感恩靈魂上的健康作文作文範例

高一作文全文約7360字

【篇一：感恩靈魂上的健康作文】

哲學家尼采說：“感恩即是靈魂上的健康。”一個人的素質健康不只是看他平時的待人待事，還要看他是否心存感恩，是否心純於水。靈魂的健康與伴侶就是感恩。

人生而在世，不可心存惡意。不懂得感恩的人，他的眼裡缺少淚水；不懂得感恩的人，他的靈魂缺少伴侶；不懂得感恩的人，他的靈魂裡缺少雨後天晴而見的彩虹。擁有感恩的人，他的一生都充斥著陽光，連說一句話，做一件事，都會顯出他人格的高貴。他的這一生都不會覺得孤獨，因為他懂得感恩，擁有伴侶。

對於父母和經常與我們相處的人，感恩是重中之重。是他們能夠讓你在快樂中成長。這些陪伴你多年的親人與益友，給予了你太多太多，你又怎能不回報呢。鷹擊長空，是為了回報偌大的天空許給他的自由；魚遊於水，是為了回報大海給他的生長環境；小樹變成蒼天大樹，是為了回報一直滋養他的土地。我們生活在人際關係複雜的圈子中，難道不應該對愛我們的人們做出點回報嗎？在得到恩賜的同時，心存感恩，才能處好事情，處好人際關係，這正是我們人能在優勝劣汰的環境中生存的法則之一。

生活中少不了的就是感恩。你給予別人的一小點，對別人有益的同時你自己也會受益。都說“滴水之恩，當湧泉相報”。懂得感恩的人，他生活中的難事與不如意都會少許多。人們都說現在的社會上的人心態浮躁，可你有沒有想過，這其中缺少的就是感恩。如果每個人都懷感恩，那人與人之間的計較是不是就少了一點，相處的方式是不是也更加善意一點，你們之間的競爭是不是更加友誼一點。感恩就是那麼的偉大，他能夠緩解許多事情的繁重與惡意。他能夠帶來的，就是讓人與人多一點信任與感激之心。感恩讓他能夠自信的往前走，即使路途中少不了的坎坷。感恩是他的伴侶，給他一腔孤勇的力量，讓他不再畏懼彷徨。感恩給了他抉擇事物的方向，讓他在十字路口前不再迷茫。

感恩是靈魂的伴侶，靈魂的良藥，靈魂的健康。他是一種處事哲學，是生活的智慧。不管我們有多驕傲的成績，都應該飲水思源，心存感恩。靈魂正是有了感恩，才會在我們失意時，鼓勵我們前行。

【篇二：感恩靈魂上的健康作文】

尼采曾說：“感恩既是靈魂上的健康。”關於這句話，我是極度贊同的。但我認為應該再添上一句話，便是“又是使靈魂快樂的養料。”

我身邊有很多同學，時常因為孤獨而感到恐懼，而我則不然，我熱愛獨處。但同樣是人，為什麼感覺不同呢？我認為很大一點，便是靈魂上快樂與否。靈魂快樂者，無論獨處還是群聚，靈魂依舊快樂；不快樂者，離開了眾人，便感覺無盡的孤寂。那麼，什麼東西能作靈魂快樂的養料呢？我認為便是感恩。

感恩的形式有很多種，其中最大的一種便是“孝”。為什麼這麼說呢？人類擁有的最初感情便是親情，即父母與子女之間的親情。這是任何人都無法避免的。中國古代就在提倡孝，甚至將那些孝子的故事寫成一本書，予以讚頌。

當然古人不止重視孝，更注重各種情，而這些情都是感恩的一種，這裡就不做一一詳述。就我自己而言，對我影響最大的還是師情，這也是讓我靈魂快樂的養料之一。

我們前面提到過，感恩是使靈魂快樂的養料。任何一個人的一生都不應當喪失感恩之情，如果喪失了，那麼這個人的人生是不完整的，特別是對於青少年而言，則更為重要。因為，一個人三觀的養成階段就是在青少年時期，如果一個人在青年階段學不會感恩，那麼他的三觀就會出現差錯，個人主義就會滋生，那麼當他年老時，他的靈魂一定是不快樂的。

就我自己而言，我為什麼熱愛獨處呢？因為我懂得感恩，所以我獨處時，靈魂很快樂。我今年17歲了，在我人生的道路上，有很多陪伴我的人。他們給帶給我的有快樂，也有憂傷。但是無論他們給予我什麼感覺，我都很感激他們。感激他們讓我成長，如果沒有他們，能有現在自己成熟的思想嗎？

