一堂體育課相關作文20篇
我喜歡的一堂體育課 篇1
國小五年級作文 ,498字擺脫了學習的壓力，解放了自己的課就是體育課。體育課上的多了，唯獨讓我難忘的是四年級時那一節。
上課了，王老師把我們帶隊到小樓那裡。同學們竊竊私語：王老師這是要幹什麼呀？只見王老師不緊不慢地地走向器材室拿出一些高蹺。我們明白了：原來今天要踩高蹺！
王老師下令解散，我們便爭先恐後的跑去爭高蹺。我剛拿到高蹺就踩上去“哎呦！”差點摔個“狗吃屎”！旁邊有女生笑話我，我不灰心，爬起來繼續練。
我看了一下週圍：有的人像我一樣根本走不了；有的人略微能走一兩步，但還是摔了下來；有的人甚至已經完全掌握高蹺的技巧，可以踩在上面行走自如了。看到這，我下決心要“閉關修煉”！
我踩上高蹺，先不走。用力保持平衡，但還是摔了下來。第二次：我保持平衡，走了一步，兩步，第三步時摔了下來。第三次：我仍舊保持平衡，這次比上次好，走了六步，可是我又摔了下來。第四次：我用盡全力保持重心，一步，兩步，三步……六步，七步，八步，九步……啊！我學會了！我踩著高蹺走到那些不會的人面前炫耀。可就在這時，“丁零零—”下課鈴告訴我們下課了。大家才把高蹺放回去，排好隊伍依依不捨的回教室了。
我喜歡那節體育課，那節課令我終生難忘！
一堂體育課的故事 篇2
國小四年級作文 ,692字“丁零零--丁零零”上課了，這一節是我最喜歡的體育課。難得今天數學老師沒有占課，破天荒地帶我們下去上體育課。
一路上，同學們個個都活躍起來，像猴子一樣上躥下跳，有的四五個臺階一起跳，有的大聲喧鬧，還有的甚至拉住別人的的衣襟，玩起了開火車……連平時內向的洪鐵林也一蹦一跳，整個樓梯口頓時充滿了我們的歡聲笑語。
林老師看見了，臉色鐵青、雙手叉腰、皺著眉頭，命令道：“全部給我回教室，重新下樓梯！吵吵鬧鬧成何體統。”林老師的河東獅吼把剛才還活蹦亂跳的同學們鎮住了。完了，一節體育課泡湯了，變成了排隊下樓梯訓練課。都怪這些害群之馬，這下可慘了，得和他們一起受罰了！唉。
“排隊！”班長大聲喊道。這一次大家個個都井然有序，閉緊了嘴巴，可是走到一半，林鉑楷、康以楨兩個再也忍不住了，大聲講笑話—四個軍官出去跑步，看見一卡車的輪子陷進坑裡，軍官就去幫忙推車。推完後問司機：“裡面裝的是什麼？”司機說：“十五名新兵……”很快，樓梯口的歡笑聲響成一片，直到看見了林老師，那兩位才肯“休息”一下。“再回去！”林老師喊道。
“排隊！”班長几乎是吼的。這一次，大家都閉緊了嘴巴，腳步放得特別輕，樓梯口靜得連針落地的聲音都聽得見，有了難得的寂靜。
終於到樓下了，我拍了拍胸口，長長呼了一口氣，還好，還好。
林老師站在隊伍前，說道：“剛才下樓梯體現了你們的素質、修養，請你們時刻注意自己的一言一行。好了，自由活動吧。”
最後，大家都玩得不亦樂乎，我也玩得滿頭大汗，但是在回教室的路上，大家都自覺地不說話，不用力蹦，因為林老師的話印在了我們的心版上。
雖然這件事已經過去了，但是我將永遠牢牢記住那句話。
一堂體育課 篇3
國小六年級作文 ,529字今天下午第三節課我們要上體育課，到了樓下，等全班同學都到齊的時候，老師領著我們去操場了，到了操場，出乎我意料的是，老師竟然讓我們把跳繩放在地上，走到跑道上，我想：是不是又要跑400米了。但是，我聽到老師說：“你們上午跑操跑的是什麼呀，這節課我們練跑操。”這時，我不知道我是該高興，還是該傷心。
我們站在跑道上，先把對站好，然後聽見老師喊：跑步??走。我們全班都跑了起來，跑到一半的時候，我感覺我們亂成一鍋粥了，等把這一圈跑完了，老師把我們帶到操場上，憤怒的對我來說：“你們班是不是沒有被學生會表揚過！誰知，我們班有的同學說：表揚過??。老師又說：“有幾次呀！有的同學又說：“好幾次。頓時，我們班有人笑了。
