我眼中的“碎片化”生活作文範例

我眼中的“碎片化”生全文約914字

隨著移動網際網路的高速發展，大容量、快節奏的生活逐漸迫使我們遠離大段大段的閒暇或繁忙時間，取而代之的是“碎片化”的生活。

學生們時常在學習時擔心手機裡是否多了老師傳送的訊息，又或是喜愛的明星上了頭條，導致原本連續的學習時間被迫被“肢解”，看一會手機做一會作業。若是中途太累，睡一會再繼續學習也是常有的事；上班族們被鋪天蓋地的工作時常“虐”得昏天暗地，沒有了固定的飯點，感到餓時就叫個外賣。吃飯依舊不忘了手頭的任務，原本值得享受的吃飯時間也不得不變得支離破碎，健康和享受同時都被耽誤了，卻也別無他法。

究竟是什麼原因導致了這“碎片化”的生活呢？是每天越來越多的工作量將我們壓得喘不過氣來；是每分每秒都在發生或大或小、或有意義或無聊卻博人眼球的新聞並被更新到我們的手機上，我們的好奇心又使我們點開它們；是自己總覺得自己做得還不夠完美，一而再再而三地反覆修改完善……而歸根結底，是源於移動網際網路的大為發展，使資訊傳播和更新得越來越頻繁。

在我看來，“碎片化”生活並不是一種好的產物。它使人類變得不再耐心地對手頭的工作加以細緻的分析，工作量多了但結果質量有所下降；它使人時常變得恐慌，擔心手機裡是不是又有一些重要的訊息，不斷停下手頭的工作開啟手機看上兩眼。不僅工作效率大大下降，更有可能得上心理疾病；它也使人對自己降低要求，對自己像機器人一般機械地完成一項又一項任務卻並不走心而感到莫大的滿足。

那麼既然社會大環境使得“碎片化”生活的現狀不可能發生改變，如何應對它才能將它的弊端降到最小呢？我們可以試著把自己的心沉靜下來，儘可能不要讓外界鋪天蓋地的紛繁雜事擾亂純淨的內心，使大腦得到放鬆和修整；每天早晨將一天的任務羅列出來，對量和質都有一個大概的瞭解和預期。於是我們可以減少拿起手機的次數，靜下心思，儘可能全身心投入於手頭的工作，高效又迅速地解決繁忙的事務。這樣又可以省出相對比較長的一段閒暇時間供我們修整與放鬆，這個時候拿起手機的焦慮情感也會大大減少。

所以儘管“碎片化”生活是時代發展下的必然趨勢並對我們的生活造成了一些負面影響，但我們也可以盡力逃脫它的束縛，並將不利因素轉化為逼迫自己抓緊分秒的動力，積極地面對這“碎片化”生活。

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