但總有一些人，認為自己某些時候不好的遭遇是那些曾經傷害他的人造成的。所以，一遇到困境，就怨天尤人。這種思想值得讚賞嗎？顯然不值得。盧梭20歲時曾被他的未婚妻傷過心，導致他離開了小鎮。30年後，當盧梭名譽歐洲，以一名學者的身份回到小鎮時。有人問他，是否還記恨那位姑娘，盧梭則回答沒有。因為他覺得如果30年期間一直記恨，就好像一直提著一袋死老鼠走在路上，聞到臭味的還是自己。最後，他還匿名送了那位姑娘很多金幣以緩解她貧困的處境。顯然，盧梭是明智之輩，如果沒有那位姑娘的背信棄義，盧梭也許還在小鎮裡，成不了大器。但我想他心裡一定很感激那位姑娘當初傷害他，不然也不會有他當時的成就。如果我們也能學習盧梭，感恩傷害自己的人，也許我們不能擁有盧梭擁有的聲譽，但我們的胸襟一定能宛如宇宙一般，裝下天地萬物，當面對傷害自己的人時，能夠不溫不怒。

最後，我相信如果社會上各階層人士，都能學會感恩天地萬物，常懷感恩之心去入世，那麼他們的靈魂一定會感受到無盡的歡樂與滿足。

【篇三：感恩靈魂上的健康作文】

擁有一個健康的靈魂，擁有一個健康的心，才能擁有一個健康的人生。尼采曾說：“感恩即是靈魂上的健康”所以，每個人都應該擁有一個健康的靈魂。

我們應擁有一個感恩父母的靈魂。

烏鴉也會反哺，羔羊也會跪乳，何況是人呢？我們生來沒有任何的生活能力，都是因為父母的幫助才得以生活。我們在父母的幫助下過著“飯來張口，衣來伸手”的生活，但我們卻逐漸將這視為理所當然。作為一個人，又有什麼理由不感恩父母呢？古時漢文帝，煎藥給母親喝時，總會自己嘗過，覺得差不多後才給母親；仲子路家裡貧困，自己從百米之外的地方背米給父母；淳于意聽說父親被判刑，主動上書請求刑罰自己。漢文帝劉恆，仲子路，淳于意便擁有一個感恩父母的靈魂。所以，我們應擁有一個感恩父母的靈魂，擁有對父母孝順的靈魂。

我們應擁有一個感恩朋友的心。

世上除了父母，我們得到的最多的幫助就是來自於朋友的幫助。李白到長安求官時，便是他的朋友賀知章向玄宗舉薦了他。當他流落街頭時，便是元演，崔成甫等人接濟了他。而呂布，在他的朋友陳宮一心為他出謀劃策時，將他逐出自己的營帳，最終死於劊子手斧下。所以，我們應擁有一個感恩朋友的心，擁有對朋友肝膽相照的心。

我們應擁有一個感恩社會的人生。

著名的微軟公司的創始人比爾盖茨，公開宣告自己死後會將自己的財產全數捐給社會慈善事業，他便用偶遇一個感恩社會的人生。鳥兒如果沒有天空，就無法翱翔。駿馬如果沒有草原，就無法賓士。魚兒如果沒有海洋，就無法存活。所以，人不應該沒有社會這個環境，有了社會，我們才得以生存。我們應擁有一個感恩社會的人生，擁有對社會報恩的思想。

擁有感恩的靈魂，擁有感恩的心，擁有感恩的人生，才會擁有一個真正健康的靈魂，才會擁有一個真正健康的人身。我們不應只追求身心的健康，更應追求靈魂的健康。珍惜身邊的一切，感恩身邊的一切吧！

【篇四：感恩靈魂上的健康作文】

人為什麼要感恩？我這一生要做的事太多太多，沒多的時間去感恩。即便少了感恩，地球依然還是在轉，世界依然美好，我也依然健康。嗯，不感恩沒什麼影響的，那我從現在起不要去感恩了，我不想回報幫助過我的人，那樣太累了。

