去除眼袋不用手術的好方法有哪些

　　眼袋的出現，不僅嚴重影響眼部美觀，更給人一種滄桑疲憊之感。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　去除眼袋不用手術的好方法

　　1.有眼袋其實更缺水

　　出現了水腫型眼袋不意味著你眼周肌膚的水分就很充足了，相反，眼袋的存在擾亂了眼部正常的血液迴圈，使得這本來就無皮脂腺分佈的地方更加乾涸了。因此當你生活作息很不規律，或是容易失眠熬夜的話，在眼霜的選擇上就必須把補水保溼放在第一位。

　　2.開啟穴道來洩洪

　　睡前半小時儘量別喝水，渴了就抿一抿，這有可能影響眼部的迴圈，導致排水不暢形成眼部水腫及假性眼袋。我們可以通過開啟眼部穴位來加強迴圈：閉上眼睛平躺在床上，用食指輕輕按揉眉頭下方的凹陷處即攢竹穴，這樣可以很好地緩解眼部疲勞，幫助多餘水分排出。

　　3.卸妝時別野蠻

　　如果卸妝的方法不對，經常拉扯下眼瞼，就可能造成眼部肌膚提前鬆弛，形成下垂的眼袋。正確方法是用眼部專用的卸妝液，使用棉片輕柔並徹底的卸妝。此外，經常戴隱形眼鏡或者畫下眼線的朋友，都要儘可能少拉扯下眼皮，這些不經意的小動作都非常容易招致後患。

　　4.中醫明目法

　　方法一：用熱水、熱毛巾或蒸汽薰浴雙眼，每天2次，每次15分鐘。方便的話還可用菊花、大青葉、桑葉、主頁之類的中藥煎水來燻蒸雙眼，待水溫後，再以藥水清洗眼部，可清熱、消炎、明目。

　　方法二：晨起或睡前，閉目，同事雙手掌快速摩擦直到感覺發燙髮熱，迅速將雙手按在雙眼上，如此重複14次，可通經活絡，改善血液迴圈。

　　小編結語：除了這些外在方法，也不能忘了內在的調理。平時要注意飲食的選擇和搭配，多吃海帶、胡蘿蔔、芹菜及動物肝臟等，這些都是對眼睛及眼部面板問題非常好的中醫藥膳。

　　step 1、以拍打法加快血液迴圈

　　擦上眼霜後，眼睛往上看，用無名指指腹快速拍打眼睛下部，拍打次數在20次左右。

　　step 2、輕拍提拉按摩

　　用中指和無名指指腹，以輕拍的方式由內眼瞼向外眼瞼移動至太陽穴，並向上提拉，重複3遍。

　　step 3、眉骨平移按摩

　　將中指和無名指分開，分別按住眉角與眉尾兩側，順著眉骨將無名指從內向外移向眉尾，再將無名指與中指併攏向太陽穴方向提拉，重複3遍。

　　step 4、V字形提拉按摩

　　用食指與中指橫分成V字形，由內眼瞼向外眼瞼提拉延伸到太陽穴，重複3遍。

　　眼睛周圍面板極為薄弱,注意化妝方法或卸妝方法,動作輕柔,切忌用力拉扯面板洗面時,用棉花抹洗眼睛周圍的面板,比用粗糙的毛巾好。

　　配戴隱形眼鏡的時候,不要拉下眼皮,如果想方便地戴上鏡片,可輕輕拉高上眼皮。

　　不要養成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的壞習慣;陽光猛烈的時候要戴上太陽眼鏡。

　　均衡的營養攝入,不要暴飲暴食或者過度節食,因為脂肪量迅速改變會影響面板彈性。

　　每天要多喝清水,至少500ml,尤其是早上起床時,晚上則不適宜飲太多水。

　　早、晚要塗眼霜,優質的營養霜類可以防止眼袋變大。

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