高爾夫沙坑的相關講解

　　沙坑是指裸露地面內通常用沙子覆蓋的凹陷處。以下是小編教大家整理的關於，歡迎閱讀!

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　　根據高爾夫規則，沙坑被視為危險物。如果你不確定應該怎麼打，可以使球位對準站位稍偏前的位置。這樣能夠確保你脫離困境。畢竟，你一定要離開沙坑，才有機會進行推杆。打出不同彈道的沙坑球需要的是改變球位，而不是改變揮杆的速度。

　　遇到沙坑時怎樣調整：

　　先觀察果嶺的坡度、球洞的位置，選擇著陸點，然後應該做出以下調整：

　　1.高飛少滾動的球

　　使球位正對左腳跟內側，以充分利用沙坑桿的杆面傾角。

　　2.中等高度、中等滾動的球

　　使球位對準站位正中後方兩英寸處，這種低飛球滾動距離超過飛行距離。

　　方向：靠前=高飛+軟著陸 、居中=正常高度+部分滾動 、靠後=低飛+多滾動

　　高爾夫沙坑上的站位講解：

　　球處於上坡位，距離沙坑邊緣很近，你不得不一隻腳站在沙坑裡面，一隻腳站在沙坑外面。你要設法打出爆發式擊球，以下3則訣竅能夠幫助你以這種非正常的站位打出漂亮的一球。

　　找好平衡：右腳挖進沙中以增加穩定性，然後做幾次練習揮杆，以感覺重心的轉移。

　　上杆要陡：迅速翻腕以創造出接近垂直的上杆平面。這樣能夠實現角度遞減的擊打，從而使球快速高飛。

　　利用斜坡：瞄球時沙坑桿的杆面不要開啟，斜坡會增加杆面傾角。使球杆加速靠近斜坡，在球后方几英寸處。

　　飛越沙坑的劈起擊是很容易使人驚慌的。大多數球手都會一直盯著沙坑，而結果也將把球打進那裡。更明智的做法是看著果嶺，打出高飛軟著陸的球。我們利用特殊的方法拍出的照片將使你看到何謂完美的劈起擊。

　　觸球：找到合適的杆面傾角。

　　這種擊球需要足夠的杆面傾角，那就意味著當你揮杆時雙手要對準杆頭。如果你的手跑到了前面，杆面傾角就會減小。觸球后使左手的指關節和杆面指向天空，這樣球才能高高飛起。

　　站位：球位前移

　　選擇一個著陸點，站位，杆面與目標方向垂直，站位稍微開放，雙手和手腕放鬆。球位前移使它正對左腳跟內側，球杆傾斜，使握柄指向皮帶扣。揮杆過程中保持頭部穩固，這是實現完美觸球的最佳途徑。