藏紅花泡水的功效有哪些

　　藏紅花是治病良藥，它可以調節血壓迴圈、活血化瘀，治療跌打腫痛、女性月經不調等症，那麼，藏紅花泡水喝有什麼功效?接下來小編帶大家瞭解一下吧。

　　藏紅花泡水的功效

　　1、調節內分泌

　　經常飲用藏紅花泡水能夠促進身體血液的迴圈，提高血液供氧能力，及時調節人體內分泌系統，提高人體免疫力和抵抗力。起到增強體質的效果。

　　2、治月經不調

　　據古籍記載，藏紅花“味甘、微辛，性平;歸心、肝經;體輕質潤，入血行散，主治月經不調，痛經，經閉，產後惡露不行，腹中包塊疼痛等症。”。但同時也有流產的副作用，因此孕婦慎用。

　　3、美容養顏

　　用藏紅花泡水飲用來美容自古以來就是被女性所喜愛的一種美容方式。《品彙精要》中又有提及藏紅花美容之功效：“主散鬱調血，寬胸膈，開胃進飲食，久服滋下元，悅顏色。”。藏紅花具有調節內分泌的功效，能促進人體新陳代謝，使女性由內而外的散發出迷人的光彩。

　　4、防治心腦血管疾病

　　經過醫學研究發現，適量的藏紅花對人體心臟能起到保護作用，能降低高血壓，對心肌梗塞、腦梗塞等心腦血管疾病有著顯著的療效。

　　藏紅花的功效與作用

　　1、對肝膽的作用。藏紅花有利膽功效,可以促進脂肪代謝,藏紅花中有一種酸可以減少膽固醇形成,對脂肪肝有極佳的療效。在治療時可以相應配合山楂,決明子等中藥,增加治療成效。藏紅花還有刺激膽汁分泌的作用,有助於慢性膽囊炎的治療。

　　2、對迴圈系統的作用。藏紅花的提煉物有刺激呼吸興奮的作用,讓缺氧的患者服用後可以增強細胞內的氧代謝功能,提高心臟抗缺氧能力。對於心臟有很大保護作用,能夠減弱因為劇烈運動造成的心肌損傷。

　　3、對免疫調節的作用。藏紅花的活血化瘀和抗菌消炎也是屬於調節免疫的作用。這種做法可以增強淋巴細胞增殖反應,提高機體細胞免疫強度,起到調整人體氣機執行,平衡人體陰陽的作用。

　　4、對抗腫瘤的作用。近期醫學雜誌的報道,專家們經過研究發現了藏紅花經過高度提煉後,其中某些物質對癌細胞的分裂有有效抑制作用,長期服用還可以殺死癌細胞。成為了現代人們抗癌防癌的好手。

　　5、對腎臟的作用。補血,補氣最好還是服用藏紅花,雖有副作用,但只要不過量,還是沒有多大的關係,同時它對月經不調,內分泌失調等效果很好,還有抗衰老,美容養顏的功效。但是要注意藏紅花的副作用,常見服用藏紅花的副作用有腹部不適、腹痛、腹瀉,切忌女生經期服用紅花。

　　藏紅花泡水正確步驟

　　1、將玻璃杯洗淨備用

　　2、取3-8根藏紅花置於乾淨的玻璃杯中

　　3、用沸水沖泡藏紅花

　　4、靜置數分鐘後飲用。續杯4、5次後連同花絲一起服下。

　　5、藏紅花具有美容養顏、減肥瘦身、調三高、增強身體抵抗力、延緩衰老等作用。