女人胃疼怎麼辦

　　胃是人體的重要器官之一，胃的健康很重要，很多人有胃疼的問題。那麼，女人治胃疼的偏方有哪些?下面就趕緊跟著小編一起來了解下吧!

　　女人治胃疼的偏方

　　1、花生米治風寒胃疼

　　有些人受冷風刺激後時常會惹起胃疼,可吃些炒熟、煮熟,甚至生的花生米,用不到100克,胃疼即可見輕消散。

　　2、炒棗泡水治老胃病

　　將大棗洗乾淨放炒勺裡炒至外皮微黑,以不焦糊為準,一次可多炒些備用。把炒好的大棗掰開,放進杯子裡用開水沖泡,一次放三至四個即可,可適量加糖,待水的顏色變黃後服用。

　　3、葡萄酒泡香菜治胃炎

　　普通葡萄酒數瓶,把酒倒換在廣口瓶裡,再放入洗淨的香菜,比例為一比一。密封泡六天即可。早、中、飯各服一小杯,連服三個月。泡過的香菜假如還保持綠色,能夠一起吃下去,成效更好。

　　引起女人胃痛的原因

　　女生胃疼這種情況在我們的生活中是比較常見的,它主要是因為女性朋友在生活中沒有養成正確的飲食習慣,經常不吃早餐導致的,所以我們建議胃疼的女性朋友,你們要特別注意自己的飲食問題。對於胃疼的女生,我們建議大家最好是吃一些容易消化的食物,並且你們要注意避免吃一些有刺激性的食物。

　　胃痛可能有若干因素,但大多數是由胃酸反流引起的。也就是原本待在胃內的液體逆流入食道。這些消化液中含有氫氯酸***鹽酸***,這是工業上用來清潔金屬的腐蝕性物質。儘管胃有保護膜,以免受胃酸侵蝕,然而。食道卻缺乏此保護層。因此,當胃酸逆流人食道時,會引起灼熱,有時嚴重到你以為是心臟病發作。

　　引起胃痛最常見的原因就是大吃大喝,但這並不是唯一原因。有些人並未暴飲暴食,但也患胃痛。其實,胃痙攣就和食物沒有一點關係,它絕大多數起因於精神原因,生氣、精神緊張、壓力過大等都可能引起胃絞痛。

　　女人胃疼的緩解方法

　　1、放鬆腹部

　　胃痛的時候,最好是可以找個地方平躺著,然後輕輕按摩腹部,這樣可以保障胃氣流通順暢,讓腹部舒服一點。

　　2、吃點東西

　　胃痛常常是因為飢餓產生的,這個時候如果有軟質食物的話,吃一點,比如麵包、餅乾等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅乾放在家裡或工作的辦公桌裡,以備不時之需。

　　3、給點溫暖

　　胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發作的,這個時候喝點熱水,或是用熱水袋敷一會兒胃部,效果也是比較明顯的。

　　女人胃疼吃的食物

　　1、紅參苓術燉牛腱

　　做法:紅參、雲苓8克、白朮3克、牛腱150克、薑片適量。將牛腱洗淨切片,再與洗淨的藥材一起放進燉盅內,加清水300毫升,隔水燉2小時即成。

　　適用人群:脾胃虛弱所致的胃脘脹痛、腹痛洩瀉、食慾不振者;病後體弱、營養不良者。

　　2、扁豆苡米燉雞腳

　　做法:雞腳100克、扁豆10克、苡仁10克、雲苓6克、生薑1片。將雞腳去衣洗淨飛水,再與洗淨的藥材一起放進燉盅內,加清水300毫升,隔水燉2小時調味後服用。

　　適用人群:因脾虛溼重所致之胃腸炎而見大便洩瀉者尤佳。

　　3、紅參石斛竹絲雞

　　做法:紅參3克、石斛3克、竹絲雞150克、薑片適量。將竹絲雞去毛洗淨切塊,再與洗淨的藥材放進燉盅內,加清水300毫升,武火隔水燉2小時即可。

　　適用人群:氣陰兩虛之人而見神疲乏力、虛勞煩熱、口乾舌燥。

　　緩解女人胃疼的穴位

　　1、其次是天樞穴。此穴位於肚臍左右兩拇指寬處。患者可平躺在床上,用中間三個手指下壓、按摩此處約2分鐘。天樞穴的主治病症包括消化不良、噁心想吐、胃脹、腹瀉、腹痛等。

　　2、接下來是足三裡。足三裡穴位於外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。在膝蓋的膝蓋骨下面,可摸到凸塊***脛骨外側髁***,由此再往外,斜下方一點,還有另一凸塊***腓骨小頭***。這兩塊凸骨連線為底邊向下作一正三角形。正三角形的頂點,正是足三裡穴。按壓6秒鐘將手離開一次,重複10次,就可促進胃酸分泌,使胃感到舒服,而且還能起到止疼的作用。

　　3、最後要採用摩腹療法,採用坐或臥式,雙手疊掌置臍下腹部,以臍為中心順時針方向按摩,約3—5分鐘,起身散步片刻,一般宜在飯後半小時進行。 以上這些方法,在調節飲食,避免暴飲暴食和吃刺激性食物的同時,每日進行2—3次,堅持一週即可緩解胃脹、胃痛、消化不良的症狀。