躬，這次的鞠躬好像比上次的鞠躬顯得更加地“德”與“孝”，每個人都跟著主持人喊的口令嚴肅地完成結束時的三鞠躬。
現在，講堂早已結束，可胡萍老師說的那些話，主持人讓我們做的三鞠躬卻永遠記在我的心裡，我想這次講堂或許會讓我改變不少……
【篇二：道德培養之我見】
“播撒中華文化的種子，紮下守規守矩的根。”這是張發廳長這次道德講學的主題，道德是法律的基礎，道德是社會秩序的保障，道德是人類進步的根本。踐行社會主義核心價值觀弘揚中華優秀傳統文化是我們崇高的美德。
看了《遲來的愛》這段視訊，我發覺，其實這些孩子只是因為一時的心理扭曲而造成了一生的悔恨。他們的本性是好的，只是在後來沒有好好培養自己的社會道德觀。
《弟子規》是小孩子的啟蒙教科書，但現在提及它來，卻鮮有人知。《弟子規》是做人之規，裡面有許多育人的道理。有一句道“身有傷，貽親憂；德有傷，貽親羞”意思就是說如果身體有所不適或受到損傷，就會讓父母為我們擔憂；如果在德行上有所缺欠，就會使父母感到丟臉，所以我們應該踐行道德。
人生好比一本手抄史書，感恩是祖先的福廕，祖國的護佑。當人生方向錯誤的時候，停止走錯的腳步，就是進步，世上沒有什麼愚蠢的人，而聰明人在於糾正錯誤的速度。
習慣決定性格，性格決定命運。命運是掌握在我們自手裡的，就在於我們怎樣去把握它，但一些青少年卻因為一時的貪念，卻使自己的命運偏離了原有的軌道。而促使軌道偏離之一的就是金錢。金錢就是一個債主，借你一刻鐘的歡悅，讓你付上一世的不幸。財富每天都在更換主人，而道德卻是永存的。
孝是中民族的傳統美德，是我們踐行道德的基本體現，心裡面要念念不忘父母對我們的養育之恩，念念都要照顧父母。我們能以這樣的心去做，就是善事父母，這是做人的根本，百善孝為先。
我們要守孝道，而犯罪則是最大的一種不孝。現在的青少年道德意識不強，就更不用說法律意識了，但這歸根究底卻是家庭教育問題，父母的溺愛導致了孩子道德意識薄弱，從而使自己的孩子走向了不歸之路。法律是樹，道德是根，要使這樹枝繁葉茂，首先就要澆灌它的根。
人，之所以會犯罪，就在於自己起心動念處的決擇。有些青少年為這刻自己的目的不擇手段，但我要告訴你們，成長比成功更重要，管理好自己的念頭就是管理自己的命運。
應張發廳長的那句話，讓我們“播撒中華文化的種子，紮下守規守矩的根”！
【篇三：“道德講壇”心得體會作文】
我看見一位老人，在沿海地區畫了幾個圈點石成金的神話就此靈驗，一座座摩天大樓像雨後春筍般地拔地而起，中國也悄然到了新的時代。
我也看見，那古樹在痛苦呻吟，小鳥兒無處安家，那小溪在汙穢裡掙扎，那公路在叱罵痰與垃圾，那藍天在洗禮尾氣，那空氣在淨化髒語，在這個時節，看起來那麼不合時宜，時間老人彷彿也生病了，時代的腳步走遠了，道德卻在後退。
坐在道德講壇廳，不覺眼前一亮，原來，在講臺前面擺兩行盆花，左邊豎著用標準毛筆寫的“道”字牌，右邊豎著“義”字牌，放著“只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好人間”的歌曲，這種佈置也別有一番風味，細看“道”和“義”兩個大字，不覺肅然起敬，接著便是後怕，它就像兩隻眼睛般注視著這世界的人，盯著這世界的人，我想這便是道義的威信與力量。
只見一個笑面桃花的中年婦女迎著風般洋洋灑灑的走了出來，滿含深情的鞠了一個九十度的躬，她就是給我們講演的胡萍老師，在她身上我不僅看到了道義、激情、大氣、善良，更看見了人生與國家。
我們談到的第一個話題是“什麼是道義”最終定論，道是“道德”，義是“義氣”，“道德義氣”，我開始思考這四個字，道德義氣是每個人都應該具備的，是上天賦予的，更是可以學習創造的。一次不闖紅綠燈，維護的不僅僅是交通秩序，更是身邊人的安全，一聲謝謝，不僅僅是一句簡單的話語，更是人與人之間天生的連結，是如雨露一般的滋潤心田，一次攙扶，不僅增加自己與他人的道德積分，更使中國向道德更近一步，在物質發展的當代，做好事，做道德的事似乎已然成為一種特例，一種假象，所以我們不僅需要在戰場上展現勇氣，更需要在踐行道德上賦予勇氣，我們每個人都只是道德上一顆螺絲釘，只要我們夠勇氣，中國這個大機器照樣可以踏著它殘損的手臂前進。
人只有在人們中間才能成為人，人有五種關係，父子、夫妻、兄弟、朋友、君臣，這是胡萍老師講的第二個話題。每個人都有個自的性格，世界上沒有兩片完全一樣的葉子，怎樣與身邊的人相處成為一個重要的問題，聽了胡萍老師講的幾個故事，我深有體會。與人交往首先要有一顆真誠的心，再者，每個人都是被上帝咬過的蘋果，都會有缺憾。生活中存在矛盾是正常的，正如我看到的一個故事所講：三人進商店尋求解渴之物，喜甜者偏愛果汁，喜淡者選擇礦泉水，喜歡又苦又甜者買下咖啡，三種味道，但卻因不同而和諧，苦這世上只有一種飲料，不免單調而索然無味—繽紛成就和諧。
其中，最令我為之震撼的是“水知道—生命的密碼”部分，原來，人在開心、幸福時連水結晶都美麗，突然覺得這世界都是美的，或許上帝造世界，造人類就給此命名“美好”，就像人類出現本身就是一種奇蹟，一種美好。道德是中國本身的一種色彩，正像鮑爾吉原野的《儲存美好》中所說：有時候，一些美好的東西並沒有美好的質地，它們平平常常，只因為它被放在了美好的位置，平凡的我們生在了美麗中國大地上，就被賦予了創造美，引領美，引領道德的責任，願下一世重疊於水中，它依然是正真，道德美的水結晶。
講壇結束了，敏感的心卻久久不能平靜，明日當空，是我一顆赤子之心，它在重重宣誓：為創造道德世界而努力，為創造美的世界而努力。
我看見，那古樹在向我招手，小鳥兒在呼喚我對歌，小溪在自由跳舞，那公路在展示亮潔……
中國真正進入了新的時代。
【篇四：道德講堂心得體會】
中華民族優秀傳統文化傳承了五千多年，經歷了五千多年的洗禮，孔老夫子的優秀思想已經家喻戶曉。
前幾天，學校舉辦了一次《道德講堂》其主講張發廳長的演說讓我很受感動，他的一句“播撒中華文化的種子，種下守規矩的根”，讓我銘記在心。特別是那個老婆婆的小品，最後淚水從眼眶流了出來，雖說是演的，但用心去看的話裡面的感情很豐富，那個青年無意中殺死了老婆婆的孫子，而因此老婆婆的兒子為此突發心臟病死去，青少年判進了監獄，青少年因愧疚給她寄錢、寫信，可是在過年的前幾日，青少年的奶奶離開了他，唯一親人的離世使他陷入了悲痛中。大年三十那天，老婆婆來到了監獄本想把東西給他就走，結果被青少年的悔意打動了，並做了這位少年的奶奶，張廳長把中國優秀傳承文化帶進了監獄，讓那些犯人有悔改之意，知道做人的基本原則，他對我們做出了許多貢獻，給那些犯人重新做人的機會，並且同時弘揚了中華民族優秀傳統文化。
“孝悌忠信，禮儀廉恥”中的“孝”是中華民族的身心靈智的結晶，是中華民族生存發展的根，所謂孝，則首為孝敬父母，敬愛父母，百善孝為先；“悌”在社會國家中要對兄妹，同事、同學、朋友尊重與其和睦相處，做人首要的是孝、悌，即為做人最基本的原則。
《弟子規》有云：“親憎我，孝何難；親憎我，孝方賢。”母愛如水，父愛如山，父母親無微不至地愛護我們，為人子女感受得到父母的恩重如山，自然小心謹慎地行孝，不敢讓父母掛念煩燥，這樣的孝並無困難，“親習我，孝方賢”遇到不喜歡子女，討厭子女的父母，子女還能一樣盡孝，這樣就難能可貴，現有許多年輕人外出打工，沒時間陪父母，因此有許多空巢老人，他們需要人陪伴，子女在其身邊。事業可以再創，錢可以再賺，但父母只有一個，他們此刻最需要的便是陪伴，所以我們應該趁他們還在的時候多孝順他們，陪伴他們，陪他們安享晚年。
