第一次拉韌帶作文範例

我的生活中，有許許多多的“第一次”，但是最令我難忘的是“第一次拉韌帶”。一想到那時的情景，我就感覺到隱隱約約的疼痛。

記得在六歲半的那一天，我興致勃勃地去上舞蹈課。老師提前給我們擺好了墊子，說是要拉韌帶。我們聽了，都一頭霧水，都不知道拉韌帶是怎麼一回事。

老師讓我們把左腿搭到墊子的邊上，我們都認為很好玩，興趣盎然地按照老師說的去做了。當我們真正去做的時候卻發現沒有想象中的那麼簡單。老師讓我們雙手撐著地，堅持十分鐘。這雖然看著簡單，做起來卻十分困難。不到五分鐘，有的同學就快堅持不住了，有的同學還在努力堅持，還有的同學則已經倒地了。我的頭上冒出了珍珠般的汗水，一滴一滴摔落在地上。不一會兒，老師開始把我們一個一個往地上摁，這可是火上澆油啊！我本來想繃住不讓自己哭出來，可是疼痛難忍，淚水還是從眼眶裡不爭氣地流了出來。等我拉完韌帶後，向後看了一眼，原來大家都哭成了小淚人了！

暑去寒來，我現在已經可以下腰到底，其他基本功就更不在話下。我不再是以前那個只會做白日夢的小朋友了，現在我有實力證明我的努力！第一次，總在不經意間讓我成長。

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