那個地方真叫我難忘作文範例

國三作文全文約918字

由於體育太爛，為了提升體育成績，增強身體素質，這個暑假我報名了一個體育班進行鍛鍊。同班的有澤宇、丁展、鵬宇和我，這期間發生了很多有趣又難忘的事。

訓練地點是在醫科大學的操場，整個操場覆蓋著草坪，一道深綠，一道淺綠；紅色的跑道圍繞著綠色草坪，操場乾淨整潔。但是一想到即將到來的訓練，綠色草坪，紅色的跑道立刻在我眼前顯得有點灰暗。

第一天的訓練開始了，這第一天的運動量——真是不小啊！一個半小時下來，汗水溼透了衣服，就像掉進河裡，剛從水裡撈出的一樣。更要命的是，第二天我感到全身的肌肉痠痛，走路都很猥瑣，第三天也依舊如此，咬牙堅持，直到第四天才有所好轉。

訓練的苦我就不說了，在體育班遇到同學是非常開心的事兒；最好玩的是某某同學，他總是去的稍晚一些，但走的卻被別人早很多，還有不時的請個假。私下我們調侃他：“某某說我昨天來了，今天就不來了”。給予我很大信心的是鵬宇，他每天都能堅持訓練，他總跑在我後面，我們相互鼓勵，相互幫助，有一次我帶他跑了二又四分之三圈，之後由老師帶他跑完全程。除此之外，因為6：30開始訓練，我們都沒有吃早飯，但這完全不影響我們鍛鍊，我們都抱著一個目的，不論訓練多麼艱苦，堅持就是勝利！

科學的訓練才能有效的提高成績，訓練內容大致分為兩項，一個是以跑為主的速度耐力練習，另一個是以跳為主的多功能力量型練習。有一次的“惡魔”四項累得我們“無可奈何”：20個俯臥撐、30次仰臥舉腿、1分鐘平板支撐、50次空輪蹬車和30次背起。這些一共做了兩組，同學們都累的都大聲喊，彷彿置身於集中營，但是堅持下來，又都露出了會心的微笑。

還有一個謎，就是每次在墊子上鍛鍊的時候，過一會就有一股酸味，像人嘔吐過，我一直想找到臭味來源。老師為我們揭開了謎底：你們師哥師姐的汗留在上面，沒時間拿出來晾，而是悶在一個小房間裡，久而久之，就成了這樣。

在這個假期，我要堅持鍛鍊，努力提高身體素質，力爭在這個讓我流過汗、收穫過快樂和強健的體魄地方，練出成績，做更好的自己。我相信功夫不負有心人，假期的體育鍛煉，一定會讓我的運動成績提升，也將令我難忘！

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