如何解決孩子愛看電視的習慣
孩子小的時候容易被電視吸引,有時候常常沉迷於其中。下面是小編分享的解決孩子愛看電視習慣的方法,一起來看看吧。
解決孩子愛看電視習慣的方法
不要在孩子的房間安置電視
現代家庭大多有一臺以上的電視,以滿足不同成員觀劇所需,但是孩子的房間裡最好別放電視,否則孩子可能為了電視而減少更家人溝通的機會,這會讓孩子和家裡其他人更加疏遠,也會影響孩子的睡眠時間和學習時間。更甚者,當爸媽不在,孩子可能會不該看的節目或者不健康的節目,從而影響孩子的身心健康。
事先和孩子訂好看電視的規則
有的家長因為阻止孩子看電視而和孩子產生爭吵,破壞親子關係,這樣的方法並不能把孩子從電視面前拉走。正確的方法是可以事先和孩子訂好看電視的規則,比如要看什麼節目,要看多長時間,這樣可以減少孩子賴皮和爭執的機率,讓孩子遵守自己定下的規則。比如週末的時候就開始和孩子討論下一週要看哪些節目,每天要看多長時間或者下週要看多少次電視,並且約定作業沒做好不要看電視吃飯時間不要看電視、看電視不能超過該睡覺的時間等等,這些都得事先說好,等到孩子忘記時間時,家長提醒就更有說服力。
把電視和遙控器藏起來
電視霸佔了人們互相交流的時間,在家裡電視的聲音充斥著各個角落,為了減少電視帶來的誘惑,美國“關機聯盟”一直在倡導把電視推到最隱祕的角落,讓家人一起把遙控器甚至電視一起藏起來,斷絕電視的聲音。可能剛開始會不習慣沒有電視的日子,那可以利用收音機,聽聽有趣的廣播節目和柔和的音樂,當做家庭生活的背景音樂,更能製造歡快的氛圍,怡心養性。
拒絕電視大人要以身作則
有的家長阻止孩子看電視,自己卻老圍著電視轉,讓孩子非常不服氣,等到下次家長再阻止時,孩子更會反抗。所以作為家長,要以身作則,關掉電視,把時間花在孩子身上,組織更多家庭活動,和孩子一起做運動、講故事、玩遊戲等,通過增加和孩子互動相處的時間也會讓親子間的關係升溫。
可以用好的DVD代替不好的電視節目
大眾娛樂時代,越來越多的電視節目不再給孩子提供有益的內容,甚至不適合孩子觀,這時候,家長可以花錢購買或者租借好的DVD,有益孩子成長學習的教學工具,和孩子一起學習。
不要把電視當做孩子的保姆
父母可能為了家庭經濟而忙於工作、家務,無暇顧及孩子,就會時常把電視開啟讓孩子與電視為伴。這種做法是最不對的,其實可以請孩子幫忙做一些力所能及的家務,鍛鍊孩子動手能力,這樣還能更孩子更親近,還能更好的完成家務活動。
孩子看電視禁忌
***1***一忌時間過長
學齡前兒童每天看電視時間最好控制在40分鐘之內為好。
***2***二忌距離過近
一般來說,看電視時,把孩子的座位安放在距離電視機2.5~4米處為宜。
***3***三忌音量過高
長時間在較高音量的刺激下,不僅容易使聽覺的感受性降低,而且容易導致視覺等感受性的下降。
***4***四忌光線過暗
晚上和孩子一起看電視時,不要把照明燈都關閉,在電視機後方安上一盞小紅燈,可起到保護視力的作用。
***5***五忌坐姿不正
看電視時坐姿不正容易使孩子未定型的脊柱發生變形與彎曲等,養成不良的坐姿習慣。
***6***六忌飯後即看
飯後,讓孩子輕微活動一會兒後,再看電視為宜。
***7***七忌邊吃邊看
邊看電視邊吃東西,容易加重孩子的消化負擔,影響消化功能。長期如此,還易養成吃零食的不良習慣。
***8***八忌看武打凶殺內容的電視
常常看武打凶殺片,不僅容易使孩子長時間處於緊張、恐懼狀態,影響身心健康發育,而且容易使孩子產生好奇心,進行模仿。 ***9***九忌患電視孤獨症
兒童如果迷戀上看電視,只對電視節目感興趣,對周圍事物漠不關心,性格變得孤獨,嚴重的可出現反常的心理狀態。
***9***九忌患電視孤獨症
兒童如果迷戀上看電視,只對電視節目感興趣,對周圍事物漠不關心,性格變得孤獨,嚴重的可出現反常的心理狀態。
***10***十忌讓孩子躺著看電視
躺著看電視易引起視覺模糊和視力下降,造成眼睛散光等疾病,還會引起失眠、神經衰弱和腰背痠痛等不良後果。
如何保護孩子視力
1、幼兒時期:
1:在孩子三週歲後要帶孩子去測試視力,以後每個假期都要帶孩子去檢查,平時要多注意孩子是否有揉眼的動作,或是眯著眼睛看東西的習慣。
2:不要聽信說孩子在幼兒時期剪了眼睫毛,長大後眼睫毛會變得又長又濃又密。
3:儘量多帶孩子在戶外玩耍,放眼綠色和開闊之地。
4:不要讓幼兒過早的接觸電子產品,最好不玩電腦和手機。不要長時間的讓孩子觀看電視,看電視時要坐在電視機的正中,距離要遠,儘量不斜角度長時間觀看。
5:不要過早的讓孩子寫字畫畫,彈琴的孩子,不要長時間的注視樂譜。
6:不要讓孩子躺著和趴著看電視或閱讀。
2、小學期間:這個時候不要以為孩子六七歲了,視力一直都相當的好而高枕無憂。很多孩子都是在上小學期間眼睛近視了好久家長都不知道。
1:注意孩子的寫字姿勢,坐姿不正確和握筆不當讓很多孩子的眼睛視力下降,導致近視。
2:週末多鼓勵孩子在戶外玩耍,不要在光線闇弱的地方看書寫字或是看電視。
3:儘量少的玩電腦和手機。打羽毛球和兵乓球也是很好的訓練視力的方法,但也是要持久才有效果的。
4:定期帶孩子去醫院檢查視力,發現孩子視力有問題時,一定要及時帶孩子去看醫生,多聽醫生的建議。
5:堅持做遠眺!眼球上下左右轉動!