男士祛斑的小竅門是什麼

　　我們常說女人天生愛美，追求完美的外在形象，但現在很多男士也受到臉上的斑斑點點的困擾。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　男士祛斑的小竅門

　　牛奶加蔬果

　　晒過的面板出現紅斑點，將牛奶搽臉及被晒部位，可使面板收縮，再用檸檬片敷面一週後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。

　　蘋果或者土豆麵膜

　　將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，保溼、補水、美白麵膜可以天天做，一週做一次去死皮、深層清潔面膜。15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使面板細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除面板暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。

　　金盞花葉汁

　　將金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白面板。

　　鮮奶敷臉

　　準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。

　　番茄美白

　　蕃茄半個、蜂蜜適量。可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。

　　香蕉面膜

　　將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部面板細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性面板的面部美容，一週一次，可軟化角質淨白面板。

　　有助於男士預防斑點的小竅門

　　1、防日晒。盛夏出行時應合理安排外出時間，儘量避免在早上10時至下午4時之間出門。因為這段時間陽光中的紫外線對人體肌膚的“殺傷力”最強。外出時注意遮陽並可塗用防晒霜，最好戴上遮陽傘或帽，穿著棉、麻、絲類的織物。

　　2、少量輕度的雀斑可在區域性塗用3%的氫醌霜、曲酸霜等治療。病損較大的可用液氮冷凍、電離子治療及化學剝脫來治療，或面板磨削術來治療，但要掌握藥物的劑量及治療的深度，避免疤痕的形成及色素的加重。

　　3、配合區域性治療的同時，可服用六味地黃丸及逍遙丸來從根本上治療。雀斑在中醫上講主要是因為腎陰虛及肝氣不舒造成的。中醫學認為，肝藏血，若情志不遂，或陰血暗耗，或生化之源不足，均可導致肝氣鬱結不舒。鬱久化熱，灼傷陰血，致使顏面氣血失和而發病。因此治療雀斑宜疏肝解鬱，養血柔肝。六味地黃丸能滋陰補腎、調和陰陽;逍遙丸從雀斑產生的內因入手，運用疏肝理氣，調和氣血的原則，調節人體內分泌，消除人體迴圈障礙，由內到外增強面板血液迴圈，提高面板的細胞活性，使代謝廢物有效排除。

　　4、平時可經常食用含維生素C較多的食品，如核桃、西瓜、蜂蜜、大棗、韭菜、冬瓜、西紅柿等。含維生素E較多的食品，也應經常食用，如胡蘿蔔、茄子、菜籽油、雞肝等。

　　護膚不是一件急於求成的事情，應該從生活中的細節著手，祛雀斑也不是一件一朝一夕的事情，只有堅持護膚才能讓雀斑消失，才能讓肌膚恢復到無暇的狀態。