“悌”現在國家普遍為獨生子女，即使我們沒有兄弟姐妹，我們也要對同學、朋友有兄弟般情意寬容大度，學會分享，不因財物小事傷其感情，要為對方著想，學會換位思考，兄弟姊妹朋友同學之間能夠和睦相處，對父母的孝心也就包含其中了。
正所謂“無規矩，無以成方圓”，若無“規”則不成圓，無“矩”則不成方，我們要守規矩這樣才可以描繪出方圓，做事嚴謹，乾脆、利落，在生活中到處都是規矩，在家裡則為家規，班裡則為班規，學校則為校規，在國家則為法律，從小父母教導我們要規規矩矩做人，如同一個方形內有個圓，方形的四邊與圓相切，這樣的圖形美觀，並有深刻的寓意，我們做人就像這隻有規矩畫出的方圓才最完美。
中國文化，博大精深。中華民族優秀傳統文化傳承了五千多年，讓我們學會了如何做人，教我們做人的基本原則，中華民族優秀傳統文化如同一粒種子，發芽，成長，長出了壯實的根，種下了守規矩的根。
我們應該把中華民族優秀傳統文化傳承下去，並以身作責。
【篇五：道德與行為】
播撒中華文化的種子，紮下守規矩的根。
—題記
“德”古往今來一直被人傳頌，而道德更是崇尚的象徵，“道德”的優劣象徵著一個人品性的好壞。俗話說“無規矩不成方圓”，“規”是規範，“矩”是習慣，一個人行為規範與習慣的好壞更加體現出他的道德。
《弟子規》是做人之規，“道德與行為”的體現盡在其中，其精華濃縮而成，其中總敘八句概括出本書的大意，八句為“弟子規，聖人訓，首孝悌，次謹信，泛愛眾，而親仁，有餘力，則學文”，其中“孝悌”排在第一位，說明其重要性，“孝悌”是中國文化的基礎，古人云“百善孝為先”忠臣出於孝子之門，說明了孝是一切的根本啊！一個人能夠孝順，他就有一顆善良仁慈的心，有了這份仁心，就可以利益許許多多的眾生。
在上次“道德講堂”中我聽到張發廳長講到監獄裡的那些勞犯從心裡上能夠悔過，認識到自己的錯誤，並以實際行動改過，我很受觸動，我想，一本《弟子規》的力量是如此巨大，它能讓走在歧路的人迷途知返，讓他們能改過自新，讓他們想起家中那年邁的父母，知道了“孝悌”一詞真正的含義，知道要孝順父母，其中的教育意義可見之深。
“道德”的體現無異於是在家庭，生活社會，與人交往等中散發光輝，而在家庭最為主要的是對父母的孝敬，然後是友愛兄弟姐妹，因為如果一個人連最起碼對父母的孝敬都做不到的話，更不用說其他什麼，孝敬父母是道德的核心，而其次在與人交往中要謹慎，要講信用，要平等仁慈，在生活上，不能驕奢淫逸，要勤儉節約，在社會上要謙虛有禮，而不能傲慢無禮。
假如你違反了道德準則，甚至走上了違法犯罪的道路，那麼接踵而來的將會是對你的制裁，法律行規，決定命運的結果，而道德是高標準的法律，法律行規是對人的最低行為為要求，所以每個人都要自覺遵守法律與社會規定。
所謂“人之初，性本善”，相信每個人不是一生下來就是註定要做壞人，但有時“道德與行為”受到不良風氣的影響，漸漸地也就一發不可收拾了，所以要避免沾染不良惡習，管理好自己的念頭，就管理好了自己的命運。
一個人要想成功就必須先接受成長的考驗，成長過程必然少不了“道德與行為”的有關學習，有一句話叫“要成材先成人”，可見做一個有思想、有道德、有規矩的人是不易的，所以，從一點一滴做起，做好每一件小事，就圓滿了“道德”“行為”四字真諦。
努力用中華民族創造的一切精神財富來以文化人，以育化人。
志願者心得體會 篇13
志願者心得體會 ,2147字【篇一：奉獻是快樂之本】
一個人的價值，應是看他貢獻了什麼，而不是看他取得什麼。
—題記
高中第一學期，我便加入了聯合中學的志願者。不得不說，他讓我感觸良多，而這種感覺是我從未有過的。那就是，奉獻，它不僅僅是個扶老人過馬路或是撿起個垃圾，它還是一種習慣，一種崇高的精神品質。
之所以說奉獻是一種習慣，是因為它是隨地隨地都可以做的，而同時，也提高了自身的道德修養。而對於在道德素質略遜的中國來說，我們更應當義不容辭，把奉獻精神養成一種習慣，為我們形成和諧團結的國家立下汗馬功勞。
記得第一次去的活動目的地時，我發現老人之間都其樂融融，知道我跟他聊天時，才發現，他們其實都是個缺少陪伴的“孩子”。他們因為兒女忙於事業或是不想拖累子女而來到這裡，當看到我們這些高中志願者時，不禁會拉著我們的手，訴說自己的子女或子孫的事，比如，有個大約八十歲的高齡奶奶說：“小夥子，你人真好，我有個孫子，也像你這麼高了，放假迴帶著東西來看我，可孝順了，哈哈！”
當時，老人的話觸動了好多在場的年輕人，當然，也包括我，因為，我想起了那個在鄉下老家的奶奶，我還記得當時爸爸媽媽讓她到城裡和我們一起住，好有個照應，而奶奶卻稱不習慣城裡生活而不來，其實，我們都清楚，她只是不想麻煩我們。
這次的活動，讓我們體驗到了親情的重量和無私，讓我們知道，爸爸媽媽爺爺奶奶都不是希望你能給他們金山銀山，山珍海味，他們最需要的，僅僅是陪伴，僅僅是你在她們身旁。
在之後的時間裡，我還參加了很多的活動，比如：公園，寺廟的清潔。各種活動的秩序維持等等。這些活動都讓我們認識到奉獻的重要性，希望不管你是否是一名志願者，都能養成奉獻的習慣，俗話收得好，助人為樂，快樂之本！
【篇二：
志願者心得體會】
2016年12月5日星期五，這一天我這輩子也忘不了。這一天是國際志願者日，這一天我成為了一名志願者。那天，我們舉行了宣誓儀式，響亮的宣誓聲極其震撼，淨化著我的心靈。之後，便是新老志願者的交接儀式，老志願者的不捨與對新志願者的鼓勵。令我為之動容。新老交接，傳承的是精神，繼承的是責任，不變的是行動。
在一個深秋的早晨，我隨學長學界們去敬老院進行志願活動。我們打掃完衛生，時間還早，這是時太陽出來了，便與老人們在院子裡晒太陽聊天。給我影響最深的是一位大爺，熱情的拉著我們叫他當年的光輝歲月。我們靜靜的聆聽著。這個場景就像小時候纏著爺爺講故事的情景。我想起了我的爺爺，心中有一種莫名的心情。後來我和一位老奶奶一起欣賞客家山歌，大家都聽得很開心，而我的心中卻有一絲感傷。我想到了自己的父母，難道他們的晚年要與山歌度過？他們一聲想念，牽掛的孩子卻不在身邊。雖然他們很牽掛，但是永遠不會告訴我們，他們怕我們擔心，怕拖累我們。“樹欲靜而風不止，子欲養而親不待”感恩父母，不能再等了，從現在開始行動！活動結束時，老人們依依不捨的拉著我們的手，並叮囑我們下次再來。那天我從老人們身上學到了質樸，學會了些為人處事，懂得了些許人生，我很慶幸成為一名光榮的志願者。
我們在很多地方舉行過活動，百歲山上有我們的身影，在院士廣場上與鴿為伴，劍英公園與護工同行。我們走過之處，留的是光輝，團委裡的獎狀是最好的見證。
我感謝志願者這個團體，感謝值這個傳遞正能量的組織。在這裡我能夠幫助他人，同時也在幫助自己。自從參加志願者後，我明白了自己的責任，變得愈加強烈起來。再也沒有以前的嬌氣，心態也放平了許多。我也成長了許多！
我喜歡志願者，儘自己所能，做志願之事的精神，喜歡聽到受幫助人的笑聲，更喜歡自己是一名志願者。時不我與，今後必努力學習，做好志願！
【篇三：志願者心得作文】
在高中生活步入軌道之際，各社團的邀請讓人應接不暇，教學樓下報名處更是一擁而堵。也就是在那時，我與“志願者”聯絡在了一起。
志願者，致力於免費，無償的為社會進步，貢獻自己的力量。志願精神，是一種利他主義和慈善主義的輕鬆精神，以協助他人改善社會為宗旨，不求私利與報酬的社會理念。
高中第一學年度即將結束了，成為志願者也有一段時間了。雖然我的服務時間不長，但每分每秒我都很珍惜，每一次的服務經歷對我來說都是寶貴的經驗。
我認為志願應當是愛心為前提。每一位能堅持做志願者活動的人，一定擁有一顆有著懂得感恩的心，回報社會的心。在興趣的基礎上奉獻愛心使我們充實生活的最好方式。而我，正在享受著奉獻中提升自我的快感！
