孕婦便祕吃什麼藥好

　　孕婦便祕怎麼辦?要吃什麼藥物治療效果好?下面小編告訴你孕婦便祕該怎麼用藥比較好，一起來了解吧!

　　孕婦便祕該怎麼用藥比較好?

　　最好不用口服藥.可以用點開塞露塞肛後保留幾分鐘在上廁所.頓廁所最好在早餐後,那時的便意比較強.也容易養成規律.

　　孕婦便祕調理要注意做到以下幾點：

　　1、增加身體的水分。孕婦要多飲水，多吃富含粗纖維的瓜果和綠葉梗莖蔬菜，如香蕉、蘋果、梨、葡萄、菠菜、莧菜、黃瓜和海帶等。

　　2、每天早上起床，先喝一杯涼開水，再好好吃早餐，這樣可加強起床的直立反射和胃腸反射，促進排便及養成良好的每日定時排便的習慣。孕婦有排便感時，就要去廁所。

　　3、適當喝些蜂蜜水，吃些香油及黑芝麻，可以幫助通便。千萬不可輕易用瀉藥，以防引發早產。

　　4、做有利腸蠕動的腹部按摩，用手輕輕轉圈摩擦腹部，推動糞便下行。

　　5、生活中避免久站、久坐，適當散步，都有利於預防便祕。

　　孕婦便祕怎麼調理

　　孕婦防治便祕、痔瘡的發生，可採取以下處理方法，使便祕減輕或消失。

　　1、要多飲水，多吃芹菜、韭菜等含膳食纖維的青菜，在刺激腸蠕動的同時，還可以增加水分。多吃香蕉也有很好的通便作用。

　　2、適當多活動，可增強腸蠕動有利於排便。

　　3、養成每天按時大便的習慣，或早晨或晚上按時蹲廁大便，久之會使大腸條件反射排便。

　　4、可服液狀石蠟30毫升***也可用香油、花生油代替***，可以潤滑腸壁，減少糞中水分的吸收。

　　5、每天早晨空腹喝淡鹽水1杯***約500毫升***有利於通便。但不宜長時間喝，高血壓及嚴重水腫者禁喝。

　　6、喝蜂蜜水，蜂蜜的潤腸作用很好，有利於通便。我懷孕的時候也是經常便祕，後來每天喝桉樹冬蜜2到3次，每次40克，幾天就有效果，我就連續喝了1個多月便祕現象就消失了。

　　孕婦便祕吃什麼食物好?

　　孕婦發生便祕，宜多從進食上加以調理，多吃一些水分多的食物，促進腸蠕動的食物，富含纖維的食物，殘渣多的食物、油脂多的食物。

　　1、水分多的食物：果汁、牛奶、清涼飲料。

　　2、促進腸蠕動的食物：蜂蜜、果醬、甜果汁、麥芽糖。

　　3、富含粗纖維的食物：綠豆、小豆、豌豆、蠶豆、毛豆、麥片、玉米、紫菜、茼蒿、青椒、油菜、捲心菜、韭菜、芹菜、豆芽、南瓜、黃瓜、山藥、白薯、杏仁、栗子、草莓、蘋果、香蕉、葡萄、梅子、梨。

　　4、含油脂豐富的食物：芝麻、核桃仁、花生仁。

　　5、殘渣多的食物：海藻類、蘑菇類。