額頭長痘痘怎麼回事

　　光潔白皙的額頭總能給人留下美好的印象，然而惱人的痘痘總是肆無忌憚的出現在額頭上，顯得突兀又尷尬，這可怎麼辦才好。一般來說，痘痘長在額頭，表示心火旺，血液迴圈欠佳。雙眉間長痘痘即我們說的印堂痘，有印堂痘的朋友體外症狀有：胸悶，心律不整。下面讓小編為你帶來幾招解決額頭痘痘的好方法。

　　額頭上長痘痘的原因：

　　1.毒素過多

　　體內毒素長期的積累過多對體內器官功能有損，導致內分泌失調等各種症狀，進而引發到體表產生面板上的問題。

　　2.內分泌

　　有些女孩子雖然美容工作做得挺勤快，臉出油也不多，可總是會發一些成片的細小痘痘，那就需要去看看自己的內分泌是否正常了，痘痘問題很有可能就是內分泌引起的。

　　3.皮脂分泌旺盛

　　皮脂腺受到荷爾蒙的刺激，會產生更多皮脂，然而油膩的皮脂，混合正常脫落的老角質，囤積在毛囊中，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。痘痘長出來主要是體內代謝不好，還有就是吃了刺激食物。那麼想要去除痘痘就要保持良好睡眠和飲食習慣，少吃刺激食物，少吃煎炸燒烤，多喝水排毒。使用一些天然無油配方的祛痘產品，這樣祛痘效果更好。

　　4.肌膚乾燥缺水

　　當天氣乾燥寒冷的時候，肌膚會出現缺水的情況，肌膚缺水呢自然就會泛油，這時候油性肌膚分泌的油脂會更加的旺盛，而過多的油脂將毛孔阻塞，痘痘自然產生。

　　5.便祕

　　便祕問題通常都會導致脣部四周出現痘痘，那是因為體內的毒素積聚，通過面板排出而引起痘痘。

　　6.角質厚重

　　有時候，乾性面板也會長痘痘，倒不是油脂分泌得過多，而是角質積累得堵塞了毛孔，“悶”出了痘痘。

　　7.壞習慣

　　有些女孩子有用手撐腮幫子的習慣，還喜歡用手去摸臉，殊不料這樣的習慣很容易將手上的細菌帶到臉上，特別是已經長了痘痘的地方，更不能用髒手去摸。

　　8.經常熬夜

　　熬夜容易導致睡眠不足，這樣的話，肌膚長時間處在疲勞的狀態，所以也很容易就長痘痘。

　　額頭上長痘痘的解決措施：

　　1、清潔肌膚

　　油脂分泌過盛，油脂分泌物堆積導致毛孔堵塞，進而長痘;所以我們要清潔肌膚，尤其是T區出油多的妹子，一定要早晚做清潔工作。

　　2、調整消化道功能

　　消化道功能不好可以使痤瘡加重。所以應該保持大便通暢，有利於溼熱毒邪的排洩，養成每日大便的習慣，同時多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜，豆角，絲瓜，白菜等。如果長期便祕的話，可以每天用少量的番瀉葉泡茶喝。

　　3、作息規律不熬夜

　　保持一個開朗的心情，不要熬夜。熬夜對面板傷害是非常大的，每天晚上面板都會有新陳代謝的運動，如果此時你還在熬夜，那你面板的新陳代謝就無法完成。

　　4、不要擠痘痘

　　長了痘痘可千萬不要用手在那亂擠，亂摸。如果你強烈有挑痘痘的慾望，OK，可以，但千萬不要用指甲去擠，等痘痘長熟以後，把痘痘針消毒，輕輕的挑，把白色膿頭挑出來即可。

　　5、不要留劉海

　　長髮痘痘美女在發痘特別嚴重時，請梳馬尾，切記不要頭髮貼臉頰。

　　6、少化妝

　　愛美的你不要最好不要再用化妝品，塗隔離霜OK啦，底妝還是免了吧，塗了隔離霜記得一定要卸妝哦!中藥排毒調理可根治痘痘

　　中醫講究內調外養，在美容護膚上這個道理也是貫通起所有護膚保養是否有效果的重要因素。

　　內部毒素的積壓會紊亂身體健康。如肥胖、肌膚粗糙、長痘痘。

　　很多朋友用盡了各種方法，痘痘還是反覆長不能根治，那是因為你沒找對方法!反覆長痘都是因為體內毒素過多導致痘痘一直不能消退，這不是簡單的塗抹就能解決的問題。正常情況下，人體自身產生的毒素，人體完全可以自行排除，但是，一旦毒素的產生量超過了人體的正常排除量，毒素累積到一定程度，就會產生各種疾病，痘痘正是毒素累積到了一定程度而產生的綜合性炎症。毒是源頭，痘是表現。一旦長痘，就表示毒素已經相當嚴重，如果毒素不能清除，只是表面消炎，除了還會再復發!而使用中藥排毒調理就能根治這個問題，它不僅能把你的痘痘根治了，還能改善，調理你體內的情況，做個由內而外都健康的人。