引起慢性咽炎有哪些危害

　　咽炎是咽部粘膜、粘膜下組織的炎症，主要分為急性與慢性，慢性咽炎的典型症狀為：咽部有異物感，作癢微痛，乾燥灼熱等，讓患者的喉嚨非常難受，那麼，下面我們一起了解下慢性咽炎的危害吧。

　　慢性咽炎的危害

　　1、導致抵抗力下降:慢性咽炎導致咽部抵抗力下降，遇氣候冷、熱、幹、溼變化時，粘膜的加溫、加溼調節作用減弱，纖毛活動和分解吞噬功能不足，細菌和病毒容易在區域性停留繁殖，成為慢性感染病灶。患者很容易感冒，引起咽炎急性發作。

　　2、咽喉不適:慢性咽炎患者經常感到咽部不適，稍一受涼、勞累，或講話多、較長時間沒喝水，便覺咽痛、灼熱加重，咽癢引起陣陣刺激性咳嗽，影響休息;若是乾燥或萎縮性咽炎，則咽乾明顯，講話和嚥唾液也感費勁，需頻頻飲水溼潤，甚至夜間也需要起床喝幾次水，但也只能暫時緩解症狀，很快就又感咽乾;有的人吃飯時需用湯水才能將乾硬的食物嚥下去;有些患者因為咽部異物感，常作吭喀和吞嚥動作，希望能將異物排除，而這些無效的清嗓動作只能加重原有的不適。於是懷疑自己咽部、喉嚨或食管里長了腫瘤，造成很重的精神負擔和壓抑感;還有的人由於咽部粘膜增厚，影響呼吸的通暢因而睡眠打鼾。炎性分泌物及細菌停留，可發生口臭，不僅影響別人，患者自己也十分苦惱。

　　3、引起併發症:咽部的感染炎症波及其它系統，可以併發慢性喉炎、慢性氣管及支氣管炎、腎炎、心臟病等;長期炎性分泌物被咽入胃中，可引起消化不良、食管炎、胃炎、腸炎;毒素吸收可造成頭暈、頭痛、疲乏、精力減退、消瘦、低熱等全身反應。咽炎嚴重影響患者身體健康和正常的工作、生活，不論急性還是慢性咽炎，都應該及早到醫院檢查，並積極配合治療。

　　慢性咽炎的預防

　　1注意身體健康,增強體質,預防感冒.生活要有規律,以防勞累生氣耗傷氣陰,引致虛火上炎.

　　2減少發音,避免大聲呼叫,以防損傷聲帶脈絡.

　　3及早徹底治療咽喉部炎症.

　　4戒除菸酒,少食辛辣刺激和乾燥上火和冰鎮食品和飲料.

　　5避免各種有害氣體及粉塵刺激.

　　慢性咽炎的飲食禁忌

　　1、忌菸、酒、濃茶、咖啡、等刺激性的食物。菸酒對咽喉和聖體的傷害想必大家都很清楚，如果有慢性咽炎一定要戒菸。辛辣刺激性食物使咽喉部熟膜經常處十允血狀態，加重咽部不適症狀。

　　2、忌暴飲暴食。食量不定，暴飲暴食，吃飯不能保證時間和質量，很容易導致胃腸功能紊亂，影響消化和吸收，造成體質衰弱，容易感冒，加重咽炎。

　　3、忌油膩、煎炸等食物。隨著生活水平的提升人們的飲食也越來越豐富，於是肉就成為了餐桌上必不可少的。可是過多的食用這些肉類和油煎食物，而不吃蔬菜會導致發胖。更甚者會導致人體營養不均衡，體質下降，易患慢性咽炎。而光吃蔬菜，不吃肉食也是不行的，一定要合理膳食。

　　4、忌飲食過冷、過熱及進食過快。過冷或者過熱的食物都會在吞嚥的時候刺激咽喉部位引發炎症。而飲食物未經細嚼就吞嚥，粗糙食團使咽部負擔加重，炎難以消除，並容易被混雜在食物中的異物***如草棍、魚刺***扎破黏膜，加重炎症。