單位實習報告範文

　　在單位多說少做，在家少說多做;在單位高談闊論，單位是很多工作實習的地方。下面是為大家帶來的，希望可以幫助大家。

　　範文1：

　　在短短的十二週的時間內，我參與了工作部的大部分工作，現小結如下：一、以“知心姐姐”的名義給兒童們回信，給他們鼓勵和建議。在短短三個月內，我給全國各地的少年兒童回信百封以上，並在實習期結束後，對已回覆的這部分來信進行了一個小型的抽樣統計分析，以此作為我畢業實習報告第二部分的內容。二、成為知心姐姐網站知心論壇的版主，協助網站更新和論壇管理工作，通過網路為孩子們排憂解難。通過三個月來的不斷學習和努力，現在的我已經成為論壇上獨擋一面的版主，還被評為知心姐姐網站“知心論壇十大知心版主”。三、五一長假期間，知心姐姐工作部在懷柔生存島舉辦“知心姐姐五一親子夏令營”。我參與了前期的策劃準備工作和後期的整理髮布工作。工作內容包括前期登記活動人數、安排活動行程，提供遊戲內容，以及後期的活動情況小結，照片資料整理等。我還利用自己所學的知識，給這次夏令營提供了不少實用的遊戲資料，為五一親子夏令營活動的成功舉行盡了自己的一份薄力。四、參與了知心姐姐工作部“‘傾聽兒童的心聲’——被忽視和被排斥的夥伴”的問卷調查活動，協助設計了調查問卷以及後期的資料錄入與統計工作，在綜合考慮少年兒童的年齡特點和認知程度，並對此有了正確認識的基礎上，設計出一份比較滿意的問卷。回想這三個月以來在知心姐姐工作部的實習，我除了參與上述活動之外，還參與了知心姐姐熱線的志願活動、親臨了一次諮詢現場等，總結出了“事前要充分準備，事時要靈活應變，事後要總結匯報”等舉辦活動的原則和程式，其中收穫不是“受益匪淺”這四個字足以形容的。與此同時，我與知心姐姐工作部的指導老師、志願者們都建立了友好而親密的關係，這對我人際交往能力的提高有很大幫助。畢業實習期雖然已經結束，然而，我相信我在青少年工作方面的學習將永遠不會結束! 二、實習中所遇到問題的分析在實習期間，我做的最多，也是最重要的工作之一，就是為寫信給“知心信箱”的少年兒童朋友們以知心姐姐的名義回信。知心信箱是《知心姐姐》雜誌的一個著名的欄目。雜誌社的知心姐姐們每天都會收到來自全國各地許多少年兒童的來信，有小學生的，也有中學生的。來信內容也涉及了許多方面，有問學習問題的，或是家庭問題的，也有跟知心姐姐說說心裡話的。可以說，不管是來信的來源還是內容，都有較大的代表性。有鑑於此，我在數量眾多的來信中，隨機抽取部分來信，做了一個來信調查，並在此基礎上進行總結分析，得出自己的一些分析。

　　一、學習方面從信件中我們不難看出，原本正處於最無憂無慮年齡階段的少年兒童們，因為不得不面臨升學考試或是學習方式的改變所帶來的沉重壓力而變得鬱鬱寡歡。總體來說，小學生所面臨的學習問題具體包括對某一學科不能很好的掌握，而其中又以數學科為典型，此類信件佔了27%。另有64%的小學生抱怨他們面臨升學考試的壓力，來信中體現出的了緊張、焦慮、甚至無助的情緒，這不得不引起我們的重視。初中生來信中，有關學習的來信有所減少，相對於小學生來信中涉及的“升學壓力”等，初中生學習的煩惱更多地來源於“升中學後不適應中學的學習方式”。根據兒童的認知發展規律，小學三年級即9歲開始，孩子的心理髮育開始從形象思維轉向抽象思維。這種變化，會在教學上有所反映。最明顯的是，我們看到小學一二年級課本上有大量圖畫，而到三年級，圖畫突然減少。這種差異影響學習效果，並直接表現在考試成績上。“一二年級考雙百的孩子很多，三年級就不多了”。有的父母開始為孩子的成績擔憂，甚至批評孩子不努力學習。同樣，離開了小學的學習模式，剛升上初中的孩子往往很難在較短的時期內迅速掌握初中的學習模式和方法。再加上由於個體差異的存在，每個孩子轉化的過程有快有慢。在這個時候，孩子最需要的，是家長的耐心引導，鼓勵孩子們積極地進行思考和探索。而盲目的批評，只會使孩子和父母之間出現一道深深的溝壑。

