食療怎麼治療咳嗽

  嗽是每個人都會經歷的事情,大家都知道,咳嗽是因為一些疾病而引發的,但往往疾病康復了,咳嗽卻還在堅挺。咳嗽本身就是很惱人的事,如果再有痰就更加不舒服了。呢?下面跟著小編來了解一下吧。

  治療咳嗽的食物

  風寒咳嗽 治療方法

  1、生薑,紅糖,大蒜

  患風寒感冒時,還伴有咳嗽,可以用生薑3~5片,小兒1~2片,大蒜7~10瓣,小兒2~3瓣,紅糖半勺一起煮,要小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣效果好。

  2、蒸大蒜水

  取大蒜7~10瓣,小兒3~5瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,在碗上加上蓋子,放入鍋中去蒸,大火燒開後改小火蒸15分鐘即可。

  當碗裡的蒜水已不燙了,較溫時喝下,大蒜可以不吃,一天2~3次,一次小半碗、大蒜性溫,入脾胃,肺經,治療寒性咳嗽,腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡單。

  3、麻油薑末炒雞蛋

  將一小勺麻油放入炒鍋內,油熱後放入薑末,稍在油中過一下,隨即倒入1個雞蛋炒勻,在臨睡前趁熱吃下,每晚吃一次,堅持吃上幾天,就能看到明顯的效果。

  4、梨,花椒,冰糖

  梨一個,洗淨,靠柄部橫斷切開,挖去中間核後,放20粒花椒,2粒冰糖,把梨上部拼對好,放入碗裡,上鍋蒸半小時左右即可,成人一次吃完,小兒可分二次吃完。

  蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯。

  風熱咳嗽 治療方法

  1、梨,冰糖,川貝一起蒸

  梨1個洗淨,靠柄部橫斷切開,挖去中間的核後放入冰糖2~3粒,敲碎成末的川貝10粒***小兒5~6粒***,然後把梨上部拼對好,也可用牙籤插緊放入碗中,上鍋蒸30分鐘左右即可,成人一次吃完,小兒分2次吃,有潤肺,止咳,化痰的作用。

  2、煮蘿蔔水

  白蘿蔔洗淨切8~10片***小兒3~5片***,放入小鍋內,再加大半碗水,燒開後改小火煮5分鐘,等水不燙了喝下,一日1~2次。

  3、烤橘子

  將橘子直接放在小火上烤,並不斷翻動,等到橘子冒熱氣,橘皮發黑就烤好了,稍涼後剝去皮,吃裡面溫熱的橘子瓣,成人一次1個,孩子一次吃2~3瓣就可以了。

  咳嗽有痰的治療方法

  1、背部熱敷

  對於由感冒、上呼吸道感染、氣管炎、局灶性肺炎等不同原因引起的咳嗽,在抗感染治療的同時,背部熱敷具有使上呼吸道、氣管、肺等部位的血管擴張,血液迴圈加速,增強新陳代謝和白細胞的吞噬能力等作用,止咳效果明顯。具體方法可選用不同型號的熱水袋,內裝60℃—70℃的熱水,外包一毛巾,放在患者背部熱敷,每日2次,每次20分鐘,持續3—5天。熱敷時,喝足溫開水,有助於痰液稀釋排出。值得注意的是,對老年、體弱、嬰幼兒,熱水袋中的水溫不宜超過50℃。熱敷過程中,如發現面板潮紅,應立即停止熱敷。有發燒者忌熱敷。

  2、足心貼膏止咳法

  將大蒜搗爛成泥,捏成餅狀,敷於雙足底湧泉穴,外蓋膠布。每晚洗腳後擦乾換藥一次,7天為一療程。對風寒、風熱、燥熱三型咳嗽以及百日咳、慢性支氣管炎、肺氣腫患者的咳嗽,有很好的療效。有的人貼後腳底起水皰,是由於大蒜刺激性強的緣故,可改用止咳化痰的杏仁、白芥子等藥研末調糊代替大蒜泥。這種經面板給藥的療法,可提高藥物利用度。另外,腳掌與上呼吸道粘膜有寒從腳下起”的反應關係,雙腳一受涼,上呼吸道粘膜溫度便急劇下降,感冒咳嗽即起,用藥物膠布貼治後,可加強調節機制,從而收到止咳效果。

  3、蒸氣吸入止咳法

  用一個帶嘴的燒開水壺,內裝少量水,置於火爐上,待水燒至冒出蒸氣時,用口對著壺嘴冒出的蒸氣,一口一口地吸入,每次持續20—30分鐘,一日2—3次,對咳嗽有顯著療效,特別是對外感風寒引起的急性氣管炎及支氣管炎療效更佳。吸入時應注意,口離壺嘴的距離要適當,太近易燙著,太遠溫度不夠,以能忍耐的溫度為宜。