第一天晨跑作文範例

國小四年級作文全文約399字

昨天，媽媽說：“兒子，你整天在家，吃吃睡睡，又會長胖的。要不，我們明天六點半起來去晨跑。”

“可以啊，反正家裡的東西我也玩遍了，跑跑步還能健身。”

媽媽說：“那你設鬧鐘，記住要設早點。”

“好的，我把鬧鐘設到6：45。”

第二天，我早早起床了，比鬧鐘還早。

我趕緊叫媽媽起來，吃完飯就出門晨跑。

太陽已經升起來，照得大地熱烘烘的。我看到太陽就想打退堂鼓，想回去睡覺。太陽晒得我們的眼睛都睜不開……但也得跑，媽媽是說到做到的人。

我們先走了幾圈，這還僅僅是走啊，我們都出了一身汗，要是跑，真的無法想象了。

我們跑步了，感覺還不錯，跑得較快。一旦加速又會怎樣，我試了一下。果然很費力氣，我只跑了一點點，身體就軟得像個棉花糖了。

我的個娘哎，終於到終點了，感覺身體都散架了。整個晨跑，我跑得比媽媽快，也跑得比她久。她沒有練過，我練過。

生命在於運動，你不運動，就會生病。生病就不能玩了，所以運動起來吧……

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