　　二人際、交友的困惑人際交往方面，無論是小學生或是中學生，問題則更多地集中在校園的日常生活中。常見的有好朋友鬧矛盾了，或是非常討厭班上的某些同學，又或是競選班委失利等等。現在的小學生面臨的問題越來越多，也越來越社會化和成人化，有些問題如果沒有處理好的話，恐怕會影響他們以後的人生選擇。一般來說，從二年級開始，兒童之間的反映非常活躍，這個時候的教師應該鼓勵孩子們多參與不同的活動，認識更多不同的朋友，教導他們不要僅僅從個人喜好出發來選擇朋友，要引導孩子們認識到每個同學都有優點和缺點。他最重要的是要在交往中學會互相學習，取長補短。到了小學五六年級，兒童夥伴性的社會交往傾向更加突出。這個時期兒童對父母和教師的依從關係明顯下降，他們更注重的是朋友之間所共有的價值觀，更注重自己在同伴中的威信和地位，更重視同伴對自己的評價。相信家長也曾遇到這種情況，自己對孩子千叮嚀萬囑咐，還不如孩子的朋友一句話來得有說服力，這就是普遍存在於孩子們中的“同伴壓力”。但從另一個方面來說，“同伴壓力”也可以成為一個“讓孩子教育孩子”的良好契機，更可以籍此增加班級的凝聚力。研究表明，對同伴的依存性從小學二年級到小學五六年級一直呈上升趨勢，五六年級則是夥伴關係依從性的高峰期。在整合性集合關係期，各夥伴集團均以班集體為中心形成大的團體，兒童的班級團體意識更強，會更加共同遵守班級行為規範，維護班集體的榮譽。教師可抓住這一時機，培養少年兒童的集體榮譽感，增強班級凝聚力。這無論是對青少年人格健全的完善，或是對所在班級的整體發展，都有較大的幫助。而與小學生相比，初中生在人際交往方面有明顯的不同，就是來信中較多地涉及了青春期的情感問題，包括對他人的情感體驗以及對自己的情感認識。隨著第二性徵和性功能的發展，進入青春期的初中生出現了性好奇和接近異性的慾望，又由於周圍環境和輿論的限制，比方說同學們中的說笑、父母對這種情緒的反對等，都會使這種朦朧的好奇心和慾望感不得不被壓抑，往往使之處於莫名的煩躁與不安之中。這是困擾初中生學習和生活的一個突出問題。他們要面臨性騷動帶來的慾望，又要面對壓抑，還要在他人面前進行掩飾。如果在與異性關係中的某種行為受到指責和非議，他們還要承受壓力。因此常常為此而感到煩惱和煩躁。在家庭中常因為這類事情而發生矛盾，或嚴重衝突，乃至引發離家出走的事件等。在與青春期孩子的交往中，家長和老師都應該更加註意方法和技巧。性好奇和性衝動是不能被壓制的，我們要做的是對其進行正確的引導，而不是一味地壓抑。說教、打罵只能加重孩子的逆反心理，而並不能有絲毫的幫助。