“人的生命是有限的，為人民服務是無限的”我要把有限的生命，投入到無限的為人民服務的工作之中去。
我一直深深地把這句話刻在心裡。
志願本是一種榮耀。第一次在校外活動的地點是百歲山。體育向來不行的我被安排在登山組，這對我來說是很大的挑戰，不僅是體力上，就連精神上都不確定我能否堅持。我最終還是堅持下去了，因為我知道志願者不是遊戲更不是玩笑，既然選擇了，就要堅持下去。在臨近山頂時，一群遊客正要下山看到了我們，一位男士問我們是哪個學校的，一位學姐自豪的說除了學校名稱，並強調志願者活動也是學校的特色，體力早已透支的我，看到這一幕早已感動不已，紅色馬甲早已形成比山川更美更絢麗的風景線。
我們身為志願者即使做不出驚天動地的成績，卻溫暖這人心。我們奉獻著愛心，感染著他人，在社會上傳遞著志願精神。
學習李保國事蹟心得體會 篇14
學習李保國事蹟心得體 ,8836字【篇一：學習李保國矢志不渝為人民】
“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”李保國教授35年如一日，傾其心血染綠禿山、助農脫貧，把“最好的論文”寫在了太行山上。他矢志不渝為人民，誓把荒山變金山，讓老百姓不受窮，讓人敬佩，令人深思，催人奮進。
“楷模是最好的鏡子，榜樣是最好的老師。”學習李保國同志先進事蹟，爭做李保國式扶貧模範，我們廣大黨員該如何做？我認為，要認真做好“四個對照”，向榜樣看齊，比學趕超。
要對照李保國事蹟，再強黨性、再強宗旨。“群眾高興不高興，樂意不樂意，是我們工作的出發點和落腳點。”我們各級黨組織和廣大共產黨員就要像李保國那樣三十年如一日，踐行全心全意為人民服務的宗旨，堅持一心一意為人民謀利的信念。要像他那樣“把我變成群眾，把群眾變成我”。要主動紮根基層，融入群眾，與群眾朝夕相伴；要主動服務群眾，視群眾利益高於天。以一名合格共產黨員的標準嚴格要求自己，以為群眾分憂解難作人生的“座右銘”和“導航塔”；要像李保國同志那樣，在千方百計幫助群眾脫貧致富上走在前做表率，以實際行動表現自己堅定社會主義共同理想和共產主義遠大理想、堅定中國特色社會主義必勝的信念。
要對照李保國事蹟，艱苦奮鬥、艱苦創業。“艱難困苦，玉汝於成”。面對太行山區落後的經濟、極差的環境，李保國沒有被嚇倒、沒有退縮，而是立志要做“太行新愚公”，他帶領團隊發揚艱苦奮鬥精神，單是土質治理，就整整研究了十多年，最終使前南峪從荒山禿嶺變成了“太行山最綠的地方”之一。
當前，我們縣區、我們鄉鎮大都面臨招商引資專案建設的“壓力”、美麗鄉村提檔升級的“阻力”、信訪穩定安全生產的“彈力”，但是，只要我們充分發揚艱苦奮鬥、艱苦創業精神，任何困難都是暫時的，都會被克服。廣大黨員同志們要經常想想李保國教授35年如一日堅守“陣地”，奮發作為的感人事蹟，經常從中汲取營養和力量。我們在優越的條件下，沒有理由消沉懈怠，沒有理由碌碌無為，相反，我們要事不避難、主動擔當、艱苦奮鬥、艱苦創業，力爭把各項工作不斷向前推進。
要對照李保國事蹟，技術扶貧、精準扶貧。習近平總書記指出，“我們堅持開發式扶貧方針，把發展作為解決貧困的根本途徑”、“扶貧開發貴在精準，重在精準，成敗之舉在於精準。”李保國紮根太行，致力於技術扶貧，以“踏石留印、抓鐵有痕”的作風，先後完成太行山板栗、蘋果、核桃栽培等研究成果28項，實現農民增收28.5億元，走出了經濟社會生態效益同步提升的路子。在脫貧攻堅中，我們黨員幹部要以李保國同志為榜樣，練就過硬的技術本領，把精準脫貧放在心上、抓在手上、落在行動上；要以李保國同志為榜樣，紮根到群眾中去，寫好“傳技術、興產業、促發展”這篇文章，要圍繞改變群眾觀念、革新生產生活方式、興起產業幫扶熱潮，堅決打贏脫貧攻堅這場硬仗，讓父老鄉親不再受窮。
要對照李保國事蹟，模範帶頭、甘於奉獻。“辛勤白髮人，事業總年輕。”李保國教授走了，但他時刻把黨和人民的事業放在第一位，把一篇人民滿意的“大論文”寫在了巍巍太行之上，展現了他的勇氣、激情、抱負和智慧，人生在為國家、為人民的奉獻中煥發出了絢麗的光彩。
“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。學習李保國先進事蹟，踐行李保國精神，就要牢記全心全意為人民服務宗旨，矢志不渝為人民；弘揚李保國精神，爭做李保國式扶貧模範，在每名共產黨員人生趕考路上，只有起點，沒有終點……。
【篇二：用付出披綠青山用生命書寫忠誠】
太行山就像你的孩子一樣，你伴隨它成長，為它裝扮，為太行人民造福。你的骨灰被太行人民埋在青山，讓你與太行一體，與群眾相依。藍天白雲，賞日月星辰；綠水青山，贏金山銀山。你紮根太行山，用58載閃光人生帶給太行山人民財富的同時，帶給我們更多的是精神豐碑和力量。這是我們的優秀共產黨員、太行山上的新愚公李保國。
俯首甘為孺子牛，躬身為民終無悔。生命的意義從不是以生命的結束而化作終點，他衝在扶貧一線傳遞著正能量，精神是值得我們所有共產黨員傳承和發揚的。他說，一生最得意的是“把我變成了農民，把農民變成了‘我’”。變成農民，贏得了農民的信任；把農民變成你，成為懂技術、能致富的農業專家。你是甘為人梯的教授，你是太行百姓的貼心人，但是你更是所有共產黨員的榜樣。他用行動染綠了青山，富裕了農民，更用生命書寫著一名共產黨員對黨的忠誠。
先進事蹟代代傳，先進人物代代有，從焦裕祿，到楊善洲，再到李保國，每一個優秀共產黨員都時刻在提醒我們要時刻把人民群眾的利益擺在前面，他們待百姓如親人，他們用砥礪前行彰顯責任與擔當，他們用自己的大愛書寫著共產黨員的壯麗詩篇，他們是人生道路的指路明燈，引領著無數共產黨員繼續奮發前行，譜寫完美的人生篇章。
功崇惟志，業廣惟勤。他讓我們看到了志與勤最好的結合，你用其換來了太行山區的萬里飄香。你是農民的兒子，你更瞭解農民的需求，你對農民的愛，發自肺腑，愛得深沉，愛得熾烈，愛得持久。同樣，我相信會有千千萬萬個你一樣的共產黨員走向基層。習近平總書記在考察唐山時曾說，當前已進入“七下八上”防汛最關鍵時期，防汛抗洪搶險救災形勢依然嚴峻。這就要求我們每名共產黨員牢記使命，承擔好肩上的職責，保國精神會激勵和指引我們打贏防災減災、災後重建的攻堅戰。
李保國精神是一座豐碑，矗立在心中，就像一粒種子，紮根心裡，生根、發芽，開花，結果。作為一名基層黨員，雖然不能像李保國一樣紮根太行山，但是我們深入學習李保國的責任意識、擔當意識、奉獻意識、為民意識，堅持以人民群眾為中心，時刻把人民群眾的利益放在首位，擺在心底，大膽探索、用科技喚醒創新意識，用發展的眼光看待問題，用真摯的熱情投入到工作中，奉獻自己的一份力量，讓李保國精神永續遠航。
青山披綠顯忠義，青山有幸埋忠骨。李保國將業績寫在青山，寫在大地，為青山披綠，為大地增彩。同樣我們可以用忠誠書寫經濟強省、美麗河北的夢想，書寫全面建成小康社會、中華民族偉大復興的中國夢。
【篇三：向李保國同志學習樹立共產主義人生追求作文】
觀看了李保國同志先進事蹟報告會後，我的內心深受震撼，久久無法平靜。
李保國老師不圖名、不圖利，紮根太行，科技扶貧，一干就是三十多年，他用自己的智慧與汗水幫助山區人民走向富裕，他的一生是全心全意為人民服務的一生。
究竟是什麼，能夠支撐著他三十年如一日？我想，是一種堅定不移的人生追求。那麼，匆匆百年，我們的一生又應當追求些什麼呢？
有的人，追名逐利，比職位高低，比資產多少，可比這些有什麼意義呢？當我們離開這個世界時，又能帶走些什麼呢？什麼也帶走不了。當我們沉溺於自己的世界，心裡總是想著自己，那麼對於這個世界，我們又能留下些什麼呢？什麼也留不下。更不要說會有誰記住我們了。這樣的一生，又有什麼意義呢？匆匆百年，不過白走一遭。
