三天兩夜作文範例

國一作文 全文約4706字

【三天兩夜】

張啟航

時間如流水一般從指尖劃過，轉眼間，我踏入了中學的大門，迎來了嶄新的初中生活，同時也迎來了三天兩夜的軍訓。這次軍訓，讓我體會到了軍訓生活的艱苦與快樂。

我們在教練的帶領下，來到了訓練基地。首先教練讓我們親手做一頓飯，做飯對於我們來說是陌生而新奇的。大家立馬動起手來，有條不紊地進行著。只見洗碗的同學挽起袖子，拿起抹布，手在鍋碗瓢盆中奏響交響樂；切菜的同學拿起菜刀，審視這砧板上的"魚肉"，思考著如何"雕刻"；炒菜的同學右手拿起鍋鏟，左手不停地在各種油鹽醬醋之間來回舞動。大家各自幹著各自的事，卻共同構成了一副"人間煙火圖"。在大家的共同協助下，飯菜終於做好了。青椒裹著一層油，盡情展示著自己綠，西紅柿蘸著糖流著汁水，清炒的大白菜，葉子一片一片卷著，像舞者的裙襬。大家看著、聞著，頭上淌著的汗，臉上溢著的笑，喉嚨裡不停嚥下的口水，都顯示著無比地滿足。"教練，我們組完成了！""好吃，開吃！"一聲令下，杯盤狼藉。

第二天，我們進行了多項軍事化訓練。我們在操場上頂著炎炎烈日，隨著教官"立正，稍息，齊步走"的口號，練習最重要的一個環節--站軍姿。站軍姿要求：雙腿併攏，膝蓋繃直，昂首挺胸，五指放於褲縫中，要一動不動。軍姿往往一站就是一個小時，有時稍作休息一會兒，又要繼續。反覆的練習，同學們一個個都像個木樁一樣傻傻地立在那裡。只見豆大的汗珠從臉頰掉下來，衣服也被晶瑩的汗水浸溼了，但誰也沒有喊一聲累。時間一分一秒的過去了，我們靠著頑強的毅力堅持了下去，這一天就這樣結束了。

在最後一天裡，我們進行了匯演。所謂"臺下十年功，臺上一分鐘"。我們所有的訓練都是為了接下來這一刻，同學們都拿出了自己最好的狀態。"向左轉，向右轉"，隨著口令一聲聲落下，匯演也結束了。經過教練們的商議，最後評出我班為本次匯演第一名，大家臉上都露出了開心的笑容。但在這第一的背後，也有我們辛勤的汗水，苦澀的淚水，以及大家團結的力量。

三天兩夜的軍訓生活，給了我很多收穫，既鍛鍊了自己的獨立生活能力，又鍛鍊了身體，雖然吃了苦，但我還是覺得很開心。

【三天兩夜】

曾琰琳

"你們覺得累嗎？"

"累！"

"那你們覺得明天還有時間訓練嗎？"

"有！"

"你們累我也累啊，既然你們不想練，那就不練了，休息去休息去！"

我們卻愣住了，許久，教練說："過來休息啊！"我們羞愧地低下頭，緩緩走去……

第二天的一大早，我們營就開始了訓練。教練讓我們每個人拿著一個小凳子，帶我們去了一個可以遮陽的地方，"噔，噔。"一陣不整齊的聲音響過後，我們便開始訓練了。訓練很枯燥，做好了這個動作就做那個動作，但我們做好了這個動作就忘了那個動作，教練教我們練好向前、後、左、右轉後，又教我們練齊步走，但是過會兒教練檢查向前、後、左、右轉的時候，總是有人轉錯方向，導致教練又得重新教我們。總是有人做錯動作，總是有人不認真，不斷有人被罰去操場跑步，教官的臉上看不到一絲笑意，同學們的嬉戲打鬧聲塞住耳朵也能聽見。教練脾氣很好，並沒有吼我們，而是讓我們安靜，過了一會兒，教練把我們帶到操場上，這算是一種懲罰吧！可是到了操場上，驕陽炙烤著大地，豆大的汗珠從我們臉上劃過，長時間的訓練，讓同學們感到疲憊不已，更何況大家都是家裡嬌生慣養的"小公主"。教練繼續站著，我們也不情願地訓練著，終於，有人堅持不下去了，舉起了手，要求休息。霎時，同學們所有的不滿都像找到了宣洩點一樣，統統爆發了出來，附和著。於是，事情發展成了你們開始所看到的那樣。教練"獎勵"我們，讓我們休息，想休息到什麼時候都行。我像坐在針氈上，不知該如何是好，手不知放在哪裡才好。看看周圍的同學，有的低下了頭，看著地上；有的用手託著腦袋，好像在思考著什麼；有的並不願坐下，站了半天；還有的皺著眉頭，時不時地撓頭，看向教練。突然，左後方傳來一名女同學的聲音，說："你們看，教練好像要哭了。"我們望向教練，教練好像快要哭出來了。我們幾個女同學小聲嘀咕說："我們去跟教練說吧！而且大家也都休息好一大會兒了，走吧！"我搖擺不定的心終於也決定了，看著她們走向教練，說出那句話--"教練，我們已經休息好了，可以訓練了。"頓時，我們全營同學起立，走向訓練場，開始訓練，同學們個個鬥志昂揚，不再懶懶散散。經過這件事後，同學們才都想為一營爭光，為班級爭光，為教練爭光，為老師爭光，為自己爭光！

