怎麼樣才能把足球踢飛踢高的主要技巧

　　把足球踢飛踢高其實就是足球運動進攻戰術之一的長傳。以下是小編分享給大家的關於怎麼樣才能把足球踢飛踢高，希望能給大家帶來幫助!

　　把足球踢飛踢高的練習方法

　　1、在球的一面，中心處畫個點，中心處上下左右中間各畫一個點類似一個十字了，再把十字畫成米字，即十字每個角中間各畫一個點。

　　2、你想起高球，就踢下面3個點的任一，不過要注意腳型，右腳腳背外側踢靠裡的點就是外旋高球，腳背內側踢靠外的點是內旋高球，腳背踢中間點是正高球。

　　多練習，找感覺。

　　踢足球的技巧教學

　　首先我們看一下小貝的踢球姿勢。

　　這是小貝再做中遠距離長傳後的踢球姿勢，看出什麼端倪了沒?

　　1、腳：小貝的腳平行於地面，而且幾乎是貼著地面。

　　2、球：球沒離開身體很遠就已經起的比較高了。

　　這說明了什麼呢?

　　技巧1：腳在踢球的一剎那一定要繃直腳面，向下搓球。後面會給大家解釋為什麼是搓球不是腳弓弧線球

　　技巧2：身體稍微後仰，如果上半身前傾，這球肯定踢不高，踢不遠。

　　技巧3：用腳的橫面去搓球，而不是用腳尖。

　　由於球被很好的包裹在腳中，所以踢出來的效果是傳球精準、球速慢、球在落地後不會快速往前竄、隊友比較好處理。

　　仔細看小貝的右腳!橫向往下搓球!

　　下面來說說為什麼不用腳弓弧線球踢長傳，弧線球的不確定因素較多，而且如果想傳的精準，準備時間較長，出球慢;第二，弧線受到外力因素影響，無法保證傳球的精準;第三，隊友在弧線的作用下不太好處理。停球大師請忽略。但是要想踢出速度較快的長傳，建議還是用弧線球處理。

　　踢足球的基本規則

　　1.場地面積，在長150碼，寬100碼以內。 在每條邊線上距端線25碼處，各樹立兩根標誌杆。1碼=0.91440183米

　　2.球門由兩根立竿組成,相距1英尺。

　　3.用投幣選擇球門或開球權。

　　4.上半時比賽時間結束後，交換場地。

　　5.當隊員將球踢出時，同隊任何隊員站在球的前面較對方隊員更接近對方端線時，不得參加比賽接觸球，也不得以任何方式阻礙其他隊員接觸球。

　　6.當球被踢出邊線外則為死球，由對方在出界地點將球用手拋入場內，當球出手時，球不能低於頭部。恢復比賽。

　　7.當一隊將球踢出 對方端線時，對方任何隊員誰先拿到球便可持球在垂直端線25碼處發任意球。

　　8.當球踢來時，隊員在對方端線後面不可觸球。

　　9.如果球落到端線之後和邊 線標誌杆之外時，任意球應該在距端線25碼處發。

　　10.當一隊員踢任意球時，同隊隊員不得處在他與對方端線之間，並且對方隊員不可站在距離他10碼之內。

　　11.隊員可選擇任何方式踢任意球。

　　12.球從兩竿之間或從其間上方無限高度穿過，算勝一球。

　　13. 在比賽進行中，可用身體任何部位接觸球，但不得用手、臂、肩部持、擊球。

　　14.所有衝擊都是公平合法的，但禁止用手抱、推，用腳絆倒或吵鬧。

　　這套正規原始規則經英格蘭足協主席公佈刊登在BELIS LIFE雜誌上。三年後足協補充規定，球門高度為6碼，寬度為8碼，兩立柱之間拉上一條繩，作為球門高度。

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