接著，老師給我們講了一些大道理，他原以為說完我們班會跑的好一點，但是，我們班有的同學不爭氣，好的還不是很好，老師又把我們叫到操場上，老師又憤怒地說：“剛才我講的都沒有用嗎？我們都沒有說話，我們再次到跑道上，又跑了一圈，我感覺我們跑的不是很亂了，果然，等我們跑完，老師又把我們叫到操場上，說：“這一圈比之前跑的都好，提出表揚。”說完，我聽到了微微的笑聲。
一堂體育課 篇4
國小六年級作文 ,507字下午，天空陰沉沉的，看著天覺得要下雨，但又不下，使人十分壓抑，空氣中到處瀰漫著雨的氣息，望著那落葉，浸溼了一樣，沉重地從空中飄落下來。
我早早來到學校，十分珍惜上課鈴打響的這段時間。其實，我並不是很討厭體育課，只不過一想到今天要測400米，我就心灰意冷了，別說400米了，跑個50米，我就已經累得氣喘吁吁啦，而且還要和男生跑。我真羨慕陸悅然她們的學號，和女生緊緊連在一起，我卻在一群男生中間……
唉，上課鈴響了，我無奈地來到操場，站好隊。老師先讓我們跑兩圈然後回來做準備活動。接著，老師把我們分成五個隊，第一個隊先跑。
只見李思涵一馬當先，在轉彎處搶道，跑在最前面，韓奕暄緊隨其後。後來，李思涵和韓奕暄竟然把佟爍套了圈。結果李思涵一共1分23秒，韓奕暄1分27秒。
第一組結束了，就該到我們這組了。站在跑道上，我出奇的平靜，因為我想，這一隊就我一個女生，跑最後也沒什麼關係，跑不動啦就走下來吧。懷著這樣的心態，我竟然跑了第一名，比張博凡還快，一共1分25秒。不過跑完腿就軟了，嗓子乾的難受，我連忙跑到教室喝了幾口水才好一點，下堂課還是體育課，又要體育測試，我還是多喝幾口水壓壓驚吧。
我喜歡的一堂體育課 篇5
國小四年級作文 ,611字“叮鈴鈴……”當一陣陣上課鈴聲在我耳邊徘徊，我激動不已，因為這節是我喜歡的體育課。
當熟悉的哨聲在我耳邊響起時，我們迅速排好隊伍集合，佇列練習之後，老師清了清嗓門說：“今天是自由活動課，女生去器材室拿器材。”老師話音剛落，我便像離弦的箭一般衝去器材室，拿了我最喜歡的籃球。我們幾個同學商量好之後，決定來籃球比賽，迅速分好隊之後，一場精彩的籃球對決即將拉開序幕。
一開始XX同學運球不小心，籃球把地上的水溝濺了起來，濺得褲子上都是髒水，但這一切都打擾不了我們的興致。XX同學先是一個假動作，我剛想接球，便知道這是假動作，就奮力一衝搶到了球，然後空中一躍，將球對著籃筐投了進去，耶！投進了！我隊先得一分！比賽繼續進行中，比分漸漸拉開差距。
比賽將進入尾聲，目前比分是2：1。正當我要盜球時，手突然一滑，球馬上要飛到界外時，突然一個敵方將球攔截，並投進了籃筐。我摩拳擦掌，拍拍大腿，眼睛狠狠的盯著那個球，心裡想：“你們等著看吧。”突然球從空中飛過，我使勁全身的力氣用力一躍。拿到球之後我馬上跑到三分線內，用手用力拋球，球從手
掌到手尖，用盡手尖的最後一點力氣，球進了！我們贏了，太棒了！
當熟悉的鈴聲再一次響起時，我們依依不捨的把籃球放回器材室，結束了這場比賽。我喜歡籃球，好期待下次的體育課，老師能再讓我們來一次籃球比賽。
一節體育課帶給我的歡樂 篇6
國小六年級作文 ,416字我最喜上體育課，為在體育課中可以獲得的很多快樂。也可以在體育課中強健自己的體魄，增強同學之間的友誼。
一天下午，我們上體育課，上課鈴一響，大家都龍騰虎躍般的來到操場。一到操場，只見體育老師早早的在那裡等著我們，身邊有兩條又粗又長繩子，大家都不約而同的想到這是幹什麼的呢？
老師見我們都來齊了，便說一會兒我們來場拔河比賽，這有兩根繩子，女的一根男的一根，你們先練練。
過了一會，老師讓男的一隊女的一隊。這時你可能會想男生一定會贏，其實不是，女生中有許多力大如牛的壯士，這可算得上勢均力敵了。