　　三家庭問題青春期兒童往往都是經過一段反抗期而逐漸走向自主獨立，尤其是在小學高年級以及進入初中後，孩子們以父母為榜樣的態度不再繼續，代之為看到父母也有很多缺點，對父母的依賴減少了，而反抗性情緒卻增加了。同時由於自身洞察力與對他人認識能力的提高，能夠從人的整體人格對父母的優缺點進行全面的評價，認為父母雖有缺點，但應受到尊重。來信中所提到的與父母衝突的問題，多數是由學習引起的。

　　而中學生在來信中所描述的與家長的對立衝突，與小學生相比又有了“升級”。往往涉及“討厭”、“恨”等字眼。這個時期的少年兒童與父母的關係有了微妙的變化。父母和孩子之間似乎總存在著各種各樣的矛盾，而矛盾的焦點在於成長者對自己發展的認識超前，而父母對他們發展的認識滯後。也就是說，少年兒童的認識超前是指自己具有成人意識而不具備成熟的心理條件;父母的觀念滯後，主要表現在他們只注重孩子半成熟的一面，而忽視了子女的成人感這一不可忽略的發展事實。父母應該正視的現實是，到這個時期父母不能再把子女作為支配的物件，子女也已經不再依從於父母，而成為獨立的自我了。作為父母，一定要正視這一現象，千萬不能不知所措或陷入與子女的矛盾之中。如果將自己作為矛盾的一方與孩子糾纏不清的話，會使問題複雜化，甚至嚴重化。

　　四教師問題無論是小學還是中學的老師，大家都普遍有這種感覺，“學生越小越討人喜歡、好管，等到翅膀硬了就難管了”。而相對的，孩子們對老師也有了各種各樣的評價。在這類來信中，有兩封來自中學生的信件，是關於學生對他們班主任老師的意見和看法，包括對教師某些管理行為的不解和不滿。之所以兩封信都來自中學生，是因為在小學兒童的心目中，教師還有著權威的地位;但到了初中階段，隨著學生認識能力的提高，學生不再盲目接受任何一位老師，他們開始對老師品頭論足，初中生所喜歡的教師一般具有以下特點：熱情和藹、關心學生、知識淵博、講課風趣等。對所喜歡的教師所講授的科目，他們會努力地學習;而對自己不喜歡的教師所講授的科目則持排斥態度。應該說，進入青春期的中學生們對於老師來說也是一個新的挑戰。如何在孩子們心裡樹立威信，如何讓自己更受孩子們的歡迎，這對於跨世紀的教師們來說，又是一個新的課題。

　　五其他問題在種類繁多的“其它”方面，比較集中的一類是對自己外貌的不滿，多見於女生的來信，內容包括體胖、灰指甲、個子矮等等。有些孩子甚至因為外形外貌上的缺點而產生深深的自卑感。與身體迅速發育相比，初中生們的心理髮育其實還很滯後。這種矛盾給他們帶來了苦惱，其中就包括過於強烈地關注自己的外貌和體徵。其實，對於剛剛步入青春期的青少年來說，女孩子的雌性激素開始大量分泌，皮下脂肪也有所增長，所以這個時候的女孩子往往很容易發胖，臉上也會冒出小痘痘;男孩子的發育往往比較晚，眼看著自己的個頭比女孩子還矮半截，心裡也常常冒出自卑情緒。但是這都是青春期中一個短暫的生理階段。我們不能忽視這些孩子們在這個時期對於自己體型外貌的關注。因為這些細節，往往影響甚至決定著孩子們以後在與人交往中的自信與否。正視自己的體型外貌，正確地瞭解外貌與一個人的內涵是沒有直接聯絡。這對於一個步入青春期的孩子來說，是非常重要的。

