如何提升自身的口才

　　很多人以為平時嘰裡呱啦口若懸河就是口才，其實不然，真正的口才是在職場、在面試、在演講時候，說話方面講話口齒清晰，語速適中，條理清楚，應變有道。氣場方面，自信，從容不迫。下面是小編給大家蒐集整理的文章內容。

　　心理方面

　　有些人平時很會說，但是一面試或者一上臺就會緊張，手心冒汗，大腦一片空白，整個人都蒙了，思維混亂，一通亂說。這就是心理能力太差，俗稱“臉皮薄”

　　如果是因為上面所描述的情況，說明你很需要針對這方面去進行訓練，這種訓練比如上課可以積極上臺發言，爭取一切在人們面前講話的機會。只有先過了心理關，你的口才才會得到提升的機會。

　　知識方面

　　沒有一定的知識累積，怎麼可能肚子裡有墨水可以往外潑呢。所以平時我們就要注重自身的文化修養的積累，還有就是多看報紙和新聞時事，充分了解國內外的熱點新聞和話題。只有知識累積到一定程度才能夠出口成章，使自己說話變得越來越有哲理性。

　　各種能力的具備

　　想要成為一個非常有口才的人，需要具備超強的記憶力，敏銳的洞察力以及強大的聯想能力。當然這三個能力不是說擁有就能擁有的，比如記憶力就不是說想變強就變強的，但是洞察力和聯想能力是可以經過後天努力去培養出來的。就洞察力而言，你可以看看神探夏洛克之類的，學習培養自身觀察細節的能力。

　　口齒的訓練

　　1.每天至少朗讀一篇長文章

　　2.每天試著給朋友講一段小故事

　　3.每天早晨起來練習繞口令

　　多看多聽大師的演講

　　沒有人是天生就能演講的，我們要想真的練好口才，就必須多看看那些成功人士和專業演說家的演講，很多時候只有在現場去觀察去學習那些人的演講才能真正的知道在臺上演講需要注意點細節，肢體語言等。

　　進行實戰

　　積極的去參與各種辯論組織，參加辯論賽，因為辯論賽都是臨時給辯論話題，現場思考答辯的，非常考驗一個人的口才。還有就是把握一切能上臺演講的機會，準備的時候可以照著演講稿，但是真正上臺的時候，一定不看演講稿。久而久之，相信你的口才一定能達到一個新的高度!

　　如何鍛鍊自己的口才

　　多讀書。通過讀書不僅可以懂得很多的人生道理，而且可以積累很多的素材，天南海北的趣事自己都瞭解這樣在和別人聊天的時候就不會無話可說，同時書中還會告訴你很多交流和口才的技巧，可以在一定程度上提高口才。

　　提前打稿。如果提前知道自己要在公共場合發言的話，可以提前打稿，及時補落實到書面上也要打腹稿，這樣不至於臨場發揮的時候太過慌亂，做到心中有數，可以很好的發揮出來不會怯場。

　　條理清楚。不管是說話的內容是哪個方面的，一定要注意說話的條理清晰，你可以沒有哪些救國救民的大道理，但是一定要有條理性，分條敘述，一是一，二是二，不要想到什麼說什麼，給人思路混亂的感覺。

　　放慢語速。口才表達的時候不要太快，語速快了會給人著急，緊張的感覺，聽者聽起來也不舒服，相反，放慢語速，既可以 給人從此不迫的感覺，又可以進行思考，組織自己的語言，反而能表述的更加清楚，流暢。

　　適當舉例。在演講的時候我們總是在表述我們的觀點，並且希望聽眾能夠接受和認同我們的觀點，但是隻是簡單的說教很難讓人信服，這時候如果加上生活中活生生的例子，或者講一個情節簡單但道理深刻的故事，效果就大不相同了，不僅會讓聽眾樂於接受，而且會記憶比較深刻，能較好的認同你的觀點。

　　增加自信。有的人其實口才很好，只是怯場，在公共場合發言就會覺得緊張，從而大腦空白，不知所措，原來準備好的內容也被說的絲毫不連貫，這樣的人主要注意克服緊張，增加自信心，可以在上臺之前做幾次深呼吸，進行幾次自我暗示，演講成功之後及時表揚自己，強化自信，這樣以後就不會那麼緊張了。

　　利用手勢和表情。在演講的時候適當運用手勢和表情可以增加感染力和渲染力，增強演講的效果，可以更好的讓聽眾共情，從而接受你的觀點或對你產生認同。