比賽聲一響，我們到很賣力的拉，但我們男生不齊心協力的拉，有的拉，有的不拉。可女生呢，拉的井然有序。我們隊長也開始模仿女生喊口號。我們也拉得井然有序，漸漸的我們佔了優勢，我們隊長抓住這個時機，加快喊口號。我們更加賣力的拉，終於把紅線拉到了我們這邊，我們贏了。
這時我們歡呼起來，有的奔跑、有的打滾。
今天是我最開心的一天，也是我最難忘的一節課。
一節體育課帶給我的快樂 篇7
國小六年級作文 ,589字自從入學以來，我也數不清上啦多少節課。但在這些數不勝數的課程裡，令我感觸最深，印像最深的是王老師跟我們上的那節體育課。
我還記得那天下午，陽光暖暖的照耀著大地，湛藍色的天空中，飄著朵朵潔白的雲朵，一陣陣微風春來，剛探出腦袋的小草，在微風的吹拂下，也跳起拉動人的舞蹈，令人也感覺心情舒暢
老師宣佈要上體育課，同學們都像一隻只活潑的小鳥一樣，飛快的飛出教室，來到寬闊的操場上，同學們臉上都露出那甜甜的笑容，陣陣歡聲笑語在校園中飄蕩，同學們有的在玩跳繩，有的在做仰臥起做，有的在跳房子，還有的在練習俯臥撐……而我和小倩、小妍和小敏來到一片沒有人的地方，玩起了跑步比賽。我和小敏小倩來比賽，壓力很大，因為她們都是跑步高手哇，王妍裁判長一聲令下，我們便像發瘋了一般跑了起來，忘記了“友誼第一、比賽第二。”……那麼，最後誰是勝利者呢？這個結果出乎我的意料，我竟然是第一名，是冠軍呀！
這時，我看見小倩和小敏正用和藹的目光看著我，臉上也露出了笑容，那笑容似乎在告訴我：朋友之間友情最重要，你不要為我們感到惋惜，如果只因為一個第一名就失去自己最好的朋友，不是更值得惋惜嗎？是啊，這讓我悟出一個關於友情的道理，朋友之間是不可以相互計較的，我們要相互鼓勵、鞭策。
這堂體育課不僅驗證出我與朋友之間的友誼，也讓我們班的師生關係更加融洽，我喜歡這堂課！因為今天是同學們和老師臉上綻放出笑容最多的一節課。
一節體育課帶給我的快樂 篇8
國小六年級作文 ,462字人生的道路上發生過許多事情，其中有一件事宛如一顆耀眼的明星，時刻滋潤著我的心，讓我至今難忘。
那是一節普普通通的體育課，但對我們班來說，卻是那麼的不平凡。因為那是我們班上的第一節體育課。大家一聽要上體育課，都宛如剛剛出籠的小鳥，振臂高呼。
我們大家還沒等體育老師叫我們，就興高彩烈的跑到了操場上了。到了操場上，大家立即在體育委員的帶領下，整理好了隊伍，等待老師的到來。不一會兒，體育老師便夾著個小本子來了。我們大家正納悶老師拿這個小本子幹嘛？原來—體育老師的那個小本子是用來做記錄的，我們的體育成績都紛紛記到那個小本子上。
老師一臉嚴肅的把我們集合起來，說是要集合起來隊伍，然後來測試我們的成績。當然，首先練20分鐘，然後，剩下的時間用來做測試。我們大家的心都提到了嗓子眼，還好，體育老師告訴我們這只是一個假測試，我們大家的心又都放了下來。
20分鐘到啦，大家各自練的體育專案也差不多啦，老師便開始測試起來，不一會兒，成績出來了，大部分人都考了滿分。我們大家雖然累的氣喘吁吁，但大家都很高興，因為我們上了體育課。
一次體育課 篇9
國二作文 ,736字“立正！”一節體育課開始了。老師告訴我們要測50米和800米，這句話可讓我心驚膽顫。
先跑了兩圈，做了熱身，便開始測50米了。聽到哨聲，第一排的同學先跑，緊接著是我們第二排。我咬緊牙，握緊拳頭，一個箭步衝過去，好像有什麼豺狼虎豹在我面前都不能阻擋我往前衝。“10秒！”“第三名！”第三名這個名次雖不是太好，但前兩名可是運動員啊！心裡多少有些壓力。