李保國老師跳出了自我，他把思想與實踐都與人民群眾緊密結合在了一起。他追求的是大多數人的幸福，是為了“公”，而不是為了“私”，這種追求，正是共產黨員應有的追求—共產主義的追求。
共產黨人從事的事業，是社會主義、共產主義的事業。我們的事業，是從一個私有制的階級社會發展為公有制的無階級社會，在這個過程中，每往前推進一步，都需要很多人付出艱辛的努力甚至是犧牲生命。作為承擔這一歷史使命的共產黨人，我們必須懷一顆公心，否則就挑不起這副擔子。
正如毛主席的祕書、曾任中央政治局委員的胡喬木同志所說：“自有共產黨起，沒有哪一個真誠的共產黨員，是為了取得報酬甚至是為了升官發財來革命的。無論擔任什麼革命工作，我們都不是為了報酬，完全是為了實現我們的共產主義的遠大理想。”“我們在座的同志們成天從早忙到晚究竟為了什麼？假如只是為了自己的兒子、房子，那麼我們的黨和全國人民的社會主義事業早就完了。”
作為共產黨員，必須要有大格局、大情懷。光想自己的那點事，不配共產黨員的稱號。
雖然李保國老師離開了我們，但他不圖名利、一心為公的精神和追求，永遠留在了人民的心裡，他的一生，是有價值、有意義的一生。
習近平總書記告誡我們要“不忘初心，繼續前進”，共產黨人的初心就是對共產主義的追求。我們要向李保國老師學習，積極改造我們的主觀世界，牢固樹立起共產主義的人生追求。在一生有限的時間裡，多做為人民服務的事，多做為集體、為社會、為國家有貢獻的事。心裡多裝點大事、公事，少想點私事、雜事。只有這樣，才能稱得上是一名合格的共產黨員。帶著這樣的精神與追求走完這一生，我們也將感到充實而無悔！
【篇四：他似一盞燈】
數風流人物還看今朝，泱泱大國，巍巍太行，感人至深的事蹟，在華夏大地廣為傳頌。這就是英雄李保國同志，他的光輝事蹟不僅在太行，而且在大江南北，長城內外引起廣泛關注。他的事蹟是那麼的優秀，那麼的感人至深，他似一盞明燈，始終照亮了群眾心裡，他的人生之路是多麼的光明。
他似一盞“燈”，盞十分明亮的“燈”，在太行山下，李保國同志用實際行動始終踐行社會主義核心價值觀，用一身正氣，用正能量生動詮釋新時期共產黨員的形象和理想信念，他的心裡始終裝著群眾，思想中考慮群眾，行動上幫助群眾，道德上維護群眾，他是群眾的貼心人。為了群眾的利益，他舍小家為大家，用光輝業績把黨員本色作了詳細而圓滿的解釋，通過他的行動，更多的群眾對黨有了更多的理解，更加堅信黨、維護黨。李保國同志在平凡的工作崗位上，做出了不平凡的業績，他的行動猶似一盞黑夜中的明燈，不僅照亮了自己，更多的照亮了他人，照亮了周邊的群眾。在這盞明燈的指引下，太行山下廣大群眾目標更明瞭，幹勁更足了，鬥志更強了。所以說，這盞“燈”不同一般，而且具有示範意義的“燈”，李保國就是掌燈人。
他似一盞燈，始終在傳遞正能量，既然是燈，就像蠟燭一樣燃燒自己，照亮他人。李保國同志就是這樣，他如一盞燈，一盞光芒四射的明燈，把許多角落都照亮，這盞具有示範和帶動作用的明燈，始終處在群眾之中，與群眾打成一片，用溫暖、用明亮給群眾帶來溫暖感和實在感，群眾更願意聚焦在燈的周圍，不僅享受“燈”的明亮，而且以“明燈”作為行動的目標，遇到問題總喜歡聚到“燈”下商量解決，同時在溫暖的燈光下，群眾心裡更亮堂了，幹勁更足了，如此這般，這盞“燈”的作用確實功不可沒，這盞“燈”使共產黨員的本色真實地呈現在廣大群眾面前，這盞“燈”是“三嚴三實”和“兩學一做”等先進性教育工作更加具有實際意義，更有時代特點。從這個意義講，這盞“燈”不同一般，是革命道路和人生之路上的指示燈。
有了“燈”的照耀，有了光的溫暖，群眾自然心裡更踏實了，他們普遍享受著“燈”的光輝和照耀，感受“燈”溫暖和力量，他們的心中始終裝向著這盞“燈”，擁護這盞“燈”，永遠會為“燈”自豪、而感慨、而祝福。
【篇五：李保國身上的精神力量】
巍巍太行山，見證了他的辛勞付出；悠悠泥土地，詮釋了他的無私品格。在李保國身上，我們見到了共產黨員全心全意為人民服務的品德和無私奉獻的精神，他的名字，他的事蹟，深深地烙入了人們的心中，勉勵著無數黨員幹部，做一個無私無畏的幹部，去踐行“苟利國家生死以，豈因禍福避趨之”的人生價值。
在李保國身上，我們看到了他那崇高而不朽的精神：為人民服務的公僕精神，無私奉獻的付出精神，艱苦奮鬥的實幹精神。
為人民服務的公僕精神。他呼喊“我是農民的兒子，最見不得農民窮！”他把生死置之度外，以重病之軀，宿夜為太行人民奔波操勞；他緊緊依靠群眾，同人民一起讓140萬畝荒山披上了綠裝，讓10萬農民脫貧致富。他不僅讓荒山
挺立起綠色的希望，也讓太行的百姓看見了光明和未來！李保國同志之所以深受人民愛戴，就是因為他始終與老百姓心相連、情相依、同呼吸、共命運，就是因為他視人民群眾為衣食父母，全心全意當人民公僕。我們學習弘揚李保國精神，就要牢固樹立宗旨觀念，始終堅持群眾路線，身懷愛民之心，設身處地、換位思考，時刻把人民群眾的安危冷暖掛在心上；多辦利民之事，深入條件艱苦、矛盾集中、困難突出的地方，辦順民意、解民憂、增民利的實事好事。
無私奉獻的付出精神。“我是來幫農民脫貧致富的，不是來追名逐利的”。李保國同志如是說，也是如是做的。他既不拿農民給的報酬，也不持企業獎的股份，一塵不染，兩袖清風。勤政為民、無私奉獻，是共產黨員先進性的重要體現，也是李保國精神的鮮明特點。我們學習弘揚李保國精神，就要牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，為黨和人民事業任勞任怨、無私奉獻；要把人生價值與黨和人民事業的發展緊密結合起來，多想群眾少想自己，多想事業少想名利，堅持在其位，謀其政，盡其責，做到為官一任，造福一方；堅持立身不忘做人之本，為政不移公僕之心，用權不謀一己之利。
艱苦奮鬥的實幹精神。他深入實際、調查研究，一年裡行程4萬公里，他不畏艱苦，不懼風險，迎難而上，用腳步丈量出從貧困到富有的距離。這種“為有犧牲多壯志，敢叫日月換新天”的奮鬥精神，正是需要我們學習弘揚的。在任何時候、任何情況下，作為共產黨員，都應該自覺踐行艱苦創業、厲行節約、勤儉辦事的優良作風；發揚自強不息、與時俱進、開拓創新的實幹精神；保持不畏困難、堅韌不拔、奮發有為的精神狀態，反對鋪張浪費，抵制奢靡享樂之風，為黨和人民多幹事情，多做貢獻。
人民的好公僕焦裕祿同志有這樣一段話很引人深思：“我想，作為一個革命戰士，就要象松柏一樣，無論在烈日炎炎的夏天，還是在冰天雪地的嚴冬，永不凋謝，永不變色；還要象楊柳一樣，栽在哪裡活在哪裡，根深葉茂，茁壯旺盛；要象泡桐那樣，抓緊時間，迅速成長，儘快地為人民貢獻出自己的力量。”焦裕祿同志的這段話，用來形容李保國同志貼切而恰當，他生動形象地闡釋了共產黨員的人生寫照，讓我們看到了共產黨員的無悔追求，也讓我們看到了無數如李保國同志一樣忘我工作、無私奉獻的黨員的偉大精神！
李保國同志，是一名真正的革命戰士。他象松柏，常青常綠；他象柳樹，廕庇後人；他象泡桐，奉獻一生。我們當代領導幹部，就要做李保國式的黨員，讓自己也成為百姓心中能頂起一面旗撐起一片天的優秀共產黨員！
【篇六：學習“保國精神”常懷感恩之心】
“落紅不是無情物，化作春泥更護花”。這是花兒的感恩。“鳥兒私情，願乞終養”。這是鳥兒的感恩。
物如此，人亦然。翻開忠則《出師表》吧，我們都會被古人的感恩故事所感染。《出師表》道盡了人間感恩的真諦，演繹了人世間感恩的傳奇。為報答劉備三顧茅廬之恩，諸葛亮六出祁山，巧計破敵軍，為劉備打天下立下汗馬功勞。諸葛亮為報當年的知遇之恩，用畢生的精力向後人詮釋了感恩的真諦，不知感動了多少後人。
