治療咽喉炎的偏方大全
咽喉炎是一種是一種慢性病,因此我們要同時飲食來慢慢的調理。那麼咽喉炎吃什麼好呢?接下來請跟著小編了解吧。
咽喉炎的偏方
1.荸薺蘿蔔汁
選用蜜棗8枚,生甘草6g,將蜜棗,生甘草加清水兩碗,煎至一碗,去渣即可。可以做飲料服用,每日兩次。
2.沙蔘玉竹雪耳湯
北沙蔘15g,玉竹15g,雪耳15g,豬展4兩,陳皮1角,幼鹽少許。先將雪耳清水浸透發開,洗淨,備用;北沙蔘、玉竹、豬展、陳皮分別清水洗淨,備用;瓦煲內加入適量清水,先用猛火煲至水滾,然後放入以上全部材料,侯水再滾起,改用中火繼續煲兩小時左右,加幼鹽調味,即可以飲用。
3.蜂蜜藕汁
取鮮藕,蜂蜜各適量。將鮮藕絞汁100毫升,加蜂蜜調勻飲服,每日1次,連服數日。
4、蝴蝶花茶
木蝴蝶10g,菊花10g,金銀花10g。將上述藥材一起放入杯中用沸水沖泡,蓋嚴溫浸20分鐘,即可飲用。
5、枸杞粥
枸杞子15g,糯米150g。糯米、枸杞子分別洗淨,加水放置30分鐘,以文火煮製成粥即可。每天服用1碗。
6、馬蹄茅根蘿蔔湯
馬蹄10個,新鮮茅根4兩,白蘿蔔1個,瘦豬肉4兩,生薑1片,幼鹽少許。馬蹄、白蘿蔔分別去蒂、去皮,切厚片,洗淨,備用;新鮮茅根***可用乾淨水草捆綁成一紮一紮***、瘦豬肉、生薑刮皮分別清水洗淨,備用;瓦煲內加入適量清水,先用猛火煲至水滾,然後放入以上全部材料,侯水再滾起,改用中火繼續煲兩小時左右,加幼鹽調味,即可以飲用。
7、橄欖茶
取橄欖兩枚,綠茶1g。將橄欖連核切成兩半,與綠茶同放入杯中,衝入開水,加蓋悶5分鐘後飲用。
大蒜治咽喉炎方法
1、含生大蒜治咽喉炎
患慢性咽喉炎,試用口含生大蒜頭,堅持數月,咽喉炎可除根。口含生大蒜頭最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌,口腔粘膜也生痛,可時含時吐,且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以後適應了再邊含邊咬。此法對牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。
2、慢性咽喉炎可以吃大蒜
養生專家認為大蒜本身是溫熱性食物***小貼士 :食物簡單分為寒性、涼性、溫性、熱性、平性五個屬性***溫熱性食物:在藥理上講具有溫中、助陽、散寒等作用,常用於寒性病症***而部分慢性咽喉炎患者屬於陽虛,氣血虛或者痰溼體質***小貼士人體簡單分為陰虛體質、陽虛體質、氣血虛體質、痰溼體質、血瘀體質、氣鬱體質等六個易患疾病的體質***。陽虛、氣血虛或者痰溼體質的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”症並且都禁忌寒涼性食物 因此大蒜的溫熱性正可以中和慢性咽喉炎患者體內中的“寒”症。所以慢性咽喉炎人群可以吃大蒜等溫熱性的食物。
3、慢性咽炎患者飲食的注意事項
慢性咽炎患者除了積極使用相關藥物治療,日常飲食調理也有防治慢性咽炎和減少其復發的作用。
多攝入富含B族維生素的食物,如動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等,有利於促進損傷咽部的修復,並消除呼吸道黏膜的炎症。
少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油條、麻團、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物,如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產品等,有利於慢性咽炎損傷部位的修復。
經常飲用一些利咽生津的食療飲品,以下兩例供參考:綠茶蜂蜜飲:綠茶5克,蜂蜜適量。將綠茶置杯中,衝入沸水,加入蜂蜜飲服,每日1劑。可清熱利咽,潤肺生津。百合綠豆湯:百合20克,綠豆50克,冰糖適量。將百合、綠豆加清水適量煮熟,加入冰糖飲服,每日1劑。可清熱潤肺,養陰生津。
預防咽喉炎的方法
1.鍛鍊身體,增強體質。平時生活要有規律,勞逸結合,多進行室外活動,呼吸新鮮空氣。
2.預防上呼吸道感染,防止慢性咽炎急性發作。應注意天氣的冷暖變化,在流感易發季節,儘量少去公共場所,以免相互傳染。
3.注意口腔和鼻腔衛生。咽位於口、鼻後下方,與口、鼻直接相連,口腔、鼻腔、鼻竇的慢性感染常因病毒、細菌、膿液等波及咽部黏膜而導致咽炎,因此,平時要注意保持口腔清潔,及時治療牙周疾病。
4.注意飲食衛生,保證身體營養平衡。少吃過熱、過冷及辛辣刺激食物,保持大便通暢。如患了咽炎,應及時治療,不應認為是小病而忽視治療。