接下來是800米，就是圍繞實驗樓跑四圈。老師又一聲令下，我們像在戰場上的士兵，聽見喇叭聲，一起衝鋒殺敵。一開始我在最後，但後來總算到了前面，不知道是什麼緣故，突然覺得好累，這才跑了一圈啊！竟然會這樣累，看來暑假裡沒有鍛鍊還真不行。漸漸地，漸漸地，我慢下來了，在我後面的人個個都超過了我，但我沒有停下來而是慢跑。
眼看第四圈就要到了，我停下走了起來，等到最後衝刺時，我想衝過去，我也想起了《讀寫》上的一句話，每個人都有無限潛力，只有一個信念：衝過去！可我有氣無力，只能眼睜睜地看著其他同學跑過去，“4分21秒！”“呼，呼！”我到休息地才發現一半多的女生都跑完了，我覺得自己太沒有毅力了，應該有同學嘲笑我。於是我坐在了最邊上。旁邊的兩個同學突然對我說：”你坐這吧！”我頓時感到了一股暖流，原來同學們這麼團結，這麼友愛！於是我便坐了過去。旁邊的同學勸我不要灰心，應該怎樣堅持，讓我感動的不得了。
過了一會，老師統計了一下，我才發現自己原來這麼差，不過我又重拾了信心，繼續微笑面對，這節體育課，真讓我明白了“每個人都有無限潛力，你竭盡全力了嗎？”這句話。
抬頭仰望天空，天上的雲淡淡的，有即將落日的餘霞，還有淺淺的半牙兒月亮。我暗暗告訴自己：只要堅持不懈，竭盡全力，激發潛力，用心做好每一件事，就可以與山川共存，與日月擁有同樣光輝！
一節體育課 篇10
國小三年級作文 ,684字今天下午第一節課，原本是我期盼已久的機房第一節computerlesson（資訊課），可計劃總趕不上變化，偏偏資訊課老師在這時候要去開會，聽到這個訊息後，大家都崩潰了。嘴裡時不時得嚷著：“好不容易等到一週一次的資訊課，這次又要泡湯了。“無論怎麼樣，大家都要聽從安排，只好不情不願地上了一節數學課。雖說是不情不願，但大家上課還是十分認真的。
叮鈴鈴！叮鈴鈴！下課了。我急忙把書包裡的水壺拿了出來，然後爭先恐後地向飲水機“飛奔”而去，可到了飲水機附近，一切都不在我意料之中，竟然沒有一個人跟我爭，跟我搶。接完水後，我就回到座位上，安安靜靜地看書。不知不覺，十五分鐘過去了，又上課了。大家拿著自己帶的短繩，像離弦箭一樣狂奔下去，只有那幾個被罰抄的同學還在教室裡抄，在我的一番催促下，他們在眼保健操第2節時，也全部下去了。我檢查完五樓的眼保健操後，也下去了。
到了操場，首先印入眼簾的是人山人海，熱鬧非凡的景象。同學們三個一群，兩個一夥，在嬉戲，聊天。過了一會兒，黎老師說話了：“給你們十秒鐘，誰沒站好就跑十圈！”同學們聽了，立刻站到自己的位置上，並鴉雀無聲。“立正！稍息！立正！”黎老師從左到右巡視了一遍，“向右看齊！向前看！”黎老師整了隊後，就讓我們去測座位體前區了。排隊時，有的人在聊天，有的人在拍籃球，有的人在跳繩，還有的人在認認真真地排隊。“十號，十一號四十七號，四十八號。”聽到四十八號時，我立刻坐到坐墊上，手使勁地往前推。“八點五，下一個。”黎老師說到。雖然我已經用盡全力，但結果還是不太理想。測完座位體前區後，我們跳了一會兒嘿加油後就上樓了。
真是開心的一天！
那一節體育課 篇11
國小六年級作文 ,1208字這件事雖然過去了一年，但仍讓我記憶猶新，也許，在別人眼裡這只不過是一件雞毛蒜皮的小事，但在我眼裡，它卻重如泰山。
那時，我最害怕上體課，一提到體育課這三個字就讓我無精打采，那天下午正好有一節體育課，而且天氣烈日炎炎，在這種烈日下晒久了都可能中暑，我多麼希望語文或數學老師能佔用這節課，可老天偏偏和我作對，上課鈴響了，我垂頭喪氣地走向操場。
同學們一個個走到操場，都是有氣無力，垂頭喪氣的。體育老師來了，見我們一個個死氣沉沉的，便大罵我們：“你們一個個中午沒吃飯嗎？這麼沒有恆心。”太陽無情的炙烤著大地，同學們都在用衣袖不停擦汗，我的汗水像斷了線的珍珠，一顆一顆的滴落下來，唉，真難熬。
