寫給快樂的自己隨筆

　　要想生活過得好，必須讓自己快樂起來。那就給快樂的自己寫些話吧。下面是小編精心為你整理，一起來看看。

　　篇一：做一個快樂的人

　　人生在世，不知會經歷多少“酸甜苦辣”，但這一切總是我們生活的“調味瓶”，有了它們我們的人生才會過得有滋有味，多姿多彩。但我們在面對困難時，更應該學會以一顆樂觀的心去面對，這樣，再大的困難在我們眼中也算什麼了，我們應該做一個快樂的自己，不為某一件事而過分憂愁，也不為某一件事而過分煩惱。記得曾聽過這樣一句話：“快樂和痛苦是相輔相成的”，的確，快樂和痛苦決不會單一的出現，因為他們之間既不能互相包含，又不能互相分離，而是永遠地“相切”。所以當我們經歷痛苦後，快樂便會來到，但經歷快樂後的我們只要不得意忘形，也是可以一直快樂的。

　　人們常說“笑一笑，十年少”，這不正好說明了快樂對於我們的作用嗎?當遇到難題時，一個快樂的心情能讓我們更好地去思考問題，從而解決它;當遭遇挫折時，一個快樂的心情能讓我們更快地找回自信，從而戰勝它;當感受孤獨時，一個快樂的心情能讓我們更多地得到安慰，從而不再害怕它。做一個快樂的自己，保持一顆快樂的心，去解決困難，戰勝挫折和孤獨。

　　人的一生不如意的事十之八九，如果我們不能以一種樂觀的心態去面對，那麼我們的生命就只有在嘆息和煩惱中度過，這對於我們來說，又是何等的痛苦。所以我們應以樂觀的心態去做好每一件事，開心快樂地度過每一天，使自己的每一天都有所收穫，都過得有意義。一個快樂的心情還有利於我們的學習，因為對每一件事都有了興趣，所以我們的學習效率也會大大提高，甚至比自己苦思一天都要好，所以這快樂的心情，樂觀的心態對於我們來說，是太重要了。

　　我們是新世紀的主力軍，我們的未來關係著祖國的未來，我們的健康成長，不僅有利於自己，也有利於國家和社會。所以我們理應認認真真學習，快快樂樂做事，把學習提高，事情做好，這就是一個快樂的人的含義。快樂的心情，快樂的學習，快樂的做事，做一個快樂的自己，讓自己的世界裡永遠充滿快樂與自信，做一個不一樣的自己。

　　篇二

　　對於一個人來說，快樂的活著就是成功的人生，所以誰都會渴望自己能夠更多的擁有快樂，然而快樂卻不是人人都能擁有的，於是有的人開始怨天憂人，怪上天不偏愛自己，怪命運多桀，抱怨事業不順、家庭不和……其實這些都不是你不快樂的決定因素，真正決定你快樂與否的只是你自己! 快樂其實是一種心境，一種精神狀態。快樂發自你內心，你可以隨時創造一種“我很快樂”的心境，大多數人要多快樂，就會有多快樂。如何才能使我們獲得快樂呢?

　　微笑：如果你一直使自己的情緒處於低落的狀態，例如你肩膀下垂、走起路來雙腿彷彿有千斤重似的，那麼你就真會覺得情緒很差。你要是一臉哭相，沒有人願意理睬你。那麼要怎樣改變呢?很簡單，你只要深吸口氣，抬起頭來挺起胸，臉上露出微笑，並擺出生龍活虎的架勢就行了。微笑和打哈欠同樣會傳染的，如果你真誠地對一個人展顏而笑，他實在無法對你生氣。 放鬆：快樂的人總是這樣對自己說：我覺得快樂，我會在各方面幹得越來越好，我會越來越快樂。你反覆地對自己說一些話，如“我很放鬆”、“我很平靜”等等，時間久了這些話就會進入你潛意識中。

　　憶趣：現在，我們一起來嘗試一下幻想愉快的心理影象。首先，放鬆你的下巴，抬起你的臉頰，張開你的嘴脣，向上翹起你的嘴角，對自己說“憶些趣事”。把快樂影象化，像一部電視片一樣對自己播放，這就是愉快的心理影象法。

　　大聲講話：受壓抑的人說話聲音明顯地細小，表現得自信心不足，一點也不快樂。所以你要儘量提高你的音量，但不必對別人大聲喊叫。你只要有意識地使聲音比平時稍大就行。

　　抬頭挺胸：你仔細觀察就會發現，那些遭受打擊、被別人排斥的人走路都拖拉拉很懶散，顯得很邋遢，完全有自信。另一種人則表現出超凡的信心，他們走起路來比一般人快，像是在短跑。抬頭挺胸走快一點，你會感到快樂滋長。

　　利用自己的優點：假如有人告訴你：“你在電話裡很會說話”。你認為這沒什麼了不起。然而要知道，有許多人都覺得這麼做非常困難，因此這的確是你值得驕傲的優點。快樂的來源是發現並利用你的真正的優點，這使你的自我意識變得更加美好，你也就愈快樂。

　　分享：一個人問上帝：“為什麼天堂裡的人快樂，而地獄裡的人卻不呢?”於是上帝帶他來到地獄，他看到許多人圍坐在一口大鍋前，鍋裡煮著美味的食物，可每個人都又餓又失望，因為他們手裡的勺子太長，沒法把食物送到自己口中。接著，他們又來到天堂，這裡的勺子也很長，可是人們用勺子把食物送到了別人的嘴裡。與別人分享快樂可以使快樂永駐。