感恩之心，使我們維繫這個世界的根本。擁有感恩的心，我們這個世界才會變的和諧美麗。擁有感恩的心，才能稱之為有靈性的人，才能說是活的有價值的人。然而一旦失去，後果將不堪設想。
我們生活在當下，是最美好的時代，也是最糟糕的時代；我們的交通工具更先進了，公交車上站著的老人卻更多了；我們登上月球探索太空，卻不願伸手幫助對面的鄰居；我們生活水準一路上升，人生價值觀卻成倍下降；我們社會都知道“此仇不報非君子”，卻怎麼也流行不起來“滴水之恩，當湧泉相報”。
而社會上數不勝數的忘恩負義之人，仇視一切事物之徒，更加深了社會道德危機，人們的心胸越來越狹窄，只懂索取不懂回報之人，彷彿充斥了整個社會。
雲南大學震驚一時的血案是多少人揮之不去的陰影啊。馬加爵一時的衝動讓四個年輕的生命就此終結。我不願說他的殘忍和冷漠，只是他不懂得感恩。雲南大學用知識培養了他，而他卻使之蒙羞；他的父母含辛茹苦將他養大，他卻讓父母體會白髮人送黑髮人的苦楚。作為同學的他不懂得珍惜同學情，如果他有一顆感恩的心，懂得“保國精神”，也許這一切就不會發生。
著名歌星叢飛節衣縮食，捐贈了三百萬元，資助了178名貧困學生。當他自己病危住院，經濟困難時，幾個受助完成學業就在本地工作的年輕人，竟然沒有一個人去看望他、幫助他。試問那些受助的年輕人，你們的感恩之心到哪裡去了呢？
這個時代造就了李保國，李保國輝煌了這個時代。李保國，一位普通的大學教授，沒有驚天動地的業績，沒有赴湯蹈火的壯舉，卻有無怨無悔的人生，有著金子般善良的心靈。您用無數平凡的小事，構築了時代精神文明的寶塔，演繹了現代人不可缺失的精神之歌—先人後己，助人為樂。這是人類永需的精神食糧和社會和諧發展的精神支柱。
當今的社會，當今的人們多麼需要“保國精神”的洗禮，多麼需要“保國精神”的鼓勵。願您的精神永遠迴盪在華夏大地上，永遠烙印在我們的心坎裡。讓我們都來學習“保國精神”，弘揚“保國精神”，您未盡的事業，我們一起來加以完成，讓我們接過“太行愚公”的鍬鎬，常懷感恩之心，在幫助養育我們的鄉親們脫貧致富實現小康的征程上披荊斬棘，開闢一條前所未有的光輝大道！
作為本部門“掛包幫”脫貧步驟實施過程中的一名駐村幹部，我更應懂得感恩，更應努力踐行“保國精神”，立志愛崗敬業，勤懇工作，誓用青春描繪清正廉明、一心為民的公僕彩虹，來感恩黨和政府的關懷和培養；誓用勤勞的汗水幫助鄉親們澆灌豐收的果實，來回報他們對我的養育與期望。我願將我的幸福永遠定格於愛心與感恩之中，我要用我的愛心點亮每一個愛的瞬間，時刻不忘他人的幫助，時刻不忘感恩他人，。感恩他人，我將青春永駐；幫助他人，是我心中永恆的樂章。
人世間沒有不絕的風暴，感恩卻有其不老的風情。我願終生學習“保國精神”，常懷感恩之心，為黨、為國家、為社會、為人民貢獻自己的力量！
【篇七：學習李保國“一心為民”的情懷】
年幼時，讀到魯迅先生的“橫眉冷對千夫指，俯首甘為孺子牛”時常常會想，能如齊景公般俯下身子，為群眾服務，那是怎樣的情懷呢？
幾個月前，聽說了李保國教授一些報道，尤其是在看到習大大作出的重要批示後，才開始認真瞭解這個其貌不揚的老教授的相關事蹟，才真正領會到“新時期共產黨人的楷模，知識分子的優秀代表，太行山上的新愚公”這一榮譽背後那沉甸甸的付出，也真正感受到了那“甘為孺子牛”的博大情懷。
大學畢業，李保國放棄了留校任教的城市生活，走向了條件艱苦的太行深處，把百姓需要作為努力的方向，毅然扛起了改造太行荒山的責任，扛起了山區群眾脫貧致富的希望。白天爬坡過坎看果樹、查現場，晚上挑燈夜讀看資料、做研究，35年如一日。若不是把真正把群眾放在了心坎上，又怎能做到“衣帶漸寬終不悔”呢？
李保國堅持以“我是農民的兒子”自居，全心全意為民服務，不畏挫折，不懼困難，一年行程約4萬公里，除了完成學校的教學任務，他幾乎每天都在路上奔波，上車當司機，下車當勞力，甚至是在生命最後的時光，在石家莊、承德等多地都留下了他奔波忙碌的身影。時時刻刻把老百姓的利益掛在心上，才讓他不顧工作環境惡劣，不顧身體嚴重透支，執著堅持在帶領群眾脫貧致富的最前線。
數年來，李保國全身心投入山區開發治理和經濟林栽培技術研究，先後完成山區開發研究成果28項，在太行山區推廣林業技術36項，示範推廣總面積達到了1080萬畝，累計增加農業產值35億元，純增收28.5億元。果農富了，幸福的味道喜上眉梢，可即便如此，幾十年來，李保國從未拿農民和企業任何報酬，更不考慮佔股份的“美事”。他以實際行動守護著“幫農民脫貧致富的”的初心，也踐行著共產黨員全心全意為人民服務的宗旨。
“願做太行山上的一棵樹，我的根，永遠紮在這裡。”老教授走了，他的精神卻永遠的留在了太行山脈，乃至更多人的心中。李保國以多年來的堅守，實實在在的行動詮釋了“俯首甘為孺子牛”的內涵，彰顯著“一心為民”的深厚情感，也為廣大黨員幹部做了最為生動的典範。願廣大黨員幹部能以李保國教授為榜樣，一心一意為人民做服務，全心全意為人民謀利益，讓更多的困難群眾早日脫離貧困，早日實現不落一戶、不漏一人的全面小康。
【篇八：學習李保國事蹟心得體會】
李保國永遠活在人們心中，特別是經他幫助過的農民和貧困地區的人民，那一片片一座座改造的土地和大山呼喚這位質樸而偉大的功勳。
李保國作為一位農業研究科學家，一心致力於農業，改變貧困地區經濟，嘔心瀝血，難道他不知道辛苦嗎？不知道勞累嗎？是什麼力量使他幾十年如一日的工作？事實告訴我們，一個心理只有農業科學研究專案，心裡想的是如何改變落後和貧窮的農村，而其他東西佔據的太少了。他心裡裝得下那麼多的農民，卻留不下關心一下自己身體的位置，把自己的身體健康置身於外，這正是我當今缺少的精神。我們不提倡不顧健康的拼命，但我們身邊需要更多像李保國那樣的人，只有敬業與本職工作，樹立正確的事業觀，提倡踏實務實的理念。有了堅實的基礎我們國家才能強盛，只有辛勤的付出，才能有豐厚的收穫，那些只注重浮誇、面子工程、唯我而行的作風只能損害國家利益，自己也會走向錯誤的深淵。
學習李保國有堅定的信念，改變貧困山區面貌，持久的戰勝困難，堅持與困難做長期的鬥爭，用不屑的努力和堅強的韌勁，勇於攻克一個個難關。我們不一定與李保國做相同的工作，相同的經歷，但在自己的工作崗位上，多想如何創新，如何向困難挑戰，克服浮躁追求功力的短期行為，一步一步留下對得起人民和國家利益的腳印，做一個合格的公民和共產黨員。無論從事那種工作，職位多高，做善事，做有益義的事，是強國富民的基礎。
學習李保國不追求名利，無私奉獻的價值觀。這是當今最重要的世界觀，為民做事不圖名利，是我們多年提倡的，在利益關係充斥的社會環境中，無私的去完成一個事業，是我們需要深思的，提倡這種高尚，建立這種信念，淡化名利是我們向李寶國學習的核心。
學習李保國忘我工作的精神，體現在對待事業和工作的專注度。之所以出現浮誇虛偽的作風，很大程度上表現在個人利益凌駕在人民和國家利益之上的不良信念，在這種氛圍下事業發展受阻，困難解決不了，拖拉懈怠已成為阻礙經濟建設和科學發展的障礙，因此李保國的精神境界是改變社會風氣，健康向上的最好榜樣。
2017高一新生軍訓心得體會 篇15
2017高一新生軍訓 ,1695字【篇一：每一滴汗水都是珍貴的體驗】
“終於熬過一天了！”這是軍訓第二天我睜眼後的第一想法。
整理好內務到操場集合時，才剛剛過六點，太陽剛升到半空，意氣風發地散發著熱量。我們面對著朝陽，整齊地完成著教官的指令。但在這光鮮亮麗的表面的背後，我們付出了許多汗水。
