最快最有效祛痘方法

　　紅腫的痘痘讓臉部肌膚看起來很糟糕。下面是由小編帶來的，希望對大家有所幫助。

　　:自制橘子牛奶面膜

　　材料：橘子、醫用酒精、蜂蜜、牛奶

　　做法：將橘子連皮一起搗爛，加人少量醫用酒精，再加入適量蜂蜜，攪拌均勻後放人冰箱一週後取出使用。

　　用法：將面膜均勻塗在臉上，10分鐘後，用清水徹底洗去。

　　功效：此面膜能潤滑面板，去除臉上多餘油脂，抑制青春痘生成，並去除皺紋、淡化斑痕，但要注意對酒精過敏者不宜使用。

　　：小偏方

　　1、白醋祛痘法

　　白醋+純水。白醋：純水=1：3配好，天天早晚洗過臉後，用手掌輕輕地將白醋拍在臉上，一次不用用太多，一點點就行.你覺得整個臉溼潤就行。偶然還可以用這種水洗洗臉.堅持一個星期，就有了效果，面板很細嫩，不怎麼長痘痘了，痘痘疤也淡了，面板不出油，毛孔也縮小了哦。

　　2、珍珠粉+酸奶

　　可以用喝剩的酸奶，只需幾滴，混合少量的珍珠粉攪勻，然後塗在有痘痘印的地方上，可以直接留在臉上過夜，第二天洗掉。 但要注 意的是，這個方法要長期堅持才有效，並且珍珠粉不要放得太多，不然會容易堵塞毛孔。酸奶儘量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。

　　3、蘆薈祛痘法

　　取一兩根新鮮的蘆薈，將其洗淨，然後搗碎，搗成膏狀，之後再直接塗於臉上，避開眼部跟脣部的部位，敷上10~20分鐘，再洗淨。每個星期堅持3~4次，就可以看到那蘆薈給你帶來的驚喜效果啦。

　　：飲食注意

　　少吃或不吃熱氣油膩的食物，減少油脂的攝入，多攝取清淡、富含纖維的食品，增加排便次數，體內的毒素排出來，痘痘自然就沒了，推薦幾款食品來應對上火長痘：

　　1、西瓜：西瓜性涼，能有效消除痘痘。

　　2、冬瓜：食用冬瓜，不僅能去火，還能美白祛痘，一舉雙得。

　　3、牛奶：牛奶富含水分，可以降火解熱。

　　4、芹菜：芹菜有助於對身體清熱解毒，去病強身。

　　:食療

　　材料：薏苡仁30g、蘿蔔250g、冬瓜250g、豬肉皮200g。

　　做法：

　　1、先將苡仁和豬肉皮放入鍋中燉1小時。

　　2、再加冬瓜、蘿蔔，繼續燉半小時即可。

　　3、服用時去肉皮喝湯，每日2次，每次100ml。