最後一天的會演，我們努力了，最終獲得了第一名！贏得了教練的笑容，贏得了大家的掌聲！

有努力就會有回報，付出多少就收穫多少！

【三天兩夜】

高靜宣

9月5日，我們班的同學來到岑河的西湖小學，參加長達三天兩夜的軍訓。

令我印象最深的還是"珠行萬里"這個遊戲。

那是在第二天下午，太陽很大，我們從操場剛訓練完，回到分享館休息，就有幾名女生氣喘吁吁的趴在地上，還有幾名女生早已開啟水瓶開始喝水。胡教練見我們累成這樣，於是，便說道："來，給你們5分鐘時間休息，5分鐘後，咱們來玩珠行萬里。"

"耶，太好了，終於可以好好休息了。"我們歡呼道。："安靜！咱們三營最安靜了，全體坐下，該喝水的喝水，開始！"我們慢騰騰的坐下去後，胡教練又喊道"全體起立！坐都坐的這麼慢？是不是還想站著？""不是，不是！"我們一聽要繼續站著連忙搖頭，"那就給我1秒鐘坐下去，坐！"

剛剛坐下，不到1秒鐘，"起來！這是你們的1秒鐘嗎？0。5秒鐘坐下來，不然就不用坐了！坐！"胡教練厲聲說道，像一隻凶猛的獅子，朝剛準備吃草的羊群吼著。

"譁---"的一聲，我們以最快的速度坐了下來。"嗯！明明可以做到，那為什麼每次還要說那麼多次？"

過了5分鐘，只見胡教練從遠處走來，手裡抱著四個道具，還有兩個一黃一紅的球，並告訴我們規則：一人一個板子每人把這個拿著連在一起，再來一個放球的同學來放球，在放球的過程中，如果球掉了，就輸，經過一個板子後，那個人從後面繞過去，到後面繼續接，就這樣先到終點的那一隊獲勝。

"好了，去準備，我們馬上開始了。"胡教練一聲令下，我們迅速的站成一排，用板子搭好後，便盯著教練手中的黃球。"好了嗎？我要開始了！""好了！""3、2、1，開始，放球！"胡教練說著。

"啊！"一開始我們的球就掉了，看著對面，不一會兒，他們的球也掉了。於是，我們又來了幾次，結果還是輸了。

後來，教練讓我們圍成一個圓圈來放球，等我們所有人都搭好後，教練先放了一個球，這個球先轉了一圈，又一圈，就這樣轉了一會兒。"咔-"第一個球掉了，又過了一會兒，第二個球又掉了下去。

"好了，站成一條，準備開始！"胡教練說道。

我們馬上站成一條，準備開始。可是迎接我們的還是失敗。後來，劉老師告訴我們一些小技巧後，又在開始時一個一個指導我們：慢點，別急，為後面的同學們爭取一點時間…慢點，要穩住，不要太快了…就這樣，在劉老師的幫助下，終於我們成功了！

這次遊戲，我明白了原來團結是很重要的。可能，有些事你不團結，就可能辦不好。可能你做到了，但不夠完美。

【三天兩夜】

劉菲彤

這個星期，我們到岑河西湖小學進行了三天兩夜的拓展活動。三天，說長不長，說短不短，但收穫還是挺多的，這三天兩夜中有一個微鏡頭最讓我難忘，那就是軍訓。

因為我們班表現不好，所以我們玩的專案全部都被取消了，而等待我們的就只有軍訓了。光聽這兩個字，我就有些害怕，要一直站著重複幾個動作，那肯定很累。帶著這種心理陰影，我很不情願地熬過了第二天的軍訓，但我們身前最大的“攔路虎”卻正朝著我們猙獰而得意地笑呢！

