暑假學游泳作文範例

國小五年級作文 全文約483字

暑假放假以後,我參加了健身房的短期游泳班。

第一天下午,我準備好泳衣,泳鏡以及救生圈。就迫不及待的讓媽媽把我送到游泳班去。我到更衣室換好泳衣,套個泳圈就像鴨子下水一樣在水中撲騰。

老師開始教我們學習蛙泳,首先教我們學憋氣。我是個天生怕水的主,頭剛沾點水就趕緊抬頭,生怕出不來氣,就這樣連續嘗試了好幾次,一直無法把臉埋在水中。教練實在看不下去了,就把我拉過來說“你這樣不行,我來幫你。說罷,把我拉到水中,告訴我深深的吸一口氣,然後閉眼睛。我按照老師說的,閉眼後深深的吸一口氣。就在我閉眼過程中,教練突然把我使勁往水裡一拉,我瞬間的臉部埋入水中,在我水中掙扎幾下,我冷靜下來,這並沒有什麼可怕的。瞬間我心中那道怕水的“大堤”被沖垮了,從此我再也不怕水了。

掌握了憋氣後,我開始正式學習蛙泳,蛙泳雙手像青蛙一樣分水,兩腿像青蛙一樣後蹬水,整個人像浮在水面的青蛙一樣遊動。練習幾下,我就掌握了技巧,也算學會了一種泳姿。

整個暑假我都在認真練習,慢慢的我越來越熟練。我不但真正的學會了游泳,而且我還跨過了怕水這道心理大山,可謂收穫很大!

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