　　通過以上對來信內容各方面的分析來看，學習生活和人際交往佔據了同學們生活的極大部分，而涉及的問題總體深度雖然較淺，但也不得不引起我們的重視。

　　青春期屬於特殊時期。孩子們在這個期間的發展是非常複雜、充滿矛盾的，青少年身心發展的不平衡、成人感和半成熟現狀之間等錯綜複雜的矛盾，往往給孩子們心理和行為上帶來一些不容易為成人所理解的特殊變化。一方面，成人感使他們的獨立意識強烈起來，他們要求在精神生活方面擺脫成人，特別是父母的羈絆，而有自己獨立自主的決定權;但事實上，在面對許多複雜的矛盾和困惑時，他們依然希望得到成人在精神上的理解、支援和保護。同時，進入青春期的兒童往往會將自己的內心世界封閉起來，不向外袒露，主要是不向成人袒露，這是因為此時的少年兒童認為成人不理解他們。但與此同時，少年兒童的諸多苦惱又使他們倍感孤獨和寂寞，很希望與他人交流、溝通，並得到他人的理解。這種釋放胸懷的願望促使他們很願意向同齡朋友推心置腹。其實他們也希望在一定程度上向自己認為可信賴的成人朋友談吐心聲，而知心姐姐和知心信箱在一定程度上也滿足了孩子們這方面的需求。但最瞭解孩子、和孩子最接近的，始終是我們的家長和教師。知心姐姐只能在一定程度上幫助家長和老師更深入地瞭解孩子、體諒孩子，但要讓孩子做出改變，最需要的，還是父母和家庭的關愛與理解。

　　三、對畢業實習的一點建議通過這十二週的實習，我實踐了課堂上學到的理論，充實了課本上沒有學到的內容，還親臨了一次諮詢現場，掌握了不少第一手資料，學到了很多青少年工作方面的實用技巧，為自己步入社會打下一個比較堅實的基礎，可以說畢業實習給我上了非常實用的一課!通過實習，我再次感受到課堂理論與實際操作之間存在一個逐漸適應的過程。我們系的專業課種類設定十分豐富，任課老師的專業知識也與實際操作緊密相聯、實用性也很強。但理論與實踐之間畢竟還需要一個磨合的過程，如果在平時的教學過程中能獲得更多實際操作的機會，我相信在最後畢業實習時，青少系的學生會擁有更加出色的表現，更好地展現出中青學子的風采!

　　另外，在實習過程中導師的指導也有很重要的作用。在這次實習過程中，我的導師從專業理論到為人處事方面，都給予了我非常大的幫助，這也是是我這次能夠順利完成畢業實習所不可缺少的重要因素之一。因此我建議在畢業實習過程中，要進一步加強學生與導師之間的聯絡，這樣做不僅能夠使學生更快地融入到實習單位，還可以為學年論文的撰寫提供一定的現實資料，打下更接近生活的研究基礎。

　　以上是我對本科生畢業實習的總結、報告以及建議，請老師批評指正。

　　範文2：

　　本年度，在領導的關心、指導和同事們的幫助、支援下，我嚴格要求自己，勤奮學習，積極進取，努力提高自己的理論和實踐水平，較好的完成了各項工作任務，得到了各方面的好評。現將一年來的學習、工作情況簡要總結如下：

　　1、思想上，嚴於律己，自覺加強黨性鍛鍊。

　　一直以來，我始終堅持學習鄧小平同志建設中國特色的社會主義理論，關心我國的民主政治程序，在工作生活中注意攝取相關的政治經濟政策*，注重學習與工作有關的各經濟法律法規，注重經濟大環境走向。“新聞調查”、“經濟半小時”等欄目都是攝取該類知識不錯的途徑。通過上述學習，使我堅定了中國民主政治的信念，使自身的政治經濟理論素養得到了進一步的完善。

　　一年來，認真學習“三個代表”重要思想，深刻領會其科學內涵。始終堅持運用馬克思列寧主義的立場、觀點和方法論，堅持正確的世界觀、人生觀、本文來自小草範文網價值觀，並用以指導自己的學習、工作和生活實踐。熱愛祖國、熱愛黨、熱愛社會主義，堅定共產主義信念，與黨組織保持高度一致。

