寶寶經常感冒是怎麼回事

　　寶寶經常感冒怎麼回事 ?寶寶容易得感冒，這與他們機體的生理、解剖特點、免疫系統發育不成熟有關。寶寶的鼻腔狹窄、黏膜柔嫩、黏膜腺分泌不足，對外界環境的順應和抵抗能力較差，因此容易感冒。但如果寶寶經常感冒，並出現治好又犯、久治不愈的現象時，一定要查明原因，針對病因進行治療，只有消除了病因，病情才能得到徹底解決。

　　一般情況下，對於寶寶經常感冒可以從以下幾個方面檢查病因：

　　1、室內通風不良

　　室內氧氣相對不足、室內過熱、乾燥等狀況，都非常容易造成寶寶呼吸道黏膜防禦功能下降，這時病毒或細菌便會乘虛而入，也就是說，由於外部環境因素導致寶寶機體抵抗力下降時，常常容易發生感冒。此外，白天和夜間溫差相對較大、或當氣溫過低時，倘若寶寶的衣服穿得過少，加之缺乏戶外鍛鍊，寶寶的機體防禦能力就會減弱，一旦有個“風吹草動”，就容易患上感冒。另外，寶寶的頭、足部受涼也是導致感冒的主要原因。

　　2、寶寶飲食習慣

　　當寶寶餵養不當、熱量攝入過多、 輔食新增不當或戶外活動過少、或室內光線不充足時，也會造成寶寶缺鈣乃至罹患佝僂病 ，而佝僂病常常又是肺炎的同夥。據統計，肺炎伴有佝僂病的佔38%，兒童易感冒或肺炎屢治不愈常常是佝僂病在作祟。缺鈣的寶寶應儘量多攝入富含鈣質的食物，如豆製品、魚蝦、海帶、骨頭湯等，必要時可服用鈣片和魚肝油。此外，家長應經常帶寶寶到戶外活動、晒太陽，這對生活在城市裡的寶寶來說尤為重要。

　　3、缺鋅

　　缺鋅常常會引起厭食症，長期厭食又會造成營養攝入不足，導致營養不良，出現貧血，使免疫功能下降，故非常容易發生感冒。為此應提倡母乳餵養 ，養成良好的飲食習慣，多食用含鋅豐富的食物，如肉類、蛤蜊、海帶、核桃、豆製品、花生、蘋果等，必要時可用1%硫酸鋅糖漿口服治療。

　　4、缺乏維生素

　　寶寶由於偏食、厭食或餵養不當等原因，常可引起維生素不足，尤其是維生素C和維生素E不足容易發生感冒。維生素C有抗病毒作用，不足時人體的抗病毒能力會減弱;維生素E不足時，兒童體內中性粒細胞的吞噬、殺菌及趨化作用等機能往往會下降，這也容易發生感冒。凡是維生素缺乏的寶寶，在日常生活中可通過多吃新鮮蔬菜、水果和五穀雜糧來進行補充。

　　如果以上情況都正常的寶寶仍然經常感冒，則應考慮反覆呼吸道感染是否因為免疫功能低下的原因，這時應帶寶寶去醫院進行免疫功能方面的檢查，根據檢查結果，必要時可在醫生的指導下，考慮使用提高免疫功能的藥物。