可是，我的世界好像變得與別人不一樣了。我說我看到的是寸草不生的貧瘠土地，別人卻說有一片茂密的樹林在他們面前；我說我聽不見嘰嘰喳喳的鳥兒鳴叫，他們卻說鳥兒對著天空在高歌；我說我聞不到芬芳的花香，他們卻說花朵的氣味撲鼻而來。為什麼？為什麼我的世界一片荒蕪？我的五官出問題了嗎？為什麼我的身體很沉，像是被無數的石頭壓著？不，我不要，我不要這樣！我蹲下身來抱頭痛哭，一個拿棒棒糖的小女孩看到了我，扯扯我的袖子，用甜甜的聲音說：“姐姐，姐姐，你怎麼在哭啊？不要哭啦，諾，我把我的棒棒糖給你。”我抬起頭來看她，接過她的糖哽咽地說著，“謝…謝謝你。”小女孩蹦蹦跳跳地走了。我看到她走過的地方萌出了綠。

可我的世界依然荒蕪，我還是蹲在原地。一位和藹的老婦人走過，她看到我這樣心疼不已，拄著柺杖，一點點的俯下身來，用她那佈滿歲月痕跡卻溫暖的手撫撫我的頭，然後將我的頭抬起，輕聲問：“可憐的孩子，你很是憔悴，何以使然？”她的目光明亮溫暖，讓我在將被黑暗吞沒的時候抓住了一束光。我撲入她的懷中，也沒想她的身體能否承受得住，只覺得那樣的懷抱很暖很暖，在全身蔓延開來。

我帶著哭腔說，“為什麼我看不到那般美好的世界？為什麼我的世界一片荒涼？我不要…我不要，我受不了了！”

“孩子，別怕，你只是丟失了一樣東西，你的已經靈魂不健康了，但身體依然健康。只要找到那樣你丟失的東西，找回真正的自己，別讓靈魂中的小蟲將你徹底蠶食，好嗎？”她的手在我的背上輕輕拍打，溫暖迅速在全身蔓延，覆蓋了之前撲入她懷中的暖意。

我不捨地離開她的懷中，看著慈祥的她，弱弱地問，“我，我丟了什麼？”她順了順我凌亂的頭髮，“傻孩子，是感恩吶。有人說，‘感恩即是靈魂上的健康。’可你不想感恩啊。”

“還記得剛剛的小女孩嗎？你對她說了謝謝，這是一種感恩，所以你才會看到了那點綠意。所以重新拾起它吧！讓你的靈魂健康起來。”老婦人用袖子為我拭去了眼角的淚滴。

“原來是這樣啊！”我揉了揉眼睛，笑著說，“我知道了，我會讓我的靈魂健康起來的。”

我有乖乖聽她的話，因為我想看到多彩的世界，我想要的不只是身體的健康。於是，我喜歡對一切事物說“謝謝”，我樂於回報幫助過我的人，我每天都在幫爸爸媽媽做事情。每一次的感恩都能使我看到一點色彩，聽到美妙的聲音，聞到馥郁的芳香。漸漸的，漸漸的，我的世界冒出了綠草，長出了大樹，開出了絢爛的花，我的世界不在荒蕪了，我的身體也變輕了。我覺得很輕鬆很自在，我的靈魂健康了，我找回了真正的自己。

每一天都值得感恩，每個人都應該感謝，因為—“感恩即是靈魂上的健康。”

【篇五：感恩靈魂上的健康作文】

沒有感恩就沒有真正的美德，沒有感恩一個人就無法立足於世。感恩是精神上的無價之寶，也是靈魂上的健康支柱。

因此，我們應當學會感恩，做一個靈魂健康的人。

感恩，就要對父母有一顆孝心。常言道：百善孝為先。孝順是一個人心靈美德最基本的體現。漢高祖劉恆，以仁孝之名，聞於天下。母親臥病三年，他常常目不交睫，衣不解帶：母親所服的湯藥，他親口嘗過後才放心讓母親服用。因為他的孝順，讓百姓看到了一位賢明的君主，深受愛戴。羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義。連自然界都明白的道理，若一個人卻不知報答給予自己生命，恩重如山的父母，就失去了人基本的感恩之心，將永遠被囚禁在靈魂的譴責之中。

感恩，就要對社會有一顆責任心。“人生須知負責任的苦處，才能道盡負責任的樂趣”梁啟超這樣說。“黨的好乾部”焦裕祿用他的一生證實了這句話。1962年他被調往河南蘭考縣擔任縣委書記。時值該縣遭受嚴重的內澇，風沙，鹽鹼三害。雖然他身患肝癌，依舊忍著劇痛，堅持事實就是，群眾路線的領導方法，同全縣幹部和群眾一起努力同自然災害進行頑強鬥爭，努力改變蘭考面貌。他用自己的感恩和責任鑄就了迎難而上、無私奉獻的焦裕祿精神。並使當代人對做責任人，健康人有了更深的感悟。

