葛根茶適合什麼人喝
在日常生活中,很多人特別喜歡吃葛根。葛根有清熱解毒的功效,是非常好的中藥。那麼?下面小編就帶大家一起來詳細瞭解下吧。
1、體寒溼重者
葛根茶是涼性食物,體寒、溼氣重的人吃了後會加劇體內寒氣的聚積,容易引發身體不適。食用和飲用一些熱屬性的食材和茶材可以祛除體內寒氣,比如桂圓、山楂、核桃、花生、杏仁、紅茶、烏龍茶等。
2、低血壓患者
由於葛根茶中含有的葛根素成分會疏通血液管道、降低人體血壓,所以低血壓患者不適合吃葛根茶。治療低血壓主要靠健康生活和食療食補,建議多吃食材和藥材共用的食物,如田七燉雞、人蔘燉瘦肉、當歸煲羊肉等。
3、低血糖患者
這一點也是葛根素的原因,由於它在降低人體血壓的同時還能降低血糖,低血糖的患者也不宜食用葛根茶。多吃糙米、蔬菜、魔芋、瘦肉和穀類食物可以很好的提升血糖濃度,最好是能戒菸禁酒,能很快恢復血糖水平。
喝葛根茶有什麼好處
1.葛根茶中的葛根素能改善心肌的氧氣代謝,同時可以擴張血管,改善血液迴圈,降低血管阻力,使血流量增加,可用防止心肌缺血,心肌梗死,心律失常,高血壓,動脈硬化等病症。
2.葛根茶中的葛根素有非常明顯的降低血糖的作用,葛根茶中所含的黃酮類化合物有降低血脂的作用,能降低血清膽固醇,用於治療高血糖,高血脂病狀,有非常顯著的效果。
3.葛根茶具有清熱、解酒毒、解酒護肝等功效。飲酒之前喝葛根茶可以使酒量大增,酒後喝葛根茶可促使酒精快速分解,從而達到解酒護肝的作用。
4.葛根茶中的葛根素、黃酮素能夠抗氧化,提高人體的免疫力,具有延緩面板老化,抗衰老,養顏美容的功效。
葛根茶多少錢一盒2017
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每個牌子的不一樣。我在網上買的是中蘇容的葛根茶,100多一盒。年份不一樣。價格也不一樣。
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