　　工作中，認真貫徹執行黨的路線、方針、政策，工作積極主動，勤奮努力，不畏艱難，盡職盡責，任勞任怨，在平凡的工作崗位上作出力所能及的貢獻。通過認真系統地學習黨的基本知識和各種理論著作，進一步夯實了理論基礎，提高了黨性認識和思想道德素質。

　　2、業務上，認真學習業務知識，通過理論學習和日常工作積累使我對工作有了較為深刻的認識。

　　工作日變日新，時時需要學習，處處存在挑戰。不懂就學，是一切進步取得的前提和基礎。在這段時間裡我認真學習了業務工作的相關資料，再加上日常工作積累使我對本職工作有了一定的認識，也意識到了做好本職工作的巨大作用。

　　一年來，在指導老師的帶領下，多看、多問、多想，主動向領導、向群眾請教問題，機關學習會、各種工作會議都是我學習的好機會。此外，認真參加本文來自小草範文網各類培訓，一年來參加了公務員初任培訓、禁毒尿檢培訓、電子政務培訓，均以優異的成績通過考核，熟練掌握了業務技能。業務知識的學習使我在工作上迅速成長起來。

　　3、工作上

　　勤奮努力，認真完成工作任務。

　　一年來，我始終堅持嚴格要求自己，勤奮努力，時刻牢記全心全意為人民服務的宗旨，努力作好本職工作。我的工作主要有兩大塊，一是黨政辦工作，一是綜治辦工作。

　　一黨政辦工作。

　　辦公室工作是完全服務性質的工作，既要對外服務，也對內服務，工作中要做到“三勤”即嘴勤、手勤、腳勤：

　　在接待群眾來訪辦事時，都能主動詢問是否有需要辦理的事，遇到辦不了的證明材料時能耐心向其解釋清楚，或幫其聯絡駐村幹部、經辦人，幫其檢視檔案資料等，本文來自小草範文網使群眾能儘快辦好手續，樹立好政府視窗的形象;在收文發文時，總是用*最短的時間把檔案送達到各辦公室，並及時把領導批閱檔案收回歸檔或傳閱到其他辦公室，從來沒有遺漏掉一份檔案。

　　範文3：

　　經過了一個學期的緊張的學習，這學期期末我們進行了工地施工實習，也算是出去呼吸一下新鮮空氣，放鬆一下。在著之前，老師給我們每人發了一個黃色的安全帽，帶在頭上頓時有了很多的安全感。我們主要去四個地方：xx新修宿舍，xx，xx改建和xx華都等，主要跟施工員下到現場參加施工，然後由其向我們講解，讓我們自己去體驗建築施工過程和構件等。

　　雖然參觀實習只有5天，但是這5天絕對比悶在書本上5天有用。通過這幾天的體驗，我們真實的感受到了建築生成的過程，把我們的理論常識和實踐結合到了一起，對建築工程的現場施工和管理有了更直觀地認識，增強了對所學基礎理論和專業知識的感性認識。在第一天裡，老師為我們簡單介紹了一下去工地的注意事項，然後在他的帶領下，我們來到了xx正在修建的學生宿舍樓，進入內部，印入眼前的是粗糙的牆面和地面，空空的窗洞，和看上去危險至極的樓梯，一切都那麼粗糙，難以想象在不久的將來，它會變成精美的宿舍樓，施工的過程是如此的奇妙。印象最深的還要數xx的建築施工，不僅僅是因為它的名字好聽，真正稱奇的要數其大模板鋼筋混凝土施工過程。