“站軍姿十分鐘！”順著教官的指令，我條件反射般地挺直著腰桿，抬頭挺胸，雙手貼於褲縫，如松樹般屹立。教官不斷巡視，矯正大家的站姿。教官的聲音響起，我的軍姿並沒有被糾正，我的心裡不禁有些得意。時間一分一秒過去，陽光越來越毒辣，站久了軍姿，身上各處又酸又疼，眼睛被陽光刺得睜不開眼。“挺胸！收腹！頭抬高！”“才過了五分鐘，就站不住了嗎？”教官的聲音又響起，我下意識地挺起腰桿，引來一陣痠痛。痛感傳遍四肢，身體不禁一陣顫動。“不要亂動，堅持住！”剛才的自豪感彷彿化成了泡沫，慢慢消散。痠痛侵蝕著我的意識，只感覺到天旋地轉，腦袋昏沉，腳下發軟，汗水從背上汩汩淌下，帶來一陣酥麻的感覺。我小幅地搖搖頭，將意識從崩潰的邊緣拉回來，用最標準的姿態站好軍姿，咬牙堅持著。
“好，放鬆一會吧。”彷彿天籟般的聲音傳來，我鬆了一口氣，輕輕移動著手腳，一陣陣痠痛讓我倒抽一口涼氣，意識卻逐漸清晰：我沒有放棄，而是戰勝了困難，完成了站軍姿的訓練，自豪感再一次佔據了我的心。我有一次戰勝了自己的惰性！
午餐前的時間，教官們將我們集合在一起，教我們唱軍歌，教我們拉歌，教官之間互相競爭，互相起鬨，開玩笑，使我們忘記了上午訓練的辛苦，個個開懷大笑，這樣的喜悅持續了一整天。
一天的訓練結束了，有辛苦的汗水，有豐富的收穫。用班主任的話說“來了，就是為了吃苦而來的；訓練，就是為了磨練意志而練的”。我們軍訓，就是為了磨練意志，學會堅持，學會堅韌。我相信，這一次寶貴的軍訓使我們蛻變，使我們成長。每一滴汗水都是寶貴的，每一天都是有收穫的！雄心壯志，青春無悔！
【篇二：高一新生軍訓心得體會】
軍訓時一個聲音D
謝謝，這片安靜樸素卻生機盎然的基地，用汗水教會了我成熟。
風輕柔地滑過臉龐，帶起絲絲清涼與點點回憶……
猶記得，第一次踏上訓練場，在驕陽的炙烤下，汗水迅速浸溼了衣衫，凝成水珠順著脖頸滑下，帶起一陣酥癢。不自覺地想擦乾汗水，順便撓上一撓，卻在手指剛動的剎那間被教官喝住，艱難地撐著不動分毫，卻在汗水中學會了堅韌與忍耐。心中感激與無奈交織。
猶記得，第一次在這裡洗衣服，原本的熟練與靈巧卻因黑暗的阻撓而斷然消失。只能與曾經初次洗衣的自己那般生澀地探索是否清洗乾淨。剛剛洗的澡，卻無奈地帶上了滿身薄汗。亦在瞬間體悟了母親夜間井邊洗衣的艱難。心中暗自思量著，應該感恩的告訴母親讓她放心，在這一切安好。
猶記得，第一晚的入睡，在悶熱與蚊子的雙重侵擾下，半夜醒來，卻翻來覆去再也無法入眠。不禁的想起父親，在工地上睡覺，條件比之這裡，該是隻差不好吧。但從不曾聽他提起半個字。笑著在電話中告訴他多虧白日裡的訓練，出了些汗，睡眠質量尤其好。只轉身，聽他說他在工地上睡得也特別好時，不自覺便溼了眼眶。
收回四散的思緒，想念著遠近不一的親人，心中充斥著由衷的感激。
謝謝，這片安靜樸素卻生機盎然的基地，用汗水教會了我成熟，讓我學會了珍惜。
【篇四：高一新生軍訓心得體會】
如果說人生是一本書，那麼軍訓的生活便是書中最美麗的彩頁；如果說人生是一臺戲，那麼軍訓的生活便是戲中最精彩的一幕。
軍訓雖然只有短短几天，但在軍訓中我們所能收穫的卻遠遠多於所預期的。軍訓或許把我們這一群十六七歲的孩子鍛鍊成了真正的高中生。軍訓讓我們知道什麼是汗水，什麼是真正的快樂，以及讓我們學會怎樣獨立，怎樣去承擔那份光榮而艱鉅的責任。
幾天剛過，我們便已是疲憊不堪，剛學立正時，我就疑惑為什麼體育課中要常做的動作，早已熟練的動作，教官還要如此仔細地講解？為什麼一個左傳一個右轉，教官還要如此煞費苦心地讓我們練習？實踐出真知，幾天的軍訓讓我明白，小小立正所包涵的豐富，幾個轉身所容納的博大。站軍姿，給了我們炎黃子孫不屈脊樑的身體，也給了我們龍之傳人的無窮毅力；練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的
做人要言而有信——讀《弟子規》心得體會 篇16
讀弟子規心得體會60 ,677字《弟子規》是依據孔子的教誨而編成的生活規範。在我看來，《信》可稱得上是本書的精華所在了。
何為信？顧名思義，誠信，即誠實守信。
“凡出言，信為先。詐與妄，奚可焉？”古人云：“人無信則不立。”這讓我想起了家長從小就教育我們的故事—《狼來了》。故事中的小孩，因愛撒謊，喜歡玩弄大家。農民們在前兩次受騙之後，便不再相信那位小孩。以至第三次狼真的來了，羊慘遭被狼吞食的厄運。如此看來，不講誠信，是不可取的。
那麼，要如何才能做到擁有誠信呢？我想，這不外乎就是要堅實諾言。范仲淹在其老師陳先生病逝之際受到妥託，讓他把祖傳的冶金方法交給他的兒子。范仲淹堅守諾言，路上有人冒認而被范仲淹識破。三年之後，他反冶金方法親手交給了陳先生的兒子。
古人云：“誠者物之終始，不誠無物。是故君子誠之為貴。”莎士比亞曾經說過：“老老實實最能打動人心。”我們要相信，商鞅之所以能變法成功，是因為他取信於民。古代君王之所以能受到人民的愛戴，是因為他們遵守誠信。
“君子一言，駟馬難追。”義薄雲天的古人竟如此注重誠信，一諾千金不正是他們的寫照嗎？所以我們更要發揚誠實守信的美德。在自然和宿命面前，人是強大的，更是渺小的。我想說，人的強大與渺小，取決於信。一個人縱使再怎麼微不足道，但就遵守誠言這一方面而言，他的人格也是高尚的。反之，一個人縱使再怎麼有權威，但他不守誠信，他也終究會喪失這種權威，因而說到底，他也是渺小的。
誠信所彰顯出來的美德，不是光從外在就能看出來的，它是不留痕跡的，但它能在人的心裡留下一道深深的印記。正如一句話所言：“天空沒有翅膀的痕跡，但我已經飛過。”
化學實驗心得體會 篇17
化學實驗心得體會 ,1185字化學是一門以實驗為基礎的學科。通過化學實驗的學習不僅可以培養我們觀察、思維、獨立操作能力，同時也是激起學習化學興趣、調動學習積極性最有效的方法之一。為此，我認為學好化學實驗，一定要做好以下幾點：
一、善於總結出簡潔、形象的語言
簡潔而又形象化的語言，能引起我們的注意並能激發我們學習實驗的興趣。如藥品取用“三不”原則；過濾實驗操作要注意“一貼，二低，三靠”；在製取氧氣時，可用順口的歌訣：“查-裝-定-點-收-離-熄”來諧音記憶製取步驟。以上例項可知，在實驗學習中採用簡潔而又有形象化的語言，對加強實驗基本操作能力和鞏固化學概念，有較好的作用。
二、認真觀察演示實驗
教師的演示實驗，是我們學習實驗的榜樣，能起到示範作用。我們剛接觸化學實驗，都有好奇心，在教師演示實驗時，我們要仔細觀察這樣才會給我們留下深刻的印象。老師在做演示實驗時，會力求做到：裝置正確，整潔美觀，操作規範，速度適中，嚴格要求，講解清楚，現象明顯，結果準確。因此，我們一定要認真觀察老師做的演示實驗。
三、認真上好化學實驗基本操作課
實驗基本操作的訓練十分重要，我們要注重：
1、注重良好實驗習慣的養成
養成良好的實驗習慣，必須從開始抓起，從學習化學實驗的第一堂課起，就要認真學習，養成良好的實驗習慣。為此，在第一堂實驗課中，就要認真學習實驗室安全規則，嚴格按實驗要求進行操作，儘量杜絕損壞儀器、浪費藥品的現象，並養成每次實驗完畢，都要清洗、清點和擺好實驗用品的習慣。只有注意了這些方面的實驗注意事項，我們才能初步形成良好的實驗習慣。
2、嚴格要求、嚴格練習
要掌握每一個化學實驗的基本操作程式，必須對自己嚴格要求、嚴格訓練。在進行基本操作訓練的過程中，若發現有錯誤，立即糾正。如往試管裡裝入粉末狀藥品時是否做到“一平二送三直立”，裝塊狀藥品是否做到“一橫二放三慢豎”，以及在實驗過程中藥品、儀器是否用過之後及時放回等。
四、藉助多媒體輔助學習實驗
運用多媒體輔助學習實驗，可以進一步幫助我們形成化學概念、鞏固和理解化學知識。例如：運動的水分子這一節，內容比較抽象，老師藉助多媒體講解這一節內容，使抽象的內容簡單化，達到了事半功倍的效果，因此，我們學習化學實驗時，要善於運用多媒體，這樣可以幫助我們更容易的學好化學實驗。
