扔鉛球作文範例

敘事作文全文約329字

拳頭大小的銀灰色鉛球，實則擁有巨大的重量，有4千克重，運動員仍得把它扔出幾十米遠，我不得不佩服那些運動員們。

在學校的操場上，我初步接觸了它，這是女生比賽規定的4千克鉛球，剛接過它，我的手猛地向下一沉，人也蹲了下來，然後用雙手捧著，接著我學會如何將它推出去：一隻手用五指托住，將鉛球放在右鎖骨處，兩膝微曲，扭向後方，在扔出的瞬間轉向前方，手腕一扭，便把鉛球推了出去。由於我是個初學者，現在仍在苦練投球的動作，無法熟練地把滑步連線起來。