　　·工程總建築面積：約43908.86平方米 ·建築層數：33層一二層為商場及物業管理辦公用房，三層以上為住宅，共33層;地下部分共三層，其中地下一、二層為車庫和裝置及輔助用房，地下三層為配電室及五級人防人員掩蔽室。 ·建築層高：2800mm ·建築結構：主體結構為簡力牆結構，樓梯間為筒體結構 ·牆體厚度：大部分為200mm、300mm少量為250mm 我們參觀體驗的是完成的主體框架部分和正在澆注的部分。因為我們去時地下部分的模板施工已經完成，正在澆注地上六層。當時，還處於結構施工期，到處佈滿鐵管，地面與牆面也預留著許孔洞，樓梯間比較陰暗潮溼狹窄。因為xx是大模板鋼筋混凝土施工，但對於大模板的概念以及施工注意事項，我是懵懵懂懂的，所以不得不回來翻閱資料，查詢相關內容目前，大模板施工已成為高層和超高層剪力牆結構工業化施工的主導方法，由於大模板施工技術難度較大，稍有疏忽，便會導致重大安全事故。因此，大模板施工前和拆模前，現場施工負責人應向操作人員將大模板堆放、吊裝、支設、拆除及運輸保管過程中的每一步驟，每一細節進行具有時效性、針對性的安全技術交底。強化安全管理，確保施工安全。大模板按其結構形式的不同可分為整體式、拼裝式和模數式等，每種均由模板、支撐系統及操作平臺組成。施工前，首先根據設計圖紙繪製配板圖進行模板設計，力求模板拼裝和拆除的方便性，支撐的牢固性，同時保持較好的強度、剛度、穩定性及整體拼裝後的平整度。

　　並且，須對主要專案進行驗算：①混凝土澆築時的側向張力;②穿牆螺栓的抗拉強度;③模板彈性模量的側向變形和整體穩定性;④大模板的自重荷載及起吊、起裝時對節點及支承點的強度、剛度要求。大模板的存放尤為重要，這影響著後期的施工。xx的大模板全放在施工建築後的一塊空地上，便於清洗，刷隔離劑等一些施工前的一些準備。大模板安裝操作人員應嚴格按照模板設計和工序要求進行施工。作業前，施工負責人應做好專項安全技術交底和安全教育工作。檢查吊索、卡具及每塊模板上的吊環是否有效，並設專人指揮。統一訊號，密切配合。做到穩起穩落，就位準確。將一個施工流水段的正號大模板吊至安裝位置，初步就位後用撬棍按照牆體位置線，調整大模板位置，對稱調整大模板的一對地腳螺栓，使其地面位置偏差符合規範要求。再安裝反號大模板，校正垂直後，用穿牆螺栓將正反兩塊大模板鎖緊。大模板沒有固定前，不得進行下道工序施工。大模板安裝完畢，由施工負責人按照設計要求對模板工程進行詳細檢查。對檢查出的問題，施工班組應逐條整改，報請施工負責人複檢，確保模板工程符合混凝土質量要求及施工安全要求後，施工負責人簽字認可，方可進行混凝土澆築。

　　接下來去的xx改建和xx華都，老師和講解員也都為我們做了耐心的講解，在本次實習中我對建築工程的各方責任和角色有了更切實際的瞭解，深刻體會到了工程建設中所包含的種種矛盾、種種限制、種種實際問題。親眼所見建築工人的辛苦以及他們在實際施工中各種手法的巧妙性和實用性，比如鋼筋的綁紮。底層基礎鋼筋的綁紮首先要放樣，每一跨度裡鋼筋的接頭數只有25%，即4根鋼筋裡只有一個接頭，另外接頭要儘量放在受壓區內。在砌牆的過程中，如遇到牆要轉角或相交的時候，兩牆要一起砌起來，在留槎的過程中可留斜槎;如果要留直槎，則必須留陽槎，且要有拉結筋，不能留陰槎。在進行砼施工的過程中，要特別注意砼的配合比，在天熱的時候要注意養護等等。

　　這幾天在工地上的所見所聞，更加激發了我對本專業的熱愛和憧憬，也深深體會到要在建築行業中有所作為必須付出更多的努力，不僅僅是在理論上，更是在實際的應用中。與此同時，我也深深地體會到了一份責任，希望能夠通過自己的努力，為祖國的大建築添磚瓦，實現自身的價值。

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