五、注重家庭小實驗
家庭小實驗可以鍛鍊我們動手、觀察、獨立思考的能力，是學好化學的一種重要途徑。我也做了很多家庭小實驗，並從中受益匪淺，如自制酸鹼指示劑、製作葉脈書籤、試驗蛋白質的性質等。在做家庭小實驗時，我建議大家一定要做好實驗報告，這樣，才能從做家庭小實驗的過程中學到更多、體會更多。
總之，在化學實驗學習中，我們始終要保持有強烈的好奇心與求知慾，這樣我們才能在變幻莫測的化學實驗中學的更多更好，因此，在初中化學學習中，一定要重視化學實驗學習，才能有效的提高我們的學習成績。
誠信考試心得體會作文 篇18
高二作文 ,4092字【篇一：誠信考試心得體會】
上一週，我們學校開展了誠信教育活動，老師的諄諄教誨使我受益頗深。巴爾扎克說過：“遵守諾言就像保衛你的榮譽一樣。”海涅也說過：“生命不可能從謊言中開出燦爛的花朵。”誠信是為人處事的基本原則。小到為人誠實不說謊，大到對事業，對祖國的忠誠，誠信二字滲透在生活的各個層面。為人守信，對人負責，是誠信的基本要求。恪守信用落實到具體行動上，即表現為一種積極負責的態度。“做老實人，辦老實事。”是人們崇尚的行為準則。
考試也是如此，但是“人非聖賢，孰能無過？”你作弊一次念你初犯，有可能不追究，可是第二次就要嚴懲了。考試是對你這一段時間學習的一個檢驗，是對前段學習的總結，你考試時作弊就是自欺欺人，同時也矇蔽了老師的眼睛，從卷面上不能反映出哪個知識點掌握的不好，老師就不能做出正確的判斷，還如何給同學們，及時糾錯呢？上學的目的，就是為了學知識，學到了知識，目的也就達到了。所以提倡誠信考試，就是要檢測你的真實水平，及時糾差補漏，才能把全部應該掌握的知識，掌握好並能靈活運用。作弊只能暫時提高了分數，知識並未掌握，那麼，以後該怎麼辦呢？到了中招考試、高考，你還能作弊嗎？不能！中招考試，高考都要靠自己的實力努力去爭取，你作弊就是沒有誠信，希望大家不要自欺欺人。
“人而無信，不知其可也。”做人不講信用不知他怎麼可以立身處世。為人誠信，言而有信，能得到別人的信任，也是自身道德的昇華。
【篇二：誠信考試心得體會】
誠實守信是中華民族的優良傳統，也是公民的基本道德要求之一。樹道德之新風，立誠信之根基，更是當代小學生義不容辭的責任。對於當代的我們來講，明禮誠信是立身處世之本，是走向社會的“通行證”。“人無信而不立”，這是每個小學生都知道的箴言，誠信也是每個小學生應有的道德基礎，加強小學生誠信教育，為社會主義現代化建設輸送德能兼備的合格人才，已是小學思想政治教育的當務之急。小學裡要學的不僅僅就是書本知識，我們更重要的是學會做人。考試成績不能說明一切，一味地因追求高分而忽略道德，這不僅是對其他同學的不公平，更是對自己不自信和不負責任的表現。樹立道德新風，立誠信之本，做文明公民，既是時代的需要，也是做人的道德底線。我們應當以誠信的態度面對考試，通過自己的努力付出來獲得相應的回報。在期末考試中，我們要面臨的既是一次學習成果的檢閱，同時也是一場道德與誠信的考驗。
所以，我們應當做到：
一、排除外界干擾，正確認識考試對評價自己的重要性。充分利用一切時間，認真複習，滿懷信心地迎接考試。
二、提高自身修養，做一名誠信學生。我們要以誠信的態度對待每一場考試，考出真實水平。
三、在考試過程中尊重監考老師，端正學習與考試的態度，嚴格遵守考試規章制度，實事求是，杜絕一切考試作弊形式。
四、弘揚誠信正義。樹立與不良風氣作鬥爭的信心和勇氣，勇於檢舉揭發考試作弊行為。
五、“文明考風、誠信考試”從我做起。千里之行始於足下，良好的學習氛圍，文明的校風，應當從自己做起、從現在做起，努力打造誠信校園。
因此，誠信考試、文明考風應當從我做起，堅決杜絕考試作弊、違紀等不良現象的出現。
【篇三：誠信考試心得體會】
“為什麼要考試？”現在各個學校都正積極實施新課改，推進素質教育，為的是改變應試教育產生的弊端，促使學生更全面的發展，更具創新精神、實踐能力，更具競爭力。但是素質教育並沒有取消考試，為什麼呢？因為考試是檢驗教師教學情況、學生學習情況的基本方法，是選拔人才的重要手段，考試為各種評價和選拔提供了基本的量化標準。可見某些現象的產生不是考試惹的禍，關鍵在於如何看待考試，如何利用考試這種基本的評價手段，促進學生的發展，促進學校的發展。
我們應該以一種積極向上的精神面貌和良好的心理狀態參加各項考試。考試僅僅是人生道路上一個個小關卡。考得好，固然可喜，說明最近學習的效果還可以，知識掌握得還可以；考砸了，彆著急，勝敗乃兵家常事，好好分析一下原因，關鍵要記住“精誠所至，金石為開”。只有注重日常積累，紮紮實實地開展學習，努力形成良好的學習習慣和學習方法，在學習過程中鍛鍊自己的意志，磨練自己的品質。成功並非是遙不可及的。
其次，考試並不是學校對學生的刁難，而是學校提供了一個讓學生檢驗自己在這段時間收穫多少的機會。“知之為知之，不知為不知，是知也。”用自己真正的能力去考試，就算不及格，也不應覺得怨恨；通過各種手段在考試中作弊，就算成績喜人也不應感到坦然。這樣的話，又何苦用作弊去追逐那虛假的高分呢？
誠信像路，隨著開拓者的腳步延伸；誠信是智慧，隨著博學者的求索積累；誠信是成功，隨著奮進者的拼搏臨近；誠信是財富的種子，只要你誠心種下，就能找到開啟金庫的鑰匙。誠信，是一股清泉，它將洗去欺詐的骯髒，讓世界的每一個角落都流淌著潔淨。
成語“一諾千金”大家都知道。古人有云：“得黃金百斤，不如得季布一諾。”漢朝的季布，以真誠守信為世人所景仰。後來季布跟隨項羽，項羽敗於劉邦，株連到他，為劉邦所通緝。許多人都知道季布的為人，因此都願意出來幫他避難，使他安全避過了難關。最後，季布憑著為人誠信，還受到了漢朝的重用。古人有例為鑑，我們更應該將這優良傳統繼承下來並將它發揚光大，將中國人的誠信展現給外國人，讓他們更加了解中國這個文明之都。
談到這裡，我想起孟德斯鳩的一句話：“衡量人的真正品德，是看他在知道沒有人會發現的時候做些什麼。”因此，考試，並不僅僅在考驗我們的知識水平，更是在考驗我們的道德水平，北京、上海等地就曾有幾十名大學生因考試作弊而被學校開除。這並不是小題大做，作弊關乎到一個人的誠信問題。作弊不單是失信於老師，更重要的是失信於自己。
曾任美國總統的傑邦遜說：“誠信是智慧之書的第一章，”在我們學習科學文化知識之前，應該先學會誠信這一章書。
作為學生，要對老師有誠信，做到誠信考試；對自己也要有誠信，要做到心口如一。不屈從自己內心的慾望，不屈從自己內心的恐懼，不掩飾自己的錯誤。所以說誠信也是一種才能，而且是一種不容易得到的才能。我希望大家都要擁有它，無比珍視它，更要去努力維護它。
【篇四：誠信考試心得體會】
巴爾扎克說過：“遵守諾言就像保衛你的榮譽一樣。”海涅也說過：“生命不可能從謊言中開出燦爛的花朵。”誠信是為人處事的基本原則。小到為人誠實不說謊，大到對事業，對祖國的忠誠，誠信二字滲透在生活的各個層面。為人守信，對人負責，是誠信的基本要求。恪守信用落實到具體行動上，即表現為一種積極負責的態度。“做老實人，辦老實事。”是人們崇尚的行為準則。
考試也是如此，但是“人非聖賢，孰能無過？”你作弊一次念你初犯，有可能不追究，可是第二次就要嚴懲了。考試是對你這一段時間學習的一個檢驗，是對前段學習的總結，你考試時作弊就是自欺欺人，同時也矇蔽了老師的眼睛，從卷面上不能反映出哪個知識點掌握的不好，老師就不能做出正確的判斷，還如何給同學們，及時糾錯呢？上學的目的，就是為了學知識，學到了知識，目的也就達到了。所以提倡誠信考試，就是要檢測你的真實水平，及時糾差補漏，才能把全部應該掌握的知識，掌握好並能靈活運用。作弊只能暫時提高了分數，知識並未掌握，那麼，以後該怎麼辦呢？到了中招考試、高考，你還能作弊嗎？不能！中招考試，高考都要靠自己的實力努力去爭取，你作弊就是沒有誠信，希望大家不要自欺欺人。