感恩，就要對自然有一顆敬畏之心。老子說：“人法天，天法道，道法自然”。在道家看來，天地萬物之發生都同源於道。我們人類又有什麼理由不效法天地之道，敬畏自然呢？寄情山水，迴歸自然的生活給蘇軾帶來了解脫和新的生機。蘇軾的力量來自於“取之無禁，用之不竭”的造物主，蘇軾的氣度受賜於這蒼蒼之天，遼遼大地，茫茫宇宙—不為自己的得失而斤斤計較，也不一昧索取使自己的私慾膨脹。這都是因為他懷有一顆敬畏自然之心，把自然的氣度灌注到自身的修養之中，做到了真正的天人合一，獲得了靈魂上的解放。

懂得感恩的人是幸福的，不懂感恩的人是悲哀的。同樣一枝玫瑰花，有人說：“花下有刺，真討厭！”有人說：“刺上有花，真好！”看到刺的人，挑這毛病、盯著不足，他們註定是悲哀的。而那些看到花的人，則有著感恩的心。儘管刺扎手，但刺上的花有著芬芳的花朵，於是他們能感受到幸福。所以，擁有感恩心的人是幸福的。

孝順、責任、敬畏凝聚為一顆感恩的心。感恩是一種生活的勇氣，是一種氣魄，亦是一種美麗。唯有心懷感恩，才能使自己的靈魂在健康的環境中得以昇華！

【篇六：感恩靈魂上的健康作文】

尼采曾說“感恩即是心靈上的健康”；盧梭曾說“沒有感恩就沒有真正的美德”；洛克也曾說“感恩是精神上的一種寶藏”。由此可見，感恩於人言，便是靈魂的建築師，築就我們鮮活，豐富，健康的心靈。

當我們感受每一縷微風，嗅得每一份馨香，觸碰每一汪泉水，那都是自然賦予我們的喜悅；當我們迎來一輪初升的朝陽，目送一次夕陽，臥看滿天星光，那是時光豐富了我們的生命。甚至當我們走過了一段泥濘，承受了一次風雨，見證了一次花謝葉落，都是世界給予我們的禮物。若我們能因此對自然，對世界心生感恩之情，那麼也會常懷愉悅之心。正因為有了對世間之物的感恩之情，我們的靈魂便可終日浸潤在如晨露般晶瑩的營養液中，可常年生長在如精心翻掘後的沃土上。

美國總統羅斯福曾家中失盜，許多物品皆被盜走。其友勸慰他別因此難過，羅斯福卻回信一封令其友敬佩不已。他在信中寫道“謝謝你來信安慰我，我現在很好，感謝上帝：因為第一，賊偷去的只是我的東西，而沒有傷害我生命的；第二，賊偷去的只是我的部分東西，而不是全部東西；第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我。”羅斯福遭遇失盜，卻依然從中找出了令自己對此感恩的三個理由，走出來其友認為他會陷進的哀傷境地，這便是一種由根植在他靈魂中的感恩所釋放的樂觀與釋然。

倘若換了一個心中毫無感恩之情，如同那些認為父母對自己的關心和愛護是理所應當的子女；或是漠視老師對其諄諄教誨而流下汗水的的學子；亦或是把社會，國家，乃至自然所給予的使我們生活更加美好的一切看做自己本該擁有的人。他們大抵都會對此怨天尤人，抑鬱不已，甚至埋怨吧！

當我們身體生病時，有各種醫生，各種藥物加以痊癒，而當我們靈魂生病時，又有何物加以治療呢？身體不適，我們總是千方百計尋找治療之道，那樣的痛苦也可以熬過去，而當我們靈魂不適，當我們再也感覺不到幾日陰雨見陽光的那種欣喜，再也體會不到當家人在你生病之際精心照料時的那種溫暖。只是因為我們失掉了感恩，失掉了對太陽的感恩，失掉了對親人的感恩……一旦失掉了感恩，我們還會失去更多愉悅的情感，以至於—失去健康的靈魂。

