如何有效去除額頭皺紋的方法

　　女性都不希望自己的臉上長皺紋。臉上長皺紋都會顯老，特別是額頭。額頭長皺紋了怎麼去除?下面就是小編給大家整理的有效去除額頭皺紋的方法，希望對你有用!

　　有效去除額頭皺紋的方法

　　1、點穴點走抬頭紋:在每天早中晚這三個時間段,用手指按摩穴位。首先將食指的指腹按壓頭維穴或印堂穴,按壓1分鐘後,輕柔緩和的在穴位上旋轉1分鐘左右。不過用力過大,力度適中,一定要有節律的按揉。

　　2、按摩擊打消滅抬頭紋:將食指和中指的指端按住額頭中間,然後順著紋路慢慢向兩側滑動按摩,輕輕按壓太陽穴2分鐘,再將指腹從額頭中間向兩邊輕輕拍打。之後,輕柔的用手腕擊打前額,從兩眉之間開始,向上向外擴散。

　　額頭皺紋7種妙招去除

　　1、啤酒除皺

　　啤酒含有豐富的維生素、糖和蛋白質。飲用適量的啤酒，能夠強化體質，減少臉部皺紋。

　　2、母豬蹄除皺

　　把豬蹄去毛清洗乾淨煮成膏，在每天晚上臨睡之前直接用來塗抹臉部，第二天早上直接用來清洗，練習塗抹半個月之後，能夠看見臉部的皺紋少很多。

　　3、米飯糰除皺

　　使用米飯糰來解決，挑選一些較軟的煮熟的米飯，趁熱的時候搓成一團，然後直接在臉部揉搓，直到飯糰出現烏黑的時候即可，最後使用清水沖洗乾淨臉部，這樣能夠讓面板出現正常呼吸的狀態，這對於抹平皺紋很有幫助。

　　4、咀嚼除皺

　　每天咀嚼口香糖15～20分鐘，堅持咀嚼幾個星期後，可以發現減少了臉部皺紋，面龐變得更加紅潤。因為，咀嚼能運動臉部肌肉，促進臉部血液迴圈，增強臉部肌肉細胞的代謝功能。

　　5、食療除皺

　　臉上皺紋多怎麼辦?食療也是除皺的一個好方法，以下為大家介紹食療除皺的具體資訊，供大家參考。

　　a、多食用水果蔬菜。

　　有些水果、蔬菜還可以用來直接接觸面部面板，讓肌膚得到最自然的滋潤，達到去皺紋的目的。

　　b、多食用含有豐富核酸的食物

　　科學試驗證明，女性每天攝取約800毫克的核酸，4個星期後就能去除臉部大部分的皺紋，粗皺面板變得光滑細膩，老年斑也部分逐漸減少，所以人體只可以通過多吃含有核酸的食物中攝取核酸。魚、蝦、動物肝臟、酵母、蘑菇、木耳、花粉等都具有豐富的核酸。

　　c、多食用酸牛奶和肉皮

　　人體面板的表層每天都會死去幾百萬表皮細胞，而酸牛奶中含有的酸性物質可以幫助軟化面板的黏性物質，清理死皮的舊細胞，在清理的同時也消除皺紋。多吃肉皮，特定組織的生理功能則可以被體內與膠原蛋白結合的水影響，從而撫平皺紋，讓面板恢復細滑。

　　d、多食用含有豐富硫痠軟骨素的食物

　　只需要多食富含軟骨素的食物，就能撫平皺紋，維持面板細膩，恢復肌膚彈性。在雞皮、魚翅、鮭魚頭部、雞與鯊魚等的軟骨內都含有大量的軟骨素。

　　6、卸妝要徹底

　　現在很多愛美MM都有化妝的習慣，但晚上回家後，MM們卸妝總是馬馬虎虎，潔面不徹底，導致臉上殘留的化妝品和汙垢堵塞毛孔，讓肌膚衰老得更快，皺紋也隨著來。因此女性朋友們要注意化妝後要及時清潔面部。

　　7、按摩除皺

　　a、緊緻臉部輪廓

　　將瓷勺緊貼兩頰，沿臉頰輪廓線輕輕向耳部刮按，反覆10次。有助於提升臉部線條，不讓雙頰有下垂贅肉。

　　b、提升眼尾線條

　　將瓷勺自眼尾向太陽穴輕輕刮按，反覆5次。有助於提拉眼角肌膚，避免眼角下垂、眼尾細紋叢生等問題。

　　自制去皺紋的面膜

　　雞蛋橄欖油麵膜

　　1個雞蛋、半個檸檬、適量橄欖油，少許鹽。打散雞蛋、加入半個檸檬量的汁液、粗鹽、橄欖油一同拌勻，均勻塗於臉上即可。每週1～2次，只要有耐心，持之以恆，不僅防皺，還可以恢復面板的光滑。

　　紅糖面膜

　　紅糖中含有豆甾醇、苯油甾醇等多種抗氧化天然物質，對於抗衰老具明顯作用。將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗裡，然後倒入三倍於紅糖的蜂蜜，如果自身面板細膩，可多新增蜂蜜。攪拌均勻即可，放置五分鐘沉澱一下。最後敷在溼潤的臉上輕輕按摩後沖洗即可。

　　蛋清蜂蜜面膜

　　準備蜂蜜50克，雞蛋一個。將雞蛋打破，然後取出蛋清，加入蜂蜜，將兩者攪拌均勻。在晚上洗完臉之後，臨睡前可以用乾的刷子沾取面膜刷在臉上，慢慢進行按摩，等三十分鐘後自然風乾，再用清水洗去。每週兩次。這款面膜能夠滋潤肌膚，減淡皺紋，還能增白肌膚，補充肌膚所需營養，有駐顏美容的功效。

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