抽菸嗓子幹痰多是怎麼回事

  您是否曾經感覺到吞口水時喉內有異物感,彷彿被什麼東西梗住,吞之不下,咯之不出,有時覺喉部痰多,有時脹痛緊繃感,喉部灼熱或呼吸不順的現象呢?如果有,您會不會擔心喉部長了什麼腫瘤或是癌症呢?又是不是曾經有醫生告訴您得了“慢性咽喉炎”呢?慢性咽喉炎是否需要連續服藥呢?服藥效果好嗎?時間長了會不會轉變為“喉癌”呢?相信這是困擾了許多人的問題,下面是小編為大家收集的資料可供參考。

  其實,在眾多的耳鼻喉科門診中,有相當比率的患者和您有同樣的煩惱,只可惜很少有醫師能正確告訴您,到底是什麼原因造成您的喉部不適,只告訴您服藥,因此,在我們接觸的許多患者中,通常都在各醫療診所間遊走,處方一張一張的換,只不斷以自己的身體當做各種藥物,尤其是抗生素實驗的“白老鼠”,卻往往不能藥到病除,徒增煩惱。 因此我們將和各位討論各項關於“慢性咽喉炎”的可能病因,致病機理,但有的正確認識,相信您能更關心您的健康。

  症狀及病因

  慢性咽喉炎是一種多發性病因所造成的疾病,主要是由於咽喉位於呼吸道與消化道的要衝,來自咽喉,以及食道的長期非特異性刺激都會造成咽喉不適。

  1.長期鼻塞、張嘴呼吸:鼻腔有將空氣加溫及溼潤的功能,當有肥厚性鼻炎或下鼻甲燒灼過度而喪失生理功能,造成乾冷空氣直達喉部而產生幹痛。

  2.長期鼻涕倒流刺激咽喉:常見慢性鼻炎患者,膿性分泌物會破壞咽喉表面細胞的纖毛活動,易於滋生細菌。

  3.持續或複發性的咽喉感染:反覆“感冒”或“扁桃體發炎”可造成咽喉有痰或異物感。

  4.胃酸逆流燒灼咽喉:常見於喜歡在睡前大吃大喝後倒頭便睡之人,酸性胃液會逆流而上,燒灼食道及咽喉,長期刺激,患者常會於睡醒發覺咽喉灼熱、幹痛。

  5.刺激性飲食及不當口腔衛生:喜歡喝酒,嗜食辛辣及刺激性食物,飯後來根菸,卻忘了要經常刷牙及漱口,這樣每餐飲食都是一次刺激,不久就會得慢性咽喉炎。

  6.講話過多,水分補充不足:說話多了口乾舌燥,加上有些中老年人本身吐液分泌不足,此時應多補充水分,少量多次飲水比一次大量喝水更能滋潤喉嚨。

  7.工作壓力、情緒緊張、睡眠障礙:中年女性常因此而覺咽喉異物感,可能因壓力或過度緊張引起咽喉部肌肉緊繃所造成。另因症狀無法緩解,擔心喉部長腫瘤,長期的心理壓力更易加重症狀,有一半以上患者經詳細檢查排除咽喉部腫瘤後症狀會減輕,睡眠障礙使咽喉無法得到充分休息,當然會覺得不舒服。

  8.高溫灰塵多,或有刺激性氣體的工作環境:長期處於不良的工作環境中較易得慢性咽喉炎。 一般患者在服藥改善後,卻忽略咽喉保養,於是病因無法根除,症狀就會持續存在。

  歸納來說,慢性咽喉炎的防範之道應按下述來做改善:

  1.控制鼻部症狀,避免張口呼吸。

  2.與專科醫師配合,耐心將鼻部及咽喉部感染治癒。

  3.主張清淡飲食,少吃刺激性食物,並經常維護口腔衛生。

  4.控制胃酸,睡前2小時避免進食,尤其流質食物。

  5.多喝水,清淡的溫開水是最佳的水分補充。

  6.避免講話太多,減少無謂的清喉嚨動作。

  7.少煙少酒少熬夜,放鬆心情,規律生活,改善工作環境。

  慢性咽喉炎病人的飲食 慢性咽喉炎病人可輔以下列食療方法:

  1、糖漬海帶 取海帶300克,白糖適量。將海帶洗淨,切絲,用沸水燙一下撈出,加適量白糖醃3日,佐餐。

  2、蜂蜜茶 取茶葉、蜂蜜各適量。將茶葉用小紗布袋裝好,置於杯中,用沸水泡茶,涼後加蜂蜜攪勻,每隔半小時,用此溶液漱口並嚥下,見效後連用3日。

  3、麻油蛋湯 取雞蛋一隻,麻油適量。將雞蛋打入杯中,加麻油攪勻,衝入沸水約200毫升趁熱緩緩飲下,以清晨空腹為宜。

  4、橄欖茶 取橄欖兩枚,綠茶1克。將橄欖連核切成兩半,與綠茶同放入杯中,衝入開水加蓋悶5分鐘後飲用。

  5、蜂蜜藕汁 取鮮藕,蜂蜜各適量。將鮮藕絞汁100毫升,加蜂蜜調勻飲服,每日1次,連服數日。

  6、黃瓜霜 取成熟大老黃瓜一條,取明礬適量。將老黃瓜切開頂端,挖去瓜瓤和瓜籽,填滿明礬,仍以原蓋蓋上,用竹籤插牢,用繩拴住瓜體,掛在陰涼通風處。數天後,瓜上出現一層白霜,用潔淨的鵝毛輕輕掃下,裝入瓶中備用。需要時用筆管將黃瓜霜吹於咽喉部。