“人而無信，不知其可也。”做人不講信用不知他怎麼可以立身處世。為人誠信，言而有信，能得到別人的信任，也是自身道德的昇華。
【篇五：誠信考試心得體會】
孔子說：“人而無信，不知其可”，可見“有信”是做人的根本。我們需要讓誠信的種子，在生活的點點滴滴中生根發芽，在實踐中茁壯成長。現在，誠實守信，已被人們廣泛地實踐到修身立業之中，“一諾千金”、“一言九鼎”，正是人們講究誠信的高度概括和真實體現。就個人而言，誠信是高尚的人格力量。對於學生而言，重視誠信考試，是責任感的體現；誠信應考，則是道德品格的體現。當你手捧著充滿“誠信”的答卷，面對老師，面對父母時，他們一定會因你擁有如此崇高的品質而驕傲，同時，你也會為自己感到自豪。
考試，不僅僅是對所學知識的一種檢驗手段，也是考驗我們做人品格、心理素質的基本途徑。作為一名小學生，誠信是我們必須的基本品質，而誠信考試更是培養誠信的重要途徑。考試作弊不僅是對自己能力的否定和蔑視，更是對學校良好學風的褻瀆。我們要以誠信的態度對待每一場考試，不要讓寶貴的誠信遺失在考場上。那一紙成績只是對我們學習狀況的檢驗，我們更需要一個健康的人格，一個端正的人生態度。不合格的成績並不可怕，可怕的是考試作弊將會讓我們套上精神的枷鎖，成為我們長遠而又美好的人生畫卷上的一處敗筆。作弊者不僅丟掉了自己的誠信，更丟掉了自己做人的尊嚴！
也許有人會說，作弊可以多拿點分讓家長和老師高興，又沒有什麼損失，何樂而不為呢？但說這些話的同時，有沒有想過這樣做真的光彩嗎？靠損失人格為代價換來片刻虛偽的歡笑，值得嗎？作弊時的那種緊張與自責等於文明考試的那種坦然與自信嗎？考試作弊實為竊取他人勤奮學習的成果，作為當代小學生，我們要誠信考試，誠實做人，成為社會乃至國家未來合格的接班人！
作為21世紀小學生，更要繼承和中華民族誠信這一傳統美德，並繼續發揚廣大。有的同學平時不努力，考試的時候臨時抱佛腳甚至違紀作弊。這做法就是不誠信的表現，一時矇混過關，卻永遠丟失了自己誠實的人格。惟有誠實才能無愧於自己的靈魂，惟有誠信才能無愧於這個時代。在考風和行為方面應做到，不說謊，不抄襲，不作弊；不隱瞞自己和他人的錯誤，有錯就改；說實話，做實事，言必信，行必果；不貪便宜，明辨是非；為人誠實，講信用，重信譽。努力學習專業知識，不斷提高個人的綜合素質，做一個對同學有幫助、對班級有益、對學校有貢獻講誠信的好學生。
讓我們“樹道德之新風，立誠信之根本”，營造“誠信考試光榮、作弊亂紀可恥”的考試氛圍，誠信面對自己，守住內心的一份堅持，交出一份合格的誠信答卷，為自己贏得一個真實的成績，還考場一片純淨的天空。
環保報告會心得體會 篇19
環保報告會心得體會作 ,747字今天，張滿懷教授為我上了一堂令人畢生難忘的報告會，使我受益匪淺，深有感觸。
說起張教授，他是一位偉大的環保志願者，他關心、愛護地球，保護家園的高尚品質無不讓做為小學生的我們敬佩不已、讚不絕口。今天是4月22日—地球環保日，可能大部分人都對這天很陌生，也充分地體現了我們不關心地球媽媽，才讓她瀕臨死亡。
1970年4月22日，美國哈佛大學學生丹尼斯海斯在學校發起組織和呼籲人類熱愛地球，保護環境的呼聲，這一活動轟動世界，人們把他譽為地球日之父。
地球乃是人類生存的唯一家園。但是人類卻越來越貪婪，把地球媽媽逼到無路可走，人們把地球當成取之不盡、用之不竭的賺錢道具，無知的人類還在不停地索取，不停的傷害我們的地球，我想問問人類：你們有沒有想過如果有一天我們的地球母親病重倒下，我們該如何生存，依靠什麼生存。世界沒有後悔藥，所以你們應該明白善待地球就是善待自己，人類應該好好反思，用行動來彌補自己之前的過錯。
保護環境不僅是一種責任，也是一種美德。保護環境不是一兩個人的責任，而是全世界人民的責任，每個居民都有義務來保護地球，我們所做的點點滴滴都是對地球母親的彌補，哪怕是細微的事情，都會促使我們的地球母親多一份綠色，多一份健康，更會使人類多一份反省，多一個明天，面對地球母親遭到的傷害，各種資源的無限破壞，自然環境越來越惡劣，而幕後凶手就是我們人類，我們早已犯下滔天大錯，如果再錯失良機，不保護地球母親的話，那我們就徹底無藥可救了。
人類只有一個地球，是用多少錢也買不來的，我們既然傷害了地球，就更應該保護、關心她，因為她是我們唯一的家園。為了我們共同的家園，為了我們的子孫後代，讓我們攜起手來，保護環境，保護地球，用我們的努力創造一片新天地，我相信，世界一定會更加美好！
中學軍訓心得體會 篇20
國一作文 ,1136字夢想的初中生活隨著軍訓的到來而展開了。沒有花前月下的浪漫，沒有漫步荷塘的悠閒，沒有賴床不起的散漫，迎接我們的是莊重而又嚴肅的軍訓生活。
有人問，軍訓生活苦嗎？我說有付出才有收穫；有人說，你一定要堅持，我笑著說不用，我很樂意接受這次的訓練，因為我知道，他會教會我許多。
我尤其記得第一天，老師和我們說開始軍訓的一兩天是特別辛苦的。然後老師把需要交代的內容都講清楚了，然後望了望門口，發現教官寂靜到了，便對我們說：“下面的時間就交給教官。”我有些好奇，我們的教官是神魂健壯的，或者是和藹可親的教官？
好一箇中國軍人！毫無特徵的臉上，帶著軍人嚴峻的表情。他有軍人特有的氣質，莊重而冷峻，沉著而收斂，一頭短髮，配上那國字臉，顯得乾淨而利索。他，就是我們的教官。
上午的太陽很毒，站在下面不到幾分鐘的時間已是滿頭大汗。教官威嚴地對我們說：“想要學好本領，首先要學會站軍姿，待會你們要站10分鐘。”說完最後一個音節，便示範給我們看，動作乾淨利索，很多同學以為難度不大而不以為然，但只佔了不到幾分鐘後很多同學卻站得東倒西歪，擦臉，擦汗，摸屁股，低頭等。甚至不到幾分鐘就有同學面色發青，甚至暈倒送去校醫室。到了中午，全班48位同學，最後只剩下了三十多位同學。教官只好無奈地說：“你們的身體素質太差了！”
可有誰喜歡被人看不起、於是當天下午，教官帶著我們到指定的位置站好，開始練軍姿。這次與上次截然不同，不僅動的次數大大減少，在這個過程當中還沒有一個人暈倒過。教官也有些吃驚，恐怕也沒有想到我們的變化這麼大吧？下午的陽光碎灑在地上，天氣悶熱得很，整個學校就像一個燒透的磚窯，使人喘不過氣來，但是同學們仍舊抬頭挺胸收腹站好。豆大的汗珠從額頭，背後流過，有些癢嗦嗦的。教官為了讓我們放鬆，調侃地說：“一定要外緊內鬆，手一定要貼近褲縫。你們可以想一下一些開心的事情，比如今天晚飯吃什麼，或者你們可以想一下這個教官怎麼這麼變態，讓我們站這麼久，這個我是不介意的。”教官幽默地語氣讓我們的嘴角忍不住彎了彎，雙肩顫抖。我們笑完之後他又恢復了那嚴肅的樣子，讓我們繼續站好。原來我們心中那威風凜凜的軍官也有那風趣幽默的一面。
短短五天內，我們學到了很多課文裡面沒有學到的東西，有喜有悲，有汗有淚。面板由白變紅，再變黑，人也瘦了。但是我們卻增強了我們的體質，培養出了艱苦奮鬥，刻苦耐勞的毅力，與及同學們集體精神，養成良好的學風和生活作風，掌握軍事的基本知識和技能。
在結營儀式上，我們展示了我們最好的自己，嘹亮的聲音在學校迴盪，充滿了青春的活力，也證明了教官的付出是有收穫的。不錯的，青春的大路正向我們敞開，這次軍訓在路上做上了一個小標籤。未來的日子對於挫折，困難的考驗能夠以平常心對待，敢於拼搏，超越自我。