男生喝什麼茶排毒養顏祛痘

　　痘痘是最麻煩的,滿臉的痘痘真的不敢看,有些男士臉上長滿了痘痘，那就需要排毒去火了。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　有助於男生排毒祛痘的茶飲

　　1、玫瑰金盞茶

　　成份：玫瑰花5朵，金盞花2朵。

　　沖泡方法：將以上材料放入杯中，以沸水沖泡，燜3-5分鐘即可飲用。

　　2、野菊花消痘茶

　　中醫認為，野菊花性涼，有疏風清熱、解毒消腫、健腦明目等功效，可治療治療冠心病、高血壓、風熱感冒、肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛、目赤模糊、淋巴腺炎、癰癤疔毒、溼疹、面板瘙癢、口瘡、丹毒等症。

　　3、月見草茉莉祛痘茶

　　成份：月見草6朵，茉莉花1茶匙，紅巧梅4朵。

　　沖泡：將以上材料放入杯中，以沸水沖泡，燜3-5分鐘即可飲用

　　4、消腫解毒茶

　　成份：白芷7克、川芎3.5克、蒲公英10克。

　　作法：將藥材一起放入保溫杯中，加入1000c.c。的熱水沖泡，浸泡約10分鐘後即可飲用。

　　5、清火祛痘茶

　　材料：蘆薈、茉莉花、甘草、金盞花、百合花

　　作法：每日3次，每次1-2小包，用開水沖泡後，可輕輕攪動數次，待溫度合適後即可飲用。必要時，也可加量飲用或煎煮。

　　男生自制祛痘面膜的方法

　　1.蘆薈面膜

　　把2-3根蘆薈放入榨汁機中打成泥備用，充分清潔肌膚之後，把蘆薈汁和渣塗在臉上，扥帶20分鐘之後用溫水清洗乾淨，你會發現，臉上的痘痘沒有那麼痛了，而且不那麼紅腫了，而且還能縮小了毛孔。

　　2.重樓丹面膜

　　將15g重樓、30g丹蔘洗乾淨後切片，然後放入砂鍋中，加入10g蜂蜜和500ml的清水，大火煮沸之後改用小火煮20分鐘，濾出藥液之後，再一次加水煮出藥液，過濾藥渣之後，兩次藥液混合，每天分3次喝完，同時用藥液敷臉，等待15分鐘後洗去，連續使用半個月。

　　3.白菜葉面膜

　　把3片新鮮的大白菜葉洗乾淨，然後用酒瓶碾壓10分鐘左右，直到葉片呈網糊狀，洗乾淨臉部之後把菜葉貼在臉上每隔10分鐘更換一次，共三次，堅持一段時間，就會看到痘痘被去除，而且不留痕跡。

　　4.丹芩梔面膜

　　丹蔘10g，黃芩15g，梔子15g，金銀花15g，蜂蜜適量。用清水浸泡藥材2小時，再一起煮沸，改用小火煮半小時後，濾去藥渣，把蜂蜜加入藥液中調成稀糊狀備用，先用溫水潔面，然後塗抹面膜，等待30分鐘後用清水洗乾淨，每天早晚各一次。

　　有助於男生祛痘的食物

　　1、番茄

　　番茄是美容護膚的好食材，也是一種祛痘食物，它含有的番茄紅素具有顯著的抗氧化功效，能夠減少面板中自由基的破壞，有效祛痘，還能幫你美白哦!想要美白的MM們可以在一週中吃2~3次的番茄。

　　2、蘋果

　　蘋果的營養價值很高，它含有豐富的果酸，能夠暢通毛孔，降低痘痘的產生，每天吃蘋果也可以改善痘痘肌。

　　3、櫻桃

　　櫻桃是補血益氣的水果，多吃櫻桃可以讓面板鮮嫩光滑，面色紅潤，而且還可以去皺祛痘，讓面板更有彈性。

　　4、黃瓜

　　黃瓜也是一種天然的美容食物，它富含維生素，敷在臉上可以有效祛痘，還能讓面板變得水潤白皙呢。

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