詠儒釋道三教總贈程潔庵：道教十四首 其五 三返晝夜原文賞析

朝代元代 詩人李道純

先天大道理難尋，終日乾乾抱一真。三返工夫為日用，玄關透徹出陽神。

詩人李道純
    李道純 ，湖南都樑（武岡）人，宋末元初著名道士。字元素，號清庵，別號“瑩蟾子”。精於內丹學。李道純博學多才，他的內丹理論相容幷包，系統非常完整。其師王金蟾為道教丹功南宗白玉蟾之弟子。李道純融合內丹道派南北二宗。其內丹理論以“守中”為要訣。 故後人稱其為內丹學中的中派。