體育老師發洩完滿腔的怒火後，讓我們圍繞操場跑6圈。聽到這個數字後，我的頭感到一陣暈眩，雙眼一黑，差點沒暈倒，這時，我的好友劉欣從一旁走來，拍拍我的肩膀，說：“跑完步後，我請你吃冰棒。”聽了這句話後，我不自然的一笑，心中還是有些膽怯，他又對我說：“人生總有逃避不掉的難關，要相信自己嘛。”聽了這句話後，我讚許的點了點了頭，內心的勇氣也一湧而上，是啊，不就是跑6圈步嗎？一咬牙，一使勁，就會過去了。
體育老師一吹口哨，我們便井然有序地一隊隊跑上操場，劉欣對我說：“一開始不要跑太快，到最後再一鼓作氣衝刺終點。”汗，漸漸溼透了我的衣服，我感到胃有一點疼，心跳也加快了步伐，跑完3圈後的我已是汗流浹背了，步子也慢了下來，“我，我，我，我不行了。”劉欣從後面跑上來，對我說：“你累了嗎？”“我快跑不動了。”我說道，“這怎麼行？，我們才跑了全程的一半啊。”劉欣焦急的說道。他沉思了一陣後，臉上忽然一笑，他笑著對我說：“讓我給你講笑話吧。”他說完後便繪聲繪色地給我講起了笑話，他說：“有一次，袋鼠去超市購物，剛到門口，就被保安小狗給攔了下來，袋鼠不解的問為什麼，小狗指了指袋鼠肚子上的帶子，嚴肅的說：“難道你不知道超市購物不能帶袋子進去嗎？”“可我。”還沒等袋鼠解釋完，小狗以把袋鼠轟出了超市，邊趕邊說：“哼，你偷東西的方式也太愚蠢了吧。”就這樣，袋鼠被無緣無故的打了一頓。”聽了劉欣的笑話後，我會心的一笑，對他說：“喂，你最近玩什麼遊戲啊？”不知不覺中，我和他聊起了天，而且越說越帶勁，我彷彿忘記了跑步的勞累，漸漸地，我們以跑到了終點，劉欣對我說：“要衝刺了，加油啊。”說著拉著我的手直奔終點，我還沒明白怎麼回事就被劉欣連拉帶扯地走了幾米，“要到終點了，快。”他喘著氣說道，這時我不由得看了他一眼，他的臉已漲得通紅，滿頭大汗，咬著牙，看樣子十分吃力。我也邁開大步，使出吃奶的勁，大步流星的衝向前，我閉著眼，感覺風吹過臉頰，呼，我終於衝到了終點。
我再看看劉欣，他大口喘著粗氣，累的趴在了地上，我的臉紅了，我把一瓶滿載著我感謝的冰水遞給了劉欣，並加上了一句：謝謝你。這件事雖然過去很久了，但劉欣這種為人著想、樂於助人的精神已永遠刻在了我的心頭。
一節體育課 篇12
國小三年級作文 ,525字這一節是體育課，我們一做完眼保健操，就如潮水一般湧出教室。一眨眼，教室裡便沒了人影。
來到操場，同學們排好隊伍，便嘰嘰喳喳地議論起來，像一隻只吵鬧的小鳥。這時，體育老師無聲無息地走到隊伍前面，同學們立刻停止討論。體育老師今天神神祕祕的，所有同學都發現了這一點。老師輕聲地說：“今天有一個好訊息。”操場上頓時炸開了鍋。“老師，是什麼事啊？”“你就別賣關子了。”“就是啊！”……
可讓大家掃興的是，老師輕描淡寫地說了一句：“跑完步再說好訊息。”大家的興奮頓時一掃而空，但是因為好奇，大家還是乖乖地跑完了步。這時，老師一字一頓地說：“我們來玩老鷹捉小雞！”同學們們立刻尖叫起來。
開始玩了，我被大家推選為“母雞”。“老鷹”用一雙銳利的“鷹眼”緊盯著我，我也瞪大眼睛看著他。“老鷹”突然轉起圈兒來，我寸步不離地跟著，帶著我的“雞寶寶們”轉圈；“老鷹”突然變了個方向，我也立刻轉變方向抵擋；“老鷹”突然剎了車似的定在那裡，我也定在那裡與他針鋒相對。我的“雞寶寶們”也都非常靈活，隨機應變。就這樣，東躲西藏，東奔西跑，“老鷹”竟然一隻“小雞”也沒捉到。“丁零零……”下課了，我們只好依依不捨地回教室。
這一節體育課，因為玩了老鷹捉小雞的遊戲，我們都感到特別快樂！
一節體育課 篇13
國小四年級作文 ,402字“同學們，這節課我們測試400米跑。”老師的話剛落，我們便嘰嘰喳喳的討論著，期待著。
我表面淡定自如，可是心裡好緊張啊。因為我不擅長跑步也從來沒有訓練過。旁邊的同學也在說跑步不行，估計可能要墊底。
