寶寶出水痘能吃紅薯嗎

　　紅薯富含蛋白質、氨基酸、維生素及多種礦物質，有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫等功效。那麼，寶寶出水痘期間能吃紅薯嗎？為此小編為大家整理推薦一些寶寶出水痘能否吃紅薯的解答，希望對大家有用哦。

　　寶寶出水痘是可以吃紅薯的

　　紅薯富含蛋白質、氨基酸、維生素及多種礦物質，有及豐富的營養價值。中醫認為水痘是因體內有溼熱蘊鬱、外感時邪病毒而致，所以吃紅薯有利於加強營養。

　　建議：

　　1、寶寶出水痘期間宜清淡飲食，可吃些稀粥、米湯、牛奶、麵條和麵包，還可加些豆製品、瘦豬肉等。

　　2、在出水痘期間，患病的孩子因發熱可出現大便乾燥，此時需要補充足夠的水分，要多飲水，多吃新鮮水果及蔬菜。

　　紅薯的功效與作用

　　1、抗癌：常吃紅薯有助於維持人體的正常葉酸水平，體內葉酸含量過低會增加得癌症的風險。紅薯中高含量的膳食纖維有促進胃腸蠕動、預防便祕和結腸直腸癌的作用。

　　2、護心：紅薯富含鉀、β—胡蘿蔔素、葉酸、維生素C和維生素B6，這5種成分均有助於預防心血管疾病。日本學者還發現，紅薯含有膠原、黏多糖，能降低血液中總膽固醇的含量，預防動脈硬化、冠心病的發生。

　　3、預防肺氣腫：進食富含維生素A的紅薯可預防肺氣腫，使發病率明顯降低。

　　4、控糖：奧地利維也納大學的一項臨床研究表現，2型糖尿病患者在服用白皮紅薯提取物後，其胰島素敏感性得到改善，有助於控制血糖。

　　5、抗衰：紅薯中含有一種類似雌性激素的物質，對保護人體面板，延緩衰老有一定的作用。

　　6、減肥：減肥科學研究發現，紅薯是一種理想的減肥食品。因為它低脂肪、低熱能，同時又能有效地阻止糖類在體內轉變為脂肪。

　　7、通便：紅薯中還含有大量膳食纖維，在腸道內無法被消化吸收，能刺激腸道，通便排毒，尤其對老年性便祕有較好的療效。

　　紅薯的藥用價值

　　1、脾胃虛弱，氣陰不足，大便無力或祕結，口乾欲飲、視物昏花、夜盲等症。

　　甘薯粥：甘薯150克、粟米100克。將甘薯清洗乾淨，上籠蒸熟，去皮，用刀切成1釐米見方的丁塊。把米淘洗乾淨，放人鍋內加清水適量，以武火煮沸，再以文火繼續煮。待米快要熟爛時，加人甘薯丁塊一同煮爛成粥，供早晚餐食用。

　　2、便祕。

　　紅薯葉250克，加油鹽炒熟，1次服，1日2次。

　　3、血痢。

　　甘薯粉以蜜調服。

　　4、乳癰。

　　白甘薯洗淨去皮，切碎搗爛，敷患處，覺熱則換。

　　5、腎陽虛弱，夜尿頻多。

　　番薯燉狗肉：取番薯500克，去皮切塊：狗肉500克，切塊，隔水同燉2～3小時，熟後稍加鹽調味食用。

　　寶寶出水痘飲食注意事項

　　1、中醫認為水痘是外感時邪病毒，因此不宜進補，所以從中醫的角度上說水痘患兒不宜食用豬肉、雞肉和牛肉。

　　2、溫熱性的水果儘量不要吃，比如說葡萄，桔子，桃子，杏仁等都儘量少吃。

　　3、發物不要吃，何謂發物食物？所謂發物食物的範圍非常廣泛認要可以分為食用菌類，海腥類，蔬菜類等。

　　★食用菌類屬發物的食物主要有，蘑菇，香菇等菌類。

　　★海腥類指的是黃魚，螃蟹，蝦等一些海鮮。

　　★蔬菜類中的發物主要有南瓜，竹筍，芥菜等。

　　寶寶出水痘護理的注意事項

　　1、儘量不要帶患兒到公共場所去了，如果要上學則需要做好防護工作。因為水痘怕風也怕熱，風熱會加重水痘的瘙癢感，因此如果可以的話在水痘發病期間最好不要外出了。

　　2、水痘患兒除了不要吃以上提到的食物之外，日常還要注意保證充足的營養和水份。

　　3、在清潔面板的時候，注意不要弄破水痘了，要讓其自然結痂。

　　4、要保持皰疹的乾燥，注意預防感染，同時可選擇抗生素輔助治療。