怎樣美白效果好美白面板的小竅門

　　面板黑嚷著變白,卻沒有良好的作息,無論怎樣美白,也不會有好的效果.那麼該怎樣美白效果好呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　怎樣美白效果好

　　方法一：自制美白麵膜

　　1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，***如果要多擦個一兩次也沒問題啦***，效果不錯哦，而且見效很快，面板會變白，痘痘也會不見了.

　　2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

　　3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!

　　4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法***親身體驗***將香蕉弄成糊狀***一定是香蕉，不能用芭蕉代替***，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉...你發現了什麼?是不是白了一圈

　　方法二：關於美白針

　　並非所有的人都適合使用美白針，專家告訴我們，以下幾類人是不建議使用美白針美白的：

　　1、對維他命會過敏的人不適合打美白針。

　　2、懷孕及患有心血管疾病的人不適合打美白針。

　　3、腎結石患者禁用。

　　方法三：日常習慣助美白

　　1•要睡覺的時候，那小黃瓜切薄放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月你的臉就會白嫩。

　　2•睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後，敷在臉上20分鐘，每週3次，你的面板會有想不到的水亮清透!

　　3•每天起床喝兩杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

　　4•出門前一定要茶隔離霜及防晒乳，回家記得馬上卸妝。

　　5•先用溫水再用冷水洗臉，會讓臉既乾淨且毛孔會變小。

　　6•一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持面板清潔。

　　7•每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在臉上，甚至額頭下巴也可以順便敷上，不但祛斑美白，每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。

　　美白面板的小竅門

　　注意作息時間

　　如果經常超過11點睡覺，將嚴重影響到身體的新陳代謝以及排毒系統，從而導致黑色素在身體內沉澱，面板變黑就不奇怪了。面板黑嚷著變白，卻沒有良好的作息，無論怎樣美白，也不會有好的效果。

　　飯後不可喝茶

　　在飯後切記不可以喝茶，因為食物中的鐵質是讓臉色白裡透紅的重要元素，作為食補搭配，飯後飲料也有學問，維生素C能促進鐵質吸收，像柳橙、葡萄柚汁這種柑橘類最棒，而容易氧化的咖啡或茶，則會讓養份攝取功虧一潰。所以，飯後不喝茶，臉色才會紅潤動人!可以印堂或者白開水代替。

　　千萬注意防晒

　　據統計，堅持每天抹防晒品的女性，到了四五十歲的時候，會看起來比實際年紀小十幾歲。所以防晒是美白的關鍵所在。

　　多吃維生素C食物

　　維生素C具有極強的抗氧化作用，也就是當細胞內氧化代謝產生的氧自由基等有害物質時，維生素C能自身氧化從而保護自身的細胞。當身體內黑色素沉澱導致面板變黑的時候，可以多吃含有維生素C多的水果，推薦的就是獼猴桃以及橙子，這兩個水果含的維生素C是最多的噢。當然其他各類水果也應該搭配吃。營養均衡。