男人面板變白的有效方法有哪些

　　每一個男人都想護理自己的面板，讓自己的面板變得白白淨淨.那麼男人怎麼才能讓自己變白?男人變白有什麼方法?今天小編為大家推薦男人美白的方法。

　　男性各種面板正確變白的方法

　　一、暗色肌膚

　　暗色面板不需要刻意全部使用美白產品，只需要每天出門前塗防晒霜，不要暴晒於烈日下，多喝水，每星期做一次美白麵膜，沉澱在面板的黑色素會逐步隨新陳代謝而減退。

　　另外，平時可以多吃豆腐，最好配海帶來吃。豆腐富含豐富的蛋白質，海帶含碘量高，對全身美白來說效果非常好，同時多喝牛奶，多吃維生素C的蔬菜和水果。如番茄、檸檬、山楂等。感光能力強的食物儘量少吃，例如紅蘿蔔、香菜等等。

　　二、油性肌膚

　　絕大部分油性面板的男性選擇美白***或防晒***產品時，只需注意挑選乳液配方，便可以享受美白而免除油脂分泌過多的煩惱。

　　注意防晒，不要認為陰雨天紫外線照射會低，陰雨天的紫外線照射也很高，所以要採取防晒措施。在家不出門也有紫外線照射，室內紫外線照射強度比室外還高，因室內有各種電器的電輻射，所以防晒是一天最重要的事。防晒霜的選擇可以在SPF30左右，不能太高也不能太低。

　　三、乾性肌膚

　　乾性面板是色斑的高危一族，要擁有白皙的肌膚，使用美白護膚品外，還要著重保溼，因為水分充足肌膚的新陳代謝才會正常，從而減輕黑色素沉澱的問題。想要面板白一點的話，臨睡前使用美白精華素或晚霜，讓肌膚充分吸收美白成份。

　　乾性面板的男性在選擇化妝品的時候，儘量的選擇不易過敏的，而且保溼效能特別好的化妝品比較好的，在這裡需要強調一下的是，選擇化妝品一定要選擇大品牌的，不要虛假的產品的。乾性面板的美白，在日常也是需要做到很好的養護的。比如洗完澡後，需要注意的是，要趁著面板的毛孔還沒有完全關閉的時候，儘量塗抹潤膚露，可以達到很好的保溼的效果的。

　　四、敏感肌膚

　　敏感性的肌膚應謹慎用化妝品，護膚品也將選擇一些刺激性小的：如潔面乳要無泡沫的，面霜要少油性。在防晒時更要使用隔離霜，但切記SPF值要小於25-30，不然防晒指數越高越容易引起過敏。

　　敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能保持住足夠的水分，無論是在夏天的冷氣房中，或是在冬天乾燥的氣候中，具有這種膚質的人，會比一般人更敏銳地感覺到面板缺水、乾燥，因而日常保養中加強保溼非常重要。除使用含保溼成分的護膚品外，還應經常性地定期做保溼面膜。敏感性肌膚者比非敏感性肌膚者更易在日常生活中對刺激性物質產生反應，因此外出之前，塗上一層隔離乳就顯得尤為重要。

　　男人美白的竅門

　　1、牛奶美白

　　首先準備一小杯鮮牛奶放在冰箱裡冷凍，這裡要記得不要結冰，熱毛巾敷臉後，用手指把牛奶打著轉塗抹在臉部，輕輕按摩，然後用清水洗淨，照一下鏡子，是不是白嫩了好多呢!

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　　牛奶美白準備一小杯鮮奶用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。

　　2、蘆薈美白

　　將新鮮的蘆薈和黃瓜放入到榨汁機裡榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、澱粉調成糊狀，把臉洗乾淨後均勻塗抹。最後洗淨，拍上護膚水即可。

　　準備面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃瓜、雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉用做調稀稠。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1—2次。

　　3、番茄蜂蜜美白

　　番茄加蜂蜜在榨汁機裡攪成糊狀，均勻塗抹在手部和臉上，約10分鐘後洗淨，對於黯淡面板和油性面板有很好的效果。

　　可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次。

　　4、防晒很重要

　　掌握住了上面的方法，你的肌膚狀況會再短時間內有較大的改善，但也一定要注意防晒。太陽傘不是女生的專利，男生也是可以用的，如果真的不好意思的話，可以戴上墨鏡和帽子，畢竟美白是自己的事情。另外，要加強運動和保證充足的睡眠，這將保證你的美白效果不打折扣，不反彈。

