花蝴蝶扇子廣場舞視訊

  廣場舞以其獨特的魅力受到廣大中老年朋友特別是女性朋友的喜愛,以參與運動、會跳廣場舞為榮。在城區的大街小巷,特別是超市、商場門前,街道兩邊,凡是有空地的地方,處處可見廣場舞的身影。下面是小編為大家整理相關資料,供大家參考!

  

  學習廣場舞的四個小技巧

  自信

  跳廣場舞是一種大眾的娛樂方式,沒有必要因為熟人或是尷尬、害羞而失去信心,甚者打退堂鼓。或是因為初學舞蹈不夠好看,你要有信心這都是暫時的,當你熟能生巧後可是會有巨大的心裡成就感哦~~~

  “當新手遇上廣場舞,

  會產生怎樣的碰撞呢?

  其實初學者只要跟隨者節奏,手腳擺動,只要步伐不亂,給人一種整齊耐看的感覺,那麼你就成功了。不一定非要多麼美麗,而且勤加練習才是關鍵呢!

  勤學

  有關廣場舞的教學,要提醒眾位廣場舞初學者,一定要堅持,慢慢的體會,這樣就能夠找到適合自己的竅門,加上熟能生巧,那麼你就會學會廣場舞了。而且就愛廣場舞釋出過許多,初學者可以在家裡觀看,自己一個人一個動作,一個組合的學習。根據指導初學者很快就可以學會了。

  “勤學是一種態度,

  方法是一種理念

  在跳廣場舞的時候,每天都有很多的新人加入,但是很多新人的學習方法不對,最後跳的一塌糊塗。所以通過視訊的指導是十分有必要的。

  規律

  每支廣場舞都有屬於自己的組合動作,自己獨特的迴圈,新人要做的就是找到這種迴圈, 等到你進行一個迴圈後,那麼整支舞蹈你已經跳了一遍了,接下來你要進行的就是將這個迴圈串聯起來,學會所有迴圈。

  “吾日三省吾身,

  記住規律才是真

  一般一支舞,要先看一遍,掌握了它的迴圈,接著記住其動作。等到第二部的時候心裡可以跟著跳,錯誤的地方,或者忘記的地方可以著重記住。等到第三遍的時候,新人就可以跟著音樂開始跳了。

  不刻意

  跳舞時要控制正確發力、用力,同時也要認識到跳舞要跳的自然、輕鬆,要自然的呼吸,身體不要慌張,更不要誇大的挺胸,過度的踩地,刻意指揮肌肉工作,成心引導氣息的運用,這隻會使身體某些部位生硬,動作變的僵硬,而且會分散注意力。

  “跳舞不刻意,

  練習要感悟

  練習很重要這是不爭的事實,為了遊刃有餘、功在不捨,練舞練舞,就是練形體的挪動,練氣的迴圈。用形體的挪動來帶動足部的挪動,感悟好,形體就會越跳越輕,反之就會捉襟見肘,身體生硬。