嬰兒游泳的好處和注意事項

　　嬰兒游泳起源於20世紀60年代。在21世紀初風靡全球。嬰幼兒游泳注意事項 有哪些呢？本文是小編整理的嬰幼兒游泳注意事項，歡迎閱讀。

　　嬰幼兒游泳注意事項

　　1、寶寶入水後，通常小寶寶游泳10到15分鐘，大寶寶可適當延長時間，但要注意水溫的變化，以免寶寶著涼。

　　2、寶寶在水中出現臉色蒼白、寒戰等異常症狀應立即終止游泳。

　　3、在寶寶游泳時，特別強調成人不能離開嬰兒半臂之內，不能暫時丟下寶寶去接電話、開門、關火等，如果必須去，一定把寶寶用浴巾包好抱在手裡，以防止意外發生。

　　4、寶寶在水中游泳時，可能會不停的變換位置，當媽媽拍照，若想讓寶寶轉身，千萬不可用手拽嬰兒泳圈使寶寶轉身，而應該扶著寶寶的身體慢慢轉動方向，以免游泳圈的內徑磨傷寶寶嬌嫩的面板。

　　5、未出滿月的寶寶一天遊一次即可，也可隔日遊一次，滿月的大寶寶可根據季節、溫度、家裡條件，一天遊兩次，也可以每日遊一次，視家長的時間而定，最好為固定時間，以便寶寶有一良好的生活習慣。

　　6、寶寶在水中出現不耐煩，或異常哭鬧等現象，不用強制嬰兒到15分鐘，要以寶寶愉悅為主。同樣，如果寶寶在水中玩得很高興，到了15分鐘，也可視情況適當延長時間。

　　7、根據寶寶的具體情況，可以給寶寶操作水中撫觸操，有的寶寶進入水中就睡著了，媽媽可以給他適當做一些水中撫觸操，幫助寶寶運動，有時寶寶進入水中就如同一條小魚，游來游去，這時就沒有必要了，還是讓寶寶自主運動會更好些。

　　8、嬰兒出水時，應該特別注意保溫，立即用幹浴巾包裹全身，切忌把孩子從水中抱出到床邊再包裹嬰兒，以免寶寶著涼，應迅速擦乾水跡，取下嬰兒泳圈。

　　9、嬰兒洗浴後，擦粉或者塗油幾乎成了一種習慣。可是，對沒有出現面板紅腫，糜爛的嬰兒來說，還是什麼也不塗為好。

　　10、三個月以內的嬰兒，或體重稍輕的嬰兒，不宜游泳過後，立即進行嬰兒撫觸，因為游泳的消耗已經很大了，再馬上做撫觸會使寶寶疲勞。

　　11、在臀部或大腿根等處稍有發紅時，可以擦痱子粉***爽身粉***沾在手上搓一下，塗上薄薄的一層，不要塗的太多，聚整合塊不好，不然在用尿布擦掉它時，容易損傷面板。

　　12、不要在肚臍部塗粉，也不要把粉直接塗在胸部或者頸部，因為有時粒狀的粉會被嬰兒吸***中，母親可以先在手中把粉搓勻，然後再塗到嬰兒的頸部，耳後或胸部等部位。

　　13、對新生兒游泳，要保護好肚臍，不要將溼衣服或尿布鋪在肚臍上，更不要用髒手或髒布去摩擦肚臍。游泳過的新生兒應用消毒棉蘸75%酒精擦拭肚臍，應從肚臍根部做螺旋動作，由內向外旋轉擦拭，不可來回亂擦，以免將細菌帶入臍部，臍部已脫落的嬰兒，同樣應注意保持臍部的乾燥。

　　嬰兒游泳的好處

　　1、嬰兒經常游泳，可以提高呼吸系統的功能;

　　2、嬰兒游泳可消耗過多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使體型勻稱健美;

　　3、嬰兒游泳的過程中也會提高大腦的功能，讓寶寶的大腦對外界環境的反應能力快，智力發育好;

　　4、嬰兒經常游泳可使心肌發達，新陳代謝旺盛，心跳比同齡嬰兒慢且有力，這就為承擔更大的體力負荷準備了條件;

　　5、游泳還可以提高寶寶耐寒和抗病的免疫能力。 嬰兒游泳的條件

　　1、溫度：室溫須確保28℃以上，特別是3個月以內的嬰兒;水溫控制在38℃左右，新生兒的體溫調節中樞不完善，水溫過高或過低均會對寶寶造成不利影響;

　　2、時間：嬰兒游泳的時間一般在15分鐘左右，具體情況視寶寶的體質和月份而定，以寶寶在水中游得快樂而又不疲勞為原則;

　　3、環境：在嬰兒游泳的整個過程中，周邊的環境會對寶寶的大腦形成一個完整的刺激。在寶寶游泳的環境裡，周邊有色彩鮮豔的畫面，優雅的背景音樂，上方有能發出悅耳聲的風鈴;

　　4、操作：在寶寶游泳的過程中，操作者要和寶寶進行有效的溝通，給寶寶唱唱兒歌，鼓勵寶寶在池中轉圈，游泳結束後要讚美愛撫寶寶。

　　注意事項

　　1、嬰兒游泳期間必須專人看護;

　　2、嬰兒游泳圈使用前要進行安全栓包括型號是否匹配、保險按扣是否牢固、游泳圈有無漏氣;

　　3、新生兒游泳前臍部須貼防水護臍貼;

　　4、嬰兒套好游泳圈檢查下頜、下頦部是否墊託在預設位置，要逐漸且緩慢入水，注意泳圈的型號。泳畢新生兒要迅速擦乾水跡，保溫，取下游泳圈;

　　5、泳畢新生兒取下防水護臍貼，予安爾碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒臍部2次，並用一次性護臍帶包紮;

　　6、游泳時間要注意剛吃完奶的時間，最好選擇在吃奶後1小時進行遊泳，1-2次/天，一次5-10分鐘即可。