　　5、蔬菜美白

　　將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命c，對於美白非常有效。

　　6、雞蛋美白

　　取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使面板光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

　　7、香蕉美白

　　將香蕉弄成糊狀***一定是香蕉，不能用芭蕉代替***，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2:5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉。

　　男士美容方法

　　1、隨時補水

　　缺水是任何肌膚問題的源頭。想要擁有白皙透亮的面板，隨時補水顯得尤為重要。最好隨身攜帶一支補水噴霧，在炎熱出汗、辦公室空調幹燥等情況下輕輕一噴，就能緩解肌膚乾燥，讓肌膚即刻水潤。

　　2、定期去角質

　　角質層過厚，不僅會讓老化角質形成色素堆積在面板表面，讓肌膚看起來暗黃。更重要的是，它還像一座城牆一樣阻止了美白有效成分的吸收。所以定期去角質是肌膚想要白嫩，必做的功課。值得注意的是肌膚也需要健康的角質層來維持彈性、水分，所以去角質也不宜太過頻繁，一週2次、敏感肌膚一週1次就可以。

　　3、美白護理分早晚

　　肌膚的護理白天晚上重點有所不同，美白也是一樣。白天肌膚細胞接近於休眠狀態，我們最需要做的就是防護+隔離，讓肌膚隔離陽光、空氣汙染、輻射等。晚上最需要做的就是修護+滋養，要讓肌膚在晚間最佳營養吸收時間得到最好的滋養。

　　4、紫外線阻隔不能斷

　　肌膚暗沉很大部分原因是因為紫外線中的UVB和UVA的傷害，不僅如此，它們還能讓肌膚老化加速。面對如此可拍的肌膚殺手，一定要將防紫外線時刻放在心上。注意：紫外線無時不在，不僅僅夏天需要防護，春秋季甚至冬季都需要防護。每天面對電腦，也需要防輻射。

　　男士美白好習慣

　　1、吃抗氧化的食物

　　我們生活在重重霧霾之下，吃著不健康的食物，這些都會讓肌膚加速氧化。如果還愛喝啤酒的話，問題就會更加劇。補充一些抗氧化的食物或健康類藥丸是不錯的選擇。

　　2、必須戒菸

　　如果仔細觀察，你會發現周圍抽菸的人會從三十歲開始與旁人的年齡差距拉大。香菸中的化學成分能破壞肌膚中的膠原蛋白，即使抽菸扮相很美，也請阻止他繼續下去。

　　3、不熬夜晚睡

　　皮質醇是一種身體內的應激激素，它有自己的代謝時間表，水平最高在早晨6-8點，最低點在凌晨0-2點。所以睡眠對皮質醇的調節至關重要。合理睡眠——早上最晚8點起床，晚間最晚0點入睡，是不影響生活質量的大前提，也是肌膚維持良好生態的最基礎方法。

　　面板美白妙招

　　1：徹底清潔面板

　　徹底清潔，乾乾淨淨的面部肌膚是吸收護膚品的關鍵，首先要用溫水洗臉，然後使用適量潔面乳用手搓出豐富泡沫，再用泡沫輕輕地按摩洗臉，洗臉時要用手指從外到裡畫圈，從臉頰開始重點清洗T區和鼻頭，洗完後用涼水沖洗乾淨。

　　2：使用化妝水

　　可選擇含去角質酵素、有機酸成分的產品，可幫助黑色素往上代謝至角質層，做好美白預備。

　　3：防晒

　　基本系數至少要SPF15，但要達到係數所標示的防晒效果，但除美白成分外，還要含鎮靜、抗氧化成分，避免發炎加速黑色素生成，晒後敷美白補水面膜。

　　4：必備美白精華

　　選擇一款好的美白精華，能更好的還原肌膚的白皙潤澤，選擇偏水性質地、容易吸收、並且溫和安全的美白精華，可以讓配套美白產品效果加倍。

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