第三天，不到六點就被該死的大嗓門宿管給吵醒了，匆匆洗漱完畢，我們就拖著疲憊的身子，邁著沉重的腳步下樓集合了。晨跑兩圈後，我算是清醒了點兒，可昨夜睡得太遲，我忍不住多打了幾個哈欠，想到過會兒要進行的訓練，我真的要崩潰了！其實我們的訓練內容很少，只是一些很基本的動作，但卻要求必須做到最好、最整齊，這對於我們這個新融合的集體，難度還是挺大的。於是，我們開始一遍遍重複這幾個動作—立正、向右轉、向左轉……在烈日炎炎下的訓練自然很苦很累，再加上每一次的動作總有幾個人出錯，我們只好反覆練習，練得整齊方才罷休。沒錯，教練說得對：“人倒旗不倒”！我們是一個團體，而隊旗便象徵著我們心連心，我們更要學會互相照顧，互相體諒，要有集體榮譽感，只有“人心齊”，才能“泰山移”。

堅持在烈日下訓練了近二個小時，我站得腿都麻了，頭也有些疼，班上有幾個同學都因身體不適到樹陰下休息去了，而這時的我是多麼渴望得到充足的休息呀！我實在有些支援不住，心裡已打起了“退堂鼓”，要不找個理由休息會算了？我心中實在有些猶豫，畢竟班上還有這麼多同學一直堅持著，我就這麼被困難壓倒了？這時，我的腦海裡忽然出現這麼一幅畫面：英姿颯爽的解放軍叔叔們正頂著烈日在草地上昂首挺胸地站著，他們已經站了好幾個小時，可仍然像木頭一樣挺立，豆大的汗珠從他們臉上滾落……罷了，不就是吃一會兒苦嗎？忍！我咬緊牙關，就堅持一會兒吧！熾熱的陽光照在我身上，彷彿透過我的面板，直射我的心裡，似乎要磨礪我的意志，考驗我是否有一顆堅毅的心。

沒錯，“堅持就是勝利”！我最終總算熬過去了，雖然累得要趴下了，但我心中有言不盡的喜悅，因為我知道我用實際行動在人生長路中邁出了重要的一步，這是一段新的體驗，值得我細細品味！

【難忘的軍訓】

李雨虹

這次“三天兩夜”的活動，我是頭一次參加。在這三天兩夜裡，我和同學們一起體驗了許多活動專案。其中讓我記憶最深刻的，莫過於軍訓了。

早晨

第二天早晨，我們營就正式開始軍訓了。早上六點半左右，我們頂著還未消散的睡意和蕭瑟的秋風開始了晨跑。我們繞著操場一連跑了兩圈，因為我一整個暑假都是這個點也在晨跑，所以並不覺得很累。我一邊休息一邊想：聽那些哥哥姐姐說的軍訓好像挺嚇人的，但是現在看來也沒什麼嘛，哪有她們說得那麼可怕？在我這樣想著的時候，殊不知更苦更累的訓練還在後面。

上午

上午，天空不作美，下起了濛濛細雨。我們一行人便冒著雨在操場上開始了訓練。首當其衝訓練的專案就是立正了，教官給我們示範完標準動作後，便讓我們開始了一遍又一遍的練習。在冷風冷雨的雙重影響下，我們還要一動不動地站定，迎接教官的檢查。冰冷的小雨點鑽進我們的脖子裡，猛烈的秋風在我們的臉上肆意地划著，讓我們不免感到有些寒冷。可是，我們並不能改變這一切，只能靠自己的意志去適應它。就這樣，我們繼續咬牙堅持著，在風雨中筆直的站著，宛如一棵小松樹，在接受風雨的洗禮。站了一個多小時後，我們的腰和腿早已是痠痛無比，像灌了鉛似的變得無比沉重，彷彿再也支撐不起自己的身體了。這時候，我才嚐到了軍訓給我帶來的苦頭。

下午

到了下午，天空突然放晴了。天氣一下變得驕陽似火，彷彿要把操場烤得融化了。然而我們卻不得不站在無遮無攔的操場上，練習更多的專案：立正，三面轉體，跨立……在太陽的炙烤下，我們的額頭上冒出了大顆大顆的汗珠，背部的衣服也早已被自己的汗水浸透了。有幾名同學已經因體力不支而坐到一旁休息了，剩下的同學則和我一樣，在拼命地咬牙支撐著。刺眼的陽光晒得我們幾乎睜不開眼，身體也似乎不聽使喚了，怎麼也撐不直了。可是，我們只能一切行動聽教官的指揮，一遍又一遍地重複那些枯燥而又乏味的動作，情緒漸漸地也控制不住了。從臉上滾落下來的水珠，竟不知是汗珠還是淚珠。

雖然這次“三天兩夜”的活動讓我受了不少苦，還“光榮負傷”了，但是我自始至終沒有放棄過一個專案。它既磨練了我的意志，又挑戰了我身體承受能力的極限，不得不說真是讓我受益匪淺。我相信，這難忘的一段回憶，以後將會成為我人生道路上一筆巨大的精神財富。

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