　　感恩：你若能學會心懷感激，就會減少很多憤怒，你只有心懷感激，才會真正快樂起來;若一個人就只有怨懟，你的心情自然好不起來。一句話說得好：思之而存感謝。感恩的心將為你開創快樂的奇蹟。

　　當然上面說的這些一下了做到是不可能的，你可以慢慢來，那是應該能做到的。因為能夠決定你是否快樂的就是你自己的心態，調整好了心態，你選擇了快樂，自然也就擁有了快樂!相信你也希望你最終能夠找到屬於自己的快樂。

　　篇三

　　匆忙走過的歲月，遺落已久的記憶，回不去的還是那段時光。曾經渴望的成長，折斷半邊的翅膀，走不出的還是那面心牆。我們埋藏心底的夢想，在這個雨季用眼淚澆灌，沒有了太陽的光芒，它該怎樣成長，又會如何成長?帶著滿滿的忐忑不安，我糊里糊塗的即將跨入23的大門，不知道這是一種悲哀，神聖，還是驚喜?多少次，我都在回憶，回憶著兒時的美好，那無憂無慮的快樂!多少次，我獨自徘徊，徘徊在靜靜的夜裡，那憂心忡忡的煩惱!多少次，我面臨抉擇，抉擇十字路口轉折，那難以捉摸的艱難!多少次，我苦苦等待，等待著自己的幸福，那撲朔迷離的結果!多少次，我細細聆聽，聆聽著美妙的聲音，那美輪美奐的享受!現在不容置疑的是我已經真真切切的在這個複雜的人世間走過了23年!

　　我喜歡聽著《老男孩》遙望天際，儘管我年輕不夠滄桑，我會想象著未來的樣子是否形單影隻，是否煢煢孑立。我是個缺乏朋友的孤傲的孩子。我羨慕在春暖花開的日子裡結伴出遊，羨慕別人在炎熱的夏季輕踏著單車聆聽風語，甚至我羨慕他們在一起的每一寸時光，每一縷笑容。我告訴自己這是青春的味道，可以在往後的追逐前保護著一份原木的質美，無關夢想，只說輕狂。在嬉鬧裡慢慢長大，堅守這屬於青春的愛恨，我繼續驕傲的走向夢想，可變的確實兵分多路，路上當年的面龐漸漸模糊。

　　每一個喜歡文字的孩子或許都保留著一份純真，沒有寫作技巧、創世深意，卻能在在文字裡找到自己的憂傷，自己的歡喜，遺忘整個世界的炎涼。把自己的人生刻畫成影碟，一個人躲在門口，在徘徊裡一遍遍翻看自己的當年豪氣。哪裡又是天下?即使當年的夢想步履蹣跚，至少有過夢想，即使我的心房被貼上差生桃符，即使無盡的黑暗試圖掩蓋什麼，但夢想卻總看得見那指寬間的一米陽光，會讓文字在每一個試圖喧鬧的世界裡都找到安靜休憩，將心靈的騷動不安安放發舊的老鞦韆上，讓一個個的思想在搖晃裡最後靜止，即使發現的不是世界的真理，卻可以知道，自己到底是誰。

　　青春是用來拼的，因為二十三歲那一刻的到來，你的生日蠟燭就代表了你青春祭奠的唯一光亮，是的，二十三歲過後，或許你會肩負太多。穿過畢業的玻璃就會發現，這玻璃與教室窗櫺上的沒什麼兩樣，要勇氣，因為不管你是否願意，痛苦總要包裹在心裡，一點點的吮吸，直到心足夠堅強，忘記這種應該的掙扎。雖然有太多不如意，可這卻是人生十之八九，還有十之一二卻是你的世界，這在人口龐大的今天又怎不是一種幸運，所以可以擁有的必須牢握，握住自已，哪裡又不是天下，又不是一世繁華。一遍遍的書寫著夢想，我不知道什麼時候收筆，或許，人生的故事本來就沒有封筆，而是生生不息的輪迴，給夢想貼上現實的微痕然後千年不化。

　　我就要過生日了，就要聽別人快樂地唱《生日歌》了。難以想象以前用童稚的字型寫下自己的感受的我，現在居然變得這麼淡然。那些如獲獎感言的文字印在綠色的日記本上，一筆一劃，倒影童年。我活了二十二年，我知道自己不過是一隻醜小鴨，沒有白天鵝的命運。走過來的那十幾年，許多人許多事模糊於記憶，一些物一些路留在昨天，能依靠的不過寥寥無幾。但是我知道，我肩上的負擔一天一天重了，但是還好，我還有足夠的力氣扛起它們，我一步一步穩穩向前。

　　很懷念那麼幾個瞭解我，可以一語擊中我所想所說的人，只是，他們卻只留在我的回憶裡。我把自己淹沒在人海中，日復一日，年復一年。我在人群中，戴著面具安靜地走，因為只有那樣，我才會感到如水晶般極易破碎的安全。面具下不管是如何面無表情，但我很清楚，面具上掛著的，那是永恆的淺淡微笑。

　　但是無論如何，我希望那燭光照亮的生日願望會變成現實。那就是，請我身邊的人，都要幸福，無論如何。

　　我騙自己說，原來我一直都是最快樂的那一個。

　　祝自己永遠永遠都要快樂。

　　就算那止水不存在的永遠。