跑步的啟示作文範例

國小五年級作文全文約1352字

記得那是三年級的時候，我經過一輪又一輪的選拔，終於成為了一名跑步運動員。

我想所有人都明白，一名運動員要想獲得優異的成績，就必須刻苦地練習。原先我以為這不過只是一件微不足道的小事，但是後來我發現我錯了，這之間的過程可謂非常艱辛。

一天，父母親帶我去學校操場上練習，我的比賽專案是田徑400米。父親告訴我：“孩子，400米跑起來可不輕鬆哦！還是有一定難度的，對身體素質要求很高，你既不能跑太快也不能跑太慢，需要一些技巧，所以速度很重要。另外，要是你半途而廢的話，那要想拿到好成績也是白日做夢！”我不以為然，當然也不明白父親為什麼這樣說，跑400米難道不是一件很簡單的事嗎？

第一次練習時，父親只讓我跑80米，我死活不答應，他只好無奈地搖搖頭。父親一聲令下，我便如同從弦上放出去的箭一般拼命地奔跑。可是，在差不多跑到150米的時候，突然間，我感覺兩腳似乎被誰狠狠拖住似的，任憑怎樣使勁也跑不快了。撐完兩圈下來，我已筋疲力盡，兩腿不聽使喚。

第二次練習前，我想起了父親說的話，決定先跑100米。果真，沒過幾秒，就輕鬆跑完了。母親在一旁喝彩：“太棒了！”此時父親卻皺起眉頭，朝母親使了個眼色。看得出父親並不滿意。母親既疑惑也有些生氣，而我也是百思不得其解。儘管是陽光明媚，可我的心中卻是萬里烏雲，下著傾盆大雨。

第三次練習時，父親告訴我：“跑100米沒什麼大不了的。要記住，千萬不能因為自己取得一些小成績就沾沾自喜、傲慢無比，這一次就跑400米，希望你能控制好呼吸與跑步的節奏，調整速度、努力向前、堅持不懈！””我懂了，父親！”這時我就像剛加滿油的汽車，卯足了勁，隨時準備就緒。“跑！”父親用力地喊。我剛開始速度偏慢，之後越來越快，如同飛機起飛的原理一樣。最後100米了，我有些得意，以為這次肯定行。可真是命運弄人，偏偏關鍵時刻掉鏈子，兩腿突然鬆軟無力，像棉花一樣軟綿綿的。我趴倒了下來，只想休息，滿嘴唸叨著：“太累了，不行了，我實在跑不動了。”

“你到底怎麼回事？”

“沒事，讓他稍微休息一會兒又能怎樣？”母親急忙為我辯駁。

“可是，在賽場上，你覺得他可以停下來嗎？”

“這只不過是練習而已！”

“把每一次練習都當作是比賽，這樣才能發揮到最好！”看著父母親為此爭論得面紅耳赤，我頓時覺得他倆說的都有道理，可是更傾向於父親的觀點。之後，我一有空，就跑去學校練習。此時，距離運動會的日子也一天天逼近。

運動會終於來臨了，我有些緊張，又有些激動。“各就各位，預備，跑！”裁判員一聲令下，我手握拳頭，大步向前，心中仍想著父親對我說的話。剛開始，我只用中等的速度跑，最後100米開始加速，好比火箭飛上太空。太好了，已經趕超了幾位同學，只剩下最前面的一位了。不可輕敵，不可驕傲！我心中一直默唸著。兩耳充滿了班裡同學的加油聲，我彷彿更有力氣了，三下五除二，猛地超越了他。堅持不懈！堅持不懈！我衝刺了最後100米，拿到了第一！這如同做夢般不可思議，可我真的做到了！

父親的話給我很大的啟示，使我一生受益。是呀，做人不也是一樣嗎？得有“速度”，沉得住氣，也不能驕傲，否則就是“虛心萬事能成，自滿十事就空了”。更重要的是，必須堅持不懈，不可一曝十寒，記住“世上無難事，只怕有心人”這句話的含義。如果做到這些，你離成功就更近了一步。

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