他使我懂得了堅持就是勝利作文範例

國小五年級作文 全文約554字

在我成長的道路上,爸爸教會了我許多東西,他的言傳身教都給了我很多的啟發,他是我學習的榜樣。

自從爸爸開始鍛鍊身體,以前吃完飯後的“大西瓜”肚子漸漸地縮了回去,手臂上的肥肉也變成了硬綁綁的肌肉,曾經“肉嘟嘟”的爸爸不見了!現在的爸爸身體很健康強壯呢!這可跟爸爸的努力和堅持不懈脫不了關係。

堅持就是勝利!看到爸爸堅持四年的鍛鍊成果,我也決定開始鍛鍊身體了!每天做深蹲、跳繩和仰臥起坐,哎呀,還真是累呢!不過,堅持鍛鍊後,之前那個還沒做什麼就這兒痛,那兒痛,這兒酸,那兒酸的我,竟然不見了!我也變得“強壯”起來了!

爸爸訓練我跳繩,“不要手快腳慢,也不要腳快手慢!”“記得用腳尖跳!”“不要跳兩下繩子才轉一圈!”“不要跳那麼高!”……漸漸地,我越跳越好了!

做仰臥起坐時,爸爸說:“不要用手的力量拉脖子讓整個身體起來,否則會損傷頸椎,要學會用腹部的力量!”原來,做仰臥起坐也是有學問的呀!

堅持就是勝利,以前總是宅在家裡的我,現在經常會出去走走,有時寫完作業我也要求去書店,要出門走走呢……

爸爸幾乎每天都去鍛鍊身體,現在出去玩兒或出差,他都最在乎酒店有沒有健身房,住處附近有沒有跑步的地方……他還說過他一天不運動就很難受呢!

爸爸使我懂得了堅持就是勝利!無論做什麼都要堅持,我們都要做個堅持不懈、絕不放棄的人!

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