述工夫 其四 日用原文賞析

朝代元代 詩人李道純

真鉛真汞大丹頭，採取當於罔象求。有作有為終有累，無求無執便無憂。

常清常靜心珠現，忘物忘機命寶周。動靜兩途無窒礙，不離當處是瀛州。

詩人李道純
    李道純 ，湖南都樑（武岡）人，宋末元初著名道士。字元素，號清庵，別號“瑩蟾子”。精於內丹學。李道純博學多才，他的內丹理論相容幷包，系統非常完整。其師王金蟾為道教丹功南宗白玉蟾之弟子。李道純融合內丹道派南北二宗。其內丹理論以“守中”為要訣。 故後人稱其為內丹學中的中派。