修得一顆理性之心作文範例

高一作文 全文約822字

壓力、挫折、焦慮、不滿……各種負面情緒如垃圾般充斥著我們的心。負面情緒急速膨脹、惡化,只需一根導火索便可將我們的心引爆,傷害自己也波及他人。

道路上垃圾太多,清潔工們便會將其清掃乾淨,心裡的垃圾太多,又找誰來清掃呢?你的心,你自己最清楚,哪裡有垃圾,如何清掃只有你自己知道。所以,只有你才是自己生命中最合格的清道夫。

如何清理情緒垃圾,古人似乎比今人做得更好。一代名將韓信,年輕時街頭受辱,受胯下之恥,但他懂得隱忍剋制,大概世人皆認為是好漢便當同惡霸搏上一搏,而視隱忍者為懦夫。然而韓信卻甘當後者。趙師秀,在友人夜半不至時,沒有嘮叨抱怨,而是聆聽青草池塘的蛙聲;蘇軾在謫貶的生活中沒有憤世嫉俗,而是與民同樂,尚思報國;李清照在流亡途中沒有萎靡不振,而是化悲痛為力量,編寫《金石錄》……浩渺歷史長河中,許多人物身上都閃耀著理性的光芒。

如果說現代生活的壓力是造成“路怒症”患者、“垃圾人”的罪魁禍首,難道古人們就沒有壓力嗎?

我們生活在一個快節奏的時代,每個人都在急急忙忙地向前衝。我們忙於工作、忙於學習、忙於生活,我們都在追求一個高速度的生活,卻忘了怎樣過高質量的生活。我們忙於一切,卻忘了花點時間來整理自己。我們忙於趕路,卻忘了欣賞風景。

高速公路上堵車時刺耳的鳴笛與叫嚷,淹沒了歡聲笑語;會場上早到來賓的不滿與抱怨,侵蝕了開會的本意;微博上,各種謠言與批判佔據了整個顯示屏。人們的情緒垃圾由自己的內心蔓延到了周圍,波及親人、朋友,甚至是整個社會。這時,心靈的清道夫便急需上場。

如何做心靈的清道夫?在壓力過大時,不妨試著去微笑,將滿心的不快放置一旁,去發現生活的美好。交通堵塞,你不妨多看一眼沿途的風景;發微博可以讓你和朋友更加親近,他人有錯,你只需善意地提醒。認識自己,反省自我,才能不讓充滿垃圾的心控制自己,及時清理內心,才能讓內心永遠潔淨、讓生命永遠潔淨。

生活的智慧就在於理性,願你我都能修得一顆理性之心,控制好情緒,共處和諧社會。

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