該我們這組人跑了，一共有八個人都做好了準備姿勢。哨聲一響，起跑線像一條緊繃的弓弦，一下射出了八支“箭”。
我們紛紛跑出了起跑線，之前說好了都要墊底的，可是這時我們誰也不讓誰，憋足了勁兒向終點線跑著。我看到前面的同學腳下像長了風火輪一樣快。我要加把勁了，我默默的告訴自己。一圈過後，我基本已經沒有力氣了。第二圈兒跑到一半，我呼吸困難鼻翼撐的難受，倆眼發黑，嗓子不舒服，兩條腿沉的抬不起來，感覺我的小心臟都要跳出來了。
眼看要到終點，有人要即超過了我。我用盡了所有的力氣向終點跑去，用了一分46秒的時間。
我的雙腿已經軟了，走路比老奶奶還慢，我要提高跑步，向那些跑步健將同學學習。堅持鍛鍊，這樣身體也會很健康。
一節體育課 篇14
敘事作文 ,521字今天下午第一節剛下課，三班的同學就飛一般地來到了他們的教室，一個個臉紅的像煮熟的蝦一樣，頭上似乎還冒著熱氣，我攔住一個平時用我關係不錯的好基友問：“你們怎麼了？上個體育課成這樣？”好基友就氣喘吁吁，有氣無力的說：“體育課太……恐怖了，老……師看我……們站隊……晚了……兩分鐘，結果，本來三圈慢跑又多加了兩圈，然後不讓休息，跳蛙跳，變速跑，交叉步走，單……腳跳和……和做操。”瓦特？！我腿撤腿就往班裡跑。
把三班這個“慘痛”的經歷報告給大家後，原來懶懶散散的同學們畫風突變，整齊劃一地向操場跑去，因為—我們班下節課是體育課。
上課鈴打響，我們正好站好了隊，耶！不多一分一秒太準時！老師也滿意的點了點頭“好，你們站隊很快，整齊地慢跑三圈吧。”哎呀！不用加圈兒了，不錯不錯！可是跑三圈看似容易，跑時難。原來勻速跑還好，可是被陳星辰拉了一把，讓我加速了，可是慢下來時就跑不動了，喉頭凹陷的地方好像嵌了一枚鹹而苦的話梅。午後炙熱的陽光散發出催人慾眠的氣息，操場上軟綿綿的，像是一張床，讓人躺下。雙臂也是像被人抽了骨頭似的。
終於跑完了，老師卻又連眼都不眨地說道：“再來一圈變速跑，然後蛙跳，單腳跳，仰臥起坐……”NO！老師放過我們吧，行不？
一節體育課 篇15
敘事作文 ,754字期待已久的下課鈴又響了，我們像往常一樣擁出教室，到操場上體育課。
沒一會兒，體育老師來了，領著我們跑了兩圈，做了一遍操，就開始進行體育課上的精品重點了。所謂精品重點也就是每節課上的一個遊戲，每節課的遊戲都不一樣，今天是什麼遊戲呢？我們耐心地聽老師介紹遊戲規則：每一個小隊有三個球，第一個人先把三個球分別放在指定的圓圈兒裡，然後迅速地跑回來，由第二個人把三個球再撿起來傳給第三個人，以此類推，哪一小隊先傳送完，哪一個隊獲勝。
一聲哨響，比賽開始了，我們這一隊的第一個人王亞靜開師得利，順利地傳送完了球，我們一片喝彩，就這樣，一會兒就該我了。我前一個人宋萌剛把球給我，我就抱著球飛奔了出去，我看見了第一個圈，立刻把球放了過去，沒想到第二個圈兒離第一個圈有這麼遠“加油！史博慧！”不知誰喊了一聲，這一聲就像一隻催速劑，讓我加快了速度，我放完了三個球后立刻一轉身，抬起腿，埋著頭，手臂彎著，擺動著，我一下子跑了回去，說是遲、那是快，不過幾秒鐘，我就又跑回了起點。我們隊最後一個人馬上就要回來了，可另一對還沒玩呢。
“我宣佈，第四小隊贏！”
“歐耶，太好了！”我們喊到。老師宣佈了比賽結果，第四小隊贏，也就是我們隊勝利了，我心裡像參加奧運會，我們中國贏了似的，每個隊員無不歡呼，而另一隊卻有些愁眉苦臉了。
可男生就不一樣了，比賽還沒進行一半，就出問題了：當第一小隊要去撿球時，第二小隊的人把他們的球一腳踢出去了，雙方爭吵了起來。老師見了，十分惱火，就讓我們回教室了，每個人心裡都有怨氣，都埋怨王建，因小利而失大利，不應該意氣用事。
