煉丹砂 示眾原文賞析

朝代元代 詩人李道純

至道本無傳。只要心堅。始終立志莫教偏。九載三年常一定，便是神仙。真息自綿綿。靈地平平。飢來吃飯困來眠。夏月單衣冬蓋被，玄外無

詩人李道純
    李道純 ，湖南都樑（武岡）人，宋末元初著名道士。字元素，號清庵，別號“瑩蟾子”。精於內丹學。李道純博學多才，他的內丹理論相容幷包，系統非常完整。其師王金蟾為道教丹功南宗白玉蟾之弟子。李道純融合內丹道派南北二宗。其內丹理論以“守中”為要訣。 故後人稱其為內丹學中的中派。