蜂王漿適合什麼人群食用

　　許多人人群蜂王漿是好東西，多吃有益，其實不然，對於一些人確實食用蜂王漿有好處，但是對一些人來說不僅沒有，反倒有不好的效果，那麼呢?下面小編告訴你。

　　蜂王漿適宜人群

　　1、體質虛弱、多病、衰老的老年人。

　　2、 祛斑祛皺、滋潤面板的女性。

　　3、精力不足、容易疲勞的上班一族。

　　4、體虛的高血壓患者。

　　5、失眠者。

　　蜂王漿不宜人群

　　小孩***16歲以下***絕對不能吃。不少家長期望孩子有超凡的智力、出眾的體格身材，就給孩子補蜂王漿，但結果事與願違，而長期服用蜂王漿的孩子，往往會出現性早熟。

　　曾碰到一個十二三歲的女孩，暑假去外公家玩，恰好外公家是養蜜蜂的，就每天吃飯都給她吃一勺純的蜂王漿，結果，一個暑假下來，原本只有七八十斤的小姑娘，體重一下子飆到了140斤，乳房也有了發育跡象。

　　患有乳腺疾病、 卵巢子宮疾病的患者不能吃，如乳腺增生、乳腺纖維瘤、 乳腺癌、子宮肌瘤、子宮息肉等，否則會加重病情。這些患者體內雌激素水平本來就不穩定，再喝蜂王漿等於火上澆油，在門診中曾碰到過想靠喝蜂王漿美容養顏的小姑娘，結果卻換來乳房腫塊大如饅頭。

　　妊娠期女性不能吃。女性懷孕後，體內激素水平會發生變化，此時，雌激素水平較低，孕激素水平較高，喝了蜂王漿後會改變雌激素水平，不僅不利於胎兒的生長髮育，還會增加流產或早產的機率。

　　老年男性不能吃。否則會促進乳腺發育。

　　剛做完手術的人。手術後虛不受補，喝蜂王漿易使病人肝陽亢盛、氣阻熱旺而引起五官出血。

　　過敏體質者也不適宜。蜂王漿是高蛋白的食物，亂吃嚴重的會誘發過敏性休克。

　　蜂王漿食用方法

　　***1***蜂王漿是天然物質，可直接食用並被人體吸收。一般早、晚各一次，常人保健一天不得超過5克，空腹服用效果更佳。最好睡前吃。舌下含服，或用溫開水送服，因蜂王漿內有天然活性物質，切勿加熱食用。以免營養成份流失

　　***2***年老體弱及病狀較重者，可適量增加，劑量增大時不會產生副作用。高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病患者，以清晨服用或睡前2-3小時服用為宜。

　　***3***蜂王漿的口感特殊，為改善口感和使營養更全面、品質更穩定，可配製成王漿蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王漿混勻，早晚各一次，每次10-20克，溫開水送服，配製的王漿蜜不用時可放在冰箱的冷藏室儲存。

　　***4***含服，取少量鮮王漿***2-5克***含於舌下，效果較明顯。

　　***5***用於保健：選1000克優質蜂蜜加入100-200克鮮蜂王漿，進行充分攪拌後，置於冰箱，每日1-2次，每次20克，溫開水送服或沖服，若有不適，可在飯後服用***每次服用時最好進行攪拌或晃勻，因蜂王漿比重小，易上浮***。用於治病，每1000克蜂蜜可加入鮮王漿300-500克。