快速去黑眼圈的小竅門

　　熬夜有黑眼圈怎麼辦?很多人在熬夜之後看到臉上的黑眼圈都會無奈的發出這個疑問，其實想要去除黑眼圈並非沒有辦法，今天小編就給大家分享四個快速消除黑眼圈的小竅門，幫你擊退黑眼圈重塑閃亮雙眼。

　　一：水煮雞蛋

　　做法：準備一顆新鮮的雞蛋，將它洗淨放入清水裡煮熟。然後把煮熟的雞蛋撈出，外殼剝去，用乾淨的紗布包住雞蛋，把它敷在眼睛的四周，輕輕的揉圈，反覆來回打滾，重複幾次，最好再用清水洗淨就可以了。

　　功效：可促進眼部血液迴圈，淡化黑眼圈，潔淨膚色，方法簡單操作，效果卻是十分不錯的。

　　二：茶葉外敷去黑眼圈

　　做法：去適量的茶葉放入杯中中，倒入適量的開水泡開，幾分鐘後當茶葉完全舒展開來後，把茶葉撈起，用無菌紗布把茶葉包住，敷於眼部面板，保持15分鐘後，再用清水洗淨就可以了。

　　功效：這個方法不但能淡化黑眼圈，同時還能對於擊退眼袋，效果也是不錯的3

　　三：冰湯勺冷敷

　　做法：準備一隻鐵湯勺，把它洗淨後，放入冰箱中冷藏幾分鐘後取出，用凸起來的部分貼於眼部肌膚，每次保持一分鐘。如果鐵湯勺又恢復了常溫，可以再放入冰箱在冷凍一下，如此類推。

　　功效：冷敷也是十分有效的消除黑眼圈方法，利用鐵湯勺來敷眼，是個不錯的消除黑眼圈方法。

　　四：眼周按摩

　　做法：每天晚上在睡前或者早上，對眼周進行5-10分鐘的按摩，力道要輕柔且要有耐心，對改善黑眼圈是非常有效的，可令眼部的肌膚更加的緊緻。

　　功效：按摩能促進眼周肌膚的血液迴圈，給面板提供氧氣，淡化黑眼圈的同時，還能讓眼部肌膚更加緊緻。

　　預防和緩解黑眼圈

　　1、穴位按摩

　　黑眼圈是因為血液迴圈不佳而造成的，穴位按摩有助於打通血脈。

　　2、溫和熱敷

　　熱敷有助促進血液迴圈，用柔軟的棉質毛巾浸入溫熱的清水中，擰乾後放在上眼皮上，反覆2~3次，水溫不可太熱，因眼瞼面板很薄，過熱敷會使面板鬆弛、起皺。

　　3、徹底卸妝

　　如果你經常化妝，一定要用眼部專用的卸妝液清除眼妝，特別是眼線和睫毛液，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮裡，否則眼睛看起來像捆了一個黑圈!

　　4、冷熱敷眼

　　準備兩塊用液體制成的眼罩，其中一隻放入熱水中泡一陣再取出，熱敷雙眼5分鐘。另一隻放進冰箱裡冷卻，熱敷後取出冰箱裡的冷眼罩冰敷雙眼5分鐘，加速血液流通，緩解黑眼圈。

　　5、規律生活，正面思維

　　每天午休20分鐘，23點前睡覺。保持心情愉快，防止情緒激烈變化，加強內心修養。

　　6、飲食調養

　　用眼過度後，飲食中要經常有針對性地吃些豬肝、雞肝、羊肝等動物肝臟，或者吃些牛肉、胡蘿蔔、菠菜等富含維生素的食物。如果是腎虛所致，多吃一些黑色食品，如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等，除此以外，還可以多吃核桃、韭菜、蝦、羊腰等有補腎養腎作用的食品。