哎呀，我們班同學這是怎麼了？怎麼會這樣呢？體育課本來是活動身心，鍛鍊身體的課，現在卻變成了生產不高興，埋怨的課堂了。
本來玩就是玩嘛，以後千萬不能再這樣了，這節課真是一節掃興的體育課呀！
第一節體育課 篇16
國小四年級作文 ,495字星期四，天氣睛朗，陽光明媚。
下午第一節課是體育課，上課鈴響完後，我們就迅速地排好隊準備上課了。這時候，黃老師把我們帶到跑道上，說要跑完四個來回，如果時間超過了25秒就要重考。我聽後一臉懵了，心想：我現在的力量最多也只能跑兩個來回，跑四個來回一定很吃力，還可能會超時的。想到這裡，我不禁打了幾個冷顫，一邊做跑步前的熱身運動，一邊想不要這麼快輪到我。可時間一轉眼過去了，不一會兒工夫前面的同學都跑完了。我就像熱鍋上的螞蟻一樣，一邊為自己加油，一邊等待黃老師的吹哨聲。
哨聲吹響，我就像風一般飛快地跑向轉折點，默默唸著很快就跑完了四個來回的，我一定行。可是，想起來容易做起來難呀！我跑了兩個來回後果真的跑不動了。就在我想改為慢跑時，我看見前面的瘦小的何詩晴同學正在努力地跑向終點，沒有一點想放棄的意思。這時候不知道為什麼我的心裡湧出一股勁“我要加油，我要勇往直前”的念頭。就這樣，我終於熬到了終點。雖然我還是要補考，可我面上卻沒有一絲難過表情，因為是同學何詩晴給我做了一個榜樣，好像告訴我，無論做什麼事情都要堅持到底，只有堅持才可以勝利。
何詩晴，我想對你說聲“謝謝，你是我的好榜樣、好同學！”
一節體育課 篇17
敘事作文 ,700字今天體育課上，我們要進行五十乘八的訓練，就是五十米跑，來回四次。
我看了下這次的陣容，我們組共四個人，其中兩個同學在我的眼裡，幾乎是不用管的，需要關注的就只有李琳超！我今天出門可能沒看黃曆，李琳超可是全班跑的最快的，全班四十五之三的可能性竟然讓我碰到了，我回家後一定要去買彩票。
“啊，別弄我，你知道和李琳超一起跑步的壓力有多大嗎？”成浦豪碰了我一下，我就有些不耐煩。“你以為和高佳一跑壓力就小啊。”成浦豪說。“我這是全班第一，你那才第三。”我回複道，成浦豪無話了。
老師一聲哨響，比賽開始了。我們像火箭一樣，屁股都燒著了似的，拼命向前衝。“哇，陳錦粼跑得和李琳超一樣快！”同學們議論著。前兩個來回，我用了太多的體力去拼李琳超，第三個來回了，現在熄火了，跑不動了。“加油，陳錦粼！”我那一組的同學喊了起來，可最終還是沒趕上，我看了看後面的兩位，我和李琳超竟然比他們快了兩個來回。
比完了，我和高佳一坐到了休息區的椅子上。“陳錦粼，你上個運動會報名沒？你這速度和體力還可以嘛！”體育李老師走過來對我說。
“沒，只有一個接力。”我說。
“這個學期，十一月有運動會，你們幾個男生得加把勁，努力努力。”
“好的。老師，這學期的足球比賽呢？”
“十月份左右吧”老師說，“你們倆加個李琳超，還有顧澤西跑得都很快呢，運動會幾乎靠你們，你們不能光和班級的比，沒準你在其他班就是倒數，得有個遠大的目標，比如全校、全區，有了目標，才有進步的方向。”
聽了老師的話，我和高佳一不約而同地點了點頭。
很多人都用“你的數學是體育老師教的吧！”這句話來嘲笑別人。我今天知道了，體育老師也能講出這麼重要的做人道理，謝謝你，李老師！
一節體育課 篇18
敘事作文 ,497字“叮呤呤、叮呤呤……”上課了，這節是體育課。
同學們都急匆匆地衝出教室，有人叫：“快點，上體育課要遲到了！”我嚇得可不輕，趕緊加快腳步。集合了，同學們立即立正站好。文汝楠整隊後，我們圍著操場跑了四個圈，又做了一遍廣播體操，就解散自由活動！
我、嚴翊銘、賴文博、張譽、楊俊傑、戴宇青六個人一起玩。我提議玩踩腳，大家全票通過。我又提議在籃球中間的大圓圈裡玩，出了圈就輸，又是全票通過。