為了使靈魂痊癒，為了時刻握住世界的美好，更為了不辜負在世一生，讓我們懷一顆感恩之心，延續華夏子孫千百年的美德，讓發自內心的感恩之情築就我們美好健康的靈魂吧！

【篇七：感恩靈魂上的健康作文】

感恩即是靈魂上的健康，只有擁有感恩心得人才擁有一個健康的靈魂。

我感恩，感恩生活，感恩網路，感恩朋友，感恩大自然，每天，我都以一顆感動的心去承接生活中的一切。

科學家愛因斯坦曾說：“我每天上百次提醒自己，我的精神生活和物質生活都依靠別人(包括活著的人和死去的人)的勞動，我必須以同樣份量來報償我領受了和至今還在領受著的東西。我強烈的嚮往著儉樸的生活，並且常為感覺自己佔有了同胞們過多的勞動而難以忍受。”所以感恩是一種處世哲學，也是生活中的大智慧。一個智慧的人，不應該為自己沒有的斤斤計較，也不應該一味索取和使自己的私慾膨脹。

《詩經》中“投我以木桃，報之以瓊瑤”。每個人都要懂得知恩感恩報恩，知恩感恩報恩每個人都必須做到。受人滴水之恩，當以湧泉相報。而母親是我們最應該感恩的，唐代詩人孟郊《遊子吟》中道：“慈母手中線，遊子身上衣。”，我們每個人都應該學會感恩，為自己已有的而感恩，感謝生活給你的贈予。這樣你才會有一個積極的人生觀，總能保持健康的心態；知道感恩，才懂得在得到恩賜的同時，用一顆善良的心，回報社會，回報父母。使自己的靈魂在健康的環境裡得以昇華。

感謝我身邊每一位好友，每一位親人，每一個陪伴過你的人，感謝他們伴你走過每一天。讓我們以一顆感恩的心，換一個健康的靈魂。

【篇八：感恩靈魂上的健康作文】

雲化為雨滴滋潤乾涸的大地，是雲對大地依託其遼闊的感恩；陽光為植物帶去熱量，是陽光對生命的感恩；落花選擇以地為被，是對滋養它的土地的感恩。

“感恩即是靈魂上的健康。”感恩，是一個多麼令人敬重卻簡單的詞彙。它要求的是僅僅是一份最純真質樸發自內心的感謝。然而，不是每一份付出都能得到這樣真摯的回報。

不論是早已沉靜於海底的“名校生毒殺室友案”還是近日頗受關注的“弒師案”，都令人聞之變色，大為膽寒。無論是相親相愛的室友還是關愛我們的老師，都是朝夕相處的親密的人。然而，室友的幫助、老師的提攜都在熊熊怒火中肆意燃燒著。在那一瞬間失去生命的，不僅僅是平日裡鮮活的生命，室友之間、師生之間的情分也褪去了色彩。昔日的和睦場景彷彿歷歷在目，卻已化為泡影。自己同時已被自己禁錮於仇恨的牢籠，地獄的深淵。帶清醒過後只剩無邊的悔恨。

但不同人有不同的選擇。“百善孝為先。”古代先賢已樹立了極佳的榜樣。古時既有父母憂而去職不食油肉的規定，也有“臥冰取鯉”“程門立雪”的佳傳。孔夫子也說道：“父母在，不遠遊。”今年也湧現了這樣令人感到溫暖的孝子，甘肅魏祥、河北龐眾望揹著母親上清華。

泱泱中華，千年文明古國。戰國時，晉國公願在楚國退兵時拒絕下屬追擊的提議，說道：“微夫人之力，不及此。”又或是退兵三裡；又或是李密在《陳情表》中所言“臣無祖母，無以至今日；祖母無臣，無以終餘年。”“烏鳥私情，願乞終養”，於是“辭不就職”。

感恩尊師，是他們帶我們感受到知識改變世界的力量，走向新的未知世界；感恩父母，是他們把我們含辛茹苦地撫養成人，給予我們健全的身體；感恩朋友，是他們讓我們感受到“高山流水覓知音”的理解，又或是“天涯若比鄰”的溫暖；感恩自然，是它提供給我們賴以生存的一草一木，一花一樹。

心中懷有一份感恩之心的人，走到哪裡不能立足呢？感恩之心不僅是立人之本更是國家的立國之本。人不能脫離於社會而存在，一個國家也不能獨立於世界。倘若一個人不懂回報，怎能鑄成事業？倘若失去了別國的幫助，處於孤立之中的國家，又能獨自安穩多久呢？

靈魂的健康大抵源於此。感恩值得敬畏，我們所擁有的值得珍惜。即使是微不足道的點滴，但“莫以善小而不為”，其心意猶如“千里送鵝毛”，情意有千斤之重。因此，讓我們學會感恩，建立精神上的健康。

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