排球發球戰術解析

　　排球比賽中發球是唯一不受對方干擾的得分技術。能否有效地組織好發球這一比賽中的重要環節將直接影響比賽的勝負。以下是小編教大家的關於，歡迎閱讀!

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　　發球因不受對方和同伴的制約，發球者可以根據對方場上的站位情況和自己發球的技術特點，靈活運用發球戰術。發球戰術包括找對方弱點或空檔、破壞對方戰術、利用自然條件等，目的在於直接得分或破壞對方一傳。

　　找對方的弱點或空檔發球戰術，主要根據對方對不同效能球的適應程度、接發球的站立方法和輪次特點等，採用加強攻擊、控制落點、靈活變化等發球方法，造成對方判斷錯誤，使其接發球失誤或一傳不到位。破壞對方戰術性發球把球發給換位隊員、插上隊員或善於扣兩次球的隊員等，使對方組織不起進攻。利用自然條件發球戰術主要適合於室外比賽，指發球者利用陽光、風向等特點以增加對方接發球的難度。

　　排球發球種類及動作要領：

　　球類運動專案之一，球場長方形，中間隔有高網，比賽雙方每方六人各佔球場的一方，球員用手把球從網上空打來打去。排球運動使用的球，用羊皮或人造革做殼，橡膠做膽，大小和足球相似。

　　排球發球技術分為下手發球、上手大力發球、上手飄球、側面下手發球、勾手大力發球、勾手飄球、高吊球、跳發球等。無論哪種發球技術，動作都包括準備姿勢、拋球、揮臂、擊球這4個環節。

　　上手發球

　　這種球發球準確性大、易於控制落點，能充分利用轉體、收腹動作，帶動手臂加速擺動。運用手腕推壓作用，使發出的球呈上旋，不易出界，故適於大力發球。身高臂部力量好的隊員，適合這種發球方式。上手發球動作要領：面對球網，兩腳自然開立，左腳在前，左手託球於身前。用抬臂和手掌的平託上送，將球平穩地垂直拋向右肩的前上方，高度適中。在左手拋球同時，右臂抬起，屈肘後引與肩平，上體稍向右側轉動。在右肩前上方伸直手臂最高點，用整個手掌擊球中後部。擊球時，手指自然張開與球吻合，手腕迅速做出推壓動作，使球呈上旋飛行。擊球后，隨著重心前移，迅速回到場內。

　　下手發球

　　下手發球球速慢、威脅小，比賽中很少使用，但比較簡單。下手發球分為正面下手發球和側面下手發球。正面下手發球最為簡單，一隻手將球向上拋起，另一隻手擺臂向上將球擊出。側面下手發球相對較複雜些，球向側面跑出，轉體擊球。由於下手發球威脅較小，實戰中運用較少，所以在訓練時，重點是上手飄球、勾手飄球和上手發球。

　　勾手飄球

　　勾手飄球比上手飄球省力，但動作較複雜。左肩對球網，左手持球於體前。左手將球平穩向上托起在左肩前上方約一臂高度。在拋球同時，上體順勢向右轉動，重心向右移，右臂向右側擺動。揮臂擊球時，右腳蹬地，上體向左轉動從腰部開始發力，身體重心向右腳移動，帶動伸直的手臂向上方揮動，觸球前直線加速。在頭前上方用掌跟擊球中後部。擊球短促、突然，並通過球重心，使球不旋轉而可能飄動。擊球后手臂有突停動作，上體迅速前移，迅速進場。

　　上手飄球

　　上手飄球易於控制方向，準確性高。發球時兩腳自然開立，左腳向前如果左手發球則方向相反，左手託球於體右前方。用抬臂和手掌的平託上送動作，將球平緩地垂直拋向右肩上側，高度在頭上方半米以內。在左手拋球同時，右臂屈肘後引，肘高於肩，上體稍向右轉，挺胸、展腹。擊球時利用蹬地、向左旋轉和收腹的力量，帶動手臂向前直線加速揮動，身體重心隨之從右腳過渡到左腳。揮臂至頭前上方時用手掌擊球中後部，擊球時手掌、手腕保持緊張，五指併攏，不要用手指擊球。擊球主要靠揮臂力量，用力突然短促，擊球應通過球重心，使球不旋轉。擊球后手臂有突停動作，然後隨球前移，迅速進場。