比賽開始，我、賴文博、戴宇青三個高個子一隊，嚴翊銘、張譽、楊俊傑三個小個子一隊。我覺得這樣對嚴翊銘他們隊會不公平，就提議小個子出了圈還可以復活一次，就是有兩條命。
玩著玩著，我和賴文博覺得很熱，把衣服脫在了旁邊的小豬佩奇上，就飛快地回隊了。
正式開始，我和嚴翊銘對戰，賴文博對張譽，楊俊傑對戴宇青。真是一場激烈的踩腳之戰，我們分數不分上下，最後打了個平局。
下課了，我們去找回衣服，卻發現衣服都不見了。我倆都急了，一打聽才知道，原來我們把衣服放在了不準放的小豬佩奇上，被校長收走了。
我和賴文博很後悔自己太隨意了，低著頭去了校長辦公室，取回了衣服，但卻丟了我們班寶貴的零點二分。
我再也不亂放衣服了，哎，真後悔！
一節體育課 篇19
國小三年級作文 ,687字【篇一：一節體育課】
王馳
就在國慶前一天的體育課上，我們班發生了一起“虐待案”。受害者麼，當然就是我呀！
那天老師考跳繩，規則先男生，後女生，跳完了去欄杆那兒壓腿。我剛聽完規則，腿就軟了，跳繩我還行，可是我一個硬骨頭，叫我怎麼壓腿嘛！
跳完繩，我忐忑不安地來到了欄杆邊，剛看了一眼欄杆我就不忍再看了，欄杆的高度竟然比我的身高還高！這對我來說可謂是雪上加霜，火上澆油，沒有辦法，我只好硬著頭皮把腿架上去！
“哎喲！”一聲慘叫，只見我皺著眉頭，咬著牙，一副“似哭非哭”的樣子，韓成毅和馬俊豪看見我這般模樣，他們相視一笑，隨即衝向我這邊來，這場“虐待案”就發生了……
只見他們倆一人託著我架在欄杆上的腿，一個按著我的背。接著，使勁的幫我把腿壓在欄杆上，我痛得幾乎要大叫了，可是最後還是沒有忍住，“啊！”的聲音在體育館久久迴盪……
【篇二：開心的體育課】
康幸子
我們一個周有三節體育課，每節體育課我們都很期待。我們期待已久的體育課終於來到了，上課鈴一響我們就站著隊伍，老師給我們帶去了體育場。
到了體育場老師首先讓我們做放鬆運動，第一節是放鬆手腕和腳踝，第二節放鬆膝蓋，這是最好玩的一項運動，我們雙手抱住膝蓋，像蛇一樣的扭動。第三節是腰部運動，這個動作很難，一不注意就把腰扭到了。第四節是放鬆肩膀，雙手搭在肩膀上手肘前後轉動。
放鬆完了老師讓我們自由活動，大家有的做遊戲，有的講鬼故事，有的在互相學習，我們玩的熱火朝天，到處都是歡聲笑語。正玩的起勁，老師一聲令下，同學們便紛紛的集合站隊準備回教室。真是一節開心的體育課，同學們都覺得時間過得飛快，同學們都依依不捨的離開了體育場。
一節體育課 篇20
國小六年級作文 ,519字“三分天註定，七分靠打拼，愛拼才會贏！”此時我的心裡響起《愛拼才會贏》這首老歌，那是一節記憶非凡的體育課……
“蔡明楨，跳繩140下！”體育老師這句話像一顆沉重的鉛球狠狠地砸向我。我啞巴吃黃連—有苦說不出，要知道我1分鐘跳繩最好的紀錄才129下呀！“老師能不能減5下？”我哀求道。“不行，就140下！”體育老師瞬間成了鐵面無私的“包青天”。“跳就跳，小烏龜才怕大鐵錘！”我邊想邊死命跳，雙手拼命地搖著繩子，雙腳像安裝著加速器一樣努力跟上手的節奏，不一會兒只覺得臉著火一樣地發燙，胳膊酸得似乎已不是自己的，雙腳就像灌了鉛似的，1分鐘，實在太長了！為了140下，我只能咬著牙“噠噠噠，噠噠噠”地跳著……“停！140下，過關！”
“你做到了！太棒啦！你做到了！”好朋友小袁為我歡呼。140下就像牛奶糖一般把我心裡灌得甜甜的，因為我聽到了“140下”—我的新突破，比上節課多了15下，整整15下！我的心中霎時有千萬個我在歡呼，在跳躍！腳踝的疼痛不讓我覺得難受，汗水濡溼了我的上衣我也沒感受到，我沉浸在突破自我的喜悅之中！
少年強，則國強；少年獨立，則國獨立！是的，我想，這應該就是晉江少年